Que vous soyez en couple ou célibataire heureux, vous trouverez forcément quelque chose sur cette liste qui vous passionnera. Que vous abandonniez une habitude malsaine ou que vous adoptiez des pratiques favorisant le bien-être, il n’y a jamais eu de meilleur moment pour adopter l’autosoin sous toutes ses formes. Mais si le discours sur le …
Lors du choix et de l’entretien d’un jouet sexuel, il faut tenir compte de quelques éléments concernant la sécurité. Le commerce des jouets sexuels est en plein essor. Selon les estimations actuelles, il s’agit d’une industrie de près de 30 milliards de dollars – et cela pourrait atteindre plus de 50 milliards de dollars d’ici …
Un guide pour la sécurité des jouets sexuels Lire la suite »
Gadgets de cuisine pour tous ceux qui figurent sur votre liste Faire des achats pour quelqu’un qui aime passer du temps à cuisiner n’a jamais été aussi facile. Et choisir un produit qui améliore le facteur santé dans la cuisine permet non seulement d’offrir un beau cadeau, mais aussi d’encourager une préparation plus intelligente des …
20 cadeaux parfaits pour le chef en bonne santé Lire la suite »
Pensez à l’exfoliation comme l’aspect de nettoyage en profondeur de votre routine de soins de la peau. Votre nettoyant quotidien aide à débarrasser la peau du maquillage, du sébum et des saletés de surface qui s’accumulent au cours de la journée, tandis qu’un exfoliant s’y met vraiment et élimine les cellules mortes qui se sont …
Comment exfolier votre peau : Un guide détaillé Lire la suite »
Nous sommes tous passés par là : vous essayez votre nouveau maillot de bain, vous vous préparez pour un été de barbecues et de plage, mais vous ne pouvez pas vous passer de la vue de vos vergetures. Elles vous donnent envie de passer toute la saison dans un maillot de bain plutôt que dans …
5 moyens non chirurgicaux de réduire l’apparence des vergetures Lire la suite »
Un matin, après son 40e anniversaire, Mary se regarde dans le miroir avec des yeux bleus. Ack ! Quel est ce truc noir sur sa lèvre supérieure ? Hélas, c’est un poil, assez grossier pour rivaliser avec n’importe quel brin de la moustache de son mari. Elle attrape la pince à épiler et arrache le …
Vous coupez probablement vos ongles régulièrement, mais quand avez-vous vraiment regardé vos ongles de plus près pour la dernière fois ? Vos ongles peuvent révéler beaucoup de choses sur votre état de santé général. Il est donc important de reconnaître les signes d’ongles sains, ainsi que les anomalies qui pourraient indiquer un problème médical. Vous …
Les varicosités tirent leur nom du réseau de veines rouges ou bleues qui commencent souvent à s’étendre sur vos jambes lorsque vous vieillissez. Ce sont des vaisseaux sanguins superficiels dilatés, comme les varices, mais plus petits et plus proches de la peau. Les varicosités se trouvent souvent dans les zones situées derrière le genou, explique …
Qu’est-ce qui cause les varices ? – Centre de la peau et de la beauté – Lire la suite »
La grossesse modifie votre corps de nombreuses façons, en plus de produire votre bosse de bébé. Les modifications de votre peau à elles seules peuvent être plus longues que la liste de vos envies de nourriture. Bien que la plupart des femmes sachent qu’elles doivent s’attendre à des problèmes de peau comme des vergetures et …
Que sont les étiquettes de grossesse ? – Centre de la peau et de la beauté – Lire la suite »
L’air froid et sec peut provoquer des démangeaisons, des rougeurs et des irritations de la peau. Combattez la sécheresse de votre peau en hiver grâce à ces conseils pour conserver l’hydratation naturelle de votre peau. L’hiver peut faire des ravages sur votre peau, la rendant sèche, irritée et qui démange. Et il peut donner l’impression …
Les 10 meilleurs conseils pour une peau saine en hiver Lire la suite »
Lorsque vos hormones se dérèglent à la suite d’une maladie de la thyroïde, tout votre corps peut se sentir mal en point. Votre poids, votre humeur et même vos pensées peuvent en être affectés, et vous pouvez aussi présenter une foule d’autres symptômes physiques. La perte de cheveux est un effet secondaire courant des maladies …
Chute de cheveux et thyroïde : Symptômes et traitement Lire la suite »
Pour la plupart des gens, l’urticaire est une réaction allergique temporaire à un déclencheur évitable, comme les crustacés ou les détergents à lessive. Mais pour d’autres, elle peut se manifester sans avertissement ni explication et réapparaître régulièrement pendant des mois, voire des années. Si vous souffrez d’urticaire due au froid, par exemple, vous pouvez ressentir …
Le meilleur remède contre l’urticaire due au froid Lire la suite »
Il y a plusieurs risques à prendre en compte avant de soumettre votre peau à une aiguille de tatouage, dont le moindre n’est pas la possibilité d’infection par des virus comme l’hépatite et le VIH. Mais même si vous choisissez un studio de tatouage sûr et que le tatoueur utilise une aiguille stérile, vous n’êtes …
Encre de tatouage : Avertissements sur les réactions allergiques Lire la suite »
Les champignons aiment les endroits sombres et humides, c’est pourquoi vos pieds sont particulièrement vulnérables aux infections fongiques, explique Rebecca Sundling, docteur en médecine podiatrique, porte-parole de l’Association médicale podiatrique américaine et podologue au Northwood Foot and Ankle Center à Holland, Michigan. Le champignon des ongles d’orteil et le champignon du pied sont tous deux …
Comment éliminer les champignons des ongles d’orteil et des pieds Lire la suite »
Les étiquettes de peau sont des morceaux de peau supplémentaires qui dépassent de la surface du corps. Elles sont inoffensives et relèvent plus de la cosmétique qu’autre chose, mais comprendre ce qu’elles sont et ce qu’elles ne sont pas peut être rassurant. Et bien que l’on ne connaisse pas toujours la cause des étiquettes cutanées, …
Étiquettes de peau : Symptômes, causes et traitement Lire la suite »
Michael Jackson est peut-être la personne la plus célèbre dont on pense qu’elle a éclairci sa peau, mais toute une série de célébrités auraient utilisé des crèmes éclaircissantes pour la peau. Et les célébrités ne sont pas les seules à chercher un pot de crème pratique pour blanchir leur peau. Cette pratique de beauté est …
Crèmes éclaircissantes pour la peau : Une question de sécurité Lire la suite »
Tout le monde a des grains de beauté sur la peau. En moyenne, la plupart des gens ont au moins 10, mais moins de 40 grains de beauté. Un grain de beauté peut apparaître n’importe où sur votre corps, et la plupart des grains de beauté apparaissent avant l’âge de 20 ans. Bien que la …
Votre maison est-elle optimisée pour une peau saine ? Une bonne routine de soins de la peau ne se limite pas à l’application de sérums et de crèmes hydratantes ; l’établissement de bonnes habitudes à la maison est une étape tout aussi cruciale. Et comme de nombreuses personnes passent plus de temps à la maison …
7 petits coups de pouce pour une peau plus saine Lire la suite »
Le yoga a prouvé ses bienfaits pour réduire le stress et l’anxiété. Vous avez probablement déjà entendu parler des nombreux bienfaits physiques et mentaux qu’offre le yoga. La pratique peut améliorer la souplesse, la force, la qualité du sommeil et votre bien-être en général, ont écrit les auteurs d’une étude publiée dans l’ International Journal …
6 meilleures poses de yoga pour une peau éclatante Lire la suite »
Ça démange ? Il est peut-être temps de prendre rendez-vous avec un dermatologue. Les affections de la peau peuvent être difficiles à identifier. S’agit-il d’une dermatite ou d’une urticaire ? Une éruption ou une infection ? Comme les éruptions cutanées doivent être traitées d’une certaine manière, si vous ne savez pas ce que vous avez, …
Les troubles des ongles des doigts et des orteils peuvent signaler des problèmes qui vont bien au-delà de vos doigts et de vos orteils. Les anomalies des ongles indiquent souvent une condition médicale sous-jacente ou une carence en certaines vitamines et minéraux. Parmi les signes à surveiller, citons la décoloration jaune des ongles, les ongles …
Qu’est-ce que les taches blanches sur vos ongles essaient de vous dire ? Lire la suite »
Il existe plus de 50 000 types d’araignées dans le monde. Toutes les araignées ont huit pattes, pas d’ailes et seulement deux parties du corps : un thorax et un abdomen. Elles ont également toutes des crocs et suffisamment de venin pour tuer les insectes qui composent leur régime. Mais seule une poignée d’araignées ont …
Symptômes courants de la piqûre d’araignée : Ménage, araignée-loup Lire la suite »
Les conséquences des mauvaises habitudes de la peau peuvent aller d’une légère irritation à un risque accru de cancer de la peau. Si vous ne voyez pas la peau claire que vous souhaitez, prenez un moment pour revoir votre régime de soins de la peau. Les mauvaises habitudes cutanées suivantes sont très courantes – il …
10 mauvaises habitudes de la peau – et comment les rompre Lire la suite »
Soyez un limier de la peau Votre peau constitue une barrière entre vous et toute une série de menaces pour la santé, allant des irritants gênants aux bactéries qui pourraient provoquer de graves infections. Votre peau – le plus grand organe de votre corps – supporte le poids de l’exposition aux rayons UV du soleil …
Ce que dit votre peau sur votre santé – Centre de la peau et de la beauté – Lire la suite »
La peau est la première ligne de défense du corps. Cela signifie qu’elle est plus sensible à une variété de conditions médicales, y compris de nombreux types de croissances et d’autres problèmes … parmi lesquels les verrues, les grains de beauté, les plaques cutanées, les plaies cutanées, les chéloïdes, les poils incarnés, les lipomes et …
Qu’est-ce que la croissance de la peau ? – Centre de la peau et de la beauté – Lire la suite »
Un soin régulier des ongles permet d’obtenir des ongles sains que vous pouvez être fier d’emmener au travail ou en ville. Votre plan de soins des ongles peut être simple et peu coûteux. En fait, selon le dermatologue D’Anne M. Kleinsmith, de l’hôpital William Beaumont de Royal Oak, Michigan, un nettoyage et un entretien trop …
8 façons de garder vos ongles en bonne santé Lire la suite »
Vous pensez sans doute à vos cheveux tous les jours – vous vous inquiétez d’une mauvaise journée ou vous profitez d’une belle coiffure, ou vous vous demandez peut-être s’il faut essayer le nouveau style que vous avez remarqué sur votre célébrité préférée. Mais il se peut que vous manquiez des indices sur le fait que …
7 choses que vos cheveux révèlent sur votre santé Lire la suite »
La perte de cheveux – qu’il s’agisse de calvitie ou de cheveux nettement clairsemés – peut avoir plusieurs causes. Parfois, la perte de cheveux est un effet secondaire d’un problème de santé qui doit être traité et qui se résorbera de lui-même lorsque le problème de santé sera traité correctement. Lorsque la perte de cheveux …
10 causes de la chute des cheveux – Centre de la chute des cheveux – Lire la suite »
La peau dans laquelle vous êtes Votre peau est rouge, vous démange, vous avez des inflammations ou des douleurs ? Ces symptômes peuvent être le signe de toute une série d’affections cutanées, notamment la rosacée, l’eczéma dyshidrotique, la dermatite de contact, la teigne, l’impétigo, le pityriasis rosea ou rubia, la kératose actinique, le tinea versicolor, …
Nous savons que vous ne croyez pas votre mère lorsqu’elle vous dit à quel point vous êtes belle. Mais croiriez-vous une application téléphonique ? Ugly Meter, une application qui évalue l’attractivité des utilisateurs, s’est récemment hissée en tête de liste dans l’App Store de l’iPhone, juste derrière Angry Birds. Des applications telles que Ugly Meter, …
De nouvelles applications prétendent évaluer l’attractivité Lire la suite »
Un kyste est une poche fermée sous la peau, remplie d’une sorte de fluide ou d’une autre matière. Les kystes peuvent se former à l’intérieur du corps (par exemple, sur les ovaires chez la femme) ou à l’extérieur, comme sous la peau. Beaucoup de bosses cutanées ne sont pas vraiment des kystes, même si beaucoup …
Kyste sur l’épaule : Kystes de la peau, bosses et bosses Lire la suite »
Vous ne savez pas comment vous coiffer à la maison ? Ces conseils peuvent vous aider à obtenir un look frais comme au salon. Lorsqu’il s’agit d’obtenir des cheveux fraîchement sortis du salon à la maison, votre styliste est vraiment votre arme secrète. Il connaît les coupes et les produits qui conviennent le mieux à …
8 secrets de styliste pour des cheveux sains et brillants Lire la suite »
Ne vous laissez pas tromper par leur petite taille et leur nature discrète : Les tiques peuvent vous transmettre, à vous ou à votre animal de compagnie, des maladies infectieuses dangereuses, dont la maladie de Lyme. Et les tiques porteuses de maladies sont de plus en plus nombreuses et couvrent une zone géographique de plus …
7 Les piqûres de tiques qui peuvent vous rendre malade Lire la suite »
La peau des célébrités peut toujours sembler parfaite, mais ne vous y trompez pas. Des maquilleurs très bien payés et des retouches créatives dans PhotoShop peuvent donner à une mauvaise peau un aspect impeccable devant l’appareil photo et dans les pages de vos magazines préférés. Des célébrités comme Brad Pitt, LeAnn Rimes et d’autres luttent …
Hollywood est le pays des belles personnes, des célébrités qui sont admirées pour leur belle apparence, souvent parfaite. Mais vous pourriez être surpris d’apprendre quelles sont les cicatrices de sport des plus grandes stars – ou d’où viennent ces cicatrices. Certains les embrassent et partagent ouvertement leurs histoires ; d’autres disent que le sujet de …
Si vous êtes un rouquin de naissance, vous avez probablement subi une bonne part de harcèlement. Vous avez été traitée de « carotte » d’innombrables fois, vous défendez constamment votre teint de rousseur – et si quelqu’un vous demande encore une fois si « le tapis est assorti aux rideaux », vous crierez. Et maintenant, ceci : La plus …
Les parasites laissent une bosse rouge et provoquent une douleur aiguë à l’endroit de la piqûre. Se faire piquer par un insecte peut être une expérience effrayante, surtout si vous ne savez pas quelle minuscule créature vous a laissé cette marque rouge et lancinante sur votre peau. Ne paniquez pas. La plupart des piqûres et …
Une éruption cutanée est une zone de la peau qui est devenue enflée, enflammée ou irritée. Les éruptions cutanées peuvent comprendre des bosses ressemblant à des boutons ou des plaies, des taches, des écailles ou des rougeurs, ainsi que des démangeaisons ou des brûlures. Les allergènes, la chaleur et certains problèmes médicaux (certains plus graves …
Avez-vous déjà réfléchi à la science qui se cache derrière les orgasmes ? Peut-être pas, surtout quand vous êtes en plein orgasme. Mais il s’avère qu’il y a beaucoup de choses intéressantes à savoir sur le couronnement du sexe. Par exemple, saviez-vous que certaines personnes peuvent penser à avoir un orgasme, ou que les hommes …
La plupart des systèmes corporels des hommes et des femmes sont similaires, mais pas en ce qui concerne la reproduction. L’appareil reproducteur masculin est conçu pour délivrer des spermatozoïdes, tandis que l’appareil reproducteur féminin est capable de produire un ovule, de recevoir des spermatozoïdes, de nourrir et de protéger un ovule fécondé pendant sa croissance, …
L’appareil reproducteur féminin – Centre de la galerie de photos DLP – Lire la suite »
Vous avez des options – et elles n’entraîneront pas de prise de poids En matière de contrôle des naissances, les femmes ont plus de choix que jamais. Mais plus de choix signifie qu’il y a beaucoup plus de choses à prendre en compte. Alors comment choisir la méthode de prévention de la grossesse qui vous …
Un orgasme est une sensation physique et émotionnelle provoquée par une série de contractions rythmiques des muscles du plancher pelvien, du pénis, du vagin et parfois aussi de l’utérus. L’orgasme suit généralement une augmentation de la tension musculaire et du flux sanguin vers les organes génitaux, créant une sensation d’excitation sexuelle. Il existe des différences …
8 façons infaillibles d’avoir un meilleur orgasme – Centre de santé sexuelle – Lire la suite »
L’intégration du sexe dans votre vie quotidienne est-elle un combat ? « Toutes les personnes que je connais sont follement occupées, surchargées et en train de courir », déclare la sexothérapeute Sheri Winston, RN, CNM, LMT, auteur de Women’s Anatomy of Sexual Arousal : Secret Maps to Buried Pleasure. Compte tenu de votre emploi du temps chargé, …
L’intimité physique joue un rôle important dans nos relations. Lorsque le sexe est mis de côté, d’autres questions ont tendance à s’embraser également. Les couples se sentent moins connectés et moins liés, et par conséquent, ils ont tendance à être moins affectueux et moins aimants. Le sexe contribue à maintenir des relations fortes et heureuses, …
Le bon sexe concerne autant ce qui se passe entre les oreilles que ce qui se passe en dessous de la taille. « Pour avoir des orgasmes, il faut avoir une orientation érotique », déclare Cynthia Lief Ruberg, conseillère clinique professionnelle agréée par la LPCC (Association américaine des éducateurs, conseillers et thérapeutes en matière de sexualité) et …
9 Tueurs d’orgasmes – Centre de santé sexuelle – Lire la suite »
Si vous avez des douleurs, des plaies, des écoulements ou d’autres symptômes dans votre région génitale, faites-vous examiner par un médecin. L’herpès est une maladie sexuellement transmissible courante et incurable. Elle est si répandue aux États-Unis que plus d’une personne sur six âgée de 14 à 49 ans en est atteinte, selon les Centers for …
Les gens pensent souvent que le sexe érotique et excitant ne peut pas durer dans une relation à long terme. Ce n’est tout simplement pas le cas : Il n’y a aucune raison pour que les couples ne puissent pas profiter d’expériences épicées et sexy tout au long de leur relation. Jour 15 : Rendez-vous …
Vous n’êtes pas d’humeur ce soir ? Vous avez sans doute un certain nombre d’astuces dans votre manche – votre tête vous fait mal, vous êtes si fatigué ces derniers temps, ou vous détesteriez simplement étendre votre mal de gorge et vos reniflements à votre conjoint. Mais pouvez-vous imaginer devoir refuser les avances de votre …
De nombreux médicaments sont accusés d’avoir des effets secondaires désagréables et désagréables, et ce à juste titre. Les maux d’estomac, les douleurs musculaires, les étourdissements et les maux de tête sont parmi les réactions les plus fréquentes des patients à certains médicaments. Mais que se passe-t-il si vos urines deviennent bleues ou si la drogue …
10 effets secondaires étranges des médicaments Lire la suite »
Rester actif peut vous permettre de vous sentir et de paraître à votre meilleur, à chaque étape de votre vie. Un mode de vie actif est particulièrement important pour la santé des personnes âgées, car l’exercice régulier peut contribuer à prévenir les maladies cardiaques, le diabète et certaines formes de cancer, et il peut également …
11 idées d’exercices pour les personnes âgées Lire la suite »
Les « années dorées » ne sont plus ce qu’elles étaient, elles s’améliorent encore grâce aux progrès de la médecine et de la nutrition. Et grâce à ces progrès, les États-Unis connaissent une augmentation sans précédent de leur population âgée. D’ici 2030, un Américain sur cinq aura 65 ans ou plus, et l’espérance de vie moyenne a …
10 conditions de santé à surveiller en vieillissant Lire la suite »
Ne pas avoir de crème hydratante dans votre routine de soins de la peau est une erreur – surtout si vous souffrez de rosacée. Pour de nombreuses personnes, la rosacée n’est pas seulement une maladie de la peau qui provoque des rougeurs et des bouffées de chaleur sur le visage. Les symptômes de la rosacée …
8 conseils essentiels sur les soins de la peau pour la rosacée Lire la suite »
Réduire les risques du traitement de la polyarthrite rhumatoïde Bien qu’il existe toute une gamme de médicaments permettant de traiter la polyarthrite rhumatoïde (PR), ils peuvent tous avoir des effets secondaires importants. « Certains sont courants et d’autres moins », explique Diane Horowitz, professeur adjoint de rhumatologie à la Hofstra North Shore-LIJ School of Medicine à Hempstead, …
8 Effets secondaires des médicaments contre la polyarthrite rhumatoïde Lire la suite »
La polyarthrite rhumatoïde (PR), une maladie inflammatoire auto-immune qui provoque des douleurs, des raideurs et des gonflements, est surtout connue pour ses effets sur les articulations du corps. Mais la polyarthrite rhumatoïde est également une maladie systémique, ce qui signifie qu’elle peut affecter l’ensemble de l’organisme et entraîner des lésions des principaux organes, voire une …
Comment la polyarthrite rhumatoïde affecte l’ensemble du corps Lire la suite »
Des articulations gonflées, des douleurs articulaires, de la fatigue, une raideur qui dure plus d’une heure et une diminution de l’amplitude de mouvement ; ces symptômes peuvent signifier que vous souffrez de polyarthrite rhumatoïde ou être le signe d’une autre maladie. Selon Natalie E. Azar, MD, professeur adjoint de médecine clinique et de rhumatologie au …
5 conditions de santé qui imitent la polyarthrite rhumatoïde Lire la suite »
La polyarthrite rhumatoïde touche plus d’un million de personnes aux États-Unis. Obtenir le bon diagnostic le plus tôt possible offre vos meilleures chances de limiter les dommages articulaires et la perte de mobilité. « Avec un traitement rapide et précoce, vous pouvez arrêter la progression de la maladie grâce aux médicaments disponibles », explique le docteur Ziv …
Quels sont les symptômes révélateurs de la polyarthrite rhumatoïde ? Lire la suite »
Jusqu’à 2 millions d’Américains vivent avec l’arthrite rhumatoïde, et jusqu’à 18 % d’entre eux sont en surpoids ou obèses. Outre les risques normaux de l’obésité pour la santé, le fait de porter des kilos en trop impose un stress supplémentaire à des articulations déjà douloureuses. C’est pourquoi il est très important de perdre tout poids …
Exercice avec la RA Faire beaucoup d’exercice est un élément important pour faire face à la polyarthrite rhumatoïde, selon l’Arthritis Foundation. Il peut aider à soulager les douleurs et raideurs articulaires, à vous rendre plus souple, à améliorer votre sommeil et à augmenter votre endurance. Un programme d’exercice doit comprendre des étirements, des exercices aérobies …
Conseils pour faire de l’exercice avec la polyarthrite rhumatoïde – Lire la suite »
Essayez ces modifications du mode de vie pour atténuer les symptômes de la fatigue On ne sait pas si on est fatigué ou non jusqu’à ce qu’on soit confronté à une maladie comme la polyarthrite rhumatoïde (PR). Selon l’Arthritis Foundation, jusqu’à 98 % des personnes atteintes de PR se plaignent d’une fatigue qui leur fait …
Polyarthrite rhumatoïde : comment lutter contre la fatigue Lire la suite »
Joie à vos articulations ! Comme la plupart des gens en cette période de fêtes, vous cherchez probablement les cadeaux parfaits pour vos amis et votre famille. Mais vous avez peut-être aussi du mal à trouver le cadeau idéal pour un ami ou un être cher qui souffre de douleurs articulaires dues à la polyarthrite …
De superbes cadeaux pour les personnes atteintes d’arthrite Lire la suite »
