Tout le monde a besoin de faire une pause à un moment donné, et les personnes qui prennent des médicaments pour le TDAH peuvent ressentir la même chose à propos de leur routine médicale. Il est difficile de prendre des médicaments contre le TDAH tous les jours, surtout si vous ressentez certains des effets secondaires …
Faire une pause avec les médicaments contre le TDAH est-il sûr ? Lire la suite »
De nombreux enfants atteints de TDAH perdent l’appétit en raison des effets secondaires de leurs médicaments contre le TDAH. Pour un parent, cette perte d’appétit est frustrante car il veut que son enfant soit bien nourri, mais il veut aussi qu’il bénéficie des médicaments contre le TDAH. Heureusement, il existe des mesures que vous pouvez …
Aider les enfants atteints de TDAH à retrouver l’appétit Lire la suite »
La santé au quotidien : À quelle vitesse les médicaments contre le TDAH agissent-ils ? Kim Kendall, PhD (drkimkendall.com): Les stimulants pour le TDAH agissent très rapidement, entre une demi-heure et une heure et demie selon le type et la dose. C’est un peu comme si on portait des lunettes dans ce sens. Le Strattera …
Le calendrier des médicaments contre le TDAH Lire la suite »
La santé au quotidien : Le TDAH est-il vraiment un trouble, comment savoir que ce ne sont pas des enfants qui sont des enfants ? Steven Richfield, PsyD (parentcoachcards.com): Il existe des preuves scientifiques solides qui confirment la présence du TDAH. Ce trouble représente un niveau d’inattention, d’impulsivité et/ou d’hyperactivité inadapté au développement. Jacquelyn F. …
La santé au quotidien : Pourquoi y a-t-il tant de théories sur les causes du TDAH ? Quelles sont les plus courantes ? Patricia O. Quinn, MD(addvance.com) Pédiatre spécialiste du développement ; directeur du Centre national pour les filles et les femmes atteintes de TDAH, Washington, D.C. Le TDAH est une maladie du cerveau et …
Médicamenter ou ne pas médicamenter, telle est la question que de nombreux parents doivent se poser une fois que leur enfant a reçu un diagnostic de trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH). Même si de nombreux patients atteints de TDAH réagissent bien aux médicaments, un tiers des parents d’un enfant atteint de TDAH déclarent …
Attention Alternatives : Gérer le TDAH sans médicaments Lire la suite »
VIDÉO : Regardez l’histoire d’un adolescent atteint de TDAH. Les enfants souffrant de troubles de l’attention avec hyperactivité (TDAH) sont notoirement difficiles à discipliner. En raison des effets de ce trouble, il est difficile d’amener certains enfants à écouter les raisons pour lesquelles ils sont punis. Et les conséquences peuvent être très difficiles à faire …
Si vous souffrez d’un TDAH adulte, il ne fait aucun doute qu’il peut être difficile de suivre le temps. Les symptômes du TDAH signifient qu’il est souvent difficile de rester organisé et de se concentrer sur la tâche à accomplir. Heureusement, l’avènement des technologies telles que les smartphones et les organiseurs électroniques a rendu la …
Vous connaissez probablement au moins un enfant chez qui on a diagnostiqué un TDAH – trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité. Vous connaissez peut-être même quelques adultes qui pensent en être atteints. Le TDAH semble être partout : chez nos enfants, chez nos pairs, et fait constamment la une des journaux. Environ 9,5 % des …
JEUDI 14 novembre 2013 – Dustin Kennerley a essayé d’arrêter de fumer trois fois en deux ans. Les envies constantes et les symptômes de sevrage intenses ont rendu impossible de passer la journée sans penser aux cigarettes, a-t-il déclaré. « J’étais très en colère tout le temps, très énervé, très irritable à propos de tout », a …
Vous ne pouvez pas arrêter de fumer ? blâmer votre cerveau Lire la suite »
Voir un être cher retourner à la drogue ou à l’alcool après un traitement contre l’addiction peut être dévastateur pour sa famille et ses amis. Vous pouvez avoir l’impression que tout ce que vous et le toxicomane avez fait pour lutter contre la dépendance a été vain. Naturellement, vous voulez aider le membre de la …
Le sexe est un élément fondamental de la nature humaine, et il est parfaitement normal – et sain – d’avoir une libido vigoureuse. Mais il y a un point de basculement : le désir sexuel peut passer de sain à incontrôlable. En général, la différence entre le plaisir sexuel et la dépendance au sexe est …
5 signes d’addiction sexuelle – Centre d’addiction – Lire la suite »
Les chirurgiens plasticiens sont formés pour effectuer des procédures qui corrigent les difformités physiques et celles qui visent uniquement à améliorer l’apparence d’un patient. Mais voici une autre compétence que les chirurgiens plastiques devraient avoir : la capacité d’identifier les patients de chirurgie esthétique qui ne sont jamais satisfaits de leur apparence et qui, dans …
Reconnaître une dépendance à la chirurgie esthétique Lire la suite »
Lorsqu’une personne que vous connaissez a un problème d’alcool, vous pouvez vous demander à quel moment elle est considérée comme alcoolique ou comme ayant une dépendance à l’alcool. Il peut être difficile de définir précisément ces termes. Stephen Gilman, médecin, spécialiste de l’addiction à New York, a déclaré que l’addiction à l’alcool est un terme …
La santé au quotidien : Combien de temps dure le sevrage ? David Sack, MD : Le sevrage dure généralement de trois à cinq jours, bien que la durée et la gravité dépendent de la ou des drogues consommées. Les problèmes plus graves et les dépendances à certaines drogues, telles que l’alcool et les benzodiazépines, …
Durée du sevrage de l’alcoolisme ou de la toxicomanie Lire la suite »
Que vous fumiez de la marijuana, buviez de l’alcool ou sniffiez de la cocaïne, la consommation de drogues comporte des risques qui peuvent aller de l’accoutumance à la mort. Connaître ces risques peut vous aider à prendre de meilleures décisions qui auront un effet positif sur votre santé. Les réactions émotionnelles et physiques aux drogues …
Quelles sont les drogues les plus couramment consommées ? – Centre de toxicomanie – Lire la suite »
MARDI 22 janvier 2013 – Si quelqu’un que vous connaissez parle avec fierté de sa capacité à « tenir l’alcool », vous pouvez lui dire qu’il n’y a pas de quoi se vanter. Dans une étude publiée dans le numéro de mars de L’alcoolisme : Recherche clinique et expérimentaleDes chercheurs de l’Université d’État de l’Arizona et de …
La capacité de “tenir votre alcool” peut augmenter votre risque d’abus d’alcool Lire la suite »
Après des années de symptômes et de traitement frustrants du TDAH, il peut être difficile de croire que votre TDAH adulte a un bon côté. Mais c’est le cas : Ta grande énergie et ta volonté de prendre des risques calculés peuvent en fait être des atouts si tu veux créer ta propre entreprise. Et …
Comment utiliser le TDAH comme un outil de réussite Lire la suite »
Beau Baldassari, 8 ans, qui fait partie d’une famille de militaires, a montré très tôt à ses parents qu’il ne réagissait pas bien aux déménagements fréquents qui font partie d’une carrière militaire. « Un mois avant le déménagement, il s’est mis en colère tout le temps, défiant, juste la définition d’un problème de comportement », a déclaré …
Double diagnostic : Lorsque votre enfant est atteint de TDAH et d’autisme Lire la suite »
Lorsque vous suivez le régime paléo, changer les aliments que vous mangez à chaque repas peut sembler difficile au début, surtout si votre assiette d’avant le régime paléo était remplie de pâtes, de yaourt et de pain. Vous voyez, la philosophie du régime paléo est un retour aux habitudes alimentaires de nos ancêtres du paléolithique, …
La diète Paleo : Un exemple de menu, de recettes et de liste de livres sur 5 jours Lire la suite »
Les critiques ont rejeté le régime paléolithique, ou « homme des cavernes », comme une mode, tandis que ses partisans ont adopté l’approche alimentaire comme un retour nécessaire à la saine simplicité des régimes de nos anciens ancêtres. Mais quelle est la vérité ? Et notamment, ce régime populaire peut-il vraiment aider à combattre l’inflammation qui coexiste …
À moins que vous n’ayez vécu sous une roche (ahem, du paléolithique), vous avez entendu parler du régime paléolithique. Ce régime peut entraîner une perte de poids à court terme, ainsi qu’une baisse de la pression sanguine, un contrôle de la glycémie et d’autres avantages éventuels.(1,2) Il n’est donc pas surprenant que cette approche alimentaire …
Le Dr Peter Gott a aidé des milliers de lecteurs à perdre du poids et à le conserver pour de bon. Des repas délicieux aux conseils utiles, son plan d’amaigrissement infaillible a tout pour plaire, c’est-à-dire tout sauf la farine et le sucre. Mais avant d’appuyer sur le bouton de panique (je ne peux pas …
Pas de sucre, pas de farine – pas de problème ! Lire la suite »
Si vous souhaitez prendre un bon départ dans vos objectifs de santé et de remise en forme cette année, vous pensez peut-être à essayer le régime cétogène. Vous avez peut-être déjà entendu cette phrase – c’est un mot à la mode dans le domaine des régimes – mais vous n’êtes pas sûr de sa signification. …
Le régime Keto : menu de 7 jours et liste complète des aliments Lire la suite »
Bien que nous aimions de temps en temps une frite dorée parfaitement salée, il est encore un peu troublant qu’un pays où 35,7 % des adultes sont obèses consacre une journée (même en plaisantant) à célébrer l’un des plus graves problèmes de nutrition. Il y a vingt ans, une portion de frites représentait environ 210 …
Une frite saine, ça existe ? – Alimentation et humeur – Votre attitude Lire la suite »
De nos jours, le beurre d’arachide peut faire bien plus que simplement accompagner la gelée sur votre PB&J. Ce beurre de noix variable peut également être utilisé comme base protéique rapide pour les smoothies, le gruau ou le hoummos, et sa texture riche et crémeuse en a fait un dessert décadent pour beaucoup. Heureusement pour …
Le chocolat : la réponse à chaque occasion spéciale, rupture, cadeau de dernière minute ou moment d’indulgence. Dans le cas du chocolat noir, la friandise peut également offrir une multitude de bienfaits pour la santé, explique Kelly Kennedy, RD, nutritionniste résidente pour Everyday Health. D’autres recherches sont nécessaires, mais des études suggèrent que le cacao …
8 meilleures tablettes de chocolat noir, selon un diététicien Lire la suite »
Les régimes alimentaires à base de plantes ont le vent en poupe – et les diététiciens agréés ne pourraient pas être plus heureux. « C’est vraiment une bonne chose d’inciter les gens à manger plus de plantes », déclare Ginger Hultin, RDN, porte-parole de l’Académie de nutrition et de diététique. « Chaque personne, quel que soit son régime …
10 superbes livres de cuisine sur l’alimentation à base de plantes Lire la suite »
La protéine de lactosérum a la réputation d’aider les culturistes à prendre du volume, mais ce supplément populaire peut faire plus qu’ajouter à votre masse musculaire. En fait, la protéine de lactosérum peut aider à perdre du poids et à optimiser votre santé globale, par exemple en réduisant le taux de cholestérol élevé. Découvrez l’origine …
Des stimulants bien connus tels que le méthylphénidate (Ritalin) et l’amphétamine/dextroamphétamine (Adderall) sont les médicaments les plus bénéfiques pour le traitement du TDAH, il y a donc de bonnes raisons pour que les médecins les prescrivent. Mais ces médicaments contre le TDAH sont accompagnés d’une mise en garde : les effets secondaires. Les stimulants agissent …
Combattre les effets secondaires des médicaments contre le TDAH Lire la suite »
Lorsqu’une mauvaise acné enflamme et cicatrise votre peau et affecte également votre estime de soi, vous avez besoin d’un traitement professionnel. Quatre principaux types d’acné sévère peuvent provoquer des éruptions chroniques. Et bien qu’il existe un certain nombre de bons traitements pour l’acné sévère, les causes restent quelque peu mystérieuses. Qu’est-ce que l’acné sévère ? …
XYZPRAT Une éruption d’acné sévère qui couvre votre visage ou votre corps peut nécessiter un traitement professionnel de l’acné par un dermatologue. Mais pour la plupart des gens, le bouton ou l’imperfection occasionnelle peut être traitée à la maison avec un traitement de l’acné en vente libre. Il existe de nombreuses options et différents ingrédients …
Traitement de l’acné en vente libre – Centre de l’acné – Lire la suite »
Acné conglobata : Type d’acné sévère défini par des boutons qui sont reliés sous la surface de la peau. Acné mécanique : Un type d’acné qui se produit lorsque la peau n’est pas exposée à l’air, lorsque quelque chose frotte contre la peau ou lorsqu’elle est surchauffée. Acné vulgaire : C’est le terme médical pour …
Selon les médecins du Wexner Medical Center de l’université d’État de l’Ohio, les bosses sur les fesses pourraient être dues à une allergie provoquée par le conservateur chimique MI (méthylisothiazolinone), présent dans les lingettes humides à rincer. Pour certaines personnes, ces lingettes peuvent provoquer une dermatite de contact allergique, selon une recherche publiée dans JAMA …
Les fesses se cassent : Comment se débarrasser des bosses sur le derrière Lire la suite »
Les femmes qui prennent déjà des pilules contraceptives peuvent remarquer un effet secondaire qu’elles apprécient : une peau claire et lisse. « Les pilules contraceptives orales sont efficaces pour atténuer l’acné », explique Amy Derick, dermatologue certifiée à Barrington, Illinois. Bien que le lien entre les pilules contraceptives et l’acné ne soit pas évident, les changements de …
La pilule contraceptive comme traitement de l’acné – Centre de l’Acné – Lire la suite »
Vous examinez attentivement votre peau dans le miroir et vous voyez un bouton rouge qui brille, suppliant d’être pressé ou éclaté. Bien que l’éruption de ce bouton puisse sembler être une solution satisfaisante, elle pourrait aggraver votre problème d’acné. Lorsque vous essayez d’extraire vous-même un bouton, vous risquez d’enfoncer son contenu plus profondément dans votre …
Extraction de l’acné – N’essayez pas cela à la maison – Centre de l’acné – Lire la suite »
Si vous essayez de découvrir ce qui se cache derrière votre acné, commencez par obtenir des informations sur l’acné. Le docteur Clare A. Pipkin, dermatologue et professeur adjoint de médecine à l’école de médecine de l’université Duke, dissipe une partie de la confusion qui règne au sujet de l’acné. Mythe de l’acné n°1 : Une …
Le régime alimentaire pourrait jouer un rôle dans la production d’acétylcholine et dans la diminution du risque de certaines maladies. L’acétylcholine est un neurotransmetteur produit dans le cerveau qui joue un rôle important dans les mouvements musculaires, la pensée et la mémoire de travail. La mémoire de travail est la capacité du cerveau à conserver …
Acétylcholine – Récepteurs, aliments et compléments Lire la suite »
La douleur abdominale la plus courante est un mal de ventre, qui survient de temps en temps au cours de la vie. La plupart des gens ressentent des malaises ou des douleurs abdominales à un moment ou à un autre de leur vie. La douleur abdominale est généralement ressentie dans la partie du tronc située …
Autrefois connu sous le nom de Medifast, Optavia est un régime qui promet une perte de poids grâce à une alimentation très structurée composée principalement de repas et de collations préemballés de la marque Optavia. Qu’est-ce que le régime Optavia ? Le régime Optavia est un programme qui fournit trois plans alimentaires parmi lesquels vous …
Qu’est-ce que le régime Optavia et peut-il vous aider à perdre du poids ? Lire la suite »
Le gruau est un petit déjeuner classique. Et si vous avez l’impression qu’il s’agit d’un repas simple et ennuyeux qui ne contient que des glucides, détrompez-vous. Si vous le faites bien, vous pouvez prendre un bol d’avoine bien équilibré qui contient la bonne quantité de glucides, de protéines et de lipides, ce qui vous permettra …
7 Les erreurs à éviter dans le domaine de la farine d’avoine Lire la suite »
Si vous avez regardé la télévision récemment, vous avez probablement vu une célébrité sportive vanter les avantages du système de perte de poids Nutrisystem. Nutrisystem était autrefois basé dans des centres de perte de poids à l’échelle nationale ; aujourd’hui, vous commandez vos repas par internet et ils sont livrés à votre domicile. Qu’est-ce que …
La question de savoir si leurs patients doivent ou non prendre des compléments est depuis longtemps une question à laquelle les prestataires de soins de santé souhaitent avoir une réponse ferme. Les chercheurs semblent maintenant avoir une meilleure idée de la manière dont les suppléments de vitamine D et d’huile de poisson peuvent être bénéfiques …
Le premier régime de Beverly Hills, publié en 1981, est considéré comme l’un des premiers régimes à la mode. Son successeur, le régime New Beverly Hills, est moins extrême et prétend être plus équilibré. Le régime est basé sur la théorie de la « combinaison consciente des aliments », ce qui signifie que lorsque vous combinez les …
Le nouveau régime alimentaire de Beverly Hills Lire la suite »
Vous mangez peut-être des champignons dans un sauté ou sur votre salade – mais que dire de la consommation de champignons ? Si vous êtes sur Instagram, vous avez probablement remarqué la tendance au thé aux champignons qui est devenue populaire dans les milieux des célébrités et des personnes influentes en matière de santé. Mais …
Thé aux champignons : Est-ce que cela vous rendra plus sain ? Lire la suite »
Si vous pouviez passer pour Serena Williams ou un joueur de football professionnel, vous seriez peut-être un mésomorphe. Un mésomorphe est l’un des trois principaux types de corps, selon les partisans du régime de type corporel. Certains experts affirment qu’en identifiant votre type de corps et en comprenant ses forces et ses défis uniques, vous …
Lorsque vous avez appris à conduire un deux-roues, vous l’avez fait de la manière la plus facile ou la plus difficile : avec ou sans roues d’entraînement. Le régime Medifast fonctionne pour la perte de poids comme ces roues d’entraînement le faisaient pour l’équilibre et la confiance, explique la diététicienne Juliet Zuercher, RD, directrice des …
Le régime Medifast – Centre d’alimentation et de nutrition – Lire la suite »
Lorsque la plupart d’entre nous s’assoient pour manger, la dernière chose à laquelle nous voulons penser est le contrôle des portions. Mais pour quiconque suit un régime ou cherche simplement à maintenir sa silhouette actuelle, c’est exactement ce qu’il faut faire. L’époque où l’on mangeait un bagel ou un muffin et où l’on se sentait …
10 trucs pour contrôler les portions faciles Lire la suite »
Résister à l’envie d’aller chercher un hamburger, des bonbons ou des chips lorsque vous êtes frappé par une crise de collation peut faire une grande différence pour votre santé – quel que soit votre âge. « La nutrition est vraiment la clé d’un mode de vie sain et d’une vie saine. Elle contribue grandement à réduire …
Dans le monde de l’alimentation, les modes vont et viennent, mais les diététiciens et les scientifiques s’accordent à dire que développer et maintenir des habitudes saines est une approche intelligente qui peut permettre de ne pas prendre de poids supplémentaire à long terme. L’un des programmes les plus connus qui adhèrent à cette idée est …
Le régime de la clinique Mayo : comment il fonctionne et ce qu’il faut savoir Lire la suite »
Les experts de la santé suggèrent généralement que les personnes qui veulent réduire leur poids devraient viser une perte de poids d’environ un ou deux kilos par semaine. Cependant, un livre publié en 2007 et destiné à permettre une perte de poids rapide et à nettoyer votre corps des toxines, également appelé « détox », plaide en …
Vous pensez qu’il faudrait être fou pour intégrer les noix de macadamia dans une alimentation saine ? Tout comme les œufs, les noix sont depuis longtemps mal vues en raison de leur forte teneur en matières grasses. Mais il s’avère que certaines noix (comme la macadamia) peuvent être plus nutritives qu’on ne le pensait. Des …
Les nombreux avantages pour la santé des noix de macadamia Lire la suite »
Le magnésium est un véritable cheval de labour parmi les minéraux dont votre corps a besoin. Vous en avez besoin pour le fonctionnement des muscles, le rythme cardiaque normal, le contrôle du glucose sanguin, la fonction nerveuse, pour transporter d’autres minéraux dans tout le corps, et pour les besoins énergétiques de base, selon les National …
Le magnésium : Qu’est-ce que c’est, de combien vous avez besoin et où le trouver ? Lire la suite »
Si vous souffrez du syndrome du côlon irritable (SCI), une affection gastro-intestinale marquée par des crampes, des ballonnements, des gaz et de la diarrhée ou de la constipation, votre médecin vous a peut-être recommandé de suivre ce que l’on appelle un régime pauvre en FODMAP pour réduire vos symptômes.(1) Bien que de nombreuses personnes trouvent …
Guide alimentaire Low-FODMap : Guide scientifique complet Lire la suite »
Lisa Fantocone, mère de trois enfants, affirme que ses maux de tête persistants, ses douleurs articulaires, ses reflux acides et sa fatigue n’ont pas suffi à la faire maigrir. Elle n’avait pas non plus d’antécédents familiaux de diabète de type 2, et son médecin ne l’avait pas avertie qu’elle risquait de développer le précurseur de …
La réduction des sucres ajoutés a été la clé de ma perte de poids de 180 livres Lire la suite »
Un régime qui gagne (à nouveau) rapidement en popularité est connu sous le nom de Master Cleanse Diet ou régime à la limonade. Le régime limonade était à l’origine connu sous le nom de Master Cleanse Diet, créé dans les années 1940 et mis à jour en 1976, selon Audrey Young, MS, RD, LDN, diététicienne …
Vous ne connaissez peut-être pas le terme « lectins », mais certaines personnes évitent volontiers de les inclure dans leur régime alimentaire parce qu’elles pensent que c’est meilleur pour leur santé et leur poids. Que sont les lectines ? « Les lectines sont des protéines végétales que l’on trouve naturellement dans certains aliments comme les haricots, les légumineuses, …
Régime sans lécithine : Avantages, risques, choix alimentaires, et plus encore Lire la suite »
LA Weight Loss est un programme de perte de poids basé dans un centre qui promet d’enseigner aux gens comment perdre du poids rapidement et le garder. Les personnes suivant le programme de perte de poids de LA reçoivent un plan et un soutien personnalisés conçus pour répondre à leurs besoins individuels. LA Weight Loss …
Le calcium est l’un des nutriments essentiels, vital pour de nombreuses fonctions corporelles et pour la solidité des os et des dents. « Le calcium est vraiment très important », déclare Katherine Tallmadge, RD, porte-parole de l’Association américaine de diététique. « Sans lui, nous mourrions, ce qui est la définition d’un nutriment essentiel ». Le calcium se trouve dans …
Dire que le régime céto est devenu l’un des régimes les plus populaires de ces dernières années est un euphémisme. En voici un exemple : Il y a plus d’un million de recherches sur Google chaque mois pour le régime céto. C’est un cas unique car ce régime à la mode a suscité l’intérêt des …
Quels sont les avantages et les risques du régime Keto ? Lire la suite »
