Quiconque a déjà été confronté à une infection à levures sait combien cette affection peut être désagréable. Pertes vaginales anormales, démangeaisons et brûlures, rapports sexuels et mictions douloureux, rougeurs et gonflements – tous ces symptômes courants peuvent mettre une bosse dans la vie sexuelle d’une femme ou simplement avoir un impact sur son niveau de …
L’un des plus grands dangers du diabète de type 2 est qu’il peut être lent et silencieux. De nombreuses personnes atteintes ne présentent aucun symptôme, même si leur taux de sucre sanguin déséquilibré affecte déjà leurs cellules et leurs tissus. Vous êtes peut-être l’une de ces personnes. Comment pouvez-vous savoir si vous êtes à risque …
Imaginez cela : Lors de votre examen médical annuel, votre médecin vous explique les résultats de vos analyses de sang. Vous entendez les mots : « Vous avez un prédiabète. » Votre première réaction sera probablement un choc, voire l’incrédulité. Vous vous sentez bien. Bien sûr, vous pourriez vous permettre de perdre quelques kilos. Mais le prédiabète …
Si vous êtes atteint de diabète et que vous vous sentez tout le temps épuisé – le genre de fatigue que ne vous aide pas à surmonter le fait de manger ou de dormir un peu plus – il est possible que le diabète de type 2 soit ce qui vous tire vers le bas. …
Vous êtes toujours fatigué ? C’est peut-être votre diabète Lire la suite »
Si vous travaillez à la gestion du diabète de type 2 ou si vous essayez de prévenir cette maladie, l’exercice physique est une étape cruciale pour atteindre votre objectif. « Les bénéfices à long terme de l’exercice sur la santé du sucre et de l’insuline sont incontestables », déclare Rasa Kazlauskaite, MD, professeur associé d’endocrinologie, de diabète …
Comment l’exercice physique aide à prévenir et à gérer le diabète de type 2 Lire la suite »
Vous avez probablement entendu parler des régimes à faible teneur en glucides qui sont devenus des modes dans l’industrie des régimes alimentaires, en particulier le régime cétogène, le régime paléo à faible teneur en glucides et le régime Atkins. Mais pour certaines personnes atteintes de diabète de type 2, cette façon de manger n’est peut-être …
En ce qui concerne les cigarettes traditionnelles, la recherche est claire et définitive : Le tabagisme peut avoir un impact majeur sur le risque de diabète. Selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC), les fumeurs ont environ 30 à 40 % plus de risques de développer un diabète de type 2 …
Nous l’entendons tout le temps : Un mode de vie sain comprend une activité physique régulière. Si tout le monde peut profiter des bienfaits mentaux, émotionnels et physiques de l’exercice, l’exercice peut sauver la vie des personnes atteintes de diabète de type 2 ou de glycémie élevée. Une petite étude publiée en février 2012 dans …
Aujourd’hui plus que jamais, rester en bonne santé est la priorité n°1. Selon l’Association américaine du diabète (ADA), les scientifiques ne savent pas si les diabétiques courent un risque accru de contracter le nouveau coronavirus qui provoque le COVID-19, mais il est clair qu’ils courent un risque plus élevé de complications s’ils sont infectés. Ne …
6 Les principales erreurs d’exercice liées au diabète et comment les éviter Lire la suite »
La gestion du diabète peut être pénible – littéralement. Et plus vous faites de tests de glycémie, plus c’est douloureux, confirme Sacha Uelmen, RDN, CDE, directeur de la nutrition pour l’Association américaine du diabète. Pourtant, la surveillance du taux de sucre dans le sang est un élément essentiel d’une bonne gestion du diabète – des …
8 conseils pour réduire la douleur au doigt Centre du diabète Lire la suite »
La vie avec le diabète de type 2 peut parfois sembler être un effort de stabilisation de la glycémie toutes les heures ou même toutes les minutes. Toutes les recommandations et tous les médicaments qui vous ont été donnés dans le cadre de votre plan de traitement du diabète de type 2 sont destinés à …
Zelda Robinson a perdu deux de ses frères et sœurs aînés à cause du diabète de type 2 et un autre à cause d’une maladie cardiaque. Mais ni les antécédents familiaux de diabète ni son propre diagnostic de prédiabète n’ont pu convaincre cette native de Chicago de faire de sa santé une priorité. « Dans ma …
Certaines personnes atteintes de diabète de type 2 ont pour consigne de contrôler régulièrement leur taux de glycémie, mais une nouvelle étude suggère que trop de personnes font des tests plus souvent que nécessaire. L’étude, publiée le 10 décembre 2018 dans JAMA Internal Medicine, conclut que des millions de dollars pourraient être gaspillés à cause …
Un taux de glycémie élevé dès le matin peut gâcher toute la journée et signaler un problème chronique. Malgré tous leurs efforts pour contrôler leur taux de sucre dans le sang, certaines personnes se réveillent simplement avec un taux de sucre élevé. Commencer sa journée de cette façon n’est pas seulement alarmant : Si cela …
Gestion des hyperglycémies matinales Centre du diabète Lire la suite »
Lorsque les températures commencent à devenir incontrôlables, votre taux de glycémie peut également s’en ressentir. Les températures extrêmes, qu’elles soient chaudes ou froides, peuvent affecter votre équipement de test et vos médicaments, et avoir un impact négatif sur la capacité de votre corps à produire et à utiliser l’insuline. Les recherches montrent que lorsqu’il fait …
Diabète de type 2 : Comment le temps chaud et froid affecte votre glycémie Lire la suite »
Environ 16 % des adultes américains se plaignent de perte d’audition, et ce chiffre est en augmentation, selon les National Institutes of Health (NIH). Parmi les personnes atteintes de diabète, le NIH rapporte que le taux de perte auditive double. Comme pour de nombreuses affections associées au diabète, un contrôle strict de la glycémie et …
Comment éviter que le diabète n’affecte votre audition – Centre du diabète – Lire la suite »
Le vieillissement peut avoir des conséquences néfastes sur l’organisme et, pour les personnes atteintes de diabète, le passage du temps peut rendre plus difficile le contrôle de leur taux de glycémie. Heureusement, vous pouvez prendre des mesures pour préserver votre santé et votre bien-être. Le vieillissement est une partie inévitable de la vie. C’est aussi …
Comment bien vieillir quand on vit avec le diabète de type 2 Lire la suite »
Le jeûne peut être un défi pour tout le monde, mais il peut être particulièrement difficile pour une personne atteinte de diabète. Comme tout diabétique le sait, une bonne gestion de la glycémie repose sur des repas sains pris à intervalles réguliers. Que se passe-t-il donc lorsqu’un ou plusieurs repas doivent être sautés pour des …
La plupart des gens savent que conduire sous l’influence de l’alcool ou de drogues est dangereux, mais conduire avec un taux de glycémie trop bas, aussi appelé hypoglycémie, est également très dangereux. Les diabétiques qui conduisent au mauvais moment peuvent s’évanouir au volant et blesser ou tuer une autre personne – ou se tuer eux-mêmes. …
Pourquoi ne pas conduire avec un taux de glycémie bas Lire la suite »
Quelques jours après Noël 2008, Mike Durbin, de Fort Wayne, en Inde, a eu une surprise indésirable pendant les vacances : un double diagnostic de diabète de type 2 et d’insuffisance cardiaque congestive. Sa glycémie était bien supérieure à la normale et son cœur ne fonctionnait qu’à 30 à 35 % de sa capacité. « Ça …
Diagnostic : Diabète de type 2. Âge : 24 ans – Centre du diabète – Lire la suite »
Pendant trop longtemps, le diabète a été associé à une durée de vie inférieure à la moyenne et à une qualité de vie moindre pour les personnes atteintes. Mais il s’avère que lorsque le diabète est bien géré, ce n’est souvent pas le cas. Avec les outils, l’attitude et le système de soutien appropriés, toute …
Espérance de vie des diabétiques : Mythes et conseils pour augmenter votre longévité Lire la suite »
En tant qu’invitée vedette d’une convention sur la santé en 2003, l’actrice S. Epatha Merkerson, lauréate d’un Emmy et d’un Golden Globes, star de Chicago Med, ne s’attendait pas à ce qu’on lui diagnostique un diabète de type 2. Merkerson s’est assise à une table médicale pour faire tester sa glycémie devant la caméra, en …
Après que Steve Cooksey, 55 ans, ait été diagnostiqué avec un diabète de type 2 en 2009, il savait qu’il voulait aborder la maladie différemment de la façon dont ses deux proches atteints de diabète l’avaient fait. « Je suis rentré chez moi et j’ai réalisé que pour manger à leur façon, il fallait de plus …
Le régime paléo et le diabète : Quels sont les avantages et les risques ? Lire la suite »
Vous admirez le tatouage d’un ami depuis un certain temps et vous voulez vous procurer de l’encre. Ou peut-être avez-vous enfin trouvé le courage de vous faire percer l’oreille supérieure ou de penser qu’un piercing dans le nez est le meilleur moyen de peaufiner votre look. Mais vous êtes atteint de diabète de type 2. …
Le président de l’arrondissement de Brooklyn, Eric L. Adams, est beaucoup de choses – un natif de Brownsville, Brooklyn, un ancien officier de la police de New York et sénateur de l’État de New York, un futur candidat potentiel à la mairie et, aux yeux de beaucoup de gens, une sorte de merveille de santé …
Vous savez que l’exercice physique est essentiel pour mener une vie saine avec le diabète, pour aider à stimuler votre santé cardiovasculaire, réduire le taux de graisse corporelle et mieux gérer le taux de sucre dans le sang. Mais si vous gérez une neuropathie, ou une lésion nerveuse – ce qu’un rapport publié en janvier …
Les 4 meilleurs exercices pour gérer la neuropathie diabétique Lire la suite »
Le fait d’avoir une résistance à l’insuline peut augmenter le risque de prédiabète, de diabète de type 2 et de syndrome métabolique. Mais changer son alimentation et son mode de vie peut contribuer à inverser cet état de santé. Les glucides – sucres et amidons présents dans de nombreux aliments – sont la principale source …
Résistance à l’insuline : Causes, symptômes, diagnostic et conséquences Lire la suite »
L’un des défis de la gestion du diabète est de maintenir un taux de sucre (glucose) constant dans le sang. Même en faisant preuve de diligence, certaines situations peuvent provoquer une hyperglycémie, ou un taux de sucre élevé, tandis que d’autres peuvent entraîner une hypoglycémie, ou un taux de sucre bas. Après tout, ce n’est …
Quels sont les signes de l’hyperglycémie et de l’hypoglycémie ? Lire la suite »
Vivre avec le diabète, ou s’occuper d’une personne diabétique, implique souvent une prise de décision constante, ainsi qu’un stress permanent. Et, malheureusement, les prestataires de soins de santé ne sont pas disponibles pour répondre aux questions importantes liées au diabète 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Pour obtenir des informations et un soutien …
Les avantages pour la santé de rejoindre une communauté en ligne sur le diabète Lire la suite »
Le diabète de type 2 peut changer la vie. Mais il n’est pas toujours facile de reconnaître les signes qui indiquent que vous avez développé la maladie, qui survient lorsque votre corps n’utilise pas l’insuline, une hormone, comme il le devrait et que votre taux de glucose (sucre) dans le sang est trop élevé.(1,2) « Les …
Quels sont les signes et les symptômes du diabète de type 2 ? Lire la suite »
Voici une liste d’organisations, d’articles et de sites web sur le diabète pour plus d’informations et de soutien. Organisations Association américaine du diabète : 1-800-DIABETES (1-800-342-2383), https://www.diabetes.org/ Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales : https://www.niddk.nih.gov/ Centres de contrôle et de prévention des maladies : Diabète : https://www.cdc.gov/diabetes/ Fondation de l’Institut de …
Quelque chose d’aussi simple qu’un gros repas ou une séance d’entraînement intense peut provoquer une hausse de votre glycémie, mais le problème survient lorsque votre corps ne peut pas faire baisser votre taux en raison d’une résistance à l’insuline ou d’un manque d’insuline. Si vous devez souvent faire pipi, si vous êtes constamment fatigué malgré …
L’hyperglycémie : Signes, risques, causes et comment faire baisser votre glycémie Lire la suite »
Pour bien vivre avec le diabète, il faut prendre ses médicaments comme prescrit, gérer son stress, faire de l’exercice régulièrement et, ce qui est tout aussi important, savoir quels aliments sont bons et mauvais pour maintenir son taux de glycémie dans une fourchette saine.(1,2,3) Si vous venez de recevoir un diagnostic de diabète de type …
Le diabète de type 2, une forme de diabète sucré, est probablement l’une des maladies chroniques les plus connues dans le monde – et il est logique que ce soit le cas. Selon les données des Centers for Disease Control and Prevention (CDC), rien qu’aux États-Unis, 30,3 millions de personnes, soit 9,4 % de la …
Diabète de type 2 : Symptômes, causes, diagnostic, régime alimentaire et traitement Lire la suite »
Il est indéniable que des graisses saines contribuent à améliorer la santé du cœur. En fait, l’American Heart Association et l’American Diabetes Association ont toutes deux recommandé de consommer davantage de graisses saines provenant de poissons comme le saumon, le maquereau et le thon blanc pour y parvenir. L’effet de ces acides gras oméga-3 sur …
La maladie hépatique grasse non alcoolique est un groupe de conditions dans lesquelles la graisse s’accumule dans le foie, entraînant une inflammation des cellules où elle est stockée et provoquant une augmentation de la taille du foie. Elle peut évoluer vers des affections plus graves, notamment la fibrose et la cirrhose du foie. La maladie …
Diabète de type 2 et maladie hépatique grasse Lire la suite »
MERCREDI 22 mai 2013 – La nouvelle selon laquelle les suppléments d’oméga-3 pourraient aider à lutter contre le diabète de type 2 a quelque chose de louche. Les chercheurs pensent que l’huile de poisson peut aider à la régulation du glucose, mais ils ne comprennent pas encore si elle a un impact direct sur le …
L’huile de poisson pourrait être un remède miracle contre le diabète Lire la suite »
Le diabète de type 2 touche des millions de personnes dans le monde, c’est pourquoi il est utile de prendre un moment pour comprendre ce qu’il est et comment il peut être prévenu, diagnostiqué et traité. Il s’agit du type de diabète sucré le plus répandu, un groupe de troubles métaboliques qui provoquent un taux …
Diabète de type 2 Faits et statistiques à connaître Lire la suite »
Que peut-on faire contre les épidémies mondiales d’obésité et de diabète ? Mark Hyman, médecin de famille et leader dans le domaine de la médecine fonctionnelle, aborde cette question pressante dans son dernier livre, The Blood Sugar Solution. Dans ce numéro spécial de Q&R avec Everyday Health, le Dr Hyman parle des problèmes en jeu …
Le yaourt a sa place dans une alimentation saine, mais si vous êtes diabétique, vous devez faire un choix judicieux. « Le yaourt peut être une excellente source de protéines. Cependant, de nombreuses variétés ont ajouté du sucre, ce dont il est important de tenir compte dans la gestion du diabète », explique Despina Hyde Gandhi, RD, …
Le yaourt pour le diabète : Un type de yaourt est-il meilleur qu’un autre ? Lire la suite »
L’un des mythes les plus répandus sur la vie avec le diabète de type 2 est que toutes les sucreries sont interdites et qu’après avoir reçu un diagnostic de diabète, vous pouvez vous sentir obligé de dire au revoir à toutes les friandises d’après-dîner et aux ramassages de 15 heures que vous aimiez. Heureusement, il …
Pourquoi le chocolat noir est l’un des meilleurs desserts pour les diabétiques Lire la suite »
Le diabète de type 2 est devenu l’une des crises sanitaires qui se développent le plus rapidement en Amérique. Chaque année, environ 1,5 million de personnes reçoivent un nouveau diagnostic de diabète, et sur les 30,3 millions d’Américains atteints de la maladie, la plupart étant atteints de diabète de type 2, on estime que 7,2 …
Le comptage des glucides est efficace et joue un rôle essentiel dans le contrôle du diabète. Il en va de même pour le contrôle des portions – et tout ce dont vous avez besoin pour commencer est une assiette vide. Prenez une assiette ordinaire et tracez une ligne imaginaire au centre. Concentrez-vous sur le fait …
À quoi ressemble un repas adapté au diabète ? Lire la suite »
Vous avez probablement entendu parler du pouvoir de la vitamine D, aussi connue sous le nom de vitamine du soleil. Vous pouvez obtenir de la vitamine D soit par les rayons du soleil, qui signalent à votre corps de fabriquer de la vitamine D, soit par certains aliments ou compléments. La vitamine D est une …
La carence en vitamine D est-elle liée au diabète ? Lire la suite »
Le jour même où Nara Schuler, âgée de 58 ans, a été diagnostiquée avec un diabète de type 2 en 2010, son médecin lui a dit qu’elle devait commencer à prendre des médicaments immédiatement – et les prendre jusqu’à la fin de sa vie. Mais Nara Schuler a refusé d’accepter cette recommandation de traitement. « Je …
Un régime végétalien est-il bon pour le diabète ? Lire la suite »
L’indice glycémique est une autre méthode qui peut vous aider à planifier votre régime alimentaire pour le diabète. Il s’agit d’une mesure de la quantité d’un aliment particulier contenant des glucides qui augmente votre taux de sucre dans le sang. Les recherches montrent que si le type de glucides que vous consommez est important pour …
Lorsque vous gérez un diabète de type 2, faire des choix alimentaires intelligents peut vous aider à perdre du poids et à stabiliser votre taux de sucre dans le sang. Cela peut même vous aider à réduire votre dépendance aux médicaments. Mais lorsque vous êtes pressé ou sur la route, la restauration rapide peut être …
Diabète de type 2 et restauration rapide Centre du diabète de type 2 Lire la suite »
Les pommes de terre blanches sont sans doute l’un des aliments les plus populaires aux États-Unis. Des pommes de terre bouillies et cuites au four aux frites et aux chips, il est facile pour ces patates de se transformer en aliments de base, surtout si vous avez grandi en les mangeant et en les aimant. …
Les principaux bienfaits des patates douces pour la santé des personnes diabétiques Lire la suite »
Un Américain sur deux est atteint de pré-diabète ou de diabète, c’est-à-dire une personne sur deux en Amérique. Vingt-cinq pour cent des diabétiques et quatre-vingt-dix pour cent des prédiabétiques ne sont pas diagnostiqués. Leur prise en charge coûtera 3,4 billions de dollars au cours des dix prochaines années. Il s’agit d’un problème mondial. De 1983 …
Si vous êtes diabétique, vous savez que si le sucre ne provoque pas directement la maladie, les aliments contenant une trop grande quantité de cet ingrédient peuvent rendre plus difficile le contrôle de votre glycémie. Mais les bonbons sans sucre ont-ils le même effet sur la glycémie ? Si vous savez comment et dans quelle …
Les bonbons sans sucre sont-ils adaptés aux diabétiques ? Lire la suite »
Si le petit déjeuner est le repas le plus négligé de la journée, le déjeuner est souvent le plus pressé. Une étude récente a révélé que 62 % des Américains se dépêchent de déjeuner à leur bureau, et même lorsque nous parvenons à quitter le bureau, les restaurants fast-foods et les aires de restauration rapide …
7 déjeuners faciles pour le diabète de type 2 – Centre du diabète de type 2 – Lire la suite »
La perte de poids est en tête de liste de nos priorités. Mais pour les personnes atteintes de diabète de type 2, le contrôle du poids est particulièrement important. « Porter un excès de graisse corporelle augmente la résistance du corps à l’insuline, ce qui rend la gestion du glucose sanguin plus difficile », explique Sue McLaughlin, …
Diabète de type 2 : 8 étapes pour réussir sa perte de poids Lire la suite »
Les lunettes polarisantes sont populaires auprès des pêcheurs et des plaisanciers depuis de nombreuses années. Mais ce n’est que récemment que les lunettes polarisantes sont devenues une tendance populaire. Les verres polarisés peuvent réduire considérablement l’éblouissement par réflexion, ce qui permet de voir plus facilement les petits détails en plein soleil. Cependant, il est important …
Lorsque vous avez été diagnostiqué diabétique, l’une de vos premières préoccupations a probablement été de savoir comment vous alliez surveiller votre consommation de glucides. Vous avez donc pensé aux pommes de terre, au pain, aux pâtes et même aux fruits. Mais il y a en fait un autre nutriment que toute personne atteinte de diabète …
Le sel est-il mauvais pour les diabétiques ? Lire la suite »
L’alimentation peut avoir un léger avantage sur l’exercice physique pour perdre du poids, mais il est essentiel de combiner une alimentation saine avec un programme d’exercice régulier si vous voulez prévenir le prédiabète. Selon une étude publiée dans le numéro de l’été 2014 de la revue The Permanente Journal, on estime que 34 % des …
« Qu’est-ce qu’on mange ? » est une question relativement courante que j’entends assez souvent de la part de mon mari, Don. Avant qu’on lui diagnostique un diabète de type 2 en décembre, ce que je préparais pour le déjeuner ou le dîner n’avait pas autant d’importance. Je m’efforçais de faire des repas sains la plupart du …
Vous avez probablement déjà vu des dizaines de titres sur le régime cétogène, qui a fait son chemin dans la culture populaire en grande partie grâce aux célébrités et aux mannequins qui ont donné à ce régime à la mode de longue date une approbation répétée. Le régime cétogène est-il le plan à suivre si …
Le régime Keto pour les diabétiques : Un guide complet Lire la suite »
Lorsque Lori Chong a acheté une centrifugeuse, elle espérait pouvoir créer des concoctions à faible teneur en glucides qui ne feraient pas trop monter sa glycémie. Étant elle-même diabétique, Lori Chong comprend l’importance de surveiller sa consommation de glucides. Mais en quelques semaines, Chong, diététicienne et éducatrice certifiée en diabète au centre médical Wexner de …
Des jus pour le diabète : Est-ce une bonne idée ? Lire la suite »
Suivre un régime méditerranéen peut aider les personnes atteintes de diabète de type 2 à améliorer le contrôle de la glycémie et à perdre du poids, tout en satisfaisant les papilles gustatives grâce à des ingrédients frais et savoureux. Ce régime – qui tire son nom des habitudes alimentaires et culinaires traditionnelles des habitants des …
Lorsque Mary Roberts, aujourd’hui âgée de 46 ans et originaire de Lockhart, au Texas, a été diagnostiquée en 2008 avec un diabète de type 2, son médecin l’a immédiatement mise sous Metformine (glucophage), un médicament qui aide à stabiliser le taux de sucre dans le sang. « Quand j’ai reçu le diagnostic, je suppose que je …
Le jeûne intermittent est-il sans danger pour les personnes diabétiques ? Lire la suite »
