De nombreuses femmes ont vécu la douleur de ne pas pouvoir se séparer d’une relation avec un homme indisponible. Les raisons pour lesquelles elles s’accrochent à ces relations varient, allant du désir de ne pas être seule à quelque chose de plus sérieux, comme le fait de penser qu’elles méritent d’être avec quelqu’un qui en profite. Il est important de sortir des relations sans issue avant de s’ouvrir à une nouvelle relation saine. Voici quelques conseils simples pour se débarrasser des personnes indisponibles et les raisons pour lesquelles les femmes décident de s’attarder sur des relations non satisfaisantes.1. Pourquoi s’accrocher ?
Le plus souvent, la relation à laquelle on essaie si désespérément de s’accrocher vaut rarement la peine ou le chagrin. Il n’est pas rare que les femmes pleurent la perte de l’homme qu’elles pensaient connaître ou de l’homme qu’elles voulaient qu’il devienne. Dans certains cas, les femmes peuvent même s’accrocher au potentiel qu’elles pensaient que la relation avait ou aux rêves qu’elles associaient à cette relation – y compris le mariage et les enfants – et non à l’homme lui-même. Le Dr Dominic Ferrera, psychologue diplômé exerçant dans la région de Los Angeles, a déclaré : « Je dis toujours à mes patients de penser réellement au pourcentage de temps qu’ils ont passé heureux et non pas malheureux dans leur relation. C’est difficile à admettre, mais pour la plupart, ils étaient malheureux et n’obtenaient pas ce qu’ils voulaient de leur relation ».
Si vous avez des difficultés à rompre une relation avec une personne qui a toujours été indisponible pour vous, asseyez-vous et faites une liste des raisons pour lesquelles vous voulez vous remettre avec cette personne en particulier. Après cette liste, faites-en une autre, mais cette fois-ci, concentrez-vous sur tous les éléments qui vous ont rendu malheureux dans la relation, toutes les raisons de votre rupture et toutes les façons dont vous vous êtes senti insatisfait. Il y a de fortes chances que les listes vous disent tout ce que vous devez savoir.2. Regarder de plus près
Dans certains cas, une relation avec une personne indisponible peut être écartée comme une leçon apprise et seule une courte période de récupération est nécessaire. Les femmes doivent prendre le temps de réfléchir à leur relation et de travailler sur le lâcher prise avant de pouvoir entamer une nouvelle relation avec une personne qui leur donnera ce dont elles ont besoin et ne les considérera pas comme acquises. D’autre part, les femmes qui se retrouvent à plusieurs reprises à la recherche de personnes indisponibles et qui ont du mal à lâcher prise dans ces relations ont vraiment besoin d’examiner plus en profondeur l’histoire de leur relation. Si cela vous arrive souvent, ce qui signifie que vous poursuivez toujours quelqu’un qui a des problèmes d’engagement, il est probable que vous ayez vous-même des problèmes émotionnels.
Selon Robert Burney, conseiller en codépendance et auteur, il existe un moyen de simplifier encore plus les choses : « La raison pour laquelle nous nous engageons avec des personnes indisponibles est que nous ne sommes pas disponibles », a-t-il déclaré. Une personne qui se retrouve perpétuellement dans des relations défavorables avec une personne qui les prend pour acquis et qui est émotionnellement indisponible a de graves problèmes d’estime de soi. Il n’est pas rare de constater que ceux qui ont des problèmes d’intimité ont également vécu un traumatisme de leur côté, souvent sous la forme d’une enfance difficile ou d’une mauvaise relation. Il n’est pas possible d’aimer quelqu’un suffisamment pour qu’il cesse de le haïr et d’être indisponible.Il est sage pour ceux qui souffrent d’une faible estime de soi et qui ont tendance à choisir de mauvaises relations de chercher de l’aide sous forme de thérapie. Nous l’avons tous déjà entendu et c’est vrai : si vous ne vous aimez pas vous-même, qui d’autre vous aimera ? « Nous devons nous concentrer sur notre propre guérison – sur la compréhension et la guérison des blessures émotionnelles qui nous ont poussés à choisir des personnes qui ne pouvaient pas nous donner ce que nous voulons émotionnellement », a déclaré M. Burney. Après être sorti d’une relation avec une personne indisponible, prenez un peu de temps pour guérir et commencez à travailler sur vous-même. Il est important de ne pas dépendre d’une autre personne pour vous valider, surtout si vous avez une faible estime de soi. Tant que vous n’aurez pas réglé vos problèmes, vous ne pourrez pas vraiment faire confiance à votre instinct concernant les hommes et les types de relations que vous nouez.
3. Aller de l’avant
L’aspect le plus important de l’abandon d’une relation moins que souhaitable est de reconnaître pourquoi il s’agissait d’une mauvaise relation et de s’assurer que vous ne commettez plus les mêmes erreurs. Après avoir pris le temps de travailler sur vous-même et de guérir, il devrait être plus facile de mettre en évidence le type d’hommes qui ont des problèmes qu’ils doivent régler sans vous dans leur vie. Malheureusement, de nombreuses femmes ont encore l’illusion d’être la femme spéciale qui vient « réparer » un homme spécifique et cela ne fonctionne jamais. Vous ne pouvez pas faire changer une personne qui ne le veut pas, elle doit le vouloir pour elle-même. Si elle essaie de changer à cause de vous, non seulement elle vous laissera tomber, mais elle se sera aussi laissée tomber elle-même, ce qui peut porter un coup terrible à quelqu’un qui aurait pu être sur le point d’améliorer sa vie.Si vous êtes arrivée à un moment de votre vie où vous avez laissé tomber les relations passées avec des hommes indisponibles et avez fait le travail nécessaire pour réaliser votre estime de soi, alors vous êtes vraiment prête à avoir une relation adulte saine dans laquelle votre partenaire se rend disponible pour vous et fait de son mieux pour répondre à vos besoins. Avec l’espoir d’un nouveau départ, ne retournez pas dans le genre d’endroits où vous avez rencontré votre ancien amour. « Ce n’est jamais une bonne idée de chercher des relations dans des endroits comme les bars ou les clubs, quel que soit votre âge », a déclaré M. Ferrera.
Vos chances de nouer une relation sérieuse avec une tenancière de bar qui vous a demandé votre numéro au hasard un mardi soir pendant l’happy hour sont minces. Vous devriez continuer à faire les choses que vous aimez, par exemple, assister à des pièces de théâtre ou à des concerts, et garder un œil sur un homme qui éveille votre intérêt. Rencontrer un homme lors d’un événement culturel est déjà un bon début, car vous savez qu’il a des goûts et des intérêts similaires aux vôtres et qu’il ne se sent pas aussi obligé que dans un bar où les hommes draguent les femmes à droite et à gauche et uniquement par courage liquide.Les femmes devraient lâcher leur peur d’être célibataires. Cessez de voir cela comme une condamnation à mort et commencez à y voir un moment pour mieux vous connaître, un moment pour donner la priorité à ce que vous voulez dans la vie et hors d’un partenaire. Lorsque l’occasion se présentera d’entamer une nouvelle relation, vous saurez exactement ce que vous voulez, ce dont vous avez besoin et vous ne vous contenterez plus jamais de moins que ce que vous méritez. Ne soyez pas anxieux ou désespéré pour votre prochaine relation. En plus d’utiliser votre temps de femme célibataire pour travailler sur vous-même, cela peut aussi être une période très amusante où vous apprenez à être indépendante et à apprécier votre propre compagnie.La prochaine fois que vous aurez du mal à laisser tomber une relation avec un homme indisponible, souvenez-vous que vous ne pouvez aimer une personne qu’une fois que vous avez appris à vous aimer et à vous accepter. Lorsque vous en arriverez à ce stade, vous saurez que vous méritez mieux qu’une personne qui prend votre amour pour acquis.Est-il temps de rompre une relation ?
Avez-vous l’impression que votre relation ne fonctionne pas ? Est-ce que vous et votre homme vous disputez plus et passez moins de temps ensemble ? L’intimité semble-t-elle faire défaut dans votre relation ? Si c’est le cas, il est peut-être temps de rompre. Ce n’est pas une décision à prendre à la légère, comment savez-vous si vous êtes prêts à rompre une relation ? Répondez à ce quiz sur la rupture pour le savoir.