S’il existe de nombreux traitements pour les allergies nasales, également appelées rhinites allergiques, il en existe un en particulier qui est à la fois populaire et sans médicament : le neti pot. Si cela vous convient, dites sayonara pour le nez qui coule, les éternuements et les démangeaisons nasales.
Un neti pot est un petit récipient muni d’un bec verseur. Vous le remplissez avec environ 4 onces d’un mélange d’eau chaude et de sel. Suivez toujours les instructions de la boîte sur la façon d’administrer la solution mais, en général, le liquide coule dans une narine, par les voies nasales, et sort par l’autre narine. La solution saline détache le mucus pour soulager la congestion et élimine les allergènes, tels que le pollen ou les squames d’animaux. Et voilà – le soulagement des allergies.
Le neti pot est un traitement alternatif contre les allergies qui présente de nombreux avantages : il est facile, bon marché et sûr, selon le docteur Andy Nish, pédiatre et allergologue-immunologiste certifié exerçant à Gainesville, Ga. En termes d’efficacité, les recherches ont montré qu’il fonctionne mieux que les sprays nasaux salins et peut aider à réduire les symptômes même en tant que traitement autonome, bien qu’il semble mieux fonctionner en combinaison avec d’autres traitements. Malgré ses avantages, les pots neti ne fonctionnent pas pour tout le monde. La seule façon de savoir vraiment si c’est une option viable pour vous est de l’essayer.
Comment le pot Neti fonctionne pour soulager les allergies
Les allergies se déclenchent lorsque votre corps reconnaît certaines substances, telles que le pollen, les moisissures ou les squames d’animaux, et déclenche une réponse immunitaire pour se protéger. La beauté du neti pot est sa simplicité : Son utilisation permet d’éliminer les substances qui provoquent la réaction indésirable. Le pollen inhalé, par exemple, se trouve sur la paroi interne du nez, appelée muqueuse nasale. Ensuite, ce pollen se décompose et entre en contact avec les mastocytes, qui font partie du système immunitaire. Ce contact provoque la libération d’histamine, qui à son tour déclenche des symptômes d’allergie nasale tels qu’éternuements, démangeaisons et écoulement nasal. Selon lui, le fait de chasser le pollen ou tout autre allergène avant qu’il ne cause des problèmes devrait aider.
Conseils pour l’utilisation de Neti Pot
Pour soulager les allergies, vous utiliserez généralement un pot de Neti deux fois par jour – matin et soir. Ce traitement thérapeutique étant assez sûr, vous pouvez l’utiliser plus souvent, à condition de le nettoyer correctement et à un prix relativement peu élevé. Toutefois, Nish vous conseille de ne le faire que si cela vous aide de manière notable.
Nous considérons généralement les médicaments comme le meilleur moyen de traiter les allergies, mais parfois le meilleur médicament peut être fourni sous une autre forme. Un neti pot peut soulager la congestion et traiter vos autres symptômes d’allergie nasale sans avoir besoin de médicaments. Si vous recherchez une nouvelle façon de gérer votre malaise dû à l’allergie, un neti pot pourrait vous convenir parfaitement. Cela vaut certainement la peine d’essayer – vous n’avez rien à perdre, à part le reniflement.