L’impact du comportement de contact

Nous nous touchons tous les jours, qu’il s’agisse de taper dans le dos de quelqu’un ou de lui donner une accolade pour lui montrer que nous nous soucions de lui. Bien que le toucher soit l’un de nos sens les plus importants, nous ne sommes souvent pas conscients de l’effet que le toucher a sur les autres. Heureusement, toute une branche de la recherche s’est consacrée à nous aider à propos de ce sens vital, mais négligé. Le domaine de l’haptique couvre tout, de l’impact du toucher sur le développement des nourrissons et des enfants à la signification des différents types de toucher dans les interactions quotidiennes. Apprendre la science du toucher peut enrichir vos relations avec les autres et vous aider à mieux vous comprendre.L’importance du TouchTouchest vitale pour la vie. Des études ont montré que les enfants ne se développent pas normalement sans lui et que même les animaux ont besoin du toucher pour fonctionner correctement. Dans les années 50, Harry Harlow, psychologue à l’université du Wisconsin-Madison, a mené une série d’expériences controversées avec des singes macabres.Lebut de ces études était d’observer comment le contact maternel affectait le développement du singe en bas âge. Dans son essai, « The Nature of Love », Harlow présente l’étude et ses conclusions, qui ont démontré que les singes réagissent plus favorablement à des mères simulées par des vêtements qu’à des mères simulées par des fils. Au-delà de l’éthique, les études de Harlow ont montré un lien direct entre le toucher maternel et la survie et la stabilité émotionnelle du bébé singe. Les médecins et les psychologues pensent que le toucher joue un rôle tout aussi central dans le développement des humains. Dans Bonding with your Infant : the Power of Touch, Caryn B. Goode explore le lien entre la mère et le bébé qui se développe avant même la naissance. Lorsque les femmes se massent intuitivement le ventre pendant la grossesse, elles communiquent réellement avec leur bébé et lui envoient un message d’amour et de confort.

Goode cite l’importance du toucher dans le développement du bébé, en particulier dans sa capacité à faire face au stress. Le toucher est également important dans les soins aux nourrissons, car c’est le premier sens auquel un nourrisson réagit et il contribuera au plein développement des autres sens, tels que la vue, l’ouïe, l’odorat et même le goût.Bien que l’importance du toucher commence avant la naissance, il est également important pour maintenir une vie émotionnellement saine à l’âge adulte. Dans leur essai intitulé « Le toucher dans le monde occidental », Ben Benjamin, Ph.D., et Ruth Werner affirment que « le toucher humain peut complètement changer la façon dont le corps fonctionne. Du rythme cardiaque à la pression sanguine en passant par l’efficacité du système digestif, le toucher peut améliorer le fonctionnement de votre corps ». Selon Heslin, il existe cinq types de toucher que nous utilisons régulièrement dans la communication non verbale.1. Toucher fonctionnel/professionnelLe toucher sur le lieu de travail peut être un moyen de communication efficace, à condition de respecter les règles d’étiquette communes. La poignée de main est une forme de toucher souvent utilisée dans les milieux professionnels, et bien qu’elle semble innocente, elle peut transmettre beaucoup de choses sur la relation entre deux personnes. Dans The Joy of Selling, J.T. Auer explore différents types de poignées de main, de la poignée de main molle à la poignée de main robotisée et écrasante. Chacune, qu’elle soit subconsciente ou consciente, envoie un message clair au destinataire.

La prochaine fois que vous serrerez la main de quelqu’un, faites attention aux signaux non verbaux que vous lui envoyez. Il est toujours préférable d’exprimer sa confiance lorsque vous serrez la main, mais faites attention à ne pas être trop confiant.D’autres gestes appropriés sur le lieu de travail sont une tape dans le dos ou une main sur l’épaule. Les deux peuvent transmettre des messages importants de louange et d’encouragement. Toutefois, n’oubliez pas que tous les gens ne sont pas aussi à l’aise lorsqu’ils se touchent. Un toucher innocent pourunepersonne peut mettre une autre personne mal à l’aise, il est donc toujours préférable de prendre note du langage corporel et de réagir en conséquence. Les contacts sur le lieu de travail peuvent également se compliquer lorsqu’ils se font entre un patron et un subordonné. Selon M. Henley, les personnes au pouvoir sont plus libres de toucher leurs subordonnés que l’inverse. Si vous occupez un poste d’autorité sur votre lieu de travail, examinez vos motivations pour les contacts même les plus innocents et prenez la résolution d’améliorer vos techniques de communication avec ceux qui travaillent sous vos ordres. Bien entendu, si vous avez des questions, il vaut mieux pécher par excès de prudence.Hall a également étudié les distances acceptables entre les individus dans certaines situations. Il a constaté que sur le lieu de travail, les collègues ont tendance à garder une distance de deux à douze pieds entre eux, selon la situation et la relation. Respectez ce genre de limites et évitez d’envahir l’espace personnel de vos collègues.

La catégorie fonctionnelle/professionnelle du toucher développée par Heslin peut également inclure le toucher orienté vers une tâche, comme le toucher d’un médecin pendant un examen. Dans cette situation, le toucher peut en fait être bénéfique pourlepatient. Alagna, Witcher et Fischer ont découvert que le toucher rassurant d’uneinfirmièreavant une opération peut en fait calmer un patient.2.Le touchersocial/politiqueDe nombreusesformes de communication nécessitent un certain type de toucher. La poignée de main est l’undesprincipaux touchers dans cette catégorie, bien qu’elle puisse varier d’une culture à l’autre. Aux États-Unis, il est socialement poli et acceptable de serrer la main d’une personne lors d’une présentation, mais dans certains pays, le baiser sur la joue est la norme. Dans une étude réalisée en 1985, Jones et Yarbrough ont examiné les différentes parties du corps qu’il est acceptable de toucher dans différentes situations sociales. Dans les interactions entre personnes du même sexe, les hommes sont à l’aise d’être touchés par un étranger sur leurs épaules et leurs bras, tandis que les femmes sont généralement à l’aise d’être touchées par un étranger uniquement sur les bras. Cependant, les hommes réagissent de manière très différente que les femmes aux étrangers du sexe opposé. Alors que les hommes apprécient réellement le contact d’une femme étrangère, les femmes ne se sentent pas à l’aise avec un contact d’un homme étranger. Les hommes et les femmes perçoivent également le toucher différemment, ce qui peut souvent conduire à des situations gênantes et déroutantes. Dans certains cas, il peut être préférable d’éviter tout contact physique inutile dans les milieux sociaux, en particulier avec ceux du sexe opposé. De plus, il est toujours utile de suivre les normes de la société et de se laisser guider par son entourage.

Bien que vous puissiez vous tenir très près d’un étranger dans un ascenseur, il n’est pas acceptable d’avoir un contact physique inutile avec lui.3. Amitié/Touche chaleureuseBien qu‘une variété de touchers soit acceptable entre amis, les types de touchers acceptables peuvent varier selon le sexe. Les femmes sont généralement plus à l’aise que les hommes pour toucher leurs amies, et les contacts sont souvent plus affectueux, généralement sous forme d’accolades, tandis que les hommes se serrent la main ou se tapent dans le dos. Parmi les membres de la famille, les femmes se touchent plus que les hommes, mais les membres de la famille du même sexe sont plus susceptibles de se toucher que les membres de la famille du sexe opposé.Même si vous n’êtes pas une personne sensible, les manifestations d’affection entre amis sont importantes pour montrer votre soutien et vos encouragements. Soyez prêt à sortir de votre zone de confort et à serrer votre amie dans vos bras lorsqu’elle traverse une période difficile. En aidant quelqu’un d’autre à se sentir mieux, vous améliorerez souvent votre humeur également.4. Touches d’amour/intimité Les touchesqui communiquent l’amourjouent un rôle important dans les relations amoureuses. Dans ce contexte, de simples touchers peuvent avoir une signification importante. Par exemple, le fait de se tenir la main ou de mettre un bras autour de votre partenaire indique aux autres que vous êtes ensemble. Il est intéressant de noter que Burgoon, Buller et Woodall ont découvert que les adultes accordent plus d’attention aux indices non verbaux qu’aux indices verbaux lors de la communication. Au cours des premières étapes de la vie amoureuse, les hommesinitientsouvent le contact physique selon les normes de la société, mais dans les étapes ultérieures, ce sont souvent les femmes qui se touchent en premier.

Dans Perceptions des couples mariés sur le comportement du toucher et la satisfaction conjugale, Jenny Taylor et Richard Wisemen ont constaté que le toucher était souvent plus important pour les femmes que pour les hommes, et que même un petit geste aidait à calmer les femmes lorsqu’elles étaient bouleversées. Si votre mari ou votre petit ami ne répond pas à votre besoin de toucher affectueux et rassurant, essayez de lui parler et de lui expliquer ce que cela signifie pour vous. Demandez-lui ensuite ce que vous pouvez faire pour l’aider à se sentir plus à l’aise dans votre relation.5.Touchessexuelles/excitantesLestouches sexuelles sont très intimes et ne sont appropriées que si elles sont convenues d’un commun accord. Les attouchements sexuels sont destinés à apporter du bonheur et du plaisir et peuvent inclure des étreintes, des baisers, des attouchements de flirt intentionnels et ludiques, et du sexe. Soyez sensible aux besoins de votre mari et n’ayez pas peur de consulter un conseiller conjugal si cette partie de votre relation fait défaut.Lorsqu’il s’agit de toucher, il semble que les actes parlent plus fort que les mots. En prêtant attention aux signaux non verbaux que vous envoyez aux autres par le biais du toucher, vous pouvez améliorer considérablement vos compétences en matière de communication et vos relations. Choisissez un jour où vous examinez votre comportement tactile et recherchez ensuite les domaines qui doivent être améliorés. Vous serez sur la voie d’une vie plus saine et plus aimante.Parlez-vous lelangage du corps ?Vous êtes de retour au lycée, et votre couvre-feu est dépassé de trois heures. Vous rentrez en douce dans la maison et votre mère est debout dans le salon. Ses bras croisés et sa mâchoire tendue vous disent à quel point elle est bouleversée. L’époque du lycée est peut-être révolue depuis longtemps, mais la capacité à lire entre les mots des gens est une compétence dont vous aurez besoin pour le reste de votre vie. Même lorsque vous êtes silencieux, votre corps envoie des signaux sur votre humeur et vos pensées intérieures. Savez-vous quel genre de signaux vous envoyez ? Découvrez-le maintenant.