Aêtes-vous marié à un menteur ? Si vous l’êtes, il y a de fortes chances que votre relation soit mise à l’épreuve par la méfiance, l’amertume et la colère que le mensonge provoque. Lisez ce qui suit pour savoir comment gérer un conjoint menteur
Il peut être très difficile de comprendre pourquoi votre partenaire vous mentirait. Après tout, si vous êtes mariés, vous avez tous deux fait vœu d’amour, d’honneur et de confiance l’un envers l’autre.Alors comment gérer un partenaire qui ne dit pas la vérité ? « Mentir peut être ressenti comme une forme grave de trahison [mais] si vous prenez votre conjoint dans le mensonge, il est important d’examiner votre réaction [car] votre comportement peut influencer la probabilité que votre conjoint mente à nouveau », écrit Amy Morin, MSW, qui donne des conseils sur son blog de conseil matrimonial.
semble que le mensonge soit une habitude bien ancrée, qui commence très tôt dans la vie ; les enfants peuvent mentir dès l’âge de 2 ans lorsqu’ils découvrent que les mots peuvent faire des choses étonnantes. Un mensonge ne vise pas forcément à blesser une autre personne, mais c’est très souvent le résultat. Certaines personnes mentent pour se protéger. D’autres le font pour se protéger d’une punition ou d’un conflit, ou pour se faire accepter par un groupe ou obtenir quelque chose d’autre qu’elles désirent.
Le mensonge est une chose naturelle pour la plupart d’entre nous. Nous disons que la chemise préférée de notre amie est superbe, sachant à quel point elle aime la chose laide. Nous mentons lors des entretiens d’embauche pour augmenter nos chances d’être embauchés. Nous mentons à nos enfants, en leur promettant une glace plus tard s’ils mangent leur repas en premier – et nous essayons ensuite de leur faire oublier notre promesse.Nous avons tendance à répéter le comportement de notre famille ; ainsi, si nous avons grandi dans un foyer qui acceptait ou même encourageait le mensonge sur des choses honteuses ou désagréables, nous serons peut-être plus enclins à faire de même une fois adultes.Peut-être que le mensonge était une question de survie et d’auto-préservation quand vous étiez enfant.
Vous seule pouvez décider si une certaine quantité de mensonges est acceptable ou non, surtout lorsqu’il s’agit de votre conjoint. Par exemple, un mari peut dire qu’il sera à la maison à une certaine heure, même s’il sait que cette heure n’est pas une estimation précise du moment où il pourra y être. D’autre part, il peut avoir l’intention d’être à la maison à ce moment-là, mais n’est tout simplement pas assez organisé pour le gérer. Le premier est un mensonge ; le second peut être davantage un oubli ou simplement une incapacité à bien gérer son temps. Il est essentiel de connaître la différence pour savoir si vous avez affaire à un conjoint dévoué qui a besoin de meilleures compétences en matière de gestion du temps ou à un conjoint menteur qui peut rechercher ou avoir une liaison ou faire autre chose dont il ne vous parle pas.
Tracer la ligne
Votre tolérance à l’égard de certains mensonges peut signifier moins de conflits et plus d’harmonie au foyer. Mais que se passe-t-il si un conjoint menteur tente de dissimuler une liaison ? Vous déciderez-vous finalement de contester les mensonges – peut-être même de mettre fin à votre mariage ? Ou allez-vous « vous taire » dans l’espoir que la liaison se termine bientôt ? Certaines personnes à qui l’on a menti peuvent être incapables de faire face à leurs réactions ou aux émotions qu’elles ressentent. Elles ne peuvent tout simplement pas surmonter le sentiment de trahison et la liaison elle-même. Dans ce cas, il est peut-être temps de demander conseil à un professionnel de la santé mentale.
Il est utile de demander conseil à un mari ou à une femme qui ment si la douleur et le chagrin sont devenus trop importants. La thérapie vous aidera à surmonter vos émotions et à aller de l’avant, seul ou en couple.Avant de confronter un conjoint menteur, réfléchissez à la manière dont vous allez réagir, en fonction des réponses de votre partenaire. Il se peut que vous entendiez quelque chose que vous ne voulez vraiment pas entendre. Mais vous devez aussi vous préparer à ce qu’il continue de mentir et de dissimuler son comportement. Vous devez être prêt à prendre des décisions difficiles, mais vous devez d’abord entendre ce qu’il a à dire.Il peut aussi vous surprendre. Par exemple, vous pouvez soupçonner une liaison, mais il se peut qu’il ait un deuxième emploi et qu’il ait trop honte pour vous en parler parce qu’il vit au-dessus de ses moyens – ou que vous vivez.
également réfléchi à la question de savoir si vos réactions à ses paroles ou à ses actes l’ont encouragé à vous mentir ? Peut-être que lorsqu’il rentre chez lui après avoir traîné avec les autres, il est soumis à une harangue d’une demi-heure sur le fait que vous n’aimez pas ses amis. Il apprend alors à mentir sur ses allées et venues et sur les personnes avec lesquelles il a été.
Comme l’a dit un mari sur le blog de Morin, « Je préfère mentir sur ce que je fais plutôt que d’abandonner les choses que j’aime. De plus, si je dois avoir des ennuis de toute façon, au moins maintenant il y aura une raison ». Dans ces cas, le comportement du partenaire peut aggraver la tendance d’un homme à mentir pour éviter les ennuis à la maison.Changer de comportement peut même résoudre le problème. Lorsque les deux conjoints se calment l’un l’autre, ils peuvent commencer à remarquer que les comportements qu’ils n’aimaient pas ne sont pas si mauvais – ou du
moinsqu’ils ne
valent pas la peine de nuire à la relation en favorisant une plus grande méfiance.D’autre part, si un conjoint fait toujours ce qu’il veut, il peut agir de manière inappropriée et blessante, y compris en mentant. Dans ce cas, il peut être temps de réévaluer la relation.
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