Si vous avez un cancer, vous ne connaissez peut-être pas le rôle que joue souvent l’anémie ferriprive dans la maladie. Ce type d’anémie est un état dans lequel l’organisme ne peut pas produire suffisamment d’hémoglobine, une substance présente dans les globules rouges qui transportent l’oxygène, en raison d’une carence en fer. Selon une étude publiée …
Si l’on vous a diagnostiqué une anémie ferriprive, vous serez peut-être soulagé d’apprendre ce qui a causé vos symptômes. Le fer est un minéral essentiel qui, en plus d’aider à maintenir la santé des cheveux, de la peau et des ongles, contribue à la production d’hémoglobine, une protéine des globules rouges qui aide à transporter …
Anémie ferriprive : Comment augmenter votre absorption de fer Lire la suite »
Pour les Américains atteints de sclérose en plaques (SEP), la majorité d’entre eux reçoivent un diagnostic initial de SEP récurrente-rémittente, ou lorsque les symptômes s’atténuent. Bien que les poussées d’engourdissement, de douleur, d’étourdissement et de déséquilibre puissent être imprévisibles, il existe certains déclencheurs qui provoquent les poussées chez de nombreuses personnes. « Lorsqu’un nouveau symptôme neurologique …
Le virus de l’hépatite C (VHC) est une infection contagieuse qui peut entraîner de graves complications hépatiques. Et même si vous ne présentez pas de symptômes de l’infection, vous pouvez quand même la transmettre à d’autres personnes. « Comprendre que l’hépatite C se transmet par l’échange de sang d’une personne infectée à une personne saine est …
Si vous vivez avec un trouble bipolaire, vous êtes probablement bien habitué aux changements d’humeur imprévisibles qui caractérisent cette maladie. Non seulement ces hauts et ces bas peuvent créer des tensions dans vos relations et votre carrière, mais si vous ne les traitez pas, la maladie peut conduire au suicide. La bonne nouvelle, c’est que …
6 Techniques de thérapie cognitivo-comportementale pour le trouble bipolaire Lire la suite »
L’hépatite C se transmet par contact de sang à sang. Bien que certains comportements sexuels puissent augmenter le risque d’hépatite C, le virus n’est généralement pas transmis sexuellement. Ainsi, si vous ou votre partenaire avez été diagnostiqué comme ayant l’hépatite C, vous n’êtes pas obligé de renoncer à des relations sexuelles. Toutefois, le fait d’avoir …
Bien que les symptômes de l’endométriose puissent varier considérablement, la douleur est une caractéristique. Des crampes puissantes pendant les règles aux muscles chroniquement tendus du plancher pelvien, en passant par les malaises pendant les rapports sexuels et les problèmes intestinaux et vésicaux, l’endométriose peut déclencher une cascade de douleurs chroniques difficiles à faire disparaître. La …
Comment soulager les douleurs liées à l’endométriose Lire la suite »
Les progrès des thérapies antirétrovirales pour traiter le virus de l’immunodéficience humaine (VIH) signifient que vous pouvez vivre plus longtemps et avec moins de complications que jamais auparavant. Mais cela signifie aussi des années de prise de puissants médicaments antirétroviraux. C’est pourquoi il est important d’avoir une bonne communication avec votre médecin sur les effets …
Comment gérer les effets secondaires du traitement du VIH Lire la suite »
Le cancer du poumon non à petites cellules (CPNPC) est le type de cancer du poumon le plus courant, représentant environ 80 à 85 % de tous les cas. Il est appelé cancer du poumon non à petites cellules métastatique lorsqu’il s’est propagé des poumons à d’autres parties du corps. Il existe différents sous-types de …
Quand le cancer du poumon non à petites cellules se propage Lire la suite »
La plupart des gens reconnaissent facilement l’odeur de l’eucalyptus, mais beaucoup ne réalisent pas que cet arbre à feuilles persistantes a aussi une grande variété d’utilisations. Les ours Koala viennent généralement à l’esprit quand on pense à l’eucalyptus, bien qu’il soit également utilisé par les humains. Le type d’eucalyptus le plus courant, connu sous le …
Eucalyptus utile : Les nombreuses utilisations de l’eucalyptus Lire la suite »
Quand vous entendez les mots « power hungry », qui vous vient à l’esprit ? Est-ce une célébrité multimillionnaire comme Donald Trump ? C’est peut-être votre patron ou votre superviseur. Peut-être est-ce un de vos meilleurs amis ou un membre de votre famille. Croyez-le ou non, le terme pourrait s’appliquer à toutes ces personnes, selon votre définition …
Êtes-vous une femme Bélier ? Si votre signe du zodiaque est « le bélier », vous êtes créative, fougueuse, indépendante et élégante. Découvrez les traits importants du Bélier, et apprenez comment les femmes Bélier s’entendent au travail et en amour…Si votre anniversaire tombe entre le 21 mars et le 19 avril, vous êtes une femme Bélier : …
Si vous êtes ce que vous mangez, il s’ensuit que vous voulez vous en tenir à une alimentation saine et bien équilibrée. « Vous voulez manger une variété d’aliments », déclare Stephen Bickston, MD, AGAF, professeur de médecine interne et directeur du Centre des maladies inflammatoires de l’intestin au Centre de santé de l’Université du Commonwealth de …
Comment avoir une alimentation saine – Centre pour une vie saine – Lire la suite »
Pour certaines personnes, la gestion de l’hypothyroïdie ne se limite pas à la prise de médicaments. Elles se tournent également vers les vitamines et autres nutriments pour les aider à gérer cette affection, qui survient lorsque la thyroïde ne produit pas suffisamment d’hormones thyroïdiennes pour permettre au corps de fonctionner normalement. « Les vitamines et les …
Si vous imaginez que votre métabolisme est un moteur en marche, l’hormone thyroïdienne serait le gaz. Cependant, en cas d’hypothyroïdie, la glande thyroïde ne produit pas assez d’hormones et le métabolisme ralentit. Un métabolisme plus lent peut rendre la perte de poids difficile, mais il provoque aussi d’autres symptômes, comme la fatigue et la faiblesse. …
7 façons de stimuler le métabolisme en cas d’hypothyroïdie Lire la suite »
Oublier l’endroit où vous avez laissé vos clés, avoir un nom qui vous échappe, avoir du mal à vous concentrer – tout cela peut faire partie d’un brouillard cérébral frustrant ou de problèmes de mémoire liés à l’hypothyroïdie. L’hormone thyroïdienne régule le métabolisme dans tous les organes du corps, y compris le cerveau. Lorsque l’hormone …
9 façons d’améliorer votre mémoire si vous souffrez d’hypothyroïdie Lire la suite »
Une alimentation saine, des portions contrôlées et un exercice physique régulier sont des éléments clés pour perdre du poids. Mais si vous souffrez d’hypothyroïdie, l’inactivité de votre glande thyroïde peut également jouer un rôle. Si l’hypothyroïdie est mal traitée, il peut être plus difficile de perdre du poids, car la thyroïde est un grand régulateur …
6 conseils pour perdre du poids en cas d’hypothyroïdie Lire la suite »
Lorsqu’il s’agit de prendre soin de votre sourire, il existe de nombreuses idées fausses. Mais si une bonne santé bucco-dentaire peut être obtenue en quelques minutes par jour, les mauvaises pratiques peuvent causer des dommages irréversibles. Voici ce que vous devez savoir. Mythe : Plus vous vous brossez les dents, plus vous les nettoyez. La …
La santé cardiaque est une chose dont chaque Américain devrait se préoccuper – les maladies cardiaques sont la principale cause de décès chez les hommes et les femmes aux États-Unis. Heureusement, un cœur en bonne santé est souvent sous votre contrôle. Certains facteurs de risque des maladies cardiaques, tels que l’âge et les antécédents familiaux, …
8 Changements de mode de vie pour protéger votre cœur Lire la suite »
Bien qu’il puisse sembler que vous perdiez beaucoup de sang lorsque vous avez vos règles, il est difficile (ou du moins peu pratique) de mesurer réellement votre flux menstruel. Par conséquent, vous pouvez ne pas savoir si les vôtres se situent dans ce qui est considéré comme une quantité « normale » ou si elles indiquent un …
Lorsque vous avez un coup de cœur secret, vous ne pouvez pas vous empêcher de penser à ce type spécial. La vérité est qu’un jour, vous vous souviendrez avec tendresse de ce béguin secret et vous vous souviendrez des papillons dans votre estomac et des battements de votre cœur avec une lueur dans votre œil. …
Il y a une raison pour laquelle le virus de l’hépatite C est appelé « le tueur silencieux ». Trop souvent, les gens ne se rendent pas compte qu’ils ont été infectés. Sur les quelque 2,4 millions de personnes aux États-Unis qui ont l’hépatite C, plus de la moitié ne savent pas qu’elles l’ont, selon le ministère …
Qu’arrive-t-il à votre santé lorsque vous n’êtes pas traité pour l’hépatite C ? Lire la suite »
Dieu est-il une toilette ? Pourquoi l’appelle-t-on un arbre ? De quoi est fait le lait ? Ah, les questions d’un enfant de 4 ans. …Être parent d’un enfant de 4 ans signifie répondre à cette curiosité sans limite, tout en aidant votre enfant à développer un sentiment d’indépendance et d’identité. Les enfants de 4 …
Conseils pour les parents d’un enfant de quatre ans Lire la suite »
Lorsque vous recevez un diagnostic d’hépatite C, vous pouvez vous sentir seul et isolé, mais le fait de rejoindre un groupe de soutien peut vous aider à rencontrer d’autres personnes qui ont la même maladie et qui peuvent avoir des sentiments et des expériences similaires. Un groupe peut également être un lieu de collecte d’informations, …
Devriez-vous rejoindre un groupe de soutien pour l’hépatite C ? Lire la suite »
« Je voulais juste faire des câlins » dit la femme, après que son mari ait pris sa démonstration d’affection pour quelque chose de plus amoureux. Ça vous dit quelque chose ? Une relation amoureuse dépend du contact physique, dans et hors de la chambre à coucher, mais il arrive que les époux ne soient pas sur …
De nouvelles recherches suggèrent que les Américains âgés ne prêtent pas assez attention à leur santé cardiaque. Les décès dus aux maladies cardiaques – en particulier ceux dus à l’insuffisance cardiaque – ont augmenté de manière substantielle chez les personnes âgées de 65 ans et plus, selon une étude publiée le 30 octobre 2019 dans …
L’insuffisance cardiaque tue plus d’Américains, selon une étude Lire la suite »
Si vous avez l’hépatite C, il est plus qu’important de protéger votre foie contre des dommages supplémentaires : c’est une nécessité et cela peut même être une question de vie ou de mort. L’hépatite C est la principale cause de maladie hépatique grave (cirrhose) et de cancer du foie, qui peuvent tous deux être mortels. …
Prévenir les lésions hépatiques liées à l’hépatite C Lire la suite »
Lorsqu’il s’agit de compléments naturels et d’additifs alimentaires de mauvaise réputation, le sassafras fait la liste. Ce supplément à base d’herbes aromatiques est utilisé depuis des siècles. C’est un ingrédient reconnu dans tous les produits, du thé au gumbo, mais malgré sa popularité auprès des Amérindiens et des premiers colons, l’utilisation du sassafras est assortie …
Comme toutes les techniques de massage, le massage aux pierres chaudes est une méthode qui permet de soulager les douleurs et de relâcher les tensions dans les muscles du corps. Les pierres chaudes appliquées sur le corps pénètrent en profondeur et les pierres utilisées par le thérapeute facilitent l’application des effets thérapeutiques de la manipulation. …
Un guide pas à pas pour le massage aux pierres chaudes Lire la suite »
La thérapie par gouttes de pluie combine l’aromathérapie, la réflexologie et d’autres techniques pour créer un massage curatif et nettoyant. L’objectif de la thérapie est d’apporter un équilibre total, un sentiment d’harmonie et de bien-être corporel, y compris mental, physique et émotionnel, grâce aux techniques utilisées. La prémisse derrière cette thérapie de massage est que …
Les étapes et les huiles utilisées dans la thérapie par les gouttes de pluie Lire la suite »
Comment retrouver l’amour dans une relation ? C’est un chemin difficile et long sans solutions faciles, mais il y a certaines choses que vous pouvez faire pour retrouver l’amour d’un partenaire, que ce soit un petit ami de longue date ou une nouvelle relation. Il arrive au meilleur d’entre nous – ce moment précis où …
8 façons de retrouver l’amour dans une relation Lire la suite »
Une lettre d’amour romantique est un trésor à chérir pour toujours. Elle peut être écrite pour exprimer l’amour pour la première fois dans une nouvelle relation, pour montrer un amour durable dans une relation existante, et parfois à la fin d’une relation. Si vous voulez écrire à votre chérie la lettre d’amour parfaite mais que …
9 étapes pour écrire la lettre d’amour parfaite Lire la suite »
De nombreuses familles sont confrontées aux difficultés de la vie avec un alcoolique ou un membre de la famille qui abuse de l’alcool. Environ 15 % des Américains sont des « buveurs à problèmes », tandis qu’entre 5 et 10 % des hommes et 3 à 5 % des femmes sont dépendants de l’alcool, selon les instituts …
9 Suggestions pour faire face à un alcoolique Lire la suite »
Écrire son autobiographie peut être un excellent moyen de raconter sa vie et de fournir un souvenir à ses amis et à sa famille. Et il n’est pas nécessaire d’être une personne célèbre ou un écrivain professionnel pour le faire.Poursuivez votre lecturepour découvrir comment composer une autobiographie à la fois instructive et intéressante…Vous n’avez pas …
MERCREDI 18 janvier 2012 – Il y a quelques mois, six adolescents du lycée LeRoy Junior-Senior High School, dans le nord de l’État de New York, ont commencé à présenter des tics et des crises verbales qui ressemblaient à certains des symptômes classiques du syndrome de Tourette. Les élèves – toutes des filles, qui sont …
Ii vous souhaitez savoir pourquoi il est malchanceux de passer sous une échelle ou de croiser un chat noir, lisez la suite de l’histoire pour en savoir plus sur les superstitions les plus courantes… La plupart d’entre nous ne savent probablement pas pourquoi nous frissonnons un peu quand nous voyons le vendredi 13 se profiler …
1er avril 2011 – Les légendes urbaines et les mythes sur la santé ne sont certainement pas nouveaux – nous sommes presque sûrs que même nos ancêtres de Neandertal en ont transmis des versions autour de leurs feux de caverne. Mais l’Internet a certainement aidé à faire mourir de froid des conseils dépassés, il n’est …
10 rumeurs stupides sur la santé à ignorer – Centre pour une vie saine – Lire la suite »
J’ai un souvenir très fort de cette baby-sitter – son nom était « Star » – qui venait nous voir quand nos parents étaient absents. Je ne sais pas si c’était son nom cool, le fait qu’elle portait des colliers de fil, ou l’idée qu’elle pouvait « lire » dans nos paumes, mais Star était – de loin – …
Jeudi 21 avril 2011 – Parlez-moi de nombrilisme : Depuis février, un groupe de scientifiques de l’Université d’État de Caroline du Nord étudie les germes qui habitent notre nombril dans le cadre d’une étude appelée projet sur la biodiversité du nombril. Ce projet de recherche peut sembler étrange, mais le nombril est « l’endroit idéal » pour …
Faits sur le nombril : Êtes-vous un Innie ou un Outie ? Lire la suite »
La scène : dîner à la table de la salle à manger. La famille est en train de grignoter calmement, quand soudain l’homme de la maison surgit de sa chaise et crie : « Personne ne bouge !« Il attrape une tapette à mouches et le reste de la famille couvre ses assiettes. …Papa a raison de …
Le feutrage de fil est un merveilleux moyen d’ajouter un peu de gaieté à votre prochain projet de tricot ou de crochet. Le feutrage est un procédé qui consiste à effilocher légèrement un fil de feutrage en fibre naturelle, comme la laine, et à le fusionner aux autres fibres qui l’entourent, créant ainsi un aspect …
Choisir le bon style de vêtements des années 50 à porter pour un « sock hop » rétro vous fera vivre la fête. (Pas besoin d’abat-jour sur la tête.) Décidez si vous voulez une jupe de caniche ou un look de bad-girl, puis construisez votre tenue à partir de là. En plus de trouver les vêtements parfaits …
Les vêtements des années 50 qui feront le rock du Sock Hop Lire la suite »
Dn ne semble-t-il pas que l’on ne sait pas ce que l’on a jusqu’à ce qu’il disparaisse ? Ce sont les paroles mémorables d’une chanson populaire des années 1970 de Joni Mitchell, intitulée « Big Yellow Taxi », que je viens d’entendre à la radio. Les mots les plus vrais n’ont jamais été prononcés, et ils sont …
5 choses que les gens tiennent pour acquises Lire la suite »
Accepter des excuses n’est pas facile pour l’une ou l’autre des personnes concernées. S’excuser est un acte très humble. Il peut être humble s’il est fait correctement. Elle est parfois considérée par les gens comme un aveu de culpabilité. S’excuser signifie que la culpabilité a été établie et confirmée par la partie « offensante » lorsque nous …
Utilisez des idées de pique-nique pour créer un rendez-vous romantique entre vous et votre partenaire. Des surprises aux pique-niques planifiés, vous pouvez transformer un événement estival sain en une expérience sensuelle à deux. Les idées de pique-nique suivantes donneront un coup de fouet à votre relation. Des idées de pique-nique coquines et audacieuses aux idées …
6 idées de pique-nique romantiques qui pimenteront les choses Lire la suite »
Avez-vousun mauvais patron ? Si vous avez le sentiment que votre patron n’a aucun respect pour vous, vos besoins, votre carrière ou votre vie en dehors du travail, alors vous pouvez être justifié de ressentir la même chose. Découvrez les signes classiques d’un mauvais patron…Il se peut que vous soyez nouveau dans un emploi et …
6 signes pour montrer que vous avez un mauvais patron Lire la suite »
Trouvez-vous difficile d’accepter les critiques constructives ? Personne n’aime se sentir inférieur par une figure d’autorité ou même un ami proche. Mais les conseils constructifs ont pour but d’aider une situation, et non de nuire à une relation professionnelle ou de travail. Si vous vous trouvez dans la position d’accepter des critiques constructives, voici sept …
7 Lignes directrices pour l’acceptation de la critique constructive Lire la suite »
Il n’est pas nécessaire d’être un professionnel de bureau expérimenté pour repérer un maniaque du contrôle à un kilomètre de distance. Ce sont eux qui insistent pour tout contrôler, de la température du thermostat à la façon dont vous disposez les crayons sur votre bureau. En fait, ils ont probablement une suggestion sur le nombre …
7 étapes pour apprivoiser un maniaque du contrôle Lire la suite »
Par Jessica MigalaRévision médicale par Kelly Kennedy, RDDernière mise à jour : 23 novembre 2020 Si l’un de vos objectifs est de boire plus d’eau, vous êtes en route vers un corps plus sain. « Chaque cellule de notre corps a besoin d’eau. L’eau est essentielle au bon fonctionnement de la digestion, du cœur, des poumons …
Le simple fait que vous ayez choisi de lire cet article signifie que vous pensez que vous pourriez être une meilleure personne. Et qui ne le pourrait pas ? La question n’est pas de savoir si nous devons être meilleurs, mais si nous choisissons d’être meilleurs. Pour devenir une meilleure personne, il faut changer ses …
8 étapes pour devenir une meilleure personne Lire la suite »
Lorsque vous pensez à la pollution, vous ne pensez peut-être qu’à ce à quoi vous êtes exposé à l’extérieur. Mais la qualité de l’air intérieur de votre maison est également importante, et elle peut être fortement affectée par la présence d’un gaz radioactif appelé radon. Ce gaz peut s’accumuler à des niveaux dangereux et augmenter …
Vous vous efforcez de changer vos filtres à air pour améliorer la qualité de l’air intérieur et empêcher les polluants atmosphériques d’entrer dans votre maison, et vous passez régulièrement l’aspirateur sur vos tapis pour les garder propres. Cependant, cette moquette luxueuse peut en fait être une source de polluants atmosphériques qui nuisent à la qualité …
Qualité de l’air intérieur : Le problème de la moquette Lire la suite »
L’empoisonnement au plomb est un grave problème de santé pour les enfants et les adultes. Il peut toucher n’importe qui, même un fœtus dans l’utérus, si la mère inhale ou ingère du plomb provenant de la peinture. Et si vous pensez que vous ne pouvez pas entrer en contact avec la peinture au plomb, détrompez-vous. …
Votre maison est remplie de produits chimiques ménagers potentiellement nocifs : produits de tous les jours comme l’eau de Javel, les nettoyants pour four, les déboucheurs de canalisations et les désinsectiseurs et désherbants. Traitez ces produits chimiques ménagers comme les matières toxiques qu’ils sont et éliminez-les comme des déchets dangereux. Produits chimiques ménagers : Les …
Se débarrasser des produits chimiques ménagers Lire la suite »
Une personne souffrant de maux de tête ressent une gêne ou une douleur sous le cuir chevelu ou le front, derrière les yeux, ou provenant de la tête ou de la partie supérieure du cou. Bien que les maux de tête puissent survenir occasionnellement ou fréquemment, ils restent le trouble du système nerveux le plus …
Tout ce que vous devez savoir sur les maux de tête Lire la suite »
On estime que 48 millions d’Américains contractent des maladies d’origine alimentaire chaque année, et que 3 000 d’entre eux en meurent, selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC). Que vous cuisiniez à la maison ou au restaurant, vous pouvez prendre des mesures pour vous assurer que les aliments que vous mangez …
Conseils pour prévenir l’empoisonnement et la contamination des aliments Lire la suite »
Ils ont forcé la fermeture d’un cinéma du New Jersey, fermé la plus grande caserne de pompiers de San Diego, se sont glissés dans les rayons d’une bibliothèque de Fort Myers, en Floride, et ont été signalés par les clients d’hôtels de tout le pays. Après six décennies de vie presque sans punaises, les États-Unis …
En cas d’ouragan ou de tempête tropicale, la sécurité physique de votre famille est votre première préoccupation, il est donc important que vous prépariez un plan d’urgence à l’avance. Mais même si votre maison n’est pas directement touchée par une tempête, votre quartier ou votre communauté pourrait être touché pendant plusieurs jours ou plus par …
Préparation aux ouragans – Plans de repas sains et plus encore Lire la suite »
Le monoxyde de carbone (CO) est un gaz très toxique qui peut être mortel s’il est inhalé en grande quantité. Vous ne pouvez ni voir ni sentir le monoxyde de carbone, ce qui le rend encore plus dangereux. Le monoxyde de carbone peut s’infiltrer dans votre maison sans que vous le sachiez jusqu’à ce que …
La moisissure peut être un gros problème dans votre maison, mais seulement si vous la laissez se développer. Si une source d’humidité immédiate crée des conditions favorables, les spores de moisissure peuvent s’installer sur les murs et les sols, et si vous êtes sensible ou allergique aux moisissures, elles peuvent commencer à nuire à votre …
