Lorsqu’une douleur au genou survient, il est tentant de vivre simplement avec cette gêne – et dans de nombreux cas, c’est une solution acceptable. « Quatre-vingt pour cent des problèmes de genou que les gens ont se résoudront d’eux-mêmes dans un certain temps », déclare Robert Gotlin, DO, directeur de la réhabilitation orthopédique et sportive au Centre médical Beth Israel à New York.
Mais dans certains cas de douleurs aux genoux, il vaut mieux demander un avis médical que de s’endurcir. Si vous avez mal mais ne savez pas si vous devez consulter un médecin, consultez notre liste des signes indiquant que votre douleur au genou nécessite une aide professionnelle.
Symptômes de la douleur au genou : Difficulté à marcher
Cela semble évident, mais si la douleur dans votre genou vous empêche de marcher – ou vous fait marcher avec un boitement prononcé – alors cela pourrait être le signe d’un état grave comme une blessure osseuse. Une bonne règle à suivre est de considérer le nombre de changements de mode de vie que vous effectuez pour faire face à la douleur. « Vous devriez consulter un médecin lorsque le genou est en train de courir votre vie, au lieu de courir la vie du genou », dit le Dr Gotlin.
Douleur du genou : apparition soudaine d’autres symptômes
Si vous remarquez que votre douleur au genou s’accompagne d’un gonflement soudain, d’une rougeur ou d’une sensation de chaleur sur la zone touchée, vous devez consulter un médecin. Cela pourrait être un signe d’infection ou de ce que nous appelons une « articulation septique », ce qui signifie que le liquide dans votre genou n’est pas correct », explique M. Gotlin. La bourse – le sac rempli de liquide dans le genou qui aide à amortir l’articulation – pourrait être infectée. Certains facteurs, comme des blessures antérieures aux articulations ou une blessure au genou, peuvent augmenter le risque de ce type d’infection. Les infections peuvent également provoquer de la fièvre, des frissons et des nausées, alors soyez attentifs à ces symptômes.
Symptômes de douleur au genou : Appuyer sur le genou ne fait pas mal
Parfois, la douleur au genou peut être causée par des problèmes ailleurs dans le corps. La sciatique – une affection dans laquelle un disque dans le bas du dos appuie sur un nerf – peut provoquer une douleur dans la jambe par le genou, par exemple. Les problèmes de hanche peuvent également provoquer des douleurs dans la région du genou, explique M. Gotlin. Si vous ne pouvez pas augmenter votre niveau de douleur en appuyant ou en touchant votre genou, il se peut que votre genou ne soit pas du tout blessé – et vous devriez consulter votre médecin pour savoir ce qui se passe. « Si vous ne pouvez pas le rendre douloureux, il est possible que la blessure vienne d’ailleurs », dit M. Gotlin.
Symptômes de douleur au genou : La douleur dure des semaines
Les blessures comme les entorses du genou peuvent mettre du temps à guérir. Lorsqu’elles se produisent, une bonne méthode de traitement consiste à reposer le genou, à le glacer, à le bander et à l’élever – une méthode de traitement connue sous le nom de RICE (repos, glace, compression et élévation). Des médicaments en vente libre peuvent également être utilisés pour soulager la gêne. Mais si ces traitements sont utilisés et que la douleur ne diminue pas ou ne disparaît pas après environ trois semaines, une visite chez le médecin est probablement nécessaire. Un genou douloureux qui refuse de se rétablir pourrait indiquer une déchirure musculaire ou un cartilage déchiré, qui ne s’améliorera généralement pas sans l’intervention d’un professionnel. Il peut aussi s’agir simplement d’une blessure mineure qui nécessite les soins d’un médecin pour s’améliorer. « Quoi qu’il en soit, il s’agit d’une blessure que le corps ne peut pas gérer tout seul », explique M. Gotlin. « Il a besoin d’une aide extérieure.