Nous avons tous eu des problèmes dans la lutte contre les poils, et nous avons même parfois pris des mesures extrêmes (Nous vous regardons, Caroline Manzo!) – mais le fait de connaître les faits de la fiction concernant l’épilation peut rendre toute l’affaire plus facile.
Pour vous aider à gagner la guerre contre la pilosité corporelle, des experts vous révèlent la vérité sur les techniques d’épilation.
Mythe : Le rasage des poils corporels les fait repousser plus grossièrement.
Réalité : Les poils intacts sont effilés et couchés à plat, ce qui les rend doux et fins. Le rasage des poils émousse les extrémités et les fait se dresser. « Cela donne l’impression d’être plus épais, mais le poil lui-même n’est pas modifié », explique Elizabeth Tanzi, médecin, codirectrice de l’Institut de chirurgie dermatologique au laser de Washington, D.C.
Imaginez que vous coupiez une paille avec des ciseaux en diagonale plutôt qu’en ligne droite. « Elle paraîtra simplement plus épaisse lorsqu’elle est coupée en biais », explique Francesca Fusco, MD, professeur clinique adjoint de dermatologie à la Mount Sinai School of Medicine à New York.
Pour un rasage plus doux, assurez-vous d’exfolier la peau avant d’atteindre le rasoir. L’exfoliation élimine les cellules de peau morte, qui peuvent bloquer la lame du rasoir et donner un résultat encore plus désagréable.
Mythe : L’épilation au laser élimine les poils indésirables pour toujours.
Réalité : L’épilation au laser consiste à zapper les follicules pileux à l’aide d’un laser qui cible le pigment sombre (mélanine) du poil. La chaleur du laser tue les follicules, et le poil tombe 10 à 14 jours plus tard. « Au cours des traitements, le laser ne désactive que les poils en croissance active, qui représentent environ 25 % de la surface totale », explique le Dr Fusco. « Il n’agit pas sur les poils qui sont en phase de repos, c’est pourquoi il est important d’effectuer au moins six traitements, afin de traiter tous les poils ». Mais même ainsi, certains follicules continueront à pousser s’ils ne sont pas complètement détruits. Pour se débarrasser de ces blocages, il faut une ou deux séances de retouche par an.
S’il est vrai que l’épilation au laser et l’électrolyse sont les deux meilleures options pour obtenir des résultats à long terme, le rayon laser est quelque peu limité dans ce qu’il peut faire pour les femmes aux cheveux foncés. (Les femmes blondes ne verront pas de résultats parce que leurs cheveux n’ont pas assez de pigment pour que le laser puisse les cibler, explique l’experte en épilation Cindy Barshop, propriétaire des spas Completely Bare à New York).
Mythe : Vous risquez une infection si votre technicien double le bâton de cire.
Réalité : Si vous allez vous faire épiler à la cire et que vous remarquez que la technicienne est sur le point d’utiliser un bâtonnet qu’elle a utilisé sur le dernier client, dirigez-vous vers la porte. Malgré la croyance populaire selon laquelle la chaleur de la cire tuera les bactéries sur un bâtonnet de cire à double trempage, ce n’est pas le cas. « La cire chaude ne suffit pas pour tuer le virus de la verrue, par exemple », explique le Dr Tanzi.
« Bien que ce soit rare », ajoute-t-elle, « certains champignons et virus peuvent être transmis d’une personne à l’autre ». Il faut donc demander au technicien d’utiliser un bâtonnet de cire fraîche.
Mythe : Il est normal de laisser une épilation plus longtemps si vous avez des poils plus épais.
Réalité : Faux ! « Ne laissez jamais une épilation plus longtemps que la durée recommandée », dit Fusco. Les ingrédients contenus dans les produits dépilatoires peuvent provoquer une inflammation grave et une éruption cutanée rouge et prurigineuse s’ils ne sont pas retirés après la durée prescrite. « Ce que vous pourriez développer s’appelle une dermatite de contact irritante », dit Tanzi. Respectez donc le délai indiqué sur la boîte pour obtenir des résultats optimaux – et éviter une méchante urgence cutanée.
En outre, consultez votre médecin avant d’utiliser un produit d’épilation sur votre visage – certains ingrédients utilisés dans les produits de soins de la peau, comme le rétinol, peuvent rendre votre peau trop sensible pour tolérer une épilation pendant un certain temps.
Mythe : l’épilation à la cire fait toujours mal.
Réalité : À moins d’être tranquillisé, il n’y a aucun moyen d’éliminer complètement la douleur associée à l’épilation à la cire (ou à l’épilation au laser ou à la pince à épiler), mais heureusement, il existe des moyens de l’atténuer. Fixez votre rendez-vous deux semaines après vos règles, lorsque vos hormones ne vous rendront pas aussi sensible à la douleur, et utilisez un agent anesthésiant sur votre peau avant le traitement.
Noemi Grupenmager, fondatrice et PDG d’Uni K Wax, vous suggère également d’éviter de manger ou de boire quoi que ce soit de stimulant. « L’alcool et d’autres stimulants, comme la caféine, resserrent les pores, ce qui peut rendre l’épilation plus douloureuse », explique-t-elle.
Autre astuce : la distraction. « Nous demandons à un patient de tenir un jouet vibrant, ou un ventilateur, ou de presser une balle pendant une procédure inconfortable », dit Fusco. « Cela interrompt en quelque sorte les voies de la douleur. »
Mythe : Les traitements à domicile donnent les mêmes résultats que ceux effectués au cabinet.
Réalité : La réponse est oui et non. Les traitements à domicile sont un bon moyen de compléter les services professionnels, mais les options de bricolage seules ne sont généralement pas aussi complètes que les traitements professionnels, dit Tanzi. Par exemple, vous pouvez peut-être prolonger les effets de l’épilation au laser entre les traitements avec un appareil laser à domicile. « Certains de ces appareils utilisent une fenêtre que vous utilisez pour tester la couleur de votre peau avec l’appareil », explique M. Fusco, « afin que vous sachiez que c’est sans danger pour vous ».
Vous pouvez également éliminer les mèches qui se forment entre les épilations à l’aide d’un kit d’épilation à domicile. Mais avant même de penser à appliquer la cire, prévient Grupenmager, « nettoyez soigneusement la zone que vous allez épiler avec une lotion antiseptique naturelle pour éliminer tout excès de sébum et de bactéries de la peau ».
Mythe : si vous arrachez un poil gris, trois autres repousseront à sa place.
Réalité : Il n’y a pas de zone grise ici – c’est complètement faux. « Ce mythe a commencé parce que les poils gris semblent se multiplier rapidement », explique M. Grupenmager. Mais, explique Fusco, « quand vous arrachez un cheveu gris, tout ce qui arrive, c’est qu’il repousse à sa place ».
Au lieu de cela, déguisez les cheveux gris avec un kit de dissimulation à domicile.