Jusqu’à quel point la pression artérielle d’une personne peut-elle baisser avant qu’elle ne soit préoccupante ?
– Mai, Missouri
L’hypotension, ou tension artérielle, est rarement un sujet d’inquiétude – à moins qu’elle ne soit extrêmement basse et liée à un choc. L’hypotension est généralement définie comme une pression artérielle inférieure à 100/60 (une pression comprise entre 100/60 et 120/80 est considérée comme optimale). Pour la plupart des gens, vivre avec une pression artérielle basse n’est pas un problème. En fait, des études montrent que plus votre pression artérielle est basse, plus votre risque de maladie cardiovasculaire est faible. Cela dit, il y a quelques conditions concernant l’hypotension artérielle que j’aimerais expliquer.
La première est l’hypotension posturale, médicalement connue sous le nom d’hypotension orthostatique. Il s’agit d’un type d’hypotension qui se développe momentanément lorsqu’une personne se lève trop rapidement d’une position assise ou couchée et que le flux sanguin vers le cerveau est insuffisant. Les personnes peuvent parfois s’évanouir en raison d’une hypotension orthostatique, bien que des étourdissements ou des vertiges qui disparaissent d’eux-mêmes en quelques secondes ou une minute ou deux soient plus typiques.
L’hypotension posturale est plus fréquente chez les personnes âgées : Environ 15 % des personnes âgées de plus de 65 ans en souffrent, mais il est rare qu’elles aient besoin d’un traitement. Une fois qu’une personne est consciente de son état, apprendre à se lever lentement permet généralement de résoudre le problème. Parfois, cette forme d’hypotension est suffisamment grave pour nécessiter un traitement – et parfois elle est le signe d’une autre maladie, comme un virus. En outre, la déshydratation, l’alitement prolongé, le manque d’exercice et certains médicaments peuvent tous être des facteurs associés à une augmentation des épisodes d’hypotension posturale. Si vous êtes susceptible de subir des incidents fréquents, votre état doit être évalué par un médecin.
Plus grave encore, une pression artérielle extrêmement basse peut entraîner un choc. Le corps entre en état de choc lorsque le flux sanguin vers les organes critiques est si minime qu’ils ne reçoivent pas assez d’oxygène et d’autres nutriments. Cela peut entraîner des lésions étendues des organes et parfois la mort. Le choc est toujours une maladie mortelle qui nécessite un traitement d’urgence.
Il existe différents types de choc, selon la cause sous-jacente de l’hypotension artérielle : par exemple, crise cardiaque ou insuffisance cardiaque (choc cardiogénique) ; faible volume sanguin dû à une hémorragie ou à une déshydratation (choc hypovolémique) ; réaction allergique (choc anaphylactique) ; et infection généralisée (choc septique).
Une pression artérielle extrêmement basse peut se développer en quelques secondes (comme dans le cas de saignements consécutifs à un traumatisme), en quelques minutes (comme dans le cas d’une allergie aux arachides) ou en quelques heures (comme dans le cas d’une infection qui s’aggrave, comme le syndrome de choc toxique).
Enfin, si vous présentez fréquemment des symptômes tels que des vertiges, de la faiblesse, de la fatigue et/ou des palpitations, parlez-en à votre médecin. Ces symptômes peuvent être associés à une hypotension chronique, mais ils peuvent aussi avoir d’autres causes.
Apprenez à manger pour améliorer votre santé.
dans le Centre de santé et d’hypertension au quotidien.