Il y a une raison pour laquelle le virus de l’hépatite C est appelé « le tueur silencieux ». Trop souvent, les gens ne se rendent pas compte qu’ils ont été infectés. Sur les quelque 2,4 millions de personnes aux États-Unis qui ont l’hépatite C, plus de la moitié ne savent pas qu’elles l’ont, selon le ministère …
Qu’arrive-t-il à votre santé lorsque vous n’êtes pas traité pour l’hépatite C ? Lire la suite »
Bien qu’il puisse sembler que vous perdiez beaucoup de sang lorsque vous avez vos règles, il est difficile (ou du moins peu pratique) de mesurer réellement votre flux menstruel. Par conséquent, vous pouvez ne pas savoir si les vôtres se situent dans ce qui est considéré comme une quantité « normale » ou si elles indiquent un …
La santé cardiaque est une chose dont chaque Américain devrait se préoccuper – les maladies cardiaques sont la principale cause de décès chez les hommes et les femmes aux États-Unis. Heureusement, un cœur en bonne santé est souvent sous votre contrôle. Certains facteurs de risque des maladies cardiaques, tels que l’âge et les antécédents familiaux, …
8 Changements de mode de vie pour protéger votre cœur Lire la suite »
Lorsqu’il s’agit de prendre soin de votre sourire, il existe de nombreuses idées fausses. Mais si une bonne santé bucco-dentaire peut être obtenue en quelques minutes par jour, les mauvaises pratiques peuvent causer des dommages irréversibles. Voici ce que vous devez savoir. Mythe : Plus vous vous brossez les dents, plus vous les nettoyez. La …
Une alimentation saine, des portions contrôlées et un exercice physique régulier sont des éléments clés pour perdre du poids. Mais si vous souffrez d’hypothyroïdie, l’inactivité de votre glande thyroïde peut également jouer un rôle. Si l’hypothyroïdie est mal traitée, il peut être plus difficile de perdre du poids, car la thyroïde est un grand régulateur …
6 conseils pour perdre du poids en cas d’hypothyroïdie Lire la suite »
Oublier l’endroit où vous avez laissé vos clés, avoir un nom qui vous échappe, avoir du mal à vous concentrer – tout cela peut faire partie d’un brouillard cérébral frustrant ou de problèmes de mémoire liés à l’hypothyroïdie. L’hormone thyroïdienne régule le métabolisme dans tous les organes du corps, y compris le cerveau. Lorsque l’hormone …
9 façons d’améliorer votre mémoire si vous souffrez d’hypothyroïdie Lire la suite »
Si vous imaginez que votre métabolisme est un moteur en marche, l’hormone thyroïdienne serait le gaz. Cependant, en cas d’hypothyroïdie, la glande thyroïde ne produit pas assez d’hormones et le métabolisme ralentit. Un métabolisme plus lent peut rendre la perte de poids difficile, mais il provoque aussi d’autres symptômes, comme la fatigue et la faiblesse. …
7 façons de stimuler le métabolisme en cas d’hypothyroïdie Lire la suite »
Pour certaines personnes, la gestion de l’hypothyroïdie ne se limite pas à la prise de médicaments. Elles se tournent également vers les vitamines et autres nutriments pour les aider à gérer cette affection, qui survient lorsque la thyroïde ne produit pas suffisamment d’hormones thyroïdiennes pour permettre au corps de fonctionner normalement. « Les vitamines et les …
De nouvelles recherches suggèrent que les Américains âgés ne prêtent pas assez attention à leur santé cardiaque. Les décès dus aux maladies cardiaques – en particulier ceux dus à l’insuffisance cardiaque – ont augmenté de manière substantielle chez les personnes âgées de 65 ans et plus, selon une étude publiée le 30 octobre 2019 dans …
L’insuffisance cardiaque tue plus d’Américains, selon une étude Lire la suite »
Si vous êtes ce que vous mangez, il s’ensuit que vous voulez vous en tenir à une alimentation saine et bien équilibrée. « Vous voulez manger une variété d’aliments », déclare Stephen Bickston, MD, AGAF, professeur de médecine interne et directeur du Centre des maladies inflammatoires de l’intestin au Centre de santé de l’Université du Commonwealth de …
Comment avoir une alimentation saine – Centre pour une vie saine – Lire la suite »
Êtes-vous une femme Bélier ? Si votre signe du zodiaque est « le bélier », vous êtes créative, fougueuse, indépendante et élégante. Découvrez les traits importants du Bélier, et apprenez comment les femmes Bélier s’entendent au travail et en amour…Si votre anniversaire tombe entre le 21 mars et le 19 avril, vous êtes une femme Bélier : …
Quand vous entendez les mots « power hungry », qui vous vient à l’esprit ? Est-ce une célébrité multimillionnaire comme Donald Trump ? C’est peut-être votre patron ou votre superviseur. Peut-être est-ce un de vos meilleurs amis ou un membre de votre famille. Croyez-le ou non, le terme pourrait s’appliquer à toutes ces personnes, selon votre définition …
La plupart des gens reconnaissent facilement l’odeur de l’eucalyptus, mais beaucoup ne réalisent pas que cet arbre à feuilles persistantes a aussi une grande variété d’utilisations. Les ours Koala viennent généralement à l’esprit quand on pense à l’eucalyptus, bien qu’il soit également utilisé par les humains. Le type d’eucalyptus le plus courant, connu sous le …
Eucalyptus utile : Les nombreuses utilisations de l’eucalyptus Lire la suite »
La thérapie par gouttes de pluie combine l’aromathérapie, la réflexologie et d’autres techniques pour créer un massage curatif et nettoyant. L’objectif de la thérapie est d’apporter un équilibre total, un sentiment d’harmonie et de bien-être corporel, y compris mental, physique et émotionnel, grâce aux techniques utilisées. La prémisse derrière cette thérapie de massage est que …
Les étapes et les huiles utilisées dans la thérapie par les gouttes de pluie Lire la suite »
Comme toutes les techniques de massage, le massage aux pierres chaudes est une méthode qui permet de soulager les douleurs et de relâcher les tensions dans les muscles du corps. Les pierres chaudes appliquées sur le corps pénètrent en profondeur et les pierres utilisées par le thérapeute facilitent l’application des effets thérapeutiques de la manipulation. …
Un guide pas à pas pour le massage aux pierres chaudes Lire la suite »
Lorsqu’il s’agit de compléments naturels et d’additifs alimentaires de mauvaise réputation, le sassafras fait la liste. Ce supplément à base d’herbes aromatiques est utilisé depuis des siècles. C’est un ingrédient reconnu dans tous les produits, du thé au gumbo, mais malgré sa popularité auprès des Amérindiens et des premiers colons, l’utilisation du sassafras est assortie …
« Je voulais juste faire des câlins » dit la femme, après que son mari ait pris sa démonstration d’affection pour quelque chose de plus amoureux. Ça vous dit quelque chose ? Une relation amoureuse dépend du contact physique, dans et hors de la chambre à coucher, mais il arrive que les époux ne soient pas sur …
Dieu est-il une toilette ? Pourquoi l’appelle-t-on un arbre ? De quoi est fait le lait ? Ah, les questions d’un enfant de 4 ans. …Être parent d’un enfant de 4 ans signifie répondre à cette curiosité sans limite, tout en aidant votre enfant à développer un sentiment d’indépendance et d’identité. Les enfants de 4 …
Conseils pour les parents d’un enfant de quatre ans Lire la suite »
Lorsque vous avez un coup de cœur secret, vous ne pouvez pas vous empêcher de penser à ce type spécial. La vérité est qu’un jour, vous vous souviendrez avec tendresse de ce béguin secret et vous vous souviendrez des papillons dans votre estomac et des battements de votre cœur avec une lueur dans votre œil. …
Accepter des excuses n’est pas facile pour l’une ou l’autre des personnes concernées. S’excuser est un acte très humble. Il peut être humble s’il est fait correctement. Elle est parfois considérée par les gens comme un aveu de culpabilité. S’excuser signifie que la culpabilité a été établie et confirmée par la partie « offensante » lorsque nous …
Choisir le bon style de vêtements des années 50 à porter pour un « sock hop » rétro vous fera vivre la fête. (Pas besoin d’abat-jour sur la tête.) Décidez si vous voulez une jupe de caniche ou un look de bad-girl, puis construisez votre tenue à partir de là. En plus de trouver les vêtements parfaits …
Les vêtements des années 50 qui feront le rock du Sock Hop Lire la suite »
La scène : dîner à la table de la salle à manger. La famille est en train de grignoter calmement, quand soudain l’homme de la maison surgit de sa chaise et crie : « Personne ne bouge !« Il attrape une tapette à mouches et le reste de la famille couvre ses assiettes. …Papa a raison de …
J’ai un souvenir très fort de cette baby-sitter – son nom était « Star » – qui venait nous voir quand nos parents étaient absents. Je ne sais pas si c’était son nom cool, le fait qu’elle portait des colliers de fil, ou l’idée qu’elle pouvait « lire » dans nos paumes, mais Star était – de loin – …
Ii vous souhaitez savoir pourquoi il est malchanceux de passer sous une échelle ou de croiser un chat noir, lisez la suite de l’histoire pour en savoir plus sur les superstitions les plus courantes… La plupart d’entre nous ne savent probablement pas pourquoi nous frissonnons un peu quand nous voyons le vendredi 13 se profiler …
Écrire son autobiographie peut être un excellent moyen de raconter sa vie et de fournir un souvenir à ses amis et à sa famille. Et il n’est pas nécessaire d’être une personne célèbre ou un écrivain professionnel pour le faire.Poursuivez votre lecturepour découvrir comment composer une autobiographie à la fois instructive et intéressante…Vous n’avez pas …
De nombreuses familles sont confrontées aux difficultés de la vie avec un alcoolique ou un membre de la famille qui abuse de l’alcool. Environ 15 % des Américains sont des « buveurs à problèmes », tandis qu’entre 5 et 10 % des hommes et 3 à 5 % des femmes sont dépendants de l’alcool, selon les instituts …
9 Suggestions pour faire face à un alcoolique Lire la suite »
Une lettre d’amour romantique est un trésor à chérir pour toujours. Elle peut être écrite pour exprimer l’amour pour la première fois dans une nouvelle relation, pour montrer un amour durable dans une relation existante, et parfois à la fin d’une relation. Si vous voulez écrire à votre chérie la lettre d’amour parfaite mais que …
9 étapes pour écrire la lettre d’amour parfaite Lire la suite »
Comment retrouver l’amour dans une relation ? C’est un chemin difficile et long sans solutions faciles, mais il y a certaines choses que vous pouvez faire pour retrouver l’amour d’un partenaire, que ce soit un petit ami de longue date ou une nouvelle relation. Il arrive au meilleur d’entre nous – ce moment précis où …
8 façons de retrouver l’amour dans une relation Lire la suite »
Le simple fait que vous ayez choisi de lire cet article signifie que vous pensez que vous pourriez être une meilleure personne. Et qui ne le pourrait pas ? La question n’est pas de savoir si nous devons être meilleurs, mais si nous choisissons d’être meilleurs. Pour devenir une meilleure personne, il faut changer ses …
8 étapes pour devenir une meilleure personne Lire la suite »
Par Jessica MigalaRévision médicale par Kelly Kennedy, RDDernière mise à jour : 23 novembre 2020 Si l’un de vos objectifs est de boire plus d’eau, vous êtes en route vers un corps plus sain. « Chaque cellule de notre corps a besoin d’eau. L’eau est essentielle au bon fonctionnement de la digestion, du cœur, des poumons …
Il n’est pas nécessaire d’être un professionnel de bureau expérimenté pour repérer un maniaque du contrôle à un kilomètre de distance. Ce sont eux qui insistent pour tout contrôler, de la température du thermostat à la façon dont vous disposez les crayons sur votre bureau. En fait, ils ont probablement une suggestion sur le nombre …
7 étapes pour apprivoiser un maniaque du contrôle Lire la suite »
Trouvez-vous difficile d’accepter les critiques constructives ? Personne n’aime se sentir inférieur par une figure d’autorité ou même un ami proche. Mais les conseils constructifs ont pour but d’aider une situation, et non de nuire à une relation professionnelle ou de travail. Si vous vous trouvez dans la position d’accepter des critiques constructives, voici sept …
7 Lignes directrices pour l’acceptation de la critique constructive Lire la suite »
Avez-vousun mauvais patron ? Si vous avez le sentiment que votre patron n’a aucun respect pour vous, vos besoins, votre carrière ou votre vie en dehors du travail, alors vous pouvez être justifié de ressentir la même chose. Découvrez les signes classiques d’un mauvais patron…Il se peut que vous soyez nouveau dans un emploi et …
6 signes pour montrer que vous avez un mauvais patron Lire la suite »
Utilisez des idées de pique-nique pour créer un rendez-vous romantique entre vous et votre partenaire. Des surprises aux pique-niques planifiés, vous pouvez transformer un événement estival sain en une expérience sensuelle à deux. Les idées de pique-nique suivantes donneront un coup de fouet à votre relation. Des idées de pique-nique coquines et audacieuses aux idées …
6 idées de pique-nique romantiques qui pimenteront les choses Lire la suite »
Dn ne semble-t-il pas que l’on ne sait pas ce que l’on a jusqu’à ce qu’il disparaisse ? Ce sont les paroles mémorables d’une chanson populaire des années 1970 de Joni Mitchell, intitulée « Big Yellow Taxi », que je viens d’entendre à la radio. Les mots les plus vrais n’ont jamais été prononcés, et ils sont …
5 choses que les gens tiennent pour acquises Lire la suite »
Le feutrage de fil est un merveilleux moyen d’ajouter un peu de gaieté à votre prochain projet de tricot ou de crochet. Le feutrage est un procédé qui consiste à effilocher légèrement un fil de feutrage en fibre naturelle, comme la laine, et à le fusionner aux autres fibres qui l’entourent, créant ainsi un aspect …
Jeudi 21 avril 2011 – Parlez-moi de nombrilisme : Depuis février, un groupe de scientifiques de l’Université d’État de Caroline du Nord étudie les germes qui habitent notre nombril dans le cadre d’une étude appelée projet sur la biodiversité du nombril. Ce projet de recherche peut sembler étrange, mais le nombril est « l’endroit idéal » pour …
Faits sur le nombril : Êtes-vous un Innie ou un Outie ? Lire la suite »
1er avril 2011 – Les légendes urbaines et les mythes sur la santé ne sont certainement pas nouveaux – nous sommes presque sûrs que même nos ancêtres de Neandertal en ont transmis des versions autour de leurs feux de caverne. Mais l’Internet a certainement aidé à faire mourir de froid des conseils dépassés, il n’est …
10 rumeurs stupides sur la santé à ignorer – Centre pour une vie saine – Lire la suite »
MERCREDI 18 janvier 2012 – Il y a quelques mois, six adolescents du lycée LeRoy Junior-Senior High School, dans le nord de l’État de New York, ont commencé à présenter des tics et des crises verbales qui ressemblaient à certains des symptômes classiques du syndrome de Tourette. Les élèves – toutes des filles, qui sont …
Chacun de ces organes joue un rôle unique dans le maintien de la stabilité de votre taux de glycémie. Découvrez comment votre corps maintient cet équilibre délicat et comment certains médicaments agissent pour abaisser votre taux d’A1C. Quelles sont les causes de l’hyperglycémie ? Contrairement à la croyance populaire, le diabète de type 2 – …
L’éjaculation précoce est, comme son nom l’indique, une tendance de l’homme à éjaculer avec peu de stimulation sexuelle, généralement avant le début des rapports sexuels ou juste après leur début. L’éjaculation précoce est considérée comme le type le plus courant de dysfonctionnement sexuel masculin. Les médecins estiment qu’entre 20 et 30 % des hommes ont …
Ejaculation précoce : Pourquoi cela se produit-il ? – Centre de santé pour hommes – Lire la suite »
C’est une question séculaire avec laquelle les hommes se débattent : La taille de mon pénis est-elle vraiment importante ? La question recouvre des couches d’inquiétude et de peur, car les hommes considèrent leur éventuelle insuffisance. La réponse est plus compliquée que vous ne le pensez. Et heureusement, le problème est plus souvent centré sur …
Avec l’âge, le taux de testostérone des hommes diminue naturellement. Selon l’étude longitudinale sur le vieillissement de Baltimore, environ 20 % des hommes de plus de 60 ans ont un faible taux de testostérone, 30 % des hommes de plus de 70 ans et 50 % des hommes de plus de 80 ans. Il y …
Ce n’est un secret pour personne que pour certaines femmes, le chemin de la périménopause à la ménopause peut être parsemé de symptômes désagréables. Il s’agit non seulement des fameuses bouffées de chaleur et des sueurs nocturnes, mais aussi des sautes d’humeur, des troubles du sommeil, des brouillards cérébraux et des problèmes sexuels. Pour celles …
Vous pensez que la mélatonine pourrait contribuer à améliorer la qualité de votre sommeil ? Voici ce que vous devez savoir sur les différentes formes de compléments pour décider laquelle vous convient le mieux. La somnolence diurne, la mauvaise concentration et l’irritabilité sont les effets de l’incapacité à s’endormir ou à rester endormi la nuit. …
Les premiers signes et symptômes de la maladie de Lyme peuvent être très légers et peuvent passer inaperçus. La maladie peut ressembler à la grippe dès son apparition. Son symptôme le plus distinct est une éruption cutanée en forme de œil de taureau. Mais chez au moins un quart des patients atteints de la maladie …
Votre maison est remplie de produits chimiques ménagers potentiellement nocifs : produits de tous les jours comme l’eau de Javel, les nettoyants pour four, les déboucheurs de canalisations et les désinsectiseurs et désherbants. Traitez ces produits chimiques ménagers comme les matières toxiques qu’ils sont et éliminez-les comme des déchets dangereux. Produits chimiques ménagers : Les …
Se débarrasser des produits chimiques ménagers Lire la suite »
L’empoisonnement au plomb est un grave problème de santé pour les enfants et les adultes. Il peut toucher n’importe qui, même un fœtus dans l’utérus, si la mère inhale ou ingère du plomb provenant de la peinture. Et si vous pensez que vous ne pouvez pas entrer en contact avec la peinture au plomb, détrompez-vous. …
Vous vous efforcez de changer vos filtres à air pour améliorer la qualité de l’air intérieur et empêcher les polluants atmosphériques d’entrer dans votre maison, et vous passez régulièrement l’aspirateur sur vos tapis pour les garder propres. Cependant, cette moquette luxueuse peut en fait être une source de polluants atmosphériques qui nuisent à la qualité …
Qualité de l’air intérieur : Le problème de la moquette Lire la suite »
Lorsque vous pensez à la pollution, vous ne pensez peut-être qu’à ce à quoi vous êtes exposé à l’extérieur. Mais la qualité de l’air intérieur de votre maison est également importante, et elle peut être fortement affectée par la présence d’un gaz radioactif appelé radon. Ce gaz peut s’accumuler à des niveaux dangereux et augmenter …
La moisissure peut être un gros problème dans votre maison, mais seulement si vous la laissez se développer. Si une source d’humidité immédiate crée des conditions favorables, les spores de moisissure peuvent s’installer sur les murs et les sols, et si vous êtes sensible ou allergique aux moisissures, elles peuvent commencer à nuire à votre …
Le monoxyde de carbone (CO) est un gaz très toxique qui peut être mortel s’il est inhalé en grande quantité. Vous ne pouvez ni voir ni sentir le monoxyde de carbone, ce qui le rend encore plus dangereux. Le monoxyde de carbone peut s’infiltrer dans votre maison sans que vous le sachiez jusqu’à ce que …
En cas d’ouragan ou de tempête tropicale, la sécurité physique de votre famille est votre première préoccupation, il est donc important que vous prépariez un plan d’urgence à l’avance. Mais même si votre maison n’est pas directement touchée par une tempête, votre quartier ou votre communauté pourrait être touché pendant plusieurs jours ou plus par …
Préparation aux ouragans – Plans de repas sains et plus encore Lire la suite »
Ils ont forcé la fermeture d’un cinéma du New Jersey, fermé la plus grande caserne de pompiers de San Diego, se sont glissés dans les rayons d’une bibliothèque de Fort Myers, en Floride, et ont été signalés par les clients d’hôtels de tout le pays. Après six décennies de vie presque sans punaises, les États-Unis …
On estime que 48 millions d’Américains contractent des maladies d’origine alimentaire chaque année, et que 3 000 d’entre eux en meurent, selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC). Que vous cuisiniez à la maison ou au restaurant, vous pouvez prendre des mesures pour vous assurer que les aliments que vous mangez …
Conseils pour prévenir l’empoisonnement et la contamination des aliments Lire la suite »
Une personne souffrant de maux de tête ressent une gêne ou une douleur sous le cuir chevelu ou le front, derrière les yeux, ou provenant de la tête ou de la partie supérieure du cou. Bien que les maux de tête puissent survenir occasionnellement ou fréquemment, ils restent le trouble du système nerveux le plus …
Tout ce que vous devez savoir sur les maux de tête Lire la suite »
Les cinq cancers les plus courants chez les hommes américains sont le cancer de la prostate, le cancer du poumon, le cancer colorectal, le cancer de la vessie et le mélanome, selon les Centres américains de contrôle et de prévention des maladies. Maintenant que vous savez ce qu’il faut surveiller, mettez votre QI de cancéreux …
Les 5 cancers les plus fréquents chez les hommes Lire la suite »
VENDREDI 21 juin 2013 – L’infertilité masculine coûte aux hommes plus que la simple capacité à se reproduire – elle pourrait aussi leur coûter la vie. Selon une étude de la faculté de médecine de l’université de Stanford publiée dans Fertility and Sterility, les hommes intercliniques, en particulier ceux qui sont incapables de produire des …
Tout le monde sait que la mauvaise humeur des femmes est souvent attribuée aux hormones. Saviez-vous que des déséquilibres hormonaux similaires peuvent se produire chez les hommes, ce qui les rend de mauvaise humeur et grincheux ? « Les sautes d’humeur chez les hommes sont principalement un symptôme de l’andropause, un déséquilibre hormonal chez les hommes …
Un faible taux de testostérone peut rendre les hommes grincheux Lire la suite »
Votre niveau d’énergie est bas, vous n’êtes pas vraiment intéressé par le sexe et la fatigue devient votre deuxième prénom. Pourtant, vous êtes un célibataire dans la vingtaine ou la trentaine. Vous pensez avoir un problème ? Cela pourrait être un manque de testostérone, ou un faible T. La bonne nouvelle : Beaucoup plus d’hommes …
