Linda Evans : Plus de 70 ans et toujours en pleine forme

LPendant près de 30 ans, inda Evans a hypnotisé les téléspectateurs comme un symbole sexuel. Aujourd’hui, après 70 ans, la déesse bronzée a un avertissement pour les accros du soleil…


Qu’elle ait joué Audra Barkley, baignée de soleil, dans « The Big Valley » ou la mondaine Krystal Carrington, drapée de diamants, dans « Dynasty », Linda Evans a incarné la bombe blonde dans les années 70 et 80. Mais ces beaux visages bronzés avaient un prix pour la Californienne. « J’ai eu du mal avec ma peau à cause des dégâts que j’ai causés pendant des années en m’allongeant au soleil », dit-elle. De nombreux adeptes du soleil partagent ses problèmes : taches solaires, rides et même cancer de la peau. La maladie frappe plus de 5 millions d’Américains chaque année, en particulier ceux qui ont la peau claire et les yeux clairs comme Evans. Dans ce Lifescript exclusif, la superstar du petit écran s’exprime sur ses problèmes de peau et sur la façon dont elle garde sa silhouette de sablier après 70 ans – malgré son histoire d’amour avec la pizza et la glace.


Combien de temps avez-vous passé à bronzer ?
J’ai passé tout l’été [pendant des années] au soleil, pensant qu’il n’y aurait pas de remboursement – et aujourd’hui, il y en a beaucoup. Ceux qui aiment s’allonger au soleil, écoutez : Je peux vous dire que plus tard, il vous sera très difficile de vous débarrasser [des effets]. Quelles sont les procédures que vous avez suivies ?
Je suis récemment allée chez un dermatologue pour faire enlever des taches solaires. Ils ont utilisé une technique de pulsation laser qui rend les taches marron foncé. Ensuite, elles finissent par sécher et tomber. Ce n’est pas du tout confortable.

Quelle est l’efficacité du traitement ?
Elles commencent à diminuer – et j’en ai eu des milliards – même sur les jambes.Quels produits utilisez-vous actuellement sur votre visage ?
Prendre soin de ma peau [exige] plus de soins que je n’en ai jamais voulu – ou que je me souviens avoir fait dans ma vie. Mais à ce stade, je suis prête à y consacrer du temps. Je me nettoie le visage avec un nettoyant et j’applique un spray. Quel est votre secret pour être belle à votre âge ?
Je crois toujours fermement à la forme physique parce que, au fond, j’adore la nourriture. Je ne mange pas toujours les bonnes choses ou les bonnes quantités. Pour manger ce que je veux, je dois faire de l’exercice. Je marche et je fais de l’aérobic.



Comment prenez-vous le temps de rester en forme ?
À ce stade de ma vie, je fais tout ce que je veux. Je marche tous les jours pendant plusieurs kilomètres. J’ai un centre de fitness chez moi, grâce aux centres de fitness que je possédais. Je prends soin de moi afin de pouvoir profiter de la vie.Que mangez-vous ?
Je choisis des salades, des fruits et des légumes, ainsi que du saumon et d’autres types de poissons. Mais quel est votre point faible ?
La pizza ! J’adore les pizzas au fromage, les gâteaux au chocolat, les glaces.Je viens de trouver une glace au chocolat biologique que j’adore et c’est dangereux parce que je la prends tout le temps.



C’est vrai que tu étais timide quand tu étais jeune ?
J’étais si timide que je ne voulais pas faire de compte-rendu de lecture à l’école, alors [l’école] m’a obligé à faire du théâtre. Il y avait des tonnes de défis et des millions d’obstacles à surmonter. Mais je me retourne et je me dis : « Ouah ! je suis si fier de moi. J’ai réussi » Quand êtes-vous sorti de votre coquille ?
J’ai surtout joué ma vie en toute sécurité jusqu’à ces 20 à 25 dernières années. C’est alors que j’ai décidé d’aller sur le terrain et de dépasser ma peur de certaines choses.


Que s’est-il passé à ce moment-là ?
J’ai quitté « Dynasty » et la Californie du Sud, où j’ai vécu toute ma vie, et j’ai entrepris une quête spirituelle. Je voulais savoir s’il y avait quelque chose de plus dans la vie. J’ai vécu ce que la plupart des gens considèrent comme une vie de rêve, avec le succès et la célébrité, l’argent, le fait de connaître des gens dans le monde entier. [Mais] je me suis dit : il y a quelque chose de plus dans la vie. Quel a été votre premier pas ?
Je suis allé à l’école Ramtha [School of Enlightenment] à Washington. Au cours de ce voyage, j’ai découvert tout ce que je cherchais : Que s’aimer soi-même est tout.Je n’avais jamais su comment m’aimer vraiment. Je vois maintenant que je n’ai pas besoin d’être quelque chose pour qui que ce soit. Donc peu importe si je fais quelque chose de scandaleux et que j’échoue, parce que c’est juste mon voyage. Je me donne la permission de faire n’importe quoi maintenant.


Alors qu’avez-vous fait de cette liberté ?
J’ai commencé à skier [il y a quelques années] pour la première fois de ma vie. J’étais là, sur les pistes pour lapins d’Aspen, dans la province de Colo, et je me demandais comment faire pour ne pas me retrouver en fauteuil roulant. Qu’est-ce qui vous a rendu si enthousiaste ?
C’est le fait de commencer à 68 ans qui est intéressant – ne pas le faire si tard. Même des amis m’ont demandé : « Tu vas commencer maintenant ? » Je n’avais tout simplement pas le temps avant, et maintenant je l’ai.

Es-tu un bon skieur ?
Pas encore. Mais ça n’a pas d’importance. Je n’abandonne pas. C’est pour le plaisir. Je le fais pour être dehors dans la neige et à la montagne – et parce que je ne l’ai jamais fait avant. Vous a-t-on conseillé de ne pas apprendre à skier à cet âge ?
Tout le monde m’a dit de reconsidérer la question. Ils m’ont dit : « Ce n’est peut-être pas la chose la plus intelligente que vous ayez jamais faite. » Puis ils essayaient de me donner les statistiques des personnes qui se cassent les bras, les jambes ou autres.Tu n’avais pas peur ?
J’ai juste dit : « Je ne vais pas être un idiot. Je ne vais pas me contenter de descendre la montagne en volant. J’ai un instructeur privé et je prends mon temps. »



Comment s’est senti l’honneur d’être honoré par PBS en tant que « pionnier de la télévision » en 2011
? Cela m’a paru très étrange. Vous ne pensez pas à la reconnaissance quand vous le faites.Vous ne pensez jamais, jamais que 45 ans plus tard, quelqu’un va en parler.J’ai été béni.Cela vous dérange-t-il que le show business soit si fixé sur la jeunesse ?
C’est la manière dont le monde fonctionne, pas seulement dans l’industrie du cinéma.On se concentre sur la jeunesse et pas tellement sur la valorisation de la vie et de la sagesse que l’on acquiert au cours d’une longue vie.






Voyez-vous un parti pris en faveur des personnes âgées dans le monde entier ?
Non, en Europe, ils accordent de l’importance au vieillissement, ainsi qu’au Japon et dans certains autres pays.En Amérique, il semble y avoir du [sectarisme]. C’est dommage, car tous ceux qui n’accordent pas de valeur aux personnes âgées vieilliront un jour et découvriront ce que cela fait.Nous aurons tous de bonnes chances de vivre plus longtemps grâce à la science médicale. Comment vous sentez-vous à cet âge ?
Je suis plus heureux [maintenant] que je ne l’ai jamais été auparavant. Je ne serais pas jeune à nouveau juste pour avoir l’air bien. Je ne voudrais pas renoncer à la sagesse que j’ai acquise en vieillissant.Nous avons tous des histoires à partager. Vous transmettez la beauté et les histoires de culture en culture. Nous construisons tous à partir des connaissances des autres.Are You Living Life to the FullestJames
Dean a dit un jour : « Rêvez comme si vous
alliez vivre
éternellement ; vivez comme si vous alliez mourir aujourd’hui »
.
Prenez-vous le temps de vivre vos passions, ou êtes-vous esclave de la routine quotidienne ? Découvrez si vous avez besoin d’un nouveau souffle de vie grâce à ce quiz.


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