Le premier signe d’ostéoporose, ou de faible densité osseuse, est souvent une fracture, souvent au niveau de la hanche, de l’avant-bras, du poignet ou de la colonne vertébrale. Et si les fractures osseuses peuvent sembler moins graves que, par exemple, le cancer ou les maladies cardiovasculaires, les fractures associées à l’ostéoporose peuvent entraîner des douleurs, …
5 médicaments contre l’ostéoporose : Sûr ou dangereux ? Lire la suite »
Imaginez que vous venez de donner naissance à votre deuxième enfant, mais que vous êtes incapable de vous occuper de votre bébé parce que vous ne pouvez pas vous tenir debout ou marcher sans craindre de vous évanouir. Vous avez des nausées, des vomissements, des maux de tête et un essoufflement. Vous pourriez même devenir …
POTS : Un mystérieux syndrome qui peut bouleverser votre vie Lire la suite »
Si une articulation du genou ou de la hanche est douloureuse et limite votre mobilité, vous pouvez envisager une opération de remplacement de l’articulation. Vous seriez en bonne compagnie : Chaque année, plus d’un million d’Américains se font remplacer une articulation du genou ou de la hanche. Comme pour toute procédure invasive, il y a …
Peser le pour et le contre de l’arthroplastie Lire la suite »
Le traitement de l’hépatite C devient plus rapide, plus simple et plus efficace. Les patients qui prennent le nouveau médicament contre l’hépatite C, Harvoni, n’ont besoin de prendre qu’une seule pilule par jour. Certains peuvent être guéris en huit semaines seulement. Et les patients qui prennent le Viekira Pak, une nouvelle pilule combinée, pendant 12 …
La plupart des Américains seraient d’accord : Le coût des médicaments peut faire sauter la banque. Si vous vivez avec une maladie chronique comme l’arthrite, le défi est encore plus grand. Il faut d’abord trouver le meilleur médicament pour vous, quel qu’en soit le prix, puis le payer – ou le faire payer – sans …
Le coût mensuel réel des médicaments contre l’arthrite Lire la suite »
Dans le cas d’une maladie comme la dépression, le coût du traitement est souvent plus élevé que le prix des seuls médicaments. Une dépression non traitée ou insuffisamment traitée peut entraîner des pertes de travail, de productivité et d’hospitalisation. En fait, on estime que la dépression a coûté à l’économie américaine plus de 210 milliards …
La plupart des gens savent que le pain blanc est un régime, mais ne le savent pas : L’un des échanges les plus faciles que vous puissiez faire pour améliorer votre santé consiste à abandonner la farine raffinée au profit du blé complet. Mais il n’y a pas que le pain blanc auquel vous devez …
Raisons de renoncer définitivement au pain blanc Lire la suite »
Il vous serait difficile de trouver quelqu’un qui ne fasse pas la sieste ou ne subisse pas la crise du milieu de l’après-midi de temps en temps, mais si vous avez constamment l’impression de traîner, il est peut-être temps de revoir votre routine. Si vous n’avez pas de problème de santé et que vous faites …
8 raisons pour lesquelles vous n’avez pas d’énergie Lire la suite »
Pour 6 personnes Temps de préparation : 15 minutes C’est l’heure de la cuisson : 30 minutes Ingrédients : 2 gros champignons Portobello, coupés en petits dés 2 tasses de chou frisé, finement haché 2 petites échalotes, coupées en petits dés 2 gousses d’ail, finement hachées 1 cuillère à café d’huile de noix de coco …
Les mini-casseroles du chef Vikki’s Mini Tater Tot Casseroles Lire la suite »
En tant qu’ancienne infirmière en soins intensifs, Linda VanTuyle, infirmière diplômée, connaissait bien les symptômes d’une crise cardiaque. Pourtant, lorsqu’elle les a vécus de près, elle n’a pas fait ce qu’elle savait qu’elle aurait dû faire : appeler le 911 immédiatement. Lorsqu’elle est arrivée aux urgences, un électrocardiogramme (EKG), qui mesure l’activité électrique du cœur, …
Il est effrayant de savoir que vous pourriez avoir un caillot de sang dans la jambe, appelé thrombose veineuse profonde, lorsque vous vous remettez d’une opération ou que vous êtes coincé dans une voiture ou un avion pendant des heures. Voici quelque chose qui vous donnera l’impression de mieux contrôler la situation : Si vous …
A la seconde où les symptômes de l’attaque apparaissent, c’est une course contre la montre. Chaque minute qui passe pourrait non seulement augmenter les dommages au cerveau, mais aussi réduire les chances de guérison. Les accidents vasculaires cérébraux se produisent dans le cerveau, mais ils peuvent affecter tout le corps et causer des troubles de …
Comment survivre à un accident vasculaire cérébral Lire la suite »
La plupart des gens sont de mauvaise humeur. Mais lorsque le blues ne disparaît pas, on peut se demander si, en fait, on est vraiment déprimé. Cependant, comme la dépression présente des symptômes clairement définis, il existe un moyen de savoir si vous devez vous faire soigner. La dépression est diagnostiquée lorsqu’une personne présente cinq …
Comment savoir si c’est une mauvaise humeur ou une dépression Lire la suite »
Vous aimez être lisse et sans poils, mais les rougeurs et le feu du rasoir peuvent être un prix élevé à payer pour une peau « nue ». Heureusement, il existe des moyens simples de traiter cette irritation et de l’éviter complètement en anticipant et en employant des stratégies intelligentes. Ici, des experts partagent leurs conseils d’initiés …
Cela arrive tout le temps et cela arrive à tout le monde, au moins de temps en temps : s’endormir dans des endroits inappropriés ou à des moments inopportuns. Si vous êtes avec des amis, cela peut être drôle. Mais dormir dans une réunion ou au milieu d’une conférence importante peut être mortifiant. Le problème …
Comment rester éveillé lors de votre réunion la plus ennuyeuse – Lire la suite »
Que ce soit en soulevant trop de lourdes boîtes ou en se tordant la colonne vertébrale dans le mauvais sens, une douleur lancinante dans le dos peut arriver à n’importe qui. Lorsqu’il s’agit de soulager un dos douloureux, certaines personnes ne jurent que par les poches de glace, tandis que d’autres trouvent un soulagement dans …
Hier, il a été annoncé que la Première Dame de France, Valérie Trierweiler, a été hospitalisée pour épuisement. J’ai lu cette nouvelle en n’ayant moi-même eu que quatre heures de sommeil, donc je peux tout à fait comprendre ! Comment puis-je être hospitalisée pour épuisement ? me suis-je demandé. Parce que, avouons-le, comme vous, et …
Hé ! Attendez une minute. J’aimerais aussi être hospitalisé pour épuisement. – Lire la suite »
Vous savez probablement que la principale source de vitamine D se trouve juste devant votre porte et dans le ciel. Le soleil aide à synthétiser la vitamine D dans la peau, ce qui favorise la croissance d’os solides et la santé cognitive, pour ne citer que deux des fonctions de la vitamine, selon la clinique …
10 maladies liées à une carence en vitamine D Lire la suite »
L’olfaction, l’odorat, pourrait être le Rodney Dangerfield des cinq sens : Il n’est pas respecté – ou du moins pas autant qu’il devrait l’être. Du nombre d’odeurs différentes que le nez peut capter au lien entre l’odorat et la santé en général, il y a beaucoup de choses sur ce sens qui peuvent vous surprendre. …
10 faits incroyables sur votre sens de l’odorat Lire la suite »
Si vous souffrez d’un trouble anxieux, vous pourriez remarquer des signes de la même condition lorsque vous regardez votre arbre généalogique. Ou peut-être pas. Contrairement à certains traits personnels comme la couleur des yeux et les traits du visage, l’anxiété dans la famille n’est pas toujours facile à voir à travers les générations. Les troubles …
En cas de poussée, les corticostéroïdes sont souvent le traitement de première ligne pour les adultes atteints de la maladie de Crohn et de la colite ulcéreuse. Cependant, si les corticostéroïdes peuvent induire une rémission, ils peuvent aussi avoir des effets secondaires désagréables, ce qui pousse certaines personnes à chercher des remèdes alternatifs. Un des …
Un régime liquide est-il adapté à votre MII ? – Lire la suite »
Examen médical Que vous ayez une crise de migraine ou un mal de tête, la douleur qu’il provoque peut être débilitante. Mais comme les traitements de ces deux maladies sont très différents, il est crucial de déterminer laquelle vous avez – ou si vous avez quelque chose d’entièrement différent – pour avoir la meilleure chance …
S’agit-il d’une crise de migraine ou d’un mal de tête à répétition ? Lire la suite »
Ce n’est pas parce que vous avez vos règles que vous devez renoncer à l’activité sexuelle. Pour certaines femmes, les rapports sexuels pendant les règles peuvent être encore plus agréables qu’à d’autres moments du mois. Le besoin de lubrification diminue pendant les règles, et le fait d’avoir un orgasme peut apaiser les symptômes liés aux …
Est-il sûr d’avoir des relations sexuelles pendant vos règles ? Lire la suite »
Richard Brown se rappelle le premier signe que quelque chose n’allait pas : il avait une pression abdominale et des douleurs intenses. « Je passais du sang dans mon intestin et je vomissais », dit-il. En février 2015, on a diagnostiqué à Richard Brown des calculs biliaires – l’une des principales causes d’hospitalisation liées à l’appareil gastro-intestinal, …
Comment la chirurgie de la vésicule biliaire m’a redonné la vie Lire la suite »
Le décès de la comédienne Joan Rivers, le 4 septembre dernier, suite à des complications d’une procédure chirurgicale de routine, a suscité des spéculations sur ce qui aurait pu se passer lors de l’intervention ambulatoire qui a apparemment conduit à son arrêt cardiaque et à sa mort. La mort de Joan Rivers a également mis …
La mort de Joan Rivers met en lumière la sécurité des chirurgies esthétiques – Lire la suite »
Lorsque les mois d’été arrivent, la plupart d’entre nous sont impatients de passer plus de temps au soleil, mais si vous prenez des médicaments, une prudence supplémentaire s’impose. Pour des raisons qui ne sont pas tout à fait claires pour les chercheurs, un certain nombre de médicaments, en combinaison avec les rayons du soleil, peuvent …
Un diagnostic de dépression a une signification différente selon les personnes. Pour Jean-François Claude, défenseur de la santé mentale à Ottawa (Ontario), les émotions concurrentes sont arrivées en masse – « seul, en colère, honteux, confus, perdu, accablé, effrayé » – et ont conduit à l’engourdissement. « Ma réaction a été de m’engourdir en me fermant à ces …
6 conseils de personnes vivant avec une dépression pour changer leur vie Lire la suite »
La chirurgie bariatrique n’est pas une opération sur l’impulsion du moment. En fait, la préparation de l’intervention peut commencer un an ou plus avant la date de l’opération, et les changements de mode de vie se poursuivent bien après l’opération. Préparez-vous en sachant ce qui vous sera demandé à chaque étape du processus. L’année précédant …
Comment se préparer à la chirurgie bariatrique Lire la suite »
La plupart des gens associent le risque dangereux de caillot sanguin à une maladie cardiaque. Mais saviez-vous qu’un cancer du poumon peut aussi vous exposer à un risque plus élevé de caillot sanguin ? Le type de caillot sanguin lié au cancer du poumon est appelé thrombose veineuse profonde (TVP) – et si vous suivez …
Le lien entre le cancer du poumon et les caillots sanguins Lire la suite »
Que votre boisson de prédilection soit la bière, le vin ou une liqueur dure comme le bourbon, la tequila ou le gin, ce que vous ignorez de l’alcool pourrait vous nuire. Selon une enquête du National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA), 56 % des adultes américains de plus de 18 ans ont déclaré …
Juste en dessous du lobe droit du foie se trouve votre vésicule biliaire creuse, en forme de poire. Lorsqu’elle est remplie de bile qui attend d’aider à digérer certains aliments, cet organe peut atteindre une longueur de 8 à 10 centimètres (cm) et une largeur de 4 cm. À moins que vous n’ayez eu un …
10 faits essentiels sur votre vésicule biliaire Lire la suite »
Si vous avez déjà eu des difficultés avec les chiffres de l’échelle, vous avez probablement mis cela sur le compte de votre métabolisme. Mais qu’est-ce que le métabolisme exactement, et comment fonctionne-t-il ? Le terme » métabolisme » fait référence à tous les processus du corps qui utilisent de l’énergie, selon les National Institutes of …
7 Faits essentiels sur le métabolisme et la perte de poids Lire la suite »
Il est juste de dire que si vous êtes une femme, vous avez une relation amour-haine avec les oestrogènes. Il ne fait aucun doute que vous l’avez même maudit des dizaines, voire des centaines de fois dans votre vie. L’œstrogène, après tout, est l’hormone que votre corps a commencé à libérer lorsque vous avez eu …
Si vous êtes une personne en bonne santé, vous ne réfléchissez peut-être pas à deux fois à votre foie – et pour cause : Le seul moment où cet organe semble attirer l’attention est lorsqu’il cesse de fonctionner. Mais comme le foie est un organe si important, il est logique de s’informer à son sujet, …
8 questions auxquelles vous devriez être en mesure de répondre sur votre foie Lire la suite »
Comment savoir si la grippe nécessite des soins médicaux ? Avec des choses comme les superbactéries résistantes aux médicaments dans l’actualité, il peut être plus inquiétant que d’habitude que vous ou vos enfants ne vous sentiez pas bien pendant la saison de la grippe. Mais les experts affirment qu’il est important de garder une bonne …
Stephen Gaudet, un patient asthmatique stéroïdien qui vit dans la région de la baie de San Francisco, a eu recours aux stéroïdes pour traiter son asthme sévère pendant plus de 20 ans. « J’en prenais tous les jours », a-t-il déclaré. Plus il était malade, plus la dose qu’on lui administrait était élevée. « Parfois j’en prenais 80 …
Un vendredi matin de décembre, il y a presque deux ans, la New-Yorkaise Heather Cohen, 38 ans, était occupée à préparer un voyage de travail à Los Angeles lorsque son bras a commencé à enfler et à devenir douloureux. Elle pensait qu’elle avait dû se blesser lors d’un cours de yoga et que cela allait …
Comment je me suis donné une thrombose veineuse profonde Lire la suite »
Il ne se passe pas un jour sans que nous n’ayons à prendre une décision. Certaines décisions sont totalement innées et ne nécessitent que très peu de réflexion. Décider quoi porter, quoi manger pour le déjeuner ou quelle route prendre pour aller au travail n’est pas le type de décisions qui changent la vie et …
L’importance du processus de prise de décision Lire la suite »
Une nouvelle vague de barres d’oxygène apparaît dans tout le pays. Populaires à l’origine dans les années 1990, ces barres commercialisent et vendent essentiellement de l’air, et certaines font des allégations de santé pour leur produit inhalé. Les allégations concernant l’oxygène inhalé en boîte sont pour le moins enivrantes. Qui ne veut pas soulager le …
L’air de l’air : Oxygène ou risque pour la santé ? Lire la suite »
La circoncision, l’ablation partielle ou totale du prépuce du pénis, est pratiquée pour des raisons religieuses, sociales et de santé. Bien que le taux national de circoncision des nouveau-nés ait diminué, plus de la moitié des nouveau-nés masculins dans ce pays sont circoncis, selon les données des Centres américains de contrôle et de prévention des …
4 Les avantages de la circoncision pour la santé – Lire la suite »
Le beurre est un ingrédient très apprécié qui joue un rôle prépondérant dans de nombreuses recettes de pâtisserie, des gâteaux aux pains rapides en passant par les muffins. Mais trop d’une bonne chose peut poser un problème : la graisse contenue dans le beurre est principalement saturée, celle qui augmente le cholestérol LDL (« mauvais » cholestérol), …
Dans la première étude de ce genre, la consommation de noix, y compris d’arachides, a été associée à une diminution des décès dans tous les groupes ethniques, même chez les personnes souffrant de troubles métaboliques comme l’obésité morbide ou le diabète, les fumeurs ou les buveurs d’alcool. « Les noix, en particulier, contiennent des fibres, qui …
Mangez des cacahuètes : Vous pouvez vivre plus longtemps Lire la suite »
Entre le travail, les enfants et les activités sociales, tout le monde se sent un peu dépassé de temps en temps. Mais si vous ne pouvez pas vous concentrer assez longtemps pour regarder un film ou feuilleter un magazine entier, si vous êtes constamment en retard ou si vous êtes impatient avec les gens au …
Les sports de compétition font des choses merveilleuses pour les participants – ils peuvent renforcer l’estime de soi, la confiance, la santé et une attitude positive. Mais certains sports exposent les athlètes qui les pratiquent à un risque accru de troubles alimentaires. Une étude norvégienne de 2004 sur le lien entre les athlètes et les …
Pourquoi les athlètes développent des troubles de l’alimentation Lire la suite »
Si vous ressentez une douleur dans la jambe, il s’agit probablement d’une crampe ou d’une élongation musculaire. Mais il pourrait s’agir d’une affection beaucoup plus grave : les caillots sanguins de la thrombose veineuse profonde, également appelée TVP. Bien que relativement rare – la TVP touche environ 300 000 à 600 000 personnes aux États-Unis …
Comment savoir s’il s’agit d’une thrombose veineuse profonde ? Lire la suite »
Les brûlures ne sont jamais agréables à obtenir, mais les remèdes pour la plupart des brûlures mineures peuvent être pris en charge à la maison. La première étape consiste à déterminer si votre brûlure est suffisamment légère pour renoncer à un traitement professionnel. Tenez compte de ces facteurs : Degré de la brûlure. Les brûlures …
Vous pouvez considérer le ronflement comme un effet secondaire parfois gênant ou gênant du sommeil. Mais avant de considérer que vos ronflements ne sortent pas de l’ordinaire, considérez ceci : Les personnes dont le ronflement est causé par une apnée grave du sommeil ont 40 % plus de chances de mourir prématurément que leurs pairs. …
Le fait de regarder trop de pornographie peut-il entraîner des problèmes de performances sexuelles chez les hommes, tels que des troubles de l’érection (DE) ? De plus en plus de preuves suggèrent que cela pourrait être l’un des effets secondaires de la fascination des hommes pour la pornographie, et que cela pourrait également devenir un …
Effets secondaires de la dépendance au porno – Problèmes d’érection Lire la suite »
Ne vous en faites pas. C’est un conseil simple, mais pour environ 365 millions de personnes dans le monde, c’est beaucoup plus facile à dire qu’à faire. La transpiration excessive, ou hyperhidrose, est une affection médicale dont les causes sont souvent mal comprises, explique Kelley Pagliai Redbord, médecin, dermatologue exerçant à Washington, DC, et membre …
Remèdes contre les odeurs corporelles par un expert Lire la suite »
Les remèdes contre la dépression abondent, allant des médicaments à la psychothérapie ou à la thérapie par la parole. Il est bon de disposer d’un éventail de traitements, car aucun traitement ne fonctionne aussi bien pour chacun des millions d’adultes américains souffrant de dépression. Les chercheurs affirment aujourd’hui qu’une nouvelle thérapie, dont il est prouvé …
Ce que vous mangez pourrait-il contribuer à votre mal de dos ? Peut-être. Il a été démontré que de nombreux aliments réduisent (ou augmentent) l’inflammation, une cause connue de mal de dos. Ainsi, lorsque vous avez mal au dos, changer votre régime alimentaire peut vous aider à l’éviter. « Si elle n’est pas maîtrisée, l’inflammation se …
Comment manger pour lutter contre le mal de dos Lire la suite »
Vous aimez peut-être le lait, mais en vieillissant, le lait cesse parfois de vous aimer en retour. Si vous vous sentez ballonné et avez des gaz ou des crampes et des nausées quelques heures après avoir bu du lait ou mangé des produits laitiers, il peut s’agir d’une intolérance au lactose, explique Ashkan Farhadi, médecin, …
Peut-on devenir intolérant au lactose plus tard dans la vie ? Lire la suite »
Les troubles anxieux sont le problème de santé mentale le plus courant aux États-Unis, touchant environ une personne sur cinq à tout moment, selon la National Alliance on Mental Illness. L’anxiété peut prendre plusieurs formes : trouble d’anxiété généralisée (s’inquiéter constamment des choses de la vie quotidienne), trouble obsessionnel-compulsif ou TOC, trouble panique, trouble de …
6 remèdes à l’anxiété bon marché, naturels et rapides Lire la suite »
La douleur chronique touche environ une personne sur cinq aux États-Unis, ce qui rend difficile, voire impossible, de travailler et de profiter du temps passé en famille et en société. Si vous souffrez de douleurs chroniques – généralement définies comme dépassant trois mois et ne répondant pas au traitement – votre corps n’a pas désactivé …
6 Remèdes bon marché, naturels et rapides contre la douleur chronique Lire la suite »
La consommation de café était autrefois associée au tabagisme, à la consommation excessive d’alcool et à un mode de vie de type « canapé-patate » comme recette pour une crise cardiaque. Aujourd’hui, de nombreuses preuves permettent de voir le café du matin sous un jour plus favorable. La plupart d’entre nous, même ceux qui ont des antécédents …
Le café et votre cœur : Stimulant ou stresseur ? Lire la suite »
Bien trop souvent, les gens reportent leur examen de la vue jusqu’à ce qu’ils décident de se procurer de nouvelles lunettes ou de détecter un changement dans leur vision. Les examens complets permettent de détecter très tôt les problèmes oculaires potentiellement graves, alors que le traitement peut encore ralentir ou empêcher la perte de vision. …
Des problèmes oculaires dangereux à ne pas négliger Lire la suite »
La plupart des gens pensent « jambes » lorsqu’ils entendent « thrombose veineuse profonde », l’état dans lequel un caillot sanguin se forme dans l’une des veines profondes du corps. Mais la TVP, comme on l’appelle, peut aussi se développer dans la partie supérieure du corps. La TVP des membres supérieurs est une préoccupation croissante car de plus en …
Thrombose veineuse profonde : Pas seulement un problème de jambe Lire la suite »
Au début, l’idée de participer à une thérapie de groupe peut sembler intimidante. Qui veut partager son histoire avec des étrangers ? Mais la thérapie de groupe, dans laquelle un ou plusieurs psychologues dirigent un groupe de 5 à 15 personnes, peut être très bénéfique. En fait, « les participants sont souvent surpris de voir à …
6 Avantages de la thérapie de groupe pour le traitement de la santé mentale Lire la suite »
La maladie cœliaque peut frapper à tout âge, même chez les personnes qui ont déjà été testées négatives pour cette maladie. La maladie digestive est diagnostiquée plus fréquemment chez tout le monde, y compris chez les personnes âgées, explique le docteur Joseph Murray, gastro-entérologue à la clinique Mayo de Rochester, dans le Minnesota, et auteur …
La cœliaque plus tard dans la vie : Peut-on devenir intolérant au gluten ? Lire la suite »
Lorsque la fille de la nutrtionniste et auteure australienne Karen Fischer, Avya, n’avait que deux semaines, son visage présentait des taches rouges qui ressemblaient à de l’acné. On a diagnostiqué chez Avya de l’eczéma et une allergie aux acariens. Au cours de sa première année de vie, ses coudes et ses genoux étaient couverts d’éruptions …
Un guide nutritionnel pour manger quand on souffre d’eczéma – Lire la suite »
