Comment faire baisser la fièvre : Conseils des médecins

Ge fait d’être malade est déjà assez pénible, mais avoir de la fièvre pendant que la maladie suit son cours peut vous rendre malheureux. Alors comment faire tomber la fièvre ?

Bien que la fièvre puisse aggraver votre état, elle n’est pas nécessairement une mauvaise chose. La clinique Mayo conseille qu’une fièvre, qui est une augmentation temporaire de la température corporelle, n’est pas une maladie en soi, mais elle indique généralement une maladie dans le corps. En fait, la fièvre peut être un moyen pour le corps de combattre une maladie et de se maintenir en bonne santé.

Les rhumes s’accompagnent rarement de fièvre, mais il n’est pas rare que le thermomètre monte avec la grippe et d’autres maladies. Lorsque ce thermomètre commence à monter, vous pouvez cependant prendre certaines mesures pour faire tomber la fièvre et vous mettre à nouveau dans le bain : Étape 1 : Prendre une température préciseLa plupart
des personnes en bonne santé ont une température corporelle normale de 98,6, mais elle peut aller jusqu’à 97 ou 99. Il existe plusieurs méthodes pour prendre une température précise, vous pouvez donc choisir la plus simple en fonction de l’âge et des préférences du patient.

Selon la clinique Mayo, un thermomètre numérique peut être utilisé dans la bouche, sous l’aisselle ou dans le rectum, et un thermomètre tympanique est réservé à l’oreille. Les thermomètres numériques sont rapides – ils offrent généralement une lecture en 30 secondes – mais les thermomètres tympaniques sont encore plus rapides.Il existe une différence de lecture entre les différentes méthodes : Une température rectale sera probablement supérieure d’un degré à celle prise oralement.

« Signalez la température à votre prestataire au niveau que vous avez lu sur le thermomètre et dites-lui comment vous l’avez prise », explique Ladean Cross, une infirmière praticienne qui travaillait auparavant à la Saguaro Family Clinic à Castle Rock, Colo. « N’essayez pas d’ajouter ou de soustraire (des degrés) pour votre prestataire. » Étape 2 : Savoir quand appeler le médecinPourfaire tomber la
fièvre, vous devrez peut-être consulter votre médecin. Bien qu’une fièvre soit souvent inconfortable, elle ne justifie pas toujours un appel à votre médecin.

La clinique Mayo vous propose quelques conseils de base pour déterminer si vous devez vous adresser à votre médecin pour obtenir des conseils sur la manière de faire tomber la fièvre :

  • Pour les bébés de moins de 3 mois : Appelez si la température rectale atteint 100,4°F ou plus.

  • Pour les enfants de plus de 3 mois : Appelez si la température atteint 102°F. Il est également conseillé d’appeler si la fièvre dure plus d’un jour (chez un enfant de moins de 2 ans) ou plus de trois jours (chez un enfant plus âgé).

  • Pour les adultes : Appelez si la température dépasse 103°F ou si elle dure plus de 3 jours.

Si vous ou votre enfant présentez d’autres symptômes qui vous préoccupent, il est toujours bon de demander conseil à votre médecin. Étape 3 : Maîtriser la fièvrePourfaire tomber la fièvre, l’
acétaminophène reste le premier choix et doit être dosé « en fonction du poids et non de l’âge », précise M. Cross. L’ibuprofène peut également être utilisé et doit être dosé de la même manière. Récemment, une controverse a éclaté sur la question de savoir si l’alternance des deux médicaments est plus efficace pour faire tomber la fièvre.

M. Cross affirme qu’il ne semble pas y avoir de preuves concrètes en faveur de l’utilisation de deux médicaments pour faire tomber la fièvre, et que la plus grande inquiétude est que les parents puissent par inadvertance faire une overdose à leurs enfants lorsqu’ils utilisent les deux. Les fièvres de bas niveau ne nécessitent pas de médicaments ; en fait, le traitement peut en fait prolonger la maladie, car de nombreux virus et infections ont tendance à se développer dans des températures plus fraîches. En général, Cross ne recommande aucun traitement avant que le thermomètre n’atteigne une température de 101°F.

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