Que vous soyez à l’air frais du printemps ou que vous nettoyiez votre sous-sol poussiéreux, les allergènes se déchaînent tout au long de l’année. Ils déclenchent des symptômes d’allergie comme la toux, les éternuements, le nez bouché et qui coule – et les yeux gonflés. Les allergies peuvent provoquer un gonflement des yeux qui deviennent rouges, qui démangent, qui larmoient et qui sont vraiment inconfortables.
« La raison pour laquelle les gens ont les yeux gonflés à cause des allergies est qu’ils sont en contact avec des allergènes aéroportés », explique la princesse Ogbogu, directrice de la division des allergies et de l’immunologie et professeur associé au Wexner Medical Center de l’université d’État de l’Ohio, à Columbus.
« En gros, quand les allergènes touchent vos yeux, ils se dissolvent en quelque sorte dans vos larmes », dit le Dr Ogbogu. « Ils entrent en contact avec la muqueuse de l’oeil [la conjonctive] et réagissent avec des anticorps qui sont liés aux cellules de l’oeil. Ces anticorps amènent le corps à libérer de l’histamine – ce qui provoque également la congestion nasale qui accompagne souvent le gonflement des yeux.
Les allergènes qui causent ces dommages comprennent les allergènes d’extérieur comme le pollen et les moisissures, et les allergènes d’intérieur comme les squames des animaux de compagnie et les moisissures d’intérieur.
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Comment des yeux gonflés peuvent-ils devenir mauvais ?
Les allergies oculaires sont également connues sous le nom de conjonctivite allergique, mais contrairement aux autres formes de conjonctivite (œil rose), les allergies oculaires ne sont pas contagieuses, note l’Académie américaine d’ophtalmologie (AAO). Et les allergies oculaires affectent généralement les deux yeux.
En plus des yeux brûlants ou larmoyants, les allergies peuvent vous rendre sensible à la lumière, selon l’Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA). Un écoulement nasal, une toux ou un mal de tête vont souvent de pair avec les allergies oculaires. L’AAFA ajoute également que votre vision peut être brièvement brouillée et que vous pouvez vous sentir distrait ou léthargique et improductif.
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Conseils pour soulager les yeux gonflés
N’oubliez pas que ce sont vos yeux dont nous parlons, alors consultez votre médecin ou votre ophtalmologue avant d’essayer tout traitement. Mais si vous cherchez à vous soulager, envisagez les remèdes et interventions médicales à domicile suivants.
Lavez votre visage. Se laver le visage est l’une des premières choses à faire pour lutter contre les démangeaisons et les yeux gonflés, dit M. Ogbogu. Il peut aider à éliminer les allergènes qui collent à votre peau et à vos cils.
Rincez les yeux. « Rincez les yeux si vous le pouvez avec un peu d’eau, ce qui est généralement utile », explique M. Ogbogu. Cela permet d’éliminer les allergènes de l’intérieur de vos yeux et de les rincer.
Appliquez une compresse froide. « Les compresses froides autour des yeux peuvent être utiles en cas de démangeaisons et de gonflements », explique M. Ogbogu. Faites tremper une serviette ou un gant de toilette dans de l’eau froide ou réfrigérez un linge humide ou un oreiller pour les yeux. Ensuite, allongez-vous avec la compresse sur les yeux pour laisser la fraîcheur réduire le gonflement des paupières.
Essayez les gouttes pour les yeux contre les allergies. Ogbogu suggère d’essayer un collyre en vente libre conçu pour apaiser les démangeaisons et les gonflements des yeux causés par les allergies. Un ophtalmologue pourrait prescrire un collyre antihistaminique. L’AAO met en garde contre le fait que l’utilisation de ces gouttes pendant plus de trois jours peut en fait augmenter les symptômes irritants.
Les gouttes ophtalmiques stabilisatrices des mastocytes peuvent également être efficaces, en empêchant la libération d’histamine dans votre corps. Contrairement aux antihistaminiques, ces gouttes doivent être administrées avant l’exposition à un allergène afin de prévenir les démangeaisons, note l’American College of Allergy, Asthma & Immunology.
L’AAO note également que certaines personnes peuvent être allergiques aux conservateurs contenus dans certains collyres lubrifiants et suggère d’utiliser des formules sans conservateurs si c’est le cas.
Prenez des médicaments par voie orale ou faites-vous vacciner contre les allergies. Ogbogu affirme que les médicaments contre les allergies en vente libre ou sur ordonnance, y compris les antihistaminiques, peuvent soulager les symptômes d’allergies plus légers, y compris les yeux gonflés. En plus des médicaments oraux, les piqûres antiallergiques (immunothérapie) peuvent aider à maîtriser les symptômes d’allergie.
En outre, un spray nasal en vente libre appelé Flonase (fluticasone) est un corticostéroïde formulé pour soulager les yeux larmoyants et démangeants ainsi que la congestion nasale.
Restez à l’intérieur. « Les conditions météorologiques jouent un rôle », dit Ogbogu. Une journée de brise avec beaucoup de pollen dans l’air vous exposera continuellement à des allergènes. Les jours où les allergènes extérieurs sont élevés, restez à l’intérieur – et gardez les activités extérieures pour juste après une pluie, quand moins d’allergènes remplissent l’air.
Cela peut être difficile, mais évitez de vous frotter les yeux, car cela peut aggraver les symptômes.
Selon M. Ogbogu, certains bricolages et remèdes maison ne sont pas toujours un bon choix. « Si vous avez une rougeur intense qui ne part pas, vous devez aller voir votre médecin. »
Et si l’une des situations suivantes se produit, vous devez appeler votre médecin immédiatement :
- Une sensation de quelque chose de coincé dans votre œil
- Douleur à l’œil
- Une vision floue
- Une vision réduite
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