Les anémies sont généralement recommandées comme traitement de dernier recours pour les personnes souffrant de constipation. Bien que les lavements contre la constipation puissent apporter un soulagement, il faut être prudent en raison des effets secondaires possibles. Les médecins prescrivent souvent des laxatifs, des suppositoires ou un régime riche en fibres avant de vous conseiller d’essayer un lavement pour la constipation.
Les anémies, comme le célèbre lavement Fleet, traitent la constipation en introduisant du liquide dans les intestins par le rectum. Le liquide ramollit les selles, tandis que la buse du lavement détache le rectum. Cette combinaison stimule le transit intestinal.
Soulagement de la constipation : Types d’anémies
Presque tous les lavements contre la constipation utilisent un mélange d’eau et d’une autre substance qui aide à dissoudre ou à lubrifier les selles touchées et empêche les intestins d’absorber l’eau. Les lavements les plus utilisés sont les suivants
- Fleet’s Phosphosoda Enema. Ce lavement de marque utilise un sel appelé phosphate de sodium pour garder l’eau dans les intestins. Le lavement Fleet pour la constipation est considéré comme le plus puissant, et doit être administré dans la dose précise pour prévenir les effets secondaires. Il se présente également dans son propre sachet de compression et son embout jetable, ce qui le rend très pratique car aucun autre équipement n’est nécessaire.
- Lavement à l’huile minérale. Ces types de lavements fonctionnent comme des lubrifiants, ce qui facilite l’évacuation des selles des patients.
- Lavement à la solution saline. Ces lavements faits maison nécessitent l’achat de certains équipements, dont un sac de lavement, un tube de lavement et de l’eau distillée. La solution la plus courante consiste à mélanger deux cuillères à café de sel de table à un litre d’eau distillée tiède.
- Lait et mélasse. Un autre lavement fait maison peut être créé en combinant à parts égales du lait entier et de la mélasse. Les sucres du lait et de la mélasse restent dans les intestins et ramollissent les selles.
Soulagement de la constipation : comment administrer un lavement
Voici quelques étapes courantes dans l’administration d’un lavement :
- Buvez un ou deux verres d’eau avant le lavement, car cela peut vous déshydrater.
- Allongez-vous sur le ventre, les genoux tirés sous vous.
- Lubrifiez le tube de lavement et insérez-le doucement dans votre rectum.
- Si vous utilisez un lavement jetable, pressez doucement le contenu dans votre rectum. Si vous utilisez un sachet de lavement avec une solution maison, tenez le sachet en l’air et laissez la gravité en délivrer le contenu.
- Une fois que le sac est vide, retirez le tube de votre rectum.
- Attendez dans cette position jusqu’à ce que vous ressentiez le besoin de bouger vos intestins. Vous devriez ressentir une forte envie dans les 2 à 10 minutes qui suivent. Essayez de maintenir le lavement pendant au moins 5 minutes pour obtenir un bénéfice maximal.
Préoccupations de santé concernant les lavements
Comme les lavements peuvent provoquer une déshydratation, leur utilisation excessive peut entraîner de graves problèmes de santé. L’utilisation régulière de lavements pour la constipation peut entraîner un déséquilibre électrolytique dans le corps appelé hyponatrémie, dans lequel le sang se dilue et sa teneur en sel devient inférieure à la normale. L’hyponatrémie peut provoquer des spasmes musculaires et un gonflement du cerveau qui entraînent une déficience mentale. Ceci est particulièrement préoccupant lorsque l’on utilise des lavements avec de l’eau du robinet ordinaire.
À l’autre extrême, l’utilisation excessive de lavements au phosphate pour la constipation peut conduire à une condition appelée hyperphosphatémie, dans laquelle les niveaux de sels de phosphate dans le sang deviennent élevés.
Veillez à consulter votre médecin avant d’utiliser un lavement, et épuisez d’abord toutes les autres possibilités.
dans le centre de santé digestive Everyday Health.