Aiguillage à sec : La chose la plus douloureuse que j’ai jamais aimée

Imaginez que vous ayez des poches de gaz toxique sous haute pression prises dans les épaules. Imaginez maintenant que ces poches douloureuses continuent à grossir, à chaque heure de la journée, enflammant vos muscles et pinçant vos nerfs. Et, par conséquent, vous êtes malheureux – vous devez vous accrocher pour garder votre santé mentale.

Imaginez ensuite que vous trouviez un professionnel de la santé prêt à perforer votre peau et à relâcher toute cette pression douloureuse – après quoi une certaine douleur subsiste, bien que ce ne soit rien en comparaison du soulagement béni que vous ressentez maintenant.

Cette procédure, l’aiguille sèche, est ce qui fonctionne le mieux pour moi et les spasmes douloureux qui parcourent mes épaules. Les aiguilles dégonflent mes spasmes musculaires, ce qui donne l’impression que de l’air s’échappe d’un ballon trop plein. C’est sans aucun doute la chose la plus douloureuse que j’aie jamais aimée.

Avant ma relation avec les aiguilles sèches, j’ai eu une nouvelle aventure avec des injections aux points gâchettes. Ces injections m’ont procuré un soulagement de six à huit semaines. Mais le liquide injecté contient un stéroïde, donc les injections n’étaient pas un plan viable à long terme. Comme il s’agit d’un problème à long terme, mes épaules et moi sommes passés à l’injection sèche, qui n’implique aucune injection, juste un peu de piqûre brutale.

Trois maladies, toutes douloureuses

Une personne doit être assez désespérée pour poursuivre continuellement des méthodes de traitement aussi pointues, n’est-ce pas ? Mon désespoir provient de trois maladies qui se chevauchent en quelque sorte comme un diagramme de Venn. J’ai fait ce diagramme (à gauche) pour montrer comment mes symptômes de lupus, de fibromyalgie et de syndrome de tachycardie orthostatique posturale (POTS) se chevauchent.

Enfant, je vivais avec des maux de tête et de corps chroniques. En supposant que je n’étais qu’une mauviette et que je ne pouvais pas supporter les pressions quotidiennes de la vie, je transportais de l’ibuprofène dans mon sac à dos et je priais pour un cours de mathématiques le matin, avant que la douleur ne rende la concentration difficile. Je faisais du sport (pas très bien), je participais à des procès simulés (pour décider de ma véritable vocation dans la vie, il faut que je porte des costumes et des talons) et j’étais page du Sénat américain (ma plus grande réussite, que je dois impérativement mentionner lorsque je parle des premières années de ma vie). Il y a de fortes chances que mon fiancé et sa fille pensent que cette partie de ma vie est une sorte d’histoire de « Big Fish », mais je jure que j’étais vraiment chef de pupitre. Deux fois. Ce qui est un de plus que le nombre d’amis que j’avais.

Pendant tout ce temps, j’ai continué à prendre de l’ibuprofène, ce qui explique sans aucun doute pourquoi les médecins ont découvert plus tard trois trous de saignement dans mon estomac. Puis, pendant ma dernière année d’université, une fatigue extrême s’est installée et je n’étais plus en mesure de me rendre physiquement aux cours. Au cours des dix années qui ont suivi, j’ai également eu des ulcères buccaux et vulvaires, des raideurs articulaires, des migraines, de graves crampes gastro-intestinales, de la tachycardie et une intolérance exaspérante à une activité quotidienne régulière.

Pourquoi j’ai essayé l’aiguilletage à sec

Ce qui m’a amené à l’aiguille sèche, ce sont les spasmes musculaires dans mon cou et mes épaules. Les crèmes, les patchs, les relaxants musculaires, les opiacés et la thérapie en piscine chauffée aident parfois, au moins temporairement ; mais de nouveaux spasmes apparaissent toujours, apparemment déclenchés par tout et rien à la fois. De tous les traitements que j’ai essayés, l’aiguille sèche a été le plus efficace.

La procédure se déroule un peu comme suit : Après que je me sois allongé sur une table de massage, mon médecin kinésithérapeute insère une aiguille à filaments fins directement dans le muscle qui est actuellement tendu ou qui a des spasmes. Puis elle fait bouger l’aiguille de haut en bas jusqu’à ce que mon muscle réagisse par une contraction. Le but de cette secousse est de perturber la « boucle de rétroaction neurologique » qui maintient le muscle dans un état de douleur contractée. C’est presque comme si le spasme était traité par un autre spasme. Cependant, ce spasme intentionnel entraîne une libération de la pression.

(L’aiguille sèche utilise des aiguilles de taille similaire à celles utilisées pour les traitements d’acupuncture mais, contrairement à l’acupuncture, l’aiguille sèche n’est pas une technique de la médecine traditionnelle chinoise. Au lieu d’insérer les aiguilles dans les « voies énergétiques » définies par la médecine traditionnelle chinoise, les praticiens de l’aiguille sèche les insèrent directement dans les muscles et les voies nerveuses qui provoquent la douleur).

Outre les spasmes musculaires comme le mien, l’aiguille sèche a été utilisée pour traiter des affections telles que les maux de tête, les douleurs lombaires, les douleurs sciatiques, les dysfonctionnements de l’articulation temporo-mandibulaire (ATM) et les tendinites. L’aiguille sèche fait mal, mais pour moi, la douleur en vaut la peine. Naturellement, l’intensité de la douleur varie selon les personnes et leurs points de déclenchement. Comme les nœuds dans mes épaules sont très serrés, je trouve les aiguilles sèches extrêmement douloureuses. Je sors du bureau avec l’impression que mes terminaisons nerveuses ont été coupées et exposées à l’air. Quelques heures plus tard, cette sensation disparaît et mes épaules sont nettement plus détendues. Avec le temps – deux rendez-vous par semaine pendant six semaines – la plupart de mes spasmes, et les maux de tête qui en résultent, s’estompent.

6 choses que j’ai apprises sur les aiguilles sèches

Comme je cherche désespérément à soulager la douleur, j’ai essayé beaucoup de choses au fil des ans. Je recommande l’aiguille sèche car, malgré l’inconfort, elle donne des résultats durables. Si vous avez de fortes douleurs et souhaitez vivre une expérience agréable, faites-vous masser. Si vous voulez des résultats, engagez-vous à utiliser des aiguilles sèches. Voici six choses que j’ai apprises :

1. Planifiez judicieusement vos médicaments. Si vous prenez du Tylenol (ou quelque chose de plus fort) à intervalles réguliers, prévoyez une dose juste avant votre rendez-vous. Je trouve que moins je serre les muscles, plus ces « secousses » utiles sont efficaces.
2. Gardez le contrôle. Après votre rendez-vous, résistez à l’envie de vous enrouler en boule comme un hérisson débordé. Plus vous bougez, plus vous serez détendu et plus la douleur se dissipera rapidement.
3. Trouvez un kinésithérapeute qui est bon pour l’intervention. Après avoir fait des recherches, j’ai pu trouver un cabinet de kinésithérapie qui accepte mon assurance et qui facture à sec les aiguilles d’une manière spécifique afin que mon assurance les couvre entièrement. N’abandonnez pas simplement parce qu’un cabinet vous dit qu’il n’est pas couvert. (Tous les kinésithérapeutes ne peuvent pas pratiquer l’aiguille sèche car les exigences en matière de licence de PT varient d’un État à l’autre et la technique n’est pas encore totalement acceptée. Les MD, DO et acupuncteurs peuvent pratiquer l’aiguille sèche, mais beaucoup ne sont pas formés).
4. Prévoyez votre équipement en conséquence. Ma déficience particulière favorise les hauts à tubes superposés sous une chemise à fermeture éclair ou à boutons. Le choix de ma tenue permet d’accéder facilement à mes épaules et facilite l’habillage après le rendez-vous.
5. Suivez les instructions de votre médecin ou thérapeute. Faites attention aux étirements quotidiens que votre kinésithérapeute vous assigne. Ces exercices peuvent faire durer plus longtemps les effets de l’épilation à l’aiguille sèche. Faites vos exercices en douceur. Des étirements agressifs peuvent aggraver la situation.
6. Faites en sorte que l’aiguille sèche fonctionne pour vous, et non contre vous. Il est normal de dire : « Je ne veux que quatre aiguilles aujourd’hui. » Si vous en faites trop, votre corps s’épuisera, la douleur sera écrasante et le processus ne sera pas efficace.

Ashley Jane Kneeland, 32ans, vit dans le New Hampshire avec son fiancé et sa fille. Elle travaille à temps partiel comme comptable et enseignante suppléante. Elle est l’auteur d’un livre sur l’Amazon Kindle intitulé « Living Incurably Despite Chronic Illness ». Vous pouvez la suivre sur Twitter et Instagram.