Une douleur au bras, généralement du côté gauche, accompagnée d’un serrement de la poitrine, de nausées et de difficultés respiratoires peut être un symptôme de maladie coronarienne ou même d’une crise cardiaque.
La douleur au bras peut être causée par une grande variété de problèmes, allant de l’inflammation des articulations et des blessures aux nerfs comprimés et aux traumatismes. Une personne souffrant d’une douleur au bras ressent une douleur, des démangeaisons, un engourdissement ou une gêne dans les structures du bras.
La douleur au bras est généralement causée par une blessure, une irritation ou une inflammation de la peau, des muscles, des os ou des articulations du bras, bien que les activités quotidiennes, comme taper à la machine, écrire, travailler avec des outils, faire du sport, soulever des objets lourds ou faire de l’exercice physique puissent provoquer une douleur au bras.
Les douleurs au poignet peuvent rendre difficile l’écriture, la dactylographie, la conversation téléphonique ou la réalisation de vos activités quotidiennes. Parfois, la douleur au poignet peut être attribuée au syndrome du canal carpien, une affection courante causée par une pression intermittente ou une compression continue du nerf médian de l’avant-bras. Le syndrome du canal carpien est causé par des mouvements répétitifs dans les mains, les poignets et les doigts, et peut entraîner des douleurs, un engourdissement et des démangeaisons dans les bras, les paumes et les doigts. Les gauchers ressentent souvent la douleur du syndrome du canal carpien dans leur bras gauche, et les droitiers la ressentent dans leur bras droit.
La douleur et la raideur de l’articulation du coude et de l’avant-bras, avec des douleurs aiguës et intermittentes au niveau du coude, peuvent être attribuées au « tennis elbow », une affection courante causée par l’inflammation des tendons qui se rattachent à l’articulation externe du coude. Le tennis elbow est causé par des mouvements répétitifs des bras, du coude et surtout du poignet, mais il n’est pas nécessaire de jouer au tennis pour en être atteint. Le coude du golfeur, caractérisé par une douleur à l’intérieur et autour du coude intérieur, est une affection connexe.
Une douleur sourde et engourdissante dans la partie supérieure des bras et des épaules, associée à une raideur et à une amplitude de mouvement limitée, peut être le signe d’une épaule gelée. L’épaule gelée, qui touche environ 2 % de la population de plus de 40 ans et qui est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes, se développe lorsque des bandes de tissu à l’intérieur et autour de l’épaule se resserrent. La douleur au bras est pire pendant la phase de « congélation » ; au moment où votre épaule est complètement immobilisée, vous ressentirez un engourdissement et serez incapable de bouger le haut de votre bras et votre épaule.
La douleur au bras, généralement du côté gauche, accompagnée d’un resserrement de la poitrine, de nausées et de difficultés respiratoires peut être un symptôme de maladie coronarienne ou même d’une crise cardiaque.
Signes et symptômes de la douleur au bras
Les problèmes de bras se caractérisent par des anomalies ou des lésions de la peau, des nerfs, des os, des articulations, des vaisseaux sanguins et des tissus mous du bras, et peuvent tous entraîner des douleurs légères à sévères. Mais la douleur n’est pas le seul symptôme des problèmes de bras.
La faiblesse, la difficulté à redresser le bras, les fourmillements et l’engourdissement peuvent être des symptômes de lésions nerveuses. Le nerf radial sensible se déplace de l’aisselle à la main et contrôle les mouvements du bras, du poignet et de la main. Une lésion du nerf radial peut être à l’origine de votre douleur au bras.
Dans de rares cas, la douleur au bras peut être un symptôme de maladie cardiaque. Les symptômes qui accompagnent la douleur au bras causée par une maladie cardiaque comprennent une transpiration excessive, des nausées, des difficultés respiratoires, des palpitations, des évanouissements et des douleurs thoraciques. La douleur au bras, en particulier la douleur qui irradie dans le bras gauche, peut même être le signe d’une crise cardiaque.
Les symptômes qui accompagnent la douleur au bras sont les suivants
- Rougeur
- Picotage
- Numbness
- Faiblesse
- Rigidité
- Gonflement
- Tendresse
- Une amplitude de mouvement limitée
- Glandes lymphatiques gonflées sous le bras
Causes et facteurs de risque des douleurs au bras
Les causes possibles de la douleur au bras sont les suivantes :
- Angine de poitrine
- Lésion du plexus brachial
- Bras cassé
- Poignet cassé / main cassée
- Bursitis
- Syndrome du canal carpien
- Hernie discale cervicale dans le cou
- Coude disloqué
- Meralgia paresthetica
- Hernie hiatale
- Un nerf coincé
- Arthrite rhumatoïde
- Blessure aux poignets des rotateurs
- Entorses et foulures
- Tendinite
- Tennis elbow
- Syndrome de l’exutoire thoracique
- Nerf écrasé ou coincé
- Les microtraumatismes répétés (RSI)
- La ténosynovite de De Quervain
Options de traitement et de médicaments pour les douleurs au bras
Les personnes souffrant de lésions nerveuses ou de nerfs comprimés dans le bras, le poignet, le coude ou la main doivent éviter les mouvements répétitifs et faire des pauses fréquentes.
Si vous ressentez une douleur au bras causée par une surcharge ou un effort excessif, vous pouvez essayer de soulager la douleur à la maison. Si votre bras, épaule, coude ou poignet est enflé, appliquez des blocs de glace (ou un paquet de légumes surgelés) sur la zone concernée et utilisez une écharpe pour maintenir le bras immobile.
Le traitement de la douleur au bras dépend de la cause sous-jacente. Le traitement de la douleur au bras peut comprendre le repos, l’élévation, un bandage élastique, une attelle ou une écharpe, des compresses froides, de l’acétaminophène ou des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) pour la douleur, et une intervention chirurgicale. Le traitement complémentaire de la douleur au bras causée par une infection peut comprendre des compresses chaudes et des antibiotiques.
Le repos, la glace, les analgésiques et les étirements peuvent tous soulager les douleurs non urgentes au bras. Suivez cette approche et souvenez-vous de l’acronyme RICE pour self care :
- Repos : Faites une pause dans vos activités habituelles.
- Glace : Placez une poche de glace ou un sac de petits pois congelés sur la zone douloureuse pendant 15 à 20 minutes trois fois par jour.
- Compression : Utilisez un bandage de compression pour réduire le gonflement.
- Élévation : Élevez votre bras au-dessus du niveau du cœur pour aider à réduire l’enflure.
Demandez un traitement d’urgence si votre douleur au bras, à l’épaule, au coude ou au poignet résulte d’un traumatisme grave ou survient soudainement. Si vous avez du mal à bouger votre bras ou si vous voyez des os saillants, consultez votre médecin immédiatement ou rendez-vous aux urgences les plus proches.
Une douleur soudaine au bras, à l’épaule, à la poitrine ou au dos, accompagnée d’une pression dans la poitrine, peut signaler une crise cardiaque, et vous devez appeler le 911 et vous faire soigner d’urgence immédiatement. Ne vous rendez pas en voiture à l’hôpital si vous pensez être victime d’une crise cardiaque.
Si c’est le cas, consultez votre médecin immédiatement :
- une douleur au bras, à l’épaule ou au dos qui survient lors d’un effort quelconque et qui est soulagée par le repos – ce qui peut signaler une maladie cardiaque ou un malaise thoracique causé par une réduction du flux sanguin vers votre muscle cardiaque (angine)
- Une blessure soudaine au bras, en particulier si vous entendez un claquement ou un craquement
- Douleurs et gonflements importants dans le bras
- Difficulté à bouger le bras normalement ou à tourner le bras de la paume de la main vers le bas et vice versa
- Picotements, faiblesse ou engourdissement dans le bras
Sources éditoriales et vérification des faits