A : Bonjour Ann,Je suis désolée de lire que vous êtes dans un tel dilemme, mais votre situation illustre les dommages qui peuvent être causés lorsque nous blessons quelqu’un qui nous est cher. J’aimerais avoir plus d’informations sur l’infraction que vous avez commise ainsi que sur l’identité de la partie offensée. Ma réponse serait un peu différente, par exemple, s’il s’agissait d’un ami plutôt que de votre conjoint. Cela dit, laissez-moi vous proposer cette réflexion générale sur la manière de renoncer aux émotions lorsque des excuses ne suffisent pas.
La réalité est que certaines personnes savent mieux pardonner que d’autres.
En fonction de l’infraction et de la relation entre les deux parties, certaines peuvent se trouver dans l’impossibilité de pardonner. Si vous ne l’avez pas encore fait, je demanderais à cette personne si vous pouvez faire quelque chose pour réparer les dégâts. Ou bien demandez-lui de vous dire EXACTEMENT ce qu’elle veut entendre de vous, et vous pourrez alors décider si vous pouvez le dire ou non. Si, après toutes les tentatives, le pardon sincère que vous recherchez n’est pas obtenu, vous devez alors apprendre à l’accepter comme la conséquence de vos actes répréhensibles. Si cette réalité interfère avec votre capacité à profiter de la vie, je vous suggère alors de consulter un conseiller comme étape suivante. Malheureusement, vous ne pouvez pas retirer quelque chose de blessant que vous faites ou dites – une leçon que vous apprenez de première main. Wishing You Great Health,
Dr. John H. Sklare