Les avantages de l’huile de coco pour les cheveux et la peau
Ce n’est pas pour rien que l’huile de noix de coco pour les cheveux et la peau est si à la mode de nos jours. Qu’il s’agisse d’apprivoiser les cheveux crépus, d’hydrater la peau sèche et squameuse ou de garder les talons lisses et exempts de champignons, cet ingrédient naturel possède un large éventail de propriétés de beauté et de guérison.
L’huile de noix de coco est utilisée dans une variété de produits capillaires et de soins de la peau, y compris les cosméceutiques, des produits cosmétiques qui ont des avantages similaires à ceux des médicaments et qui sont destinés à faire le lien entre le cabinet médical et les cosmétiques traditionnels. Si tous les médicaments sont soumis à un examen et à une approbation de la FDA avant leur mise sur le marché, les cosmétiques n’ont pas à remplir cette exigence. Bien que la FDA considère les produits cosmétiques comme des produits cosmétiques, beaucoup de ces produits ont des actions similaires à celles des médicaments, car ils préviennent efficacement les changements cutanés et certaines maladies de la peau grâce à leurs ingrédients actifs.
Avec l’huile de canola, le pétrolatum et l’huile minérale, l’huile de noix de coco est couramment utilisée dans les cosmétiques et les produits cosmétiques pour calmer les démangeaisons et la sécheresse de la peau, et pour hydrater la peau sous forme de crème, comme une lotion. Lorsque vous achetez de l’huile de noix de coco, il est recommandé de rechercher de l’huile de noix de coco à 100 % sous forme solide. Voici comment profiter des bienfaits de l’huile de coco à la maison :
- Comment utiliser l’huile de noix de coco pour les cheveux : Utilisez-la comme après-shampoing. Il suffit de frotter une petite quantité d’huile de noix de coco sur les cheveux secs et de laisser agir pendant 20 à 30 minutes. Lavez et revitalisez les cheveux comme d’habitude. Vous pouvez également apprivoiser les frisottis. Frottez ½ cuillère à café de noix de coco dans vos cheveux après le coiffage. L’huile calmera la sécheresse et les frisottis et donnera à vos cheveux un merveilleux parfum.
- Comment utiliser l’huile de noix de coco pour la peau : Humidifiez les lèvres sèches. Frottez l’huile de coco sur vos lèvres, puis rincez-les. Appliquez à nouveau l’huile pour garder les lèvres humides et douces. Combattez également les champignons sur vos pieds. Saviez-vous que l’huile de coco a des propriétés antifongiques naturelles ? Elle constitue un excellent hydratant pour les jambes, les pieds et les talons. Utilisez-la quotidiennement pour garder vos pieds lisses et prévenir les mycoses des pieds.
« Cherchez de l’huile de noix de coco extra vierge qui n’a pas été hydrogénée, blanchie ou raffinée de quelque manière que ce soit ou à laquelle on a ajouté un parfum ou des colorants », conseille Audrey Kunin, dermatologue et créatrice de la ligne de soins DermaDoctor. Vérifiez donc l’étiquette avant d’acheter un flacon – elle doit indiquer qu’aucun parfum, arôme ou colorant n’a été ajouté. Guérissez les peaux sèches, renforcez les cheveux fragiles et profitez des bienfaits de l’huile de coco et bien plus encore grâce à ces traitements à l’huile de coco faciles à utiliser à la maison.
Utiliser l’huile de coco pour réhydrater la peau
L’huile de noix de coco est-elle bénéfique pour les peaux sèches ou irritées ? Peut-être. Une étude publiée en décembre 2013 dans le Journal of International Dermatology a montré que l’huile de coco vierge améliorait la fonction de barrière cutanée chez les patients atteints de dermatite atopique.
Créez une expérience de type spa à la maison en préparant ce traitement adoucissant pour la peau qui contient également de l’avoine, un ingrédient apaisant.
Mélangez 2 à 3 cuillères à soupe d’avoine et de beurre de coco (la forme solide de l’huile de coco) et placez le tout dans un sac en mousseline réutilisable (vous pouvez facilement trouver les sacs sur Amazon.com ou Etsy.com). Ensuite, faites-le chauffer au micro-ondes pendant 30 secondes ou jusqu’à ce que le mélange devienne une pâte épaisse, explique Vivian Villamizar, responsable du spa Renew the Spa au James Royal Palm Hotel de Miami. « [Le sac] peut être massé, roulé et comprimé tout autour du corps », dit Villamizar. « Les ingrédients actifs de l’avoine et de l’huile de noix de coco aideront à rétablir le niveau de pH de votre peau, laissant votre peau douce et soyeuse. »
Réparer les cheveux abîmés pendant votre sommeil
L’huile de noix de coco pour les cheveux est connue depuis des années pour sa capacité à sauver les mèches. Une étude publiée en 2003 dans le Journal of Cosmetic Science a montré que l’huile de noix de coco est capable de pénétrer à l’intérieur de la tige du cheveu en raison de sa structure en acides gras. Si vos cheveux sont secs ou sujets aux cassures – ce qui peut être le cas si vous les colorez ou utilisez régulièrement des outils thermiques – essayez l’huile de coco comme traitement de nuit.
« Avant de vous coucher, appliquez de l’huile de noix de coco vierge sur vos cheveux », suggère Angelo David Pisacreta, coiffeur célèbre et propriétaire du salon Angelo David à New York. Frottez l’huile de noix de coco dans la paume de vos mains et parcourez la tige du cheveu de la racine à la pointe. Ensuite, passez un peigne à dents larges, puis mettez vos cheveux en queue de cheval ou en chignon et couvrez-les avec un bonnet de douche avant de vous coucher. Le matin, rincez-les avec un shampooing et un après-shampooing.
« L’huile de noix de coco biologique brute pour les cheveux est la meilleure », déclare Sarah Potempa, une autre coiffeuse célèbre. « Elle se solidifie souvent dans le pot, il est donc préférable de la mettre dans un petit bol allant au micro-ondes pendant 30 secondes jusqu’à ce qu’elle se liquéfie. » Laissez refroidir l’huile de noix de coco avant de l’appliquer.
L’huile de noix de coco peut rendre votre bouche plus saine
Des célébrités comme Gwyneth Paltrow et Shailene Woodley sont des fans de l’extraction du pétrole, qui trouve ses racines dans la culture indienne ancienne. Selon une étude publiée dans le Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, l’extraction d’huile – le fait d’agiter une huile dans la bouche pendant plusieurs minutes par jour – peut avoir des avantages, notamment le blanchiment des dents et la prévention de la carie dentaire, du saignement des gencives et des fissures des lèvres.
Vous voulez profiter des avantages de l’extraction d’huile ? Mettez 1 à 2 cuillères à café d’une huile végétale (noix de coco, sésame ou olive) dans votre bouche pendant 20 minutes, recrachez, rincez à l’eau chaude et brossez bien après le rinçage, explique Marc Lowenberg, DDS, dentiste chez Lowenberg, Lituchy & Kantor à New York.
Comment utiliser l’huile de noix de coco pour les cheveux afin d’apprivoiser les frisottis
Vos cheveux sont-ils en pagaille ? Profitez des bienfaits de l’huile de coco en utilisant une petite quantité dans vos cheveux pour un contrôle instantané. Mettez une quantité de la taille d’une pièce de dix cents sur vos doigts, puis faites-la passer dans vos cheveux pour remettre les frisottis et les mèches à leur place.
Vous prenez des vacances tropicales cet hiver pour échapper au froid ? Utilisez de l’huile de noix de coco pour vos cheveux afin d’éviter qu’ils ne brûlent sous l’effet de la chaleur. « Si vous allez à la piscine ou à la plage, il est préférable de laisser de l’huile de coco dans vos cheveux », dit Potempa. « Cela crée une barrière entre vos cheveux et le soleil, le chlore ou l’eau salée qui les assèche, et les maintient en bonne condition et en bonne santé ».
Prévenir les infections des ongles d’orteil avec l’huile de coco pour la peau
Les avantages de l’huile de coco sont nombreux. Selon Skyy Hadley, manucure célèbre et propriétaire du As U Wish Nail Spa à Hoboken, dans le New Jersey, l’huile de coco possède des propriétés antibactériennes et antifongiques, ce qui en fait l’ingrédient parfait pour prévenir les infections des ongles d’orteils et les champignons des pieds.
Essayez l’huile de noix de coco pour la peau avant votre prochaine pédicure : Versez l’huile de coco dans un bocal vide ou un petit bol jusqu’à ce qu’il soit à moitié plein, puis ajoutez 2 cuillères à soupe de miel et mélangez 1 cuillère à soupe de sucre jusqu’à ce que le sucre soit complètement immergé dans l’huile, explique M. Hadley. « Prenez quelques cuillères de gommage et appliquez-le sur vos jambes et vos pieds pour les exfolier complètement, en éliminant les peaux mortes et en lissant les callosités, les talons fissurés et les rugosités », dit-elle.