Et si rajeunir votre vie était aussi simple que de déplacer quelques objets ? C’est le cas, selon l’ancien art chinois du feng shui (prononcé « chemin des champignons »). Basé sur l’idée que votre espace de vie reflète votre vie, le feng shui s’efforce d’atteindre un équilibre dans les deux. Le feng shui soutient que tous les objets possèdent une énergie appelée chi, et que vous pouvez utiliser ce chi pour apporter chance, richesse et opportunités dans votre maison. « Avec le feng shui, vous n’avez pas besoin de passer 20 ans sur le canapé [avec un thérapeute] pour changer votre vie – il vous suffit de déplacer le canapé », explique Ellen Whitehurst, auteur de Make This Your Lucky Day : Fun and Easy Secrets and Shortcuts to Success, Romance, Health, and Harmony (Random House, janvier 2008). Essayez ces dix conseils pour faire circuler cette énergie.
Ouvrez la porte d’entrée
L’énergie passe par la porte d’entrée. Un chemin ouvert et accueillant permet à l’énergie positive de circuler dans votre maison, alors que l’énergie peut stagner si l’entrée est fermée. Vous voulez avoir l’occasion de venir frapper à la porte ? Placez une plante à fleurs rouges à l’extérieur ou mettez des couleurs rouges sur ou autour de votre porte d’entrée. Le rouge attire l’énergie, la fortune et la chance.
Débarrassez-vous du désordre
Dans le feng shui, une maison encombrée est égale à un esprit encombré. Pire encore, l’encombrement aspire littéralement l’énergie dans un espace. « Vous pensez peut-être cacher votre désordre, mais le placard a autant d’effet sur le flux d’énergie que n’importe quoi d’autre », dit Whitehurst. S’il y a du désordre quelque part dans votre maison, même dans un grenier, cela encombre aussi votre tête et le reste de votre corps.
Recherchez l’équilibre
Assurez-vous d’avoir quelque chose représentant les cinq éléments – bois, terre, métal, feu et eau – dans chaque pièce. L’objectif est de rester ancré, centré et équilibré dans votre vie et votre environnement. Par exemple, placez un bol en bois rempli de cailloux de pierre à côté d’une bougie et d’un vase de fleurs. Ou essayez d’incorporer des couleurs qui symbolisent les cinq éléments :
Noir = eau
Vert = bois
Rouge = feu
Jaune, beige et marron = terre
Blanc = métal
Faites entrer l’extérieur
La nature crée un sentiment de paix. En fait, les recherches montrent que le fait de regarder la nature réduit la colère et l’anxiété et augmente le sentiment de plaisir. Alors, inondez votre maison de lumière naturelle, ouvrez les fenêtres et les portes pour laisser entrer l’air frais et faites entrer les plantes à l’intérieur. Décorez avec du bambou, du bois ou de l’osier, et utilisez des pierres et des rochers pour ajouter de la texture. Vous pouvez également orner les murs de peintures de la nature et de sa sérénité.
Utilisez les miroirs à bon escient
Les miroirs reflètent l’énergie, donc positionnez-les aux endroits où vous voulez augmenter le flux d’énergie. Assurez-vous également que les miroirs reflètent quelque chose de beau. « Vous ne voulez pas que les miroirs réfléchissent quelque chose de faiblement énergétique ou négatif, comme les poubelles de cuisine », explique Linda Varone, RN, MA, fondatrice de Nurturing Spaces Consulting. Enfin, réfléchissez à deux fois avant d’ajouter des miroirs à la décoration de votre chambre. Ils peuvent dynamiser la pièce, ce qui, bien qu’idéal pour le sexe chaud, n’est pas si génial pour dormir suffisamment.
Arrêtez le chi fugitif
Vous ne pouvez pas profiter des énergies positives (ou des opportunités) qui passent par votre porte d’entrée si elles se ferment par la porte de derrière. Si vous ouvrez la porte d’entrée et qu’il y a une ligne directe vers la porte arrière ou une fenêtre, c’est du chi en fuite. « Vous voulez que le chi circule en méandres pour qu’il puisse déposer une bonne énergie dans toute la maison », explique M. Varone. Vous pouvez arrêter la fuite du chi en plaçant des meubles ou d’autres objets décoratifs dans ou près du chemin douteux et en utilisant des tapis pour empêcher le flux d’énergie. Il est également possible d’accrocher un séparateur de pièces ou un cristal à facettes près d’une des portes.
Rendre votre chambre reposante
La chambre à coucher est l’une des pièces les plus importantes de la maison, selon le feng shui, car c’est là que nous recherchons la restauration, l’équilibre et la paix. C’est aussi le lieu des rêves. Dans le feng shui, les objets que vous placez entre vos matelas ont une association énergétique avec vos intentions. Donc oui, vous pouvez gagner de l’argent (ou trouver le véritable amour) dans votre sommeil. Utilisez des tissus sensuels et des oreillers moelleux pour favoriser la détente et ne rangez pas d’objets sous votre lit – les chaussures, les valises, les livres, les photos et les dossiers sont trop énergisants pour un sommeil réparateur.
Placez les photos de famille de façon judicieuse
« Les photos de famille n’ont pas leur place dans la chambre à coucher », dit Whitehurst. « C’est la pièce la plus intime de la maison et elle doit être réservée pour vous et votre partenaire. » Les photos d’enfants, de parents et d’amis peuvent vous amener à réfléchir à vos obligations – et cela ne permet pas à l’esprit (ou au corps) de se reposer. Ne gardez donc que des photos de vous et de votre conjoint ou partenaire dans la chambre à coucher, et mettez d’autres photos dans la salle à manger ou la salle familiale.
Placez des plantes vivantes
Les plantes vivantes ont leur propre chi et vont attirer le chi vers elles. Vous n’avez pas la main verte ? « La meilleure solution est de présenter des plantes et des fleurs en soie de haute qualité, et non en plastique », explique M. Varone. Les meilleurs endroits pour les plantes sont dans la cuisine (entre les appareils chauds et froids pour créer un équilibre), dans la salle à manger (pour attirer l’abondance) et dans la salle familiale (pour promouvoir la santé, la vie et le lien).
Illuminez votre vie
Les lumières brillantes font monter l’énergie en flèche. Si vous essayez de réduire les coûts énergétiques, placez des ampoules à forte puissance dans les couloirs et des ampoules à faible puissance dans le reste de la maison. « Les couloirs représentent les méridiens ; plus la puissance est élevée, plus vos veines et vos artères sont propres et nettes », explique M. Whitehurst. Vous voulez vous éclairer de l’intérieur ? Placez autour de votre maison des objets qui suscitent des émotions positives et qui élèvent votre chi personnel. Si un objet particulier vous donne le vertige, placez-le dans un endroit où il est facile à voir.