6 solutions rapides pour les parties de corps malodorantes
Prenez-en de la graine : Si vous êtes maudit par les mauvaises odeurs corporelles, vous n’êtes pas seul. Beaucoup de femmes sont malheureuses avec des fosses, des parties intimes, et même des cheveux qui puent. Et la puanteur a tendance à s’aggraver en été, lorsque vous êtes plus susceptible de transpirer.
La bonne nouvelle : la transpiration abondante et les odeurs corporelles sont le lot de tous ceux qui font de l’exercice, sont nerveux, stressés ou ont trop chaud.
Prenons l’exemple de l’odeur vaginale de moisi. Selon la clinique Mayo, si vous avez une odeur vaginale sans autres symptômes vaginaux, il est probable que l’odeur soit normale.
Il existe des causes courantes d’odeur vaginale, comme un vagin moite après un rapport sexuel ou une odeur pendant et après vos règles ou après une séance d’entraînement. D’autres causes doivent être prises en compte :
- Un tampon oublié
- Vaginose bactérienne (écoulement d’odeur de poisson, démangeaisons, brûlures pendant la miction)
- Une hygiène insuffisante
- Trichomonase (pertes vaginales malodorantes, démangeaisons, mictions douloureuses)
Des bains plus fréquents et de bonnes mesures d’hygiène permettront de lutter contre les odeurs vaginales courantes. La vaginose bactérienne et la trichomonase sont des infections qui nécessitent une visite chez le médecin, un diagnostic et des médicaments.
La transpiration excessive et les odeurs corporelles sont un problème pour beaucoup lors d’entraînements extrêmes. Pour les femmes qui vivent dans des climats plus chauds, ce problème de transpiration excessive est courant toute l’année. Bien que la sueur en soi soit inodore, le type de sueur produit dans les aisselles, les pieds et l’aine sent mauvais lorsqu’il se combine avec des bactéries déjà présentes sur la peau. C’est pourquoi il est important de prendre fréquemment des bains ou des douches avec un savon doux et de l’eau chaude pour éliminer la sueur de la peau. Ensuite, utilisez le meilleur déodorant pour femmes que vous puissiez trouver.
Si vous transpirez trop pendant l’exercice, pensez à porter des vêtements clairs et amples. Les tissus foncés augmentent la température de votre corps et réduisent l’évaporation, ce qui fait que la sueur reste sur votre peau. Les vêtements amples permettent à l’air de passer sur votre peau, ce qui favorise l’évaporation de la sueur et le refroidissement.
De plus, recherchez un déodorant pour femmes en vente libre qui aide à combattre les bactéries responsables des odeurs. Si le meilleur déodorant pour femmes ne vous aide pas, il se peut que vous ayez un excès de chandail (appelé hyperhidrose). Les personnes atteintes d’hyperhidrose transpirent même lorsque le corps n’est pas surchauffé. Parlez à votre médecin de cette affection et cherchez un traitement approprié.
Dans la plupart des cas de parties du corps qui sentent mauvais, il existe une solution facile ; cependant, dans certaines situations, votre odeur corporelle pourrait signaler qu’il est temps de consulter un médecin. Ne soyez pas le « gamin qui pue » – allez à la racine de votre problème pour pouvoir bannir définitivement les odeurs corporelles.
Le déodorant pour les pieds
Lorsque vos pieds transpirent ou se mouillent, les bactéries s’accumulent et provoquent des odeurs, explique Kelly Geoghan, podologue au Mercy Medical Center de Baltimore. La meilleure solution ? Gardez vos tétines aussi peu humides que possible. Séchez-les bien après chaque douche et assurez-vous de les essuyer entre vos orteils. Si la sueur est votre problème, vaporisez vos pieds avec un déodorant pour femmes ou un antisudorifique du rayon des déodorants de la pharmacie, suggère le Dr Geoghan. Un excès de sueur peut même entraîner la peau sèche entre vos orteils à se transformer en un autre problème de pieds : le blocage des orteils.
Évitez de porter des chaussettes et des chaussures lourdes à l’extérieur par temps chaud si vous pouvez vous en empêcher. Si ces méthodes ne vous débarrassent pas de la puanteur, explique M. Geoghan, un roll-on résistant aux odeurs corporelles peut probablement vous aider.
Trouver le meilleur déodorant pour femmes pour les solutions contre les odeurs corporelles
Vous lavez vos aisselles et utilisez un déodorant pour femmes en vente libre ? Bien – cela devrait limiter l’odeur sous les aisselles. Mais certaines femmes semblent encore avoir un problème avec les fosses malodorantes, même si elles respectent strictement les règles d’hygiène. Si vous êtes l’une d’entre elles, vous êtes peut-être un pull excessif et vous avez besoin d’une ordonnance de déodorant ou d’anti-transpirant pour femmes délivrée par votre médecin, explique Dana Simpler, MD, médecin au Mercy Medical Center de Baltimore. Dans les situations de transpiration extrême, une pilule sur ordonnance peut réduire la capacité du corps à transpirer. Les traitements au Botox sous les bras peuvent également aider : Il met un terme à la transpiration excessive et l’odeur corporelle qui en résulte.
Êtes-vous anti-transpirant ? Le Dr Simpler conseille à ses patients qui préfèrent ne pas utiliser de déodorant de tremper un tampon cosmétique dans de l’alcool à friction et de l’appliquer sous les bras. (Attention : si vous faites cela juste après vous être rasé les aisselles, vous allez piquer !) L’alcool tue les bactéries qui provoquent les odeurs corporelles. Vous transpirerez toujours, mais le fait de porter des vêtements amples devrait vous permettre de continuer à transpirer, dit-elle.
Quelle est la cause la plus fréquente de la mauvaise haleine ?
La cause la plus fréquente de la mauvaise haleine ? Votre régime alimentaire, dit David M. Leader, DMD, dentiste et professeur adjoint de clinique à la Tufts University School of Dental Medicine à Boston. Les épices, l’ail et les oignons sont connus pour faire sentir votre haleine pendant des heures après que vous les ayez mangés, dit le Dr Leader. Heureusement, vous pouvez remédier à ce problème en vous brossant les dents et en utilisant du fil dentaire.
Mais si votre brosse à dents ne fait pas l’affaire, vous pourriez avoir l’halitose, qui peut être causée par une mauvaise hygiène dentaire (des morceaux de nourriture se coincent entre les dents et les gencives et commencent à dégager des odeurs nauséabondes). Les maladies des gencives, la sécheresse buccale et d’autres problèmes de santé dentaire peuvent également être à l’origine de cette maladie.
Le remède antibactérien contre le syndrome des cheveux malodorants
La plupart des femmes sont confrontées à une haleine puante et à des pieds qui sentent mauvais – mais qu’en est-il de cheveux qui puent ? Selon Perry Romanowski, un chimiste cosmétique, le « syndrome des cheveux malodorants » est une affection qui se traduit par une odeur âcre provenant des cheveux et du cuir chevelu. Quelle est l’odeur des cheveux malodorants ? Dans unarticle du Huffington Post( ), Romanowski a déclaré que les personnes atteintes de cette maladie ont « comparé cette odeur à celle du lait aigre, du chien mouillé, du foin moisi, des pommes de terre, d’une vieille chaussure ou de chaussettes sales, d’une veste qui n’est jamais allée au pressing et d’une odeur huileuse mélangée à du vomi ».
Les chercheurs n’ont pas trouvé de cause au syndrome des cheveux malodorants, mais Romanowski recommande de le traiter avec le gel douche liquide antibactérien Dial et des savons contenant du soufre.
Comment prévenir l’odeur vaginale de moisi
Dans la plupart des cas, votre vagin ne devrait pas avoir une mauvaise odeur naturelle – mais la transpiration « en bas » peut provoquer une puanteur (tout comme sur d’autres parties de votre corps). Pour éviter de transpirer dans le vagin, lavez le avec de l’eau chaude et un savon doux et non desséchant (mais ne mettez pas de savon sur les tissus fins de la vulve interne ou de l’ouverture vaginale). Et gardez la zone sèche – changez de sous-vêtements au besoin si vous transpirez – et optez pour des tissus qui respirent, comme le coton.
Si vous avez odeur vaginale – et cela n’a rien à voir avec le fait que vous êtes sujette à la transpiration – cela pourrait signifier que des bactéries nocives dans votre vagin ont causé vaginose bactérienne. En plus d’une odeur désagréable, les infections bactériennes peuvent également provoquer des pertes, des douleurs, des démangeaisons ou des brûlures. Si vous présentez ces symptômes, consultez votre médecin pour obtenir un traitement.
Vous pouvez peut-être éviter certaines infections vaginales en maintenant votre taux de sucre dans le sang à un niveau bas, dit M. Simpler – au premier signe d’une éventuelle infection, coupez les sucreries, le sucre et les sodas.
Combattez l’odeur des gaz avec ces compléments
Les haricots, les bananes et les oignons rendent n’importe qui gazeux – et la plupart des gens sont aussi particulièrement sensibles à d’autres aliments. Si vous avez des gaz, l’une des meilleures choses à faire est de prendre du Pepto-Bismol. Les suppléments réducteurs de gaz comme Beano peuvent également vous aider, mais assurez-vous de les prendre pendant que vous mangez le produit incriminé.
Cela peut paraître idiot, mais vous devez également faire attention à vos selles. Pourquoi ? Si vous n’allez pas à la selle régulièrement, l’accumulation de gaz peut entraîner un excès de gaz. Pour rester régulier, assurez-vous que votre régime alimentaire contient plus de fibres et moins de farine blanche et allez aux toilettes dès que vous en avez envie, car il se peut que vous n’ayez le signal de faire vos besoins qu’une fois par jour, explique M. Simpler.
Mais si les gaz sont un problème persistant pour vous, cela pourrait être le signe d’une maladie de la vésicule biliaire (les autres signes comprennent des rots fréquents et des douleurs abdominales, surtout après avoir mangé des aliments gras). Consultez votre médecin si vous présentez ces symptômes.