Les taches de rousseur peuvent être mignonnes, mais si vous avez des taches sombres sur la peau que vous ne voulez pas, il existe des moyens de les enlever.
Si vous êtes gêné par des taches sombres dues à une hyperpigmentation de votre peau, une chose est claire : il existe aujourd’hui plus de possibilités que jamais pour effacer cette décoloration inoffensive mais gênante.
Qu’est-ce que l’hyperpigmentation exactement ? C’est toute tache de peau qui semble plus foncée que votre teint naturel en raison d’une surproduction de mélanine, un pigment brun. Selon l’Académie américaine de dermatologie (AAD), les causes les plus courantes de l’hyperpigmentation – qui peut affecter à des degrés divers les personnes de toutes les couleurs de peau – sont les suivantes
- Inflammation Les traumatismes cutanés – tels que l’acné, l’eczéma, les piqûres d’insectes, les coupures, les éraflures, voire les égratignures ou les frottements dus, par exemple, à un frottement vigoureux – peuvent déclencher une inflammation. L’inflammation, à son tour, peut faire passer les cellules productrices de pigments à la vitesse supérieure, laissant derrière elle une tache sombre une fois la blessure cicatrisée.
- Exposition au soleil Les rayons UV du soleil qui frappent votre peau déclenchent une production supplémentaire de mélanine pour défendre votre peau contre les dommages. C’est ce surplus de mélanine qui vous donne le bronzage. Cependant, lorsque l’exposition au soleil est fréquente ou excessive, elle peut faire apparaître des taches « solaires » sombres. Bien que les taches solaires ne soient pas cancéreuses, selon l’American Society for Dermatologic Surgery, la peau exposée au soleil peut développer d’autres taches précancéreuses d’apparence similaire. C’est pourquoi il est important de faire examiner votre peau chaque année par un dermatologue.
- Mélasma Souvent appelé « masque de grossesse », le mélasma est caractérisé par des taches brunes qui peuvent se former couramment chez les femmes pendant la grossesse. Ce type d’hyperpigmentation se produit le plus souvent chez les femmes, mais peut également se produire chez les hommes. On pense qu’il est déclenché par une combinaison d’exposition au soleil, de génétique et de changements hormonaux, puisqu’il est également lié à l’utilisation de contraceptifs oraux, selon les experts de l’American College of Osteopathic Dermatology. Les polluants atmosphériques qui se lient à la peau, la rendant plus faible et plus facilement endommagée par le soleil, peuvent également être un facteur de mélasma et d’autres hyperpigmentations, selon Harvard Health.
- Les troublesmédicaux ou l’hyperpigmentationmédicamenteuse peuvent également être dus à la maladie d’Addison, un trouble des glandes surrénales qui peut augmenter la production de mélanine. Certains médicaments, dont les antibiotiques et, selon le Comprehensive Cancer Center de l’Université du Nouveau-Mexique, certains médicaments de chimiothérapie, peuvent provoquer une hyperpigmentation.
Les meilleurs moyens de traiter et de prévenir l’hyperpigmentation future
Aujourd’hui, les correcteurs de points noirs ne manquent pas, mais il est tout aussi essentiel de s’y attaquer de manière préventive. Les clés scientifiquement prouvées :
Garder la peau humide pour stimuler le renouvellement des cellules
Si votre objectif premier en matière d’hyperpigmentation est d’éclaircir les taches brunes, un produit en vente libre efficace doit contenir des ingrédients qui profitent à la peau d’autres façons. « En plus de résoudre les problèmes de pigmentation, un bon produit contiendra des agents hydratants comme la glycérine ou l’acide hyaluronique, et peut-être même un rétinol pour stimuler le renouvellement cellulaire », explique Doris Day, MD, professeur adjoint de dermatologie à la NYU Medical School de New York et auteur de Beyond Beautiful: Using the Power of Your Mind and Aesthetic Breakthroughs to Look Naturally Young and Radiant. « Ces ingrédients inactifs permettent aux éclaircisseurs actifs d’agir plus efficacement ». Un bon hydratant peut également restaurer la barrière lipidique (graisse) de la peau, aidant ainsi à la protéger davantage des rayons nocifs du soleil, note Harvard Health.
Ne touchez pas aux piqûres d’insectes, aux points noirs et autres blessures
Aussi tentant que soit une piqûre de moustique ou un point noir, rappelez-vous l’avertissement de votre mère : « Ne choisis pas ! – et soyez attentif. « Gratter et piquer à un endroit ne fera qu’augmenter l’inflammation responsable de la décoloration de la peau », explique Jeanine Downie, dermatologue et directrice du service de dermatologie d’image à Montclair, dans le New Jersey. « Plus vous y touchez maintenant, plus la situation s’aggravera plus tard ». Cela dit, plus tôt vous traiterez l’hyperpigmentation, plus il sera facile de l’effacer. « Le pigment des taches brunes peut s’enfoncer plus profondément dans la peau au fil du temps », explique-t-elle.
Commencez par les crèmes de blanchiment OTC topiques. « Les traitements contenant des ingrédients comme la vitamine C, la racine de réglisse et l’acide kojique aident à réduire l’hyperpigmentation en inhibant la tyrosinase, une enzyme responsable de la formation de mélanine qui assombrit la peau », explique Ni’Kita Wilsonun chimiste cosmétique. Parmi les autres ingrédients à rechercher dans les traitements en vente libre, on trouve l’hydroquinone, le soja, l’arbutine, la vitamine E, la niacinamide et la n-acétyl glucosamine, selon le Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery. Il est important de lire attentivement les instructions de l’emballage, car l’application d’une trop grande quantité de ces produits peut irriter la peau. En outre, il faut être patient : Il peut falloir des semaines, voire des mois, pour que les agents éclaircissants en vente libre agissent sur la peau.
Envisager une ordonnance pour les décolorations cutanées tenaces
Si les médicaments en vente libre ne sont pas efficaces, il est temps de faire appel aux pros. Les dermatologues considèrent que l’hydroquinone, seule ou combinée à d’autres éclaircissants, est la référence en matière de disparition des taches brunes, car elle ralentit la production de pigments. « C’est notre objectif », déclare le Dr Downie, « car contrairement à de nombreux ingrédients des produits en vente libre, il permet presque toujours d’éliminer l’hyperpigmentation ». Cependant, ajoute-t-elle, le traitement à l’hydroquinone doit être étroitement surveillé par votre dermatologue car, à forte concentration, l’hydroquinone peut provoquer une sensibilité au soleil et peut blanchir la peau.
Demandez à un dermatologue quelles sont les options de haute technologie
Si les solutions topiques ne règlent pas le problème, vous pouvez consulter votre dermatologue pour trouver des moyens plus agressifs de bannir la décoloration, comme les peelings chimiques, la microdermabrasion ou la dermabrasion, ou, selon l’Association internationale des médecins en médecine esthétique, une procédure au laser ou à la lumière. (Une exception : Si vous souffrez de mélasma, les lasers et les peelings chimiques pourraient aggraver votre hyperpigmentation).
Prendre des mesures pour prévenir ou minimiser les dommages futurs
Le moyen le plus efficace de prévenir la décoloration due au soleil est d’appliquer avec diligence un écran solaire à large spectre avec un facteur de protection solaire (SPF) de 30 ou plus, tous les jours, même par temps nuageux ou frais. « Les rayons UV ne font qu’envoyer le pigment à l’excès, ce qui rend les taches foncées plus sombres », explique le Dr Day. « Vous devez porter de la crème solaire tous les jours sur les zones exposées ».
Remarque : le SPF ne concerne que la protection contre les rayons UVB à ondes courtes. Pour se protéger également contre les rayons UVA à ondes longues, les Centers for Disease Control and Prevention conseillent de choisir un produit qui contient du Mexoryl, du Parsol 1789, du dioxyde de titane, de l’oxyde de zinc ou de l’avobenzone.
Autre point important : utilisez des produits de soin doux qui ne piquent pas et ne brûlent pas, car l’irritation peut aggraver l’hyperpigmentation, en particulier le mélasme, selon l ‘AAD. Vous devriez également vous protéger contre d’autres déclencheurs courants de l’assombrissement de la peau en utilisant des médicaments contre l’acné pour combattre les boutons et des insecticides en aérosol pour prévenir les piqûres.