Si vous êtes atteint de diabète de type 2 et que vous vous sentez fatigué, vous n’êtes pas seul. La fatigue est un symptôme qui est souvent associé à cette maladie. Il existe de nombreuses causes possibles, allant des complications liées au diabète aux affections sous-jacentes. Le simple fait de gérer le diabète au quotidien peut vous faire perdre votre énergie de temps en temps.
Cependant, la cause la plus courante, et de loin, est une glycémie non contrôlée, explique le docteur Joel Zonszein, directeur du Centre clinique du diabète à l’Hôpital universitaire de la faculté de médecine Albert Einstein, dans le système de santé Montefiore, dans le Bronx, à New York.
Dans le cas du diabète de type 2, un mauvais contrôle de la glycémie entraîne généralement une hyperglycémie ou un taux de sucre élevé, ce qui peut provoquer, entre autres symptômes, de la fatigue. Mais le Dr Zonszein note que l’hyperglycémie n’est pas la seule cause. « Certaines personnes, en particulier les personnes âgées, se déshydratent parce que leur taux de sucre dans le sang est trop élevé [et cela entraîne une augmentation des mictions]. La fatigue est en partie due à la déshydratation », dit-il. « Elle peut également être due à une maladie rénale.
Les conditions sous-jacentes et les complications liées au diabète sont des facteurs supplémentaires qui peuvent contribuer à la fatigue. Le Dr Zonszein explique que lorsque les gens sont atteints de diabète de type 2 depuis longtemps, ils peuvent développer des lésions au niveau des reins, du cœur et du foie. « Des anomalies dans ces organes peuvent également provoquer de la fatigue », dit-il.
Lorsque la fatigue est préoccupante, M. Zonszein procède également à un dépistage de l’anémie. L’anémie n’est pas causée par le diabète, mais elle survient fréquemment chez les personnes diabétiques et est une cause fréquente de fatigue.
Il vérifiera également le taux d’hormones thyroïdiennes. Les personnes diabétiques sont plus exposées aux maladies de la thyroïde, en particulier l’hypothyroïdie. « Une thyroïde léthargique associée au diabète peut être une autre cause », explique M. Zonszein.
Les médicaments doivent également être revus, car la fatigue peut être un effet secondaire chez certains, notamment ceux utilisés pour contrôler la pression sanguine comme les bêta-bloquants.
Le diabète de type 2 est une maladie complexe qui est associée à de nombreuses comorbidités, notamment l’obésité, l’hypercholestérolémie, l’hypertension artérielle et l’hyperglycémie. Les personnes atteintes de diabète qui négligent leur santé en raison de la fatigue et d’autres symptômes s’exposent à un risque accru de développer des complications, selon une analyse documentaire axée sur la fatigue liée au diabète qui a été publiée dans le numéro de juillet 2010 du Journal of Psychosomatic Research. Souvent négligés sont les facteurs psychologiques, tels que la dépression ou le sentiment d’être dépassé par leur diagnostic ou la complexité des soins médicaux, qui peuvent contribuer grandement au sentiment de « manque d’énergie ».
Pour réduire la fatigue et le risque d’autres symptômes et complications, il est important de travailler avec votre équipe de soins de santé afin de vous assurer que vous gérez correctement votre diabète et toute affection comorbide, ce qui implique de faire des choix de vie sains.
« Les personnes qui ont un mode de vie sain – qui font de l’exercice tous les jours, mangent bien, boivent beaucoup d’eau et prennent leurs médicaments correctement – ont tendance à se sentir bien », explique M. Zonszein. « Ce sont ceux qui sont un peu lents à faire de l’exercice, ou qui mangent trop, ou qui ne mangent pas toute la journée et puis ils mangent trop le soir, et ils oublient leurs médicaments, ce sont ceux qui commencent souvent à avoir des complications ». La fatigue et les maux de tête sont les complications les plus fréquentes chez les patients qui ne sont pas bien traités, dit-il.
Si vous vous sentez anormalement fatigué entre vos visites régulières chez le médecin et que vous ne semblez pas aller mieux, appelez votre médecin et prenez rendez-vous pour vous faire examiner plus tôt.