Quelques jours après Noël 2008, Mike Durbin, de Fort Wayne, en Inde, a eu une surprise indésirable pendant les vacances : un double diagnostic de diabète de type 2 et d’insuffisance cardiaque congestive. Sa glycémie était bien supérieure à la normale et son cœur ne fonctionnait qu’à 30 à 35 % de sa capacité. « Ça m’a fait une peur bleue », dit-il.
Son diagnostic de diabète, cependant, n’a pas été un choc complet. Sa grand-mère est atteinte de diabète de type 2, et ses arrière-grands-parents aussi. Il présentait également un certain nombre de facteurs de risque, notamment un excès de poids, une hypertension artérielle, un taux de cholestérol et de triglycérides élevé. Pourtant, il avait un avantage : son âge. Il n’avait que 24 ans.
Il peut sembler surprenant qu’une personne si jeune puisse développer un diabète de type 2, mais la maladie est en augmentation chez les moins de 30 ans. En fait, 5,7 % de tous les nouveaux cas de diabète surviennent chez des personnes âgées de 18 à 29 ans, selon les estimations des centres américains de contrôle et de prévention des maladies. En outre, 3,5 % des diagnostics sont posés avant le 35e anniversaire des patients.
Dans le cas de Durbin, il a été envoyé chez le médecin avec un symptôme de diabète qui ne voulait pas s’arrêter – une infection à levures. « Comme je l’ai appris, les infections à levures sont courantes chez les personnes atteintes des différents types de diabète », explique M. Durbin. « L’infection m’a conduit chez le médecin. Des tests ont été effectués, et on m’a diagnostiqué le type 2. D’autres tests effectués à l’époque ont révélé que j’avais également une insuffisance cardiaque congestive. Avec le recul, j’ai réalisé que j’avais aussi beaucoup de symptômes typiques : soif accrue, bouche sèche, miction fréquente, fatigue, vision floue et maux de tête ».
Créer un plan de gestion du diabète
Durbin a apporté d’importants changements à son mode de vie maintenant qu’il vit avec le diabète de type 2. Pour commencer, il vérifie sa glycémie au moins quatre fois par jour : au réveil, avant de se coucher le soir, et avant et après au moins un repas. En fonction de ses activités, certains jours, il effectue des contrôles encore plus fréquents.
La gestion du diabète chez les adolescents et les jeunes comprend également la prise de médicaments. Comme beaucoup d’autres personnes atteintes de diabète de type 2, Durbin a commencé son traitement avec des médicaments par voie orale. Après que la metformine, le glipizide, le Janumet et le Januvia aient tous produit des effets secondaires négatifs, il a commencé à utiliser des médicaments injectables. Depuis un an, il prend chaque jour une injection de Byetta avant le petit déjeuner et le dîner et, tout récemment, il a ajouté une injection d’insuline Lantus à sa routine quotidienne.
Il a également modifié ses habitudes alimentaires et ses habitudes d’exercice – il vise maintenant à manger 1 500 à 1 800 calories par jour et fait des promenades.
Il y a une vie après un diagnostic
Comme beaucoup de choses dans la vie, Durbin trouve que vivre avec le diabète de type 2 peut être difficile mais pas insurmontable. « Je mentirais si je vous disais que la vie avec le diabète de type 2 est une promenade de santé », dit-il. « Ce n’est pas le cas. Il y a des jours où il peut être extrêmement difficile à gérer malgré tous mes efforts. En revanche, il y a des jours où les choses sont faciles. Il faut prendre le bon avec le mauvais, et on s’y habitue avec le temps. On n’aime pas ça, mais on s’y habitue ».
Sur son blog, My Diabetic Heart, Durbin parle de ses difficultés à surmonter les périodes de dépression et d’anxiété depuis son diagnostic, et informe les lecteurs sur la vie avec ses deux maladies. Malgré tout, il n’hésite pas à partager ses expériences avec sa famille, ses amis, ses collègues et son employeur. Bien qu’il dise avoir reçu de nombreuses réactions « ennuyeuses et sans éducation » de la part de personnes qui spéculent sur la cause de son diabète, qui va de son poids à sa consommation de sucre, il considère qu’il est plus prudent de le dire ouvertement. S’il devait avoir un problème médical, il pense qu’il est important que son entourage sache ce qui se passe et puisse l’aider.
Bien que le diabète de Durbin l’oblige à manger plus prudemment et à gérer sa santé plus étroitement que beaucoup de personnes de son âge, il dit qu’il peut encore faire tout ce que font ses amis et mener une vie pleine et active. Pour les personnes qui viennent d’être diagnostiquées ou qui ont du mal à gérer la maladie, il a quelques conseils à donner : « Profitez au maximum de la vie et de la santé que vous avez », dit-il. « Vivez chaque jour pleinement et prenez soin de vous. Il y a une vie après un diagnostic. Vivez-la ! »
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