Ce que vous voulez est assez simple : une peau éclatante et claire. Il s’avère que vous avez plus de chances de l’obtenir si vous pouvez aussi garder votre routine de soins de la peau simple. « Vous devez réduire au minimum le nombre d’étapes pour améliorer le résultat : un lavage du visage deux fois par jour et une crème topique », explique Amy Derick, dermatologue en cabinet privé à Barrington (Illinois), spécialiste des soins de la peau. Assurez-vous que vous utilisez les bons produits pour la peau des adolescents. Pour beaucoup d’adolescents, cela signifie contrôler l’aspect gras et traiter les éruptions d’acné pour obtenir une peau claire sans trop sécher la surface.
Le bon nettoyant pour le visage
Le produit le plus important pour la peau des adolescents est votre nettoyant. Le Dr Derick recommande le nettoyant pour acné sans huile Neutrogena pour réduire le sébum. Pour les filles qui ont la peau sèche, une option est le Nettoyant moussant pour le visage CeraVe. Pour une peau saine, lavez-vous le matin au lever et avant de vous coucher. Si vous faites de l’exercice pendant la journée, rincez-vous ensuite. Vous pouvez également essayer des nettoyants contenant des ingrédients comme l’acide salicylique pour aider à déboucher les pores et à nettoyer la peau, mais commencez avec une concentration plus faible, comme 0,5 %, pour éviter les irritations, conseille Jessica Wu, MD, dermatologue certifiée à Los Angeles, spécialisée en dermatologie médicale et cosmétique. Il faut surtout éviter les savons irritants, qui pourraient aggraver l’acné.
Tonique pour les zones grasses
Si vous avez un teint gras et voulez avoir l’air d’une peau saine sans toute cette brillance, un tonique peut vous aider à contrôler le sébum. Cependant, les toniques peuvent être desséchants pour les peaux normales à sèches et s’ils sont utilisés sur les parties non grasses du visage, comme les joues. Vous en aurez peut-être simplement besoin pour débarrasser la peau du sébum sur la zone T (votre front, votre nez et votre menton), explique Derick. Recherchez un tonique de la même marque de produit pour la peau des adolescents que votre nettoyant.
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Lutte contre l’acné
Si vous achetez des produits pour la peau des adolescents contre l’acné en vente libre, assurez-vous de bien lire les étiquettes. Derick aime les produits pour la peau qui contiennent de l’acide salicylique, qui peut aider à réduire le sébum. Le peroxyde de benzoyle est un autre ingrédient contre l’acné que vous pouvez trouver sur les étiquettes ; il est efficace, mais peut être irritant pour les peaux sensibles. Si le fait de se laver régulièrement et d’utiliser des produits anti-acnéiques ne vous rapproche pas d’une peau claire, consultez un dermatologue pour connaître les produits sur ordonnance.
Hydratant selon les besoins
Votre objectif est de contrôler clairement la peau et le sébum, n’est-ce pas ? Alors pourquoi appliquer une crème hydratante ? La réalité est que si vous utilisez beaucoup de produits pour la peau pour assécher le sébum, vous pourriez avoir besoin d’un bon hydratant pour apaiser votre peau et contrer le dessèchement. Optez pour un produit sans huile pour la peau des adolescents, explique Derick. Elle conseille également d’hydrater tout votre corps après vous être séché sous la douche, à la nage ou dans la baignoire.
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Gloss pour les lèvres
Lorsque vous pensez aux produits pour adolescents pour une peau saine, vous ne pensez probablement pas à vos lèvres. Mais cette peau délicate a besoin d’autant d’attention que le reste d’entre vous – et peut-être même plus, car les lèvres peuvent se dessécher rapidement sous l’effet du soleil, du vent et de l’eau. Derick suggère de choisir un brillant à lèvres qui offre une protection solaire. « L’utilisation d’un simple gloss peut aggraver les dommages causés par le soleil », explique-t-elle. Essayez l’écran solaire pour les lèvres Banana Boat ou le gloss coloré Colorscience. Visez un SPF 30.
Gel douche
« J’aime l’idée du lavage corporel », dit Derick. « Ça nettoie, et ça peut aussi vous donner un peu d’humidité. » Vous avez probablement vu et senti plus que quelques savons parfumés, et certaines personnes n’ont aucun problème avec le parfum ajouté. Mais pour beaucoup, les parfums sont en fait irritants ou desséchants pour la peau, en particulier la peau délicate. Elle préfère le gel douche hydratant non parfumé Dove comme produit prioritaire pour la peau des adolescents. Si vous vous entraînez et que vous transpirez beaucoup, pensez à porter des vêtements d’entraînement qui évacuent la sueur, plutôt que du coton qui peut être mouillé et provoquer de l’acné sur votre dos et vos épaules, dit-elle. Après l’exercice, enlevez toujours votre équipement, rincez-vous et appliquez vos produits clairs pour la peau contre l’acné partout où vous en avez besoin.
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Exfoliant
L’élimination des peaux mortes est présentée comme une étape clé pour nettoyer la peau, mais faites attention au produit que vous choisissez pour la peau des adolescents. « J’aime la brosse Clarisonic de Mia », dit Derick, qui ajoute qu’un nettoyant pour l’acné à base d’acide salicylique est un autre produit pour la peau qui peut également aider à exfolier. Ne le faites que trois fois par semaine environ et soyez doux – évitez les gommages agressifs faits avec des perles, de la pulpe de fruit ou des coquilles de noix. Comme le dit le Dr Wu : « Vous ne pouvez pas enlever les boutons, donc un gommage plus dur ne rendra pas nécessairement votre peau plus lisse ».
Épilateur
Pour beaucoup d’adolescentes, l’épilation des poils disgracieux est une préoccupation majeure en matière de beauté. Le rasage et l’épilation sont vos options les plus abordables. Si vous voulez que le rasage dure plus longtemps, exfoliez votre peau en douceur deux fois par semaine avec un produit pour la peau et utilisez un hydratant pour une peau saine. Pour les taches particulièrement difficiles, Derick suggère des techniques d’épilation professionnelles comme l’enfilage ou l’épilation au laser. « Les cires et les dépilatoires chimiques peuvent être irritants pour la peau des adolescents, surtout si vous utilisez des médicaments contre l’acné », ajoute-t-elle.