MERCREDI 22 mai 2013 – La nouvelle selon laquelle les suppléments d’oméga-3 pourraient aider à lutter contre le diabète de type 2 a quelque chose de louche. Les chercheurs pensent que l’huile de poisson peut aider à la régulation du glucose, mais ils ne comprennent pas encore si elle a un impact direct sur le développement du diabète de type 2, selon une étude publiée dans le Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.
Des chercheurs de la Harvard School of Public Health ont examiné les données de 14 études portant sur 1 323 sujets afin de déterminer les effets des suppléments d’huile de poisson sur les facteurs de risque du diabète. Au total, 682 sujets avaient pris des compléments d’huile de poisson. Les chercheurs ont découvert que l’huile de poisson était associée à une augmentation du niveau de l’hormone adiponectine – qui a un effet sur la régulation du glucose et l’inflammation. Leurs conclusions ont confirmé des études antérieures sur des animaux qui ont également constaté que l’huile de poisson peut augmenter le niveau d’adiponectine dans le sang.
Scott Drab, docteur en pharmacie, CDE, BC-ADM, professeur associé de pharmacie et de thérapeutique à l’université de Pittsburgh, affirme que les personnes diabétiques peuvent tirer profit de la prise de suppléments d’huile de poisson. « L’huile de poisson a des propriétés anti-inflammatoires, et comme la résistance à l’insuline est associée à l’inflammation, nous recommandons l’huile de poisson à nos patients », a déclaré le Dr Drab. « Tout ce qui est utilisé comme anti-inflammatoire peut aider les niveaux de glucose ».
Cure miraculeuse pour le diabète
Elle peut aider à améliorer les niveaux de glucose, mais les auteurs de l’étude de Harvard n’étaient pas convaincus que l’augmentation des niveaux d’adiponectine associée à l’huile de poisson pouvait directement prévenir le diabète de type 2.
« Bien que des niveaux plus élevés d’adiponectine dans le sang aient été liés à un risque plus faible de diabète, on ne sait pas encore si l’huile de poisson influence le métabolisme du glucose et le développement du diabète de type 2 », a déclaré l’auteur principal de l’étude, Jason Wu, PhD, dans un communiqué de presse. « Cependant, les résultats de notre étude suggèrent qu’une consommation plus importante d’huile de poisson peut augmenter modérément le niveau d’adiponectine dans le sang, et ces résultats soutiennent les bénéfices potentiels de la consommation d’huile de poisson sur le contrôle du glucose et le métabolisme des cellules graisseuses ».
Malgré son soutien aux suppléments d’huile de poisson pour les personnes diabétiques, Drab ne pense pas que ce soit la réponse au problème du diabète.
« Ce n’est pas notre principal traitement, mais c’est un autre cran dans la lutte contre le diabète », a déclaré M. Drab. « Le régime alimentaire et l’exercice physique sont probablement de meilleures options que la simple prise d’huile de poisson ».
Autres avantages des acides gras oméga-3
Cette dernière étude sur les oméga-3 a révélé un lien entre l’huile de poisson et le diabète. D’autres études ont montré qu’ils peuvent être bons pour la santé d’autres façons.
Il a été démontré que les acides gras oméga-3 réduisent le risque de cancer de la prostate et de dépression post-partum, aident le fonctionnement du cerveau des patients atteints d’Alzheimer et traitent les maladies auto-immunes.