Il y a six semaines, je me suis réveillé fatigué et déprimé, comme cela m’est arrivé si souvent l’année dernière. Tout ce que je voulais, c’était retourner me coucher.
Les pensées négatives intrusives ont commencé avant que mes pieds ne touchent le sol.
Vous êtes si paresseux, me suis-je dit. Vous ne pourriez jamais occuper un VRAI emploi. Tu peux à peine enchaîner trois phrases.
Tout ce que j’avais à faire ce jour-là était de créer un blog de qualité avant d’aller chercher les enfants à l’école, mais à chaque paragraphe, j’avais besoin de m’allonger.
Comme je ne dormais pas bien depuis des mois et que j’étais habitué à me sentir fatigué, j’ai supposé que mon épuisement et mes problèmes de concentration n’étaient que des symptômes de ma dépression chronique.
Mais il y avait en fait quelque chose de plus que la dépression.
« Votre thyroïde ne produit pas assez d’hormones thyroïdiennes », m’a dit un nouveau médecin au téléphone ce jour-là. « C’est la première chose sur laquelle nous devons travailler, car un faible taux de thyroïde peut affecter beaucoup de choses et vous faire vous sentir très fatigué et déprimé ».
En tant que médecin pratiquant la« médecine fonctionnelle« , une science qui engage le corps tout entier pour traiter les causes sous-jacentes des maladies, elle m’avait prélevé une douzaine de flacons de sang la semaine précédente dans le cadre d’une consultation complète.
Quels sont les symptômes d’un trouble de la thyroïde ?
La thyroïde est une glande en forme de papillon située à l’avant de votre cou qui produit des hormones qui contrôlent la façon dont votre corps utilise l’énergie et beaucoup d’autres choses, comme la température du corps et le poids. Lorsque votre thyroïde est peu active (hypothyroïdie), vous pouvez présenter les symptômes suivants
- Fatigue
- Gain de poids
- Constipation
- Pensée floue
- L’hypotension artérielle
- Ballonnements
- Dépression
- Des réflexes lents
Lorsque votre thyroïde est hyperactive (hyperthyroïdie), les symptômes comprennent
- Anxiété
- Insomnie
- Perte de poids
- Diarrhée
- Rythme cardiaque élevé
- L’hypertension artérielle
Quel rôle jouent les niveaux de la thyroïde dans les troubles de l’humeur ?
Ce qui est intéressant, c’est que je fais contrôler mon taux de thyroïde depuis huit ans maintenant, depuis qu’un endocrinologue a repéré une tumeur dans mon hypophyse. Cependant, ce n’est que lorsqu’un test de laboratoire complet a été effectué qu’un médecin a suggéré un traitement pour les faibles niveaux d’hormones T3 et T4.
Selon l’Association américaine de la thyroïde, plus de 12 % de la population américaine développera une affection thyroïdienne. Aujourd’hui, on estime que 20 millions d’Américains souffrent d’une forme de maladie de la thyroïde ; cependant, 60 % d’entre eux ne sont pas conscients de leur état.
Beaucoup de ces personnes consulteront leur médecin traitant ou un psychiatre et rapporteront des symptômes de dépression, d’anxiété, de fatigue, d’insomnie et de pensées floues. Elles peuvent recevoir un diagnostic de dépression majeure, d’anxiété générale ou de trouble bipolaire, et quitter le cabinet médical avec des prescriptions d’antidépresseurs, de stabilisateurs d’humeur, de sédatifs, ou des trois.
Ces médicaments peuvent aider à atténuer certains des symptômes, mais la maladie sous-jacente ne sera pas traitée.
Dana Trentini, mère de deux enfants, a reçu un diagnostic d’hypothyroïdie l’année suivant la naissance de son premier fils en 2006. Elle était accablée de fatigue. Il lui était impossible de perdre son poids de grossesse. Ses cheveux ont commencé à tomber. Et des calculs rénaux l’ont conduite aux urgences. Elle a été traitée par un éminent endocrinologue et est tombée enceinte à nouveau ; cependant, son taux d’hormone thyroïdienne stimulante (TSH) a atteint des niveaux bien supérieurs à la fourchette de référence recommandée pour la grossesse, et elle a fait une fausse couche.
En octobre 2012, elle a lancé son blog, Hypothyroid Mom, pour aider à informer les autres sur les maladies de la thyroïde. « La mission de Hypothyroid Mom est claire : sensibiliser les gens », écrit-elle sur son blog. « La Fédération internationale de la thyroïde estime qu’il y a jusqu’à 300 millions de personnes, principalement des femmes, souffrant de dysfonctionnements de la thyroïde dans le monde, mais plus de la moitié d’entre elles ne sont pas conscientes de leur état ».
En janvier 2014, Everyday Health a présenté Hypothyroid Mom pour le mois de la sensibilisation à la thyroïde : « Comment les problèmes thyroïdiens des mères peuvent faire du mal à leur bébé ». La mission de Dana est d’encourager le dépistage universel de l’hypothyroïdie pendant la grossesse. « Je sauverai les bébés en mémoire de mon enfant perdu », écrit-elle.
Une amie m’a conduit à son fascinant post « Trouble mental ou hypothyroïdie non diagnostiquée ? Dans cet article, elle présente une lettre d’un de ses lecteurs qui a été diagnostiqué comme ayant un trouble bipolaire et qui a reçu une dose massive de médicaments, prête à subir une thérapie électroconvulsive (ECT). La femme, Jana, écrit : « Finalement, après quatre ans de traitement bipolaire au maximum, un membre de ma famille proche a été diagnostiqué hypothyroïdie, donc mon médecin m’a aussi testé. J’ai des antécédents familiaux de maladie thyroïdienne. On m’a diagnostiqué une hypothyroïdie ».
Et puis Jana dit quelque chose qui me fait penser que toutes les personnes qui prennent des antidépresseurs et des stabilisateurs d’humeur devraient faire vérifier leur thyroïde : « Chaque fois que je participe à un groupe de soutien pour bipolaires, je demande à tout le monde s’il est hypothyroïdien et chaque fois, la moitié des gens lèvent la main et l’autre moitié n’a aucune idée de ce que c’est et ne sait pas si elle a été testée.
Dana met ensuite en avant quelques études établissant un lien entre le trouble bipolaire, la dépression et la maladie de la thyroïde. Comme elle le mentionne, l’utilisation du lithium pour traiter les troubles bipolaires complique les choses car le médicament peut lui-même causer des problèmes de thyroïde. Cependant, de nombreuses recherches mettent en évidence le lien entre le trouble bipolaire et la maladie de la thyroïde, même chez les personnes qui ne prennent pas de lithium, ainsi que le lien entre les différents types de troubles de l’humeur et l’hypothyroïdie. Dana les mentionne :
Une étude publiée dans Biological Psychiatry a révélé que les anticorps de la thyroïde de Hashimoto étaient très répandus dans un échantillon de patients ambulatoires souffrant de troubles bipolaires, par rapport à un groupe de contrôle.
Une autre étude en psychiat rie biologique a comparé des jumeaux bipolaires à des jumeaux sains et a révélé que la thyroïdite auto-immune est liée non seulement au trouble bipolaire lui-même, mais aussi à la vulnérabilité génétique à développer ce trouble.
Une étude publiée dans BMC Psychiatry a trouvé un lien entre l’auto-immunité de la thyroïde, en particulier la présence d’anticorps de la peroxydase thyroïdienne, et les troubles de l’anxiété et de l’humeur.
Une autre étude publiée dans BMC Psychiatry a révélé que les sujets atteints de la maladie de Hashimoto présentaient une fréquence élevée d’épisodes dépressifs au cours de leur vie, de troubles d’anxiété généralisée, de phobie sociale et de troubles primaires du sommeil.
Pour certaines personnes, le traitement de la thyroïde est simple et apporte un soulagement rapide des symptômes. La mienne a été plus compliquée parce que je prends du lithium pour mon trouble bipolaire et que j’ai une tumeur de l’hypophyse. Je suis extrêmement sensible aux médicaments qui stimulent la production de la thyroïde : Ce qui devrait être une dose thérapeutique pour moi provoque des insomnies. J’espère cependant que je finirai par trouver une solution.
Si vous souffrez de dépression, d’anxiété, ou des deux, veuillez faire contrôler votre thyroïde. Lisez le post de Dana « Les 5 principales raisons pour lesquelles les médecins ne parviennent pas à diagnostiquer l’hypothyroïdie ».
Une thyroïde peu active peut vous faire sentir déprimé, fatigué et avoir le cerveau embrouillé. Une thyroïde trop active peut provoquer de l’anxiété et de l’insomnie. Si vous oscillez entre les deux, vous présenterez des symptômes similaires à ceux d’un trouble bipolaire.
La maladie de la thyroïde peut très bien être à l’origine de votre problème.
Important : les points de vue et opinions exprimés dans cet article sont ceux de l’auteur et non ceux de Everyday Health.