Avec des vêtements trop courts et des maillots de bain trop voyants en été, il est difficile de cacher les défauts, notamment la peau sèche et squameuse. Contrairement aux cols roulés encombrants de l’hiver et aux velours bouffants, le style de l’été suit la théorie du « skin-is-in ». Alors comment éviter la peau sèche, ou xérose, en été et conserver une belle apparence de peau dans ce bikini à pois ?
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Heureusement pour vous, l’hiver est bien pire que l’été pour les peaux sèches. C’est parce que l’humidité humide de l’été garde l’humidité dans l’air. Considérez votre peau comme une éponge : plus elle retient l’humidité et les huiles, moins elle risque de sécher ou de se fissurer.
« En général, l’été est une meilleure période que l’hiver pour les peaux sèches, à condition de bien se comporter », explique le docteur Rox Anderson, professeur de dermatologie à la Harvard Medical School de Boston.
L’été peut encore agresser la peau, surtout si vous vivez dans un climat sec et peu humide, comme dans le sud-ouest. Voici les principaux responsables de l’été qui peuvent faire passer votre peau de lisse et souple à desséchée et squameuse :
- L’exposition au soleil. Lorsque le temps devient chaud, on a l’impression que tout le monde saute dehors pour attraper quelques rayons. Mais l’exposition au soleil peut faire de réels dégâts. Si vous avez la peau claire et que vous avez une série de coups de soleil qui pèlent, votre peau se dessèche, perd sa protection contre les soins de la peau et montre des signes de vieillissement plus tôt. Prévenez le dessèchement de la peau en limitant l’exposition directe au soleil et en portant une crème solaire sans alcool et un baume à lèvres avec un FPS d’au moins 15, un chapeau à larges bords et des vêtements de protection.
- Savons et solvants agressifs. De nombreux produits chimiques contenus dans les insectifuges et les solvants, que vous pourriez utiliser pour des projets de jardinage, peuvent être irritants et donner une sensation de sécheresse et de démangeaison à la peau. Les hydratants et les huiles naturelles de la peau se dissolvent avec les savons agressifs et les produits à base d’alcool. Utilisez des nettoyants doux aux propriétés hydratantes, sans parfum ni colorant, qui peuvent irriter davantage la peau.
- Se baigner et nager. Il peut sembler contre-intuitif que l’eau provoque une sécheresse de la peau, d’autant plus que l’humidité semble y contribuer. Cependant, l’eau chaude peut dépouiller la peau de ses huiles naturelles très rapidement. Le chlore des piscines est un produit chimique agressif qui peut également extraire rapidement l’humidité, ce qui est particulièrement mauvais pour les nageurs fréquents, qui sautent fréquemment de la piscine à la douche. La meilleure façon de protéger votre peau est d’éviter le chlore autant que possible et de prendre des douches ou des bains courts et chauds pour vous rincer. Il existe également de nouvelles lotions et de nouveaux produits pour les nageurs, qui prétendent neutraliser le chlore et empêcher les produits chimiques de dessécher la peau.
- Le rasage. Si la sécheresse de la peau peut être gênante en été, le rasage peut être tout aussi pénible. Le problème du rasage est qu’il peut irriter la peau, et certaines crèmes et gels à raser contiennent des ingrédients, comme l’alcool, qui assèchent la peau. Protégez votre peau en utilisant toujours une lame fraîche et ne vous rasez pas d’aussi près si vous avez la peau sensible. Choisissez des crèmes et des gels sans alcool contenant des hydratants et rasez dans le sens de la pousse du poil.
- Climatisation. Résistez à l’envie de mettre la climatisation en marche aussi fort que possible. Votre climatiseur extrait l’humidité de l’air, ce qui provoque un dessèchement de la peau.
N’oubliez pas de continuer à vous hydrater cet été – après la douche, le rasage et même la vaisselle. Si la peau sèche devient de plus en plus démangeante, douloureuse ou enflammée, quelle que soit la saison, il est préférable de consulter votre dermatologue.