Les sections de peau épaisses et dures qui se forment à la suite d’une pression ou d’une friction trop importante sur les pieds, les cors et les callosités peuvent être causées par un certain nombre de problèmes, mais surtout par le port de chaussures mal adaptées. Ces problèmes ne sont pas graves, mais ils peuvent entraîner de graves douleurs aux pieds.
À quoi ressemblent les cors et les callosités
« Les callosités et les cors sont une augmentation de l’épaisseur de la peau recouvrant une proéminence osseuse. Les callosités sont généralement situées à la base du pied ; les cors sont des callosités qui se produisent sur les orteils, là où l’on voit généralement un orteil en marteau », explique Alan K. Mauser, DPM, podologue à Louisville, Ky. « Ils peuvent être douloureux lorsque vous marchez, et causer des douleurs lorsque vous mettez des chaussures ».
Ces épaisses couches de cellules de peau morte sont généralement de couleur blanche ou jaune, et paraissent dures et épaisses. Les cors et les callosités peuvent également avoir l’air floconneux ou ressembler à de la peau vraiment sèche. Un cors a tendance à être petit et rond, avec une tache très douloureuse au milieu et une peau jaunâtre autour. Les callosités, en revanche, sont généralement plus grandes et peuvent être un peu douloureuses, mais elles ne sont généralement pas aussi douloureuses.
Cors et callosités : Causes et facteurs de risque
Le plus souvent, les cors et callosités sont causés par des chaussures mal adaptées, trop petites et qui serrent les orteils ou trop hautes et exercent une pression sur la plante du pied. Le style de la chaussure a également son importance. Si une couture ou une autre partie de la chaussure frotte contre votre orteil, un cors douloureux peut se développer. Les cors et les callosités peuvent également résulter du fait de ne pas porter de chaussettes, ou de porter des chaussettes trop grandes ou dont les coutures sont irritantes.
Des antécédents d’autres problèmes de pieds peuvent augmenter le risque de cors. Si vous avez un orteil en marteau ou un orteil en griffe (où les orteils se plient au milieu), la position inconfortable de vos orteils peut entraîner le développement de cors sur le dessus de vos orteils.
« Presque tout le monde peut développer un cal ou un cors, qu’il s’agisse de chaussures mal ajustées ou d’anomalies biomécaniques du pied/de la cheville », explique Timothy C. Ford, DPM, directeur du programme de résidence en podologie à l’hôpital juif et au centre de soins St. Mais la bonne nouvelle est qu’elles peuvent être facilement traitées si l’on se contente de « réduire la friction, la pression ou l’irritation causée par le maïs ou les callosités », explique le Dr Ford.
Cors et callosités : Diagnostic
Les cors et les callosités sont généralement assez faciles à repérer. Les cors n’ont probablement pas besoin d’être traités par un médecin, car ils ne sont pas si gênants et finiront par disparaître d’eux-mêmes. En revanche, un maïs très douloureux peut nécessiter des soins médicaux. Votre podologue examinera le maïs et déterminera s’il faut couper la peau pour soulager la douleur et la pression. Il peut également diagnostiquer une déformation qui pourrait être à l’origine de cors récurrents, et suggérer une intervention chirurgicale pour atténuer le problème.
Lorsque vous choisissez vos chaussures, pensez donc à vos pieds pendant un moment. Des callosités épaisses et rugueuses et des cors douloureux sont le prix à payer pour la mode. Offrez à vos pieds des chaussures confortables et protégez-les des cors et des callosités.