Lorsque votre appétit sexuel est faible, il serait bon que vous vous intéressiez à nouveau au sexe aussi facilement que si vous preniez une pilule. Mais il n’existe pas de médicaments sur ordonnance approuvés pour les hommes ou les femmes qui soient spécifiquement conçus pour soigner une baisse de libido.
Toutefois, les médecins ont des options pour augmenter médicalement la libido. Voici quelques moyens d’évaluer et de traiter la baisse de libido.
Vérification des niveaux d’hormones
La testostérone aide les hommes et les femmes à réfléchir et à vouloir faire l’amour, donc lorsque le taux de testostérone baisse, la libido peut aussi baisser. Et il est normal que le taux de testostérone baisse progressivement avec l’âge.
Un test sanguin peut montrer si votre taux de testostérone est bas et si vous avez besoin d’une thérapie hormonale en complément. La fourchette normale pour les hommes est de 300 à 1 200 nanogrammes par décilitre, bien que différents laboratoires puissent considérer une fourchette légèrement différente comme normale. Pour les femmes, un taux de testostérone de 30 à 95 nanogrammes par décilitre est généralement considéré comme normal.
Si votre médecin décide que vous devez compléter votre testostérone naturelle, voici les options de traitement pour l’hormonothérapie :
- Pour les hommes : Un gel ou une crème de testostérone topique (AndroGel, Testim) peut être utilisé ou un patch du système transdermique de testostérone (Androderm) peut être appliqué une fois par jour pour imiter la sécrétion quotidienne de testostérone, explique Robert E. Brannigan, MD, professeur associé d’urologie à la Feinberg School of Medicine de la Northwestern University à Chicago. Une autre option est l’injection de cypionate de testostérone, que les patients peuvent apprendre à se donner à domicile.
Le dernier produit disponible est un comprimé de testostérone, Testopel, qui est placé par un médecin sous la peau de la fesse sous anesthésie locale. Il offre une dose de testostérone à libération prolongée sur une période de trois à six mois, explique le Dr Brannigan. Les formes orales de testostérone ne sont pas encore disponibles aux États-Unis, mais certaines sont en cours de développement.
- Pour les femmes : La Food and Drug Administration américaine n’a pas approuvé les suppléments de testostérone comme traitement pour les femmes ayant une faible libido, mais les médecins prescrivent parfois le gel ou le patch aux femmes pour un usage non conforme à l’étiquette, explique Linda Bradley, MD, vice-présidente et gynécologue-obstétricienne de l’Institut de la santé des femmes de la Clinique de Cleveland dans l’Ohio.
Les femmes se voient prescrire une dose beaucoup plus faible que celle administrée aux hommes. Chez les femmes, la testostérone peut provoquer de l’acné, une croissance des cheveux sur la lèvre supérieure et la poitrine, une voix plus grave, une prise de poids, une calvitie de type masculin, une augmentation du taux de cholestérol et un risque accru de cancer du sein. Il est extrêmement important de peser les risques possibles avec votre médecin avant de commencer à en prendre.
Les médecins peuvent également prescrire des œstrogènes topiques ou oraux aux femmes après la ménopause, ce qui peut contribuer à prévenir la sécheresse vaginale et à augmenter l’élasticité du vagin, rendant les rapports sexuels plus agréables, ce qui peut aider à relancer la libido. L’œstrogénothérapie comporte également des risques associés qui doivent être discutés avec votre médecin.
Modification des médicaments prescrits
Si votre taux de testostérone est normal, l’étape suivante consiste à examiner les médicaments que vous prenez. Les antidépresseurs, en particulier les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine, ou ISRS, sont connus pour diminuer la libido, causer des problèmes d’érection et prolonger le temps qu’il faut à un homme pour atteindre son orgasme et éjaculer, explique M. Brannigan.
Changer votre antidépresseur pour le buproprion HCI (Wellbutrin et autres) peut aider car cet antidépresseur particulier a montré des effets sexuellement positifs, dit Megan Fleming, PhD, psychologue clinique, sexothérapeute certifiée, et fondatrice du programme de santé sexuelle et de réhabilitation au Centre médical Beth Israel à New York.
Dans une étude récente portant sur 234 hommes ayant souffert de dysfonctionnement sexuel après avoir pris un ISRS, les chercheurs ont découvert qu’après 12 semaines, les hommes qui avaient changé pour le buproprion avaient une amélioration significative de leur fonction érectile et avaient signalé une amélioration de leur expérience sexuelle par rapport aux hommes qui avaient pris un placebo.
Les chercheurs ont également étudié l’effet du buproprion sur les femmes. Dans une étude portant sur 232 femmes ayant une faible libido, les femmes qui ont pris le médicament sur ordonnance ont déclaré que les pensées et le désir sexuels avaient plus que doublé après 12 semaines.
D’autres médicaments, tels que les médicaments pour la pression artérielle, peuvent également avoir un effet négatif sur la libido. Votre médecin peut essayer une autre classe de médicaments ou réduire la dose du médicament et en ajouter un autre s’il cause des problèmes, explique M. Fleming.
Se faire soigner pour d’autres problèmes de santé
Des problèmes de santé tels que l’hypertension, le diabète de type 2, les maladies cardiaques et l’arthrite peuvent affecter votre santé sexuelle et entraîner une baisse de libido.
Le stress, l’anxiété et la dépression sont également d’importants facteurs de baisse de la libido. L’usure cumulée de l’incertitude dans votre travail ou votre vie dans une économie pauvre affecte directement l’intimité et la libido, dit Brannigan. Cela se produit parce que le stress déclenche la réaction de combat ou de fuite dans le corps, ce qui stoppe la libido et les fonctions sexuelles. « C’est logique, car si vous êtes menacé ou en détresse, il n’est pas logique d’avoir des relations sexuelles », dit-il. C’est pourquoi il est important pour votre santé sexuelle d’être traité pour tout problème psychologique et de travailler avec un conseiller si vous en avez besoin.
Si vous cherchez un traitement contre la baisse de libido, n’oubliez pas les stimulateurs de libido qui ont fait leurs preuves : débarrassez-vous des distractions, comme un téléphone portable qui sonne sans fin, et recentrez l’attention sur votre partenaire, suggère Bradley. « Nous minimisons l’importance de cela », dit-elle. « Il n’y a pas assez de préliminaires, pas assez de soirées de rencontre. Être démodé et se débarrasser des complexités de la vie peut améliorer les choses ».
dans le centre de santé sexuelle de tous les jours.