Mois de la sensibilisation au diabète 2020

Quand on sait que plus d’un diabétique sur cinq aux États-Unis ne sait même pas qu’il en est atteint, on comprend aisément pourquoi un mois de sensibilisation est nécessaire.(1) Selon l’Association américaine du diabète (ADA), cela représente 7,3 millions de personnes, sur un total de 34,2 millions, qui ne savent pas qu’elles vivent avec cette maladie et tous les risques que peut poser une mauvaise gestion du sucre dans le sang.

Ce problème de santé touche de manière disproportionnée les communautés noires, indigènes et de couleur (BIPOC). Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rapportent que la prévalence des diagnostics de diabète est de 14,7 % chez les Amérindiens et les autochtones d’Alaska, soit près du double de celle des Blancs (7,5 %) aux États-Unis. Le diabète a également été diagnostiqué chez 12,5 % des Hispaniques, 11,7 % des Noirs non hispaniques et 9,2 % des Asiatiques non hispaniques.(2)

Comprendre le diabète

Le diabète expose les gens à des risques de lésions nerveuses, de maladies cardiovasculaires, de blessures aux pieds et aux membres, de problèmes de vision et d’autres complications résultant d’une glycémie incontrôlée, comme le met en garde le guide MedlinePlus de la Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis.(3) Sans oublier que le diabète augmente le risque de développer une grave maladie respiratoire causée par le nouveau coronavirus, le COVID-19, selon le CDC.(4)

C’est pourquoi il est plus important que jamais de comprendre le diabète et de savoir comment le gérer. Aussi connu sous le nom de diabète sucré, il s’agit en fait d’un groupe de troubles métaboliques qui font que votre taux de glucose (sucre) dans le sang est plus élevé qu’il ne devrait l’être et empêchent donc votre corps d’utiliser correctement l’énergie qui provient des aliments et des boissons, selon la Cleveland Clinic.(5) Les principaux types de diabète sont les suivants :

Diabète de type 1 Maladie auto-immune qui commence généralement avant l’âge adulte, dans laquelle le système immunitaire détruit les cellules du corps qui fabriquent l’insuline, une hormone qui régule le taux de sucre dans le sang(6)

Diabète de type 2 Maladie qui commence généralement à l’âge moyen et qui se manifeste lorsque l’organisme n’est pas en mesure d’utiliser correctement l’insuline pour réguler le taux de sucre dans le sang (6)

Diabète gestationnel Une condition pendant la grossesse dans laquelle le corps n’utilise pas l’insuline correctement, similaire au diabète de type 2 (6)

Jusqu’à 95 % des cas sont des diabètes de type 2, et la plupart des autres sont des diabètes de type 1. (2)

Plus important encore que de connaître les statistiques sur le diabète, il faut comprendre les chiffres utilisés dans son diagnostic et comment ils s’appliquent à vous. Selon la Cleveland Clinic, vous pourriez être diagnostiqué avec une version de la maladie si :

• Votre glycémie après un jeûne (et avant un repas) est égale ou supérieure à 126 milligrammes par décilitre (mg/dL).(7)
• Deux heures après avoir pris un repas, votre glycémie est de 200 mg/dL ou plus. (7)
• Vous obtenez un résultat de 6,5 ou plus au test d’hémoglobine A1C, qui indique la quantité de glucose qui s’est fixée à l’hémoglobine dans vos globules rouges, en moyenne, au cours des trois derniers mois. (7)

Vous pouvez également souffrir de prédiabète si votre glycémie à jeun est comprise entre 100 et 125 mg/dL, si votre glucose après un repas est compris entre 140 et 199 mg/dL ou si votre taux d’A1C est compris entre 5,7 et 6,4.(8)

Le CDC estime que 84 millions de personnes ont le prédiabète, et 84% ne savent pas qu’elles l’ont. (8)

Thèmes de sensibilisation au diabète en 2020

Le diabète n’existe pas dans le vide. L’époque à laquelle nous vivons affecte la façon dont les gens gèrent la maladie et qui est le plus durement touché par ses complications. « Notre pays vit encore des moments incroyablement difficiles, et les personnes atteintes de diabète continuent d’être gravement touchées », explique Jacqueline Sebany, directrice du marketing et du numérique de l’ADA.

Selon le CDC, un peu moins de 40 % des décès américains dus au COVID-19 sont survenus chez des personnes atteintes de diabète.(9) Pendant ce temps, plus de 14 millions de personnes ont perdu leur couverture d’assurance maladie pour des raisons liées à la pandémie, selon le Fonds du Commonwealth.(10)

Ce sont là quelques-unes des raisons pour lesquelles les inégalités systémiques auxquelles sont confrontées les communautés mal desservies n’ont fait que s’aggraver, explique M. Sebany. « Nous savons que les personnes vivant avec un diabète mal géré courent un risque plus élevé de subir de graves complications si elles contractent le virus COVID-19. Pour ces raisons, et bien d’autres encore, nous devons prendre position – ensemble ».

C’est pourquoi l’organisation observe le Mois américain du diabète 2020 avec le thème «  . « Il est temps maintenant de s’unir de manière constructive afin d’apporter les changements nécessaires », déclare M. Sebany. À partir du 9 novembre, une semaine complète d’activités et d’éducation sera consacrée à l’accès aux soins et à la pandémie de COVID-19.

Parmi elles, deux événements virtuels en direct avec Robert Gabbay, MD, PhD, le responsable scientifique et médical de l’ADA, pour discuter des stratégies pour rester en sécurité pendant la pandémie et de l’état de la recherche sur le diabète et COVID-19. Le 10 novembre à 16h30, il discutera du lien entre la santé oculaire et le diabète avec le médecin-conseil du National Eye Institute, Emily Chew, MD ; et le 12 novembre à 16h00, il répondra aux questions du public lors d’une session « Demandez au Dr Bob ». Visitez la page Facebook de l’ADA ou la chaîne YouTube pour les deux événements.

Pendant ce temps, la FRDJ, qui se concentre sur la recherche et la défense des droits en matière de diabète de type 1, observera le mois avec un thème tout aussi fédérateur : « Notre pouvoir ». Le concept est une reconnaissance et une réflexion sur la façon dont les progrès en matière de diabète de type 1 ont été réalisés grâce au « pouvoir que nous avons » », déclare Ayana Young, porte-parole de la FRDJ. « Ce n’est pas ce que nous avons réalisé, mais comment nous l’avons réalisé – à travers les gens ».

En attendant, ceux qui souhaitent observer la Journée mondiale du diabète doivent marquer leur calendrier pour le 14 novembre 2020. Le thème sur lequel la Fédération internationale du diabète (FID) se concentre cette année est « L’infirmière et le diabète » afin d’attirer l’attention sur la pénurie mondiale d’infirmières et de souligner leur importance dans la prévention et la gestion de la maladie.(11)

Utilisez les informations ci-dessous pour vous informer sur les activités du Mois américain du diabète et de la Journée mondiale du diabète, sur la manière dont vous pouvez réduire votre risque de diabète de type 2, sur la manière dont vous pouvez vous exprimer pour plaider en faveur de meilleurs traitements, sur les endroits où vous pouvez trouver du soutien pour gérer la maladie et sur la manière dont vous pouvez faire des dons pour la recherche ou même participer à des études liées au diabète.

Journées et semaines de sensibilisation au diabète

Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), plus de 422 millions de personnes vivent avec le diabète dans le monde. Il s’agit donc d’une tâche énorme que d’éduquer les gens sur cette maladie sous ses différentes formes.(12) Alors que les nations choisissent chaque année des semaines et des mois différents pour sensibiliser les gens à cette maladie, elles se réunissent toutes ensemble un jour par an pour l’observer.

La journée de sensibilisation au diabète est le 14 novembre 2020

Selon la Fédération internationale du diabète (FID), cette journée de sensibilisation touche plus d’un milliard de personnes dans plus de 160 pays. Les supporters ont choisi cette date en l’honneur de Sir Frederick Banting qui, avec Charles Best, a découvert l’insuline en 1922.(13)

Le thème de cette année est « L’infirmière et le diabète ». Visitez la page web de la Journée mondiale du diabète et accédez aux outils de dépistage et aux quiz pour connaître votre risque de diabète de type 2 et tester vos connaissances. Vous pourrez ensuite trouver des salons sur le diabète, des marches, des courses, des programmes éducatifs, etc. en utilisant une carte du monde interactive.

Marches et courses communautaires annuelles en faveur du diabète

La marche et la course à pied font partie des activités connues pour réduire le risque de diabète de type 2 ou pour vous aider à gérer la maladie. (8) Lorsqu’elles sont pratiquées en grand groupe, elles peuvent également être d’excellents moyens de sensibiliser au diabète et de collecter des fonds pour la recherche. Pourtant, pendant la pandémie, les organisations réimaginent les moyens de tenir ces collectes de fonds en toute sécurité et dans le respect des directives de distanciation sociale. Par exemple, les participants à des événements virtuels marchent ou courent seuls, puis téléchargent leurs résultats via des applications telles que Strava pour connaître leur classement par rapport aux autres participants.

Voici une liste des marches et courses populaires pour le diabète aux États-Unis :

• JDRF One Walk 2020 (virtuel)
• ADA Step Out Walks 2020 (virtuel)
• La course à pied du cercle bleu 5K-10K (en personne)

Voici plus d’informations sur ces promenades :

JDRF One Walk 2020

Par le passé, des marches de collecte de fonds de la FRDJ ont été organisées tout au long de l’année dans des villes des États-Unis, attirant plus de 900 000 personnes chaque année, selon l’organisation. Cette année, le 1er novembre, l’organisation organise des marches virtuelles de collecte de fonds dans tout le pays, avec pour objectif de parcourir collectivement 1,6 million de miles. Un festival virtuel de la ligne d’arrivée aura lieu à 9 heures (heure de l’Est), suivi de la cérémonie virtuelle de la National One Walk à 15 heures (heure de l’Est), toutes deux diffusées en ligne. Sa page web est dotée d’un localisateur qui vous permet de trouver une marche virtuelle dans votre région.(14)

À propos des marches de la FRDJ en 2020 et comment y adhérer

ADA Step Out Walks 2020

L’ADA organise des « Step Out Walks » à travers les États-Unis pour collecter des fonds pour la recherche, les programmes, la défense des droits et l’éducation. Pour savoir où il y en a un dans votre région, consultez le site web de Step Out Walk. La plupart des marches de 2019 ont eu lieu en septembre et octobre, mais Philadelphie organisera une marche virtuelle de collecte de fonds le 7 novembre 2020.

À propos des marches Step Out en 2020 et comment y participer

La marche du cercle bleu 5K-10K 2020

Diabetes Dayton, une association à but non lucratif de l’Ohio qui répond aux besoins des personnes atteintes de diabète dans la région du grand Dayton, organise cette collecte de fonds annuelle. Cette année, la course à pied Blue Circle Run-Walk 5K-10K, qui porte le nom du logo du cercle bleu, aura lieu en personne le 7 novembre 2020. La course de 10 km et la marche de 5 km commencent toutes deux à 8 heures, et le port d’un masque facial pendant les files d’attente est obligatoire pour aider à prévenir la propagation du nouveau coronavirus. Il existe également une option de participation virtuelle. Les recettes serviront à financer l’aide à l’approvisionnement en médicaments contre le diabète pour les classes d’éducation gratuites non assurées, une série de cours sur le bien-être et un camp pour les enfants atteints de diabète.

À propos de la course à pied Blue Circle Run-Walk 5K-10K 2020 et comment y participer

Conférences et réunions sur le diabète

Ces conférences professionnelles sont le lieu où les plus grands esprits impliqués dans la recherche sur le diabète et le développement de traitements se réunissent pour échanger des idées et créer des réseaux. Bien qu’elles n’aient pas lieu pendant le mois de sensibilisation au diabète, elles jouent un rôle important dans la sensibilisation aux progrès liés à la maladie.

Voici une liste des principales conférences et réunions professionnelles sur le diabète aux États-Unis :

• ENDO 2021
• Sessions scientifiques de l’ADA 2021
• ADCES 21

Endo 2021

L’Endocrine Society considère sa conférence annuelle de printemps comme le plus grand événement au monde pour présenter et obtenir les dernières avancées en matière de science et de médecine endocriniennes, y compris la recherche sur le diabète. ENDO 2020 se tiendra pratiquement du 20 au 23 mars 2021. L’année dernière, il a été prouvé que le médicament Victoza (liraglutide) contre le diabète de type 2 peut aider les adolescents obèses à perdre du poids.

Découvrez l’histoire du diabète dans le cadre d’ENDO 2020 :

• ENDO Online 2020 : Les grands titres de la santé à partir du 31 mars

Sessions scientifiques de l’ADA 2021

La vitrine annuelle de l’American Diabetes Association sur les soins, la recherche et l’éducation en matière de diabète est une destination importante pour les chercheurs et les professionnels de la santé. Les sessions de l’année dernière ont été les premières à se dérouler virtuellement, et les développements ont notamment permis de découvrir qu’un pancréas artificiel de nouvelle génération fonctionne chez les adolescents et les jeunes adultes atteints de diabète de type 1.

Fin octobre 2020, les 81e sessions scientifiques de l’ADA devaient se dérouler en personne du 25 au 29 juin 2021 au Walter E. Washington Convention Center à Washington, DC. Selon l’ADA, « les directives continuent à se développer en ce qui concerne le coronavirus et nous nous conformerons aux recommandations fournies par les CDC, l’OMS et les autres autorités sanitaires nationales. Dès que nous en saurons plus, nous mettrons à jour le site web ».

Découvrez l’histoire du diabète lors des sessions scientifiques de l’ADA en 2020 :

• Sessions scientifiques de l’ADA 2020 : 6 points clés de la recherche présentée

ADCES 21

L’Association of Diabetes Care and Education Specialists (anciennement connue sous le nom d’American Association of Diabetes Educators) organise une réunion annuelle pour les éducateurs certifiés en matière de diabète, les diététiciens nutritionnistes agréés, les spécialistes du diabète et les chercheurs en diabétologie. De nombreuses personnes vivant avec le diabète y participent également. L’objectif de la conférence est de faire le point sur les dernières recommandations en matière de régime alimentaire, de mode de vie et de médicaments, afin que les personnes atteintes de diabète puissent recevoir les informations les plus récentes possibles. Les scientifiques présentent également leurs recherches, et les sociétés pharmaceutiques, les fabricants d’applications et les fabricants de produits alimentaires échangent des informations sur leurs médicaments et leurs produits.

La conférence de l’année prochaine, ADCES 2021, devrait se tenir en personne du 13 au 16 août 2021 à Phoenix, en Arizona. Mais elle pourrait passer au virtuel en fonction des circonstances, comme le note l’organisation.

Découvrez ces histoires inspirées de la conférence ADCES :

• Une étude suggère pourquoi un régime alimentaire à base de plantes peut aider à prévenir le diabète de type 2
• Les raisons scientifiques de rejoindre une communauté en ligne sur le diabète

Bénévolat et partenariat avec un centre de santé local

Contacter la branche locale ou régionale d’une organisation établie d’éducation et de défense des droits des diabétiques est un excellent moyen de déterminer comment vous pouvez donner de votre temps aux efforts locaux en matière de soins de santé.

Bureaux régionaux de l’ADA

Contactez votre bureau local de l’ADA pour savoir où se situent les besoins dans votre communauté. Les bénévoles sont les bienvenus !

Programmede prévention du diabète duYMCA

Plus de 200 antennes locales du YMCA ont des programmes de prévention du diabète pour les personnes qui risquent de développer un diabète de type 2. L’organisation dispose d’une page permettant de localiser le programme le plus proche de chez vous. Prenez contact et proposez vos services.

Votre hôpital local

La plupart des hôpitaux affichent sur leur site web des informations destinées aux volontaires potentiels ou peuvent vous orienter dans la bonne direction si vous appelez leur numéro principal.

Comment sensibiliser au diabète

Le pouvoir de la sensibilisation au diabète est que la connaissance peut conduire à une meilleure prévention et gestion de la maladie.

Partage sur les médias sociaux

ADA – Nous sommes plus nombreux que le numéro ADM2020

Mme Sebany qualifie la campagne de son organisation pour le mois américain du diabète de « plongée profonde dans les inégalités systémiques existantes dans les soins de santé américains, les obstacles existants à l’accès aux soins et aux médicaments, et les ressources pour maintenir un bien-être général tout en vivant avec la maladie ». C’est ce que les 34 millions de personnes vivant avec le diabète combattent en 2020, mais nous sommes plus forts que tout cela et le temps est venu de nous unir de manière constructive pour apporter les changements nécessaires ».

JDRF – #JDRFOneWalk #JDRFPowerofUs

La FRDJ encourage les participants à la marche du 1er novembre à partager leurs réalisations en utilisant le hashtag de l’événement. L’organisation souhaite également que les membres de la communauté du diabète de type 1 encouragent l’unité autour de son thème « Power of Us ».

Au-delà du diabète de type 1 – #TheDropSpotted

Beyond Type 1 est une association à but non lucratif dirigée par des personnes atteintes de diabète de type 1. Ils ont défini les étapes du mois de la sensibilisation au diabète pour faire connaître et partager votre histoire sous le thème « The Drop Spotted ».

« Les membres de la communauté ou toute personne soutenant la cause sont invités à poster des photos en portant le chapeau original Beyond Type 1 Drop Hat, ou simplement en utilisant #TheDropSpotted dans les posts partageant quelque chose sur leur expérience du diabète ou quelque chose qu’ils souhaitent que le monde comprenne sur le diabète », déclare Dana Howe, directrice de la communication de la marque. « Beyond Type 1 mettra à disposition des graphiques sociaux partageables avant le début du mois de novembre ». Continuez à consulter la page web de la campagne pour obtenir les derniers graphiques et informations.

Se lancer dans la politique

Le Mois de la sensibilisation au diabète est le moment idéal pour faire entendre votre voix afin de promouvoir des politiques qui peuvent sauver des vies. Les plus grandes organisations axées sur le diabète sont mises en place afin que vous puissiez facilement commencer votre voyage de sensibilisation en ligne, en signant des pétitions et en envoyant des messages à vos élus locaux.

ADA – Devenez un défenseur

L’organisation affirme que plus de 500 000 militants dans tout le pays ont contribué à créer un mouvement pour soutenir les principales priorités en matière de diabète au Congrès, dans les législatures des États et dans le cadre de la défense des droits. Ils se concentrent sur la recherche et les programmes sur le diabète, les soins de santé, l’accessibilité de l’insuline, les droits et les protections liés au COVID-19 pour les personnes atteintes de diabète, la prévention du diabète et le soutien aux personnes vivant avec le diabète et touchées par celui-ci. Visitez sa page de défense des droits pour vous impliquer.

FRDJ – Défense d’intérêts

De même, la FRDJ encourage les membres du public à demander un financement fédéral de la recherche sur le diabète et à contribuer à éclairer les politiques de santé et de réglementation, comme celles relatives à l’accès abordable à l’insuline, à la couverture de l’assurance-maladie et à la couverture d’assurance pour les affections préexistantes. Visitez sa page de plaidoyer pour lancer le processus.

Partagez votre histoire et vos conseils sur la vie avec le diabète

Partager votre histoire personnelle avec le diabète est une excellente façon de montrer votre soutien et d’aider d’autres personnes qui vivent peut-être aussi avec la maladie.

Blog de l’ADA

Vous pouvez partager votre histoire personnelle de vie avec le diabète en remplissant ce formulaire. L’ADA partage régulièrement de telles histoires sur son blog. Voici un exemple de la façon dont elles sont présentées :

« Partager mon histoire : Donna » Donna Cross, une blogueuse sur le diabète de type 2 qui est en rémission, a partagé son histoire dans un billet de blog : « Avec l’aide d’un nutritionniste, j’ai adopté un régime alimentaire à faible teneur en glucides, en graisses et en protéines, j’ai supprimé toutes les céréales et le sucre transformé de mon alimentation et j’ai commencé à faire de la marche de 2 à 3 miles par jour comme exercice physique. Deux ans plus tard, j’ai perdu, au total, 185 livres, j’ai éradiqué mon trouble alimentaire, j’ai supprimé tous les médicaments de mon système, y compris ceux pour l’anxiété et la dépression, et j’ai mis mon diabète en rémission, mon dernier taux d’HbA1c étant resté fermement à 5,5 ».

S’impliquer dans les études de recherche et les essais cliniques sur le diabète

Si vous souhaitez jouer un rôle direct dans la recherche de meilleurs traitements, ou même d’un remède, pour le diabète, envisagez de vous porter volontaire pour un essai clinique.

L’Institut national des allergies et des maladies infectieuses dispose d’une page qui répertorie les essais cliniques sur le diabète de type 1 pour lesquels des participants sont recherchés. Cliquez sur le titre de chaque étude pour obtenir des détails sur la participation. Avant de vous inscrire, regardez une série de vidéos d’information sur la participation à la recherche clinique, fournies par l’Office for Human Research Protections du ministère américain de la santé et des services sociaux, afin que vous puissiez savoir quelles questions poser et à quoi vous attendre.

L’ADA dispose également d’une page répertoriant les essais cliniques pour lesquels elle apporte son soutien.

Parallèlement, la FRDJ dispose d’un outil d’appariement des essais cliniques pour les personnes atteintes de diabète de type 1 qui souhaitent trouver une étude à laquelle participer.

Partager les ressources pour aider les personnes atteintes de diabète

Les groupes de soutien en ligne peuvent être un moyen de guérison pour les personnes atteintes de diabète de type 1 et de type 2 de partager des conseils et des histoires.

Le voyagedu diabète

Cette solide communauté en ligne est axée sur le soutien et les conseils aux personnes vivant avec le diabète de type 1. Le Diabetic Journey est actif sur Facebook, et les gens peuvent soumettre leurs propres histoires pour le blog du forum.

Groupes de soutien en ligne de l’ADA

L’ADA dispose de divers groupes de soutien en ligne pour les personnes atteintes de diabète de type 1 et de type 2, ainsi que pour les personnes atteintes de prédiabète et les soignants de personnes atteintes de diabète. Remplissez un bref formulaire pour commencer.

Autres moyens d’action contre le diabète

Poser sa candidature pour des offres d’emploi et de stage auprès d’organisations qui s’occupent du diabète

Si vous souhaitez travailler pour une organisation qui fait une différence dans la vie des personnes qui vivent avec le diabète ou qui sont touchées par celui-ci, essayez les pages carrières des organisations suivantes :

• Association américaine du diabète
• JDRF
• Centre du diabète Joslin