Il semble que partout où vous regardez, le cannabidiol, plus connu sous le nom de CBD, est présenté comme un remède pour, eh bien, tout ce qui pourrait vous faire souffrir. Enfin, vous pouvez trouver du CBD dans des centaines de produits destinés à soulager toutes sortes de douleurs et d’anxiété, ainsi que dans des produits améliorant le style de vie comme les baumes de récupération pour le sport, les lubrifiants personnels, les somnifères et les boosters d’énergie qui peuvent vous empêcher de dormir toute la nuit (ouais, faites votre choix !).
Qu’est-ce que le cannabidiol (CBD) et où le trouve-t-on ?
Mais d’abord, qu’est-ce que le CBD ? Le cannabidiol est un composé non psychoactif présent dans les plantes de cannabis et de chanvre, qui sont des variétés différentes de la même espèce de plante. Les plantes de cannabis sont souvent cultivées pour obtenir du tétrahydrocannabinol (THC), qui est le composant de la marijuana responsable de la sensation de « high » chez les personnes qui fument ou qui l’ingèrent. De nombreuses plantes de chanvre, en revanche, ont été largement débarrassées du THC, selon un rapport publié en novembre 2016 dans Critical Reviews in Plant Sciences. Ces plantes sont cultivées pour une variété de produits, y compris les textiles, l’isolation, la nourriture, le papier, les suppléments et les produits de soins de la peau.
Si les gros titres peuvent vous faire croire que la CDB – vendue sous forme d’huiles, de produits comestibles, de teintures, de crèmes, de gélules et autres – est une panacée, il n’y a en réalité qu’une poignée de maladies que les études scientifiques suggèrent qu’elle peut traiter, selon un rapport publié en 2018 par l’Organisation mondiale de la santé. Il est important de savoir que le CBD est traité par la Food and Drug Administration (FDA) de la même manière que les compléments alimentaires – c’est-à-dire que, comme les compléments, les produits du CBD peuvent être mis sur le marché sans preuve scientifique de leur efficacité réelle. Il s’agit d’une situation où l’acheteur doit se méfier.
À quelles conditions la CDB est-elle utilisée ?
Voici un aperçu de ce qu’une poignée d’études scientifiques ont trouvé ces dernières années concernant l’utilité médicale du CBD, y compris certaines maladies et affections pour lesquelles la FDA a approuvé les produits du CBD.
- Ladouleur Lorsque le CBD atteint une famille de récepteurs, ou cellules qui reçoivent des stimuli, appelés récepteurs vanilloïdes, l’interaction entraîne une diminution de l’inflammation et des niveaux et de la perception de la douleur, selon une étude publiée dans Current Neuropharmacology. Et une étude publiée en juillet 2016 dans l’ European Journal of Pain a montré que le CBD pourrait aider les personnes souffrant d’arthrite à gérer leur douleur. L’étude animale a examiné si l’utilisation d’un gel de CBD par voie transdermique (sur la peau) réduirait l’inflammation et les signes de douleur, et les chercheurs ont conclu que le produit topique offrait un soulagement des comportements liés à la douleur sans preuve d’effets secondaires.
- Anxiété et dépression Des centaines d’études ont examiné comment le cannabidiol pourrait être utilisé pour traiter divers troubles neuropsychiatriques. L’une des plus récentes, publiée en octobre 2015 dans Neurotherapeutics, a conclu que le CBD topique a « un potentiel considérable en tant que traitement des troubles anxieux multiples ». De plus, une revue d’étude publiée en septembre 2015 dans le Journal of the American Society for Experimental NeuroTherapeutics a révélé que « les preuves précliniques soutiennent fortement le CBD comme traitement des troubles anxieux », y compris le SSPT, les troubles anxieux généralisés, le trouble obsessionnel-compulsif et le trouble affectif saisonnier.
- Epilepsie Des rapports anecdotiques sur l’utilisation du CBD comme traitement de l’épilepsie existent depuis des décennies, et une poignée d’études scientifiques rigoureuses semblent appuyer ces affirmations. L’une d’entre elles, publiée en mai 2018 dans le New England Journal of Medicine, a montré que le CBD était efficace pour réduire le nombre de crises chez les personnes souffrant d’une forme d’épilepsie appelée syndrome de Lennox-Gastaut (LGS). Et en 2018, la FDA a approuvé une formulation orale du CBD pour le LGS et un autre type d’épilepsie appelé syndrome de Dravet.
- Symptômes liés au traitement du cancer L’accent a été mis sur le CBD pour le traitement du cancer en raison de son utilisation pour réduire les nausées et les vomissements qui accompagnent souvent les traitements de chimiothérapie et de radiothérapie. Deux médicaments cannabinoïdes ont été approuvés par la FDA pour lutter contre ces effets secondaires : le Marinol (dronabinol) et le Cesamet (nabilone). Plus récemment, des chercheurs ont découvert que le CBD pourrait ralentir la croissance des cellules cancéreuses, selon l’American Cancer Society.
- Acné et autres problèmes de peau Une étude publiée en juillet 2014 dans le Journal of Clinical Investigation suggère que le CBD topique peut être un puissant agent antiacnéique, probablement en raison de ses propriétés anti-inflammatoires. Et une étude publiée en juillet 2017 dans le Journal of the American Academy of Dermatology a trouvé le CBD (et le THC) utile pour réduire les démangeaisons et l’inflammation associées à l’eczéma et au psoriasis.
- Hypertension Des chercheurs anglais ont étudié les effets du CBD sur un petit groupe d’hommes en bonne santé âgés de 19 à 29 ans – tous des non-fumeurs n’ayant jamais consommé de cannabis – et ont découvert qu’une seule dose de CBD réduisait la pression artérielle au repos de 6 millimètres de mercure (mmHg), ce qui pourrait finalement réduire également le risque d’accident vasculaire cérébral. L’étude, publiée en juillet 2017 dans JCI Insight, a conclu que la réaction pourrait être due aux effets anxiolytiques (réduisant l’anxiété) et analgésiques (réduisant la douleur) du CBD.
- Toxicomanie Aussi ironique que cela puisse paraître, le CBD – qui est techniquement classé comme une substance de l’annexe I par la Drug Enforcement Administration et, en tant que tel, est actuellement illégal dans près de la moitié des États-Unis – s’est montré très prometteur dans la lutte contre la dépendance à tout, des opioïdes à la cocaïne en passant par l’alcool et le tabac. En outre, un certain nombre d’études précliniques, dont une étude publiée en juin 2017 dans Cannabis and Cannabinoid Research, suggèrent que la CBD pourrait être utile comme thérapie de la douleur en remplacement des opioïdes.
- Diabète Un certain nombre d’études, dont une publiée en février 2012 dans l’ American Journal of Pathology, suggèrent que le CBD pourrait jouer un rôle dans l’amélioration des résultats pour les personnes atteintes de diabète. Des études d’observation ont montré que les personnes qui consomment de la marijuana ont des niveaux d’insuline à jeun et des mesures de résistance à l’insuline plus faibles.
Le CBD vous convient-il et quels sont les effets secondaires possibles ?
Si vous souffrez de l’une des affections ou maladies figurant sur cette liste et que vous êtes curieux de savoir si le CBD pourrait vous aider, vous devriez également connaître les effets secondaires que certaines personnes ressentent lorsqu’elles utilisent des produits à base de CBD. Les plus courants sont les étourdissements, la sécheresse de la bouche, les changements d’humeur, les problèmes gastro-intestinaux – y compris les nausées – et la fatigue. Et comme les recherches ont montré que le CBD peut interagir avec divers médicaments, notamment la warfarine (un anticoagulant) et le clobazam (utilisé pour traiter l’épilepsie), il est essentiel de discuter de votre utilisation de produits contenant du CBD avec votre médecin ou un autre prestataire de soins de santé.
Comment savoir ce que contiennent les produits contenant du CBD ?
Le prochain défi consiste à trouver des produits qui sont étiquetés avec précision. Selon une étude publiée en novembre 2017 dans le Journal of the American Medical Association, de nombreux produits contenant du CBD ne contiennent pas la quantité de CBD indiquée sur leur étiquette. La recherche, menée à l’école de médecine Perelman de l’Université de Pennsylvanie, a consisté à tester 84 produits CBD pour voir s’ils contenaient la quantité de CBD indiquée. Les chercheurs ont découvert que 70 % des produits CBD sont mal étiquetés, et que « 26 % contiennent moins de CBD que ce qui est indiqué sur l’étiquette, ce qui pourrait annuler toute réponse clinique potentielle ».
Comme tout autre produit, de l’aspirine à l’oxyde de zinc, le CBD n’est pas pour tout le monde. Et même s’il est « naturel », il n’est pas nécessairement sûr, surtout pour les personnes qui prennent d’autres médicaments. Si vous décidez d’essayer des produits à base de CBD, assurez-vous de savoir d’où ils proviennent, comment ils sont fabriqués et comment ils sont destinés à être utilisés.