Un temps plus chaud signifie que vous pouvez vous adonner à des activités de plein air comme la randonnée, les bains de soleil et les barbecues. Ces avantages s’accompagnent d’une petite nuisance : les moustiques. Ces nuisibles, qui se développent par temps chaud, peuvent gâcher les plaisirs d’été de tout un chacun. Mais il existe des moyens de dissuader les moustiques, pour que vous puissiez profiter du soleil.
La méthode la plus courante utilisée pour repousser les moustiques est la pulvérisation de DEET, selon une enquête publiée en juillet 2018 dans Peer J – The Journal of Life and Environmental Sciences. Le spray DEET a l’effet le plus durable contre les moustiques, mais des inquiétudes ont été exprimées quant aux effets secondaires potentiels du spray, notamment une irritation de la peau, des rougeurs, des éruptions cutanées et des gonflements. Joseph Conlon, entomologiste de la marine américaine à la retraite et conseiller technique de l’Association américaine de lutte contre les moustiques, affirme qu’il n’y a pas lieu de s’inquiéter.
« Le DEET est un produit enregistré par l’EPA [Agence de protection de l’environnement], et ne présente aucun risque déraisonnable », explique M. Conlon. « Si vous l’utilisez judicieusement, il ne devrait y avoir aucun problème – je veux dire, ne le buvez pas ».
Mais il existe d’autres moyens de contrecarrer les moustiques si vous ne voulez pas utiliser de répulsif synthétique. En fait, selon l’enquête, 36 % des personnes préfèrent utiliser des répulsifs naturels.
« Les résultats montrent qu’à l’avenir, il n’y aura pas seulement un marché pour les répulsifs synthétiques, mais aussi pour les répulsifs naturels », déclare Immo Hansen, PhD, qui a travaillé sur l’enquête.
Lorsqu’on utilise des répulsifs naturels qui sont appliqués directement sur la peau, il est important d’utiliser des répulsifs enregistrés par l’EPA et de toujours vérifier les étiquettes, rappelle M. Conlon. Si vous avez une peau sensible ou des allergies cutanées connues, il est bon de tester d’abord votre peau en appliquant une petite goutte d’huile essentielle sur la face interne de votre avant-bras.
Voici 7 moyens naturels de prévenir les piqûres de moustiques :
1. Eucalyptus citronné
Le Centre pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC) a classé l’eucalyptus citronné, un répulsif enregistré par l’EPA, comme ingrédient actif des répulsifs anti-moustiques. Dans une étude publiée en juin 2014 dans la revue Fitoterapia, l’huile essentielle d’eucalyptus citronné s’est avérée assurer une protection à 100 % contre les moustiques pendant une durée pouvant aller jusqu’à 12 heures.
« C’est un très bon répulsif », affirme M. Conlon. « Il suffit de ne pas l’utiliser sur les enfants de moins de trois ans ; il n’a pas été approuvé pour eux. »
Bonus : l’eucalyptus citronné aide également à soulager les symptômes du rhume, comme la congestion et la toux.
2. Huile d’herbe à chat
Ce que la plupart des gens savent de l’herbe à chat, c’est son effet sur les chats. Mais elle peut aussi être utilisée comme herbe culinaire ou fumée comme une cigarette. Et les recherches montrent qu’elle peut aussi être utilisée pour repousser les moustiques.
Cela ne signifie pas pour autant que l’huile d’herbe à chat, qui s’obtient par distillation à la vapeur d’eau, vous rendra soudainement attirant pour les chats, selon Stephanie Maslow-Blackman, défenseur du bien-être et professeur d’huiles essentielles.
« La différence entre l’huile et la plante est que lorsque vous extrayez l’huile de la plante, l’huile n’aura pas les effets secondaires que la plante pourrait avoir. Par exemple, si vous êtes allergique aux arbres et que vous utilisez de l’huile de cèdre, vous n’aurez pas de réaction allergique », explique Maslow-Blackman.
Donc si vous voulez avoir plus d’amis chats, vous devrez trouver un autre moyen. Mais cette huile est approuvée par l’EPA et vous donnera sept heures de protection contre les moustiques, selon M. Conlon.
3. Huile de menthe poivrée
L’huile de menthe poivrée est un insecticide naturel et un répulsif pour les moustiques, selon l’American College of Healthcare Sciences, basé à Portland, Oregon. Vous pouvez mélanger cette huile avec d’autres parfums, comme celui du citron, et les frotter sur votre peau pour obtenir une odeur mentholée. Mais, souligne Maslow-Blackman, « l’huile de menthe poivrée est une huile chaude », ce qui signifie qu’elle peut provoquer une sensation de chaleur lorsqu’elle est appliquée directement sur votre peau et peut provoquer une éruption cutanée. Pour éviter cela, elle suggère de diluer l’huile de menthe poivrée avec une huile de support, comme l’huile de canola.
4. L’huile de citronnelle
Selon une étude publiée en juillet 2016 dans le World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, l’huile de citronnelle est comparable aux anti-moustiques commerciaux. Selon Maslow-Blackman, l’association de l’huile de citronnelle avec une autre huile essentielle (comme l’huile d’écorce de cannelle) renforcera son effet répulsif.
5. IR3535
L’IR3535, un acide aminé synthétique, est l’un des principes actifs les plus courants des répulsifs pour insectes. Les répulsifs contenant de l’IR3535 se présentent principalement sous forme de crème, et sont disponibles dans la plupart des pharmacies. L’acide aminé perturbe l’odorat des insectes et constitue un excellent répulsif, selon Conlon.
« Il n’est pas toxique et vous donne huit heures de protection », dit-il.
6. Utiliser un ventilateur
David Shetlar, professeur d’entomologie du paysage urbain à l’université d’État de l’Ohio, a déclaré à Cleveland.com que les moustiques sont de mauvais voleurs. Donc si vous êtes assis dehors un jour d’été, apportez un ventilateur électrique avec vous pour éloigner les moustiques.
7. Éliminer l’eau stagnante
Toute piscine ou flaque d’eau autour de votre maison ou de votre jardin peut rapidement devenir un lieu de reproduction des moustiques, selon la Clinique Mayo. Voici quelques conseils pour garder les environs de votre maison exempts de ces insectes :
- Déboucher les gouttières du toit
- Vider les piscines des enfants
- Changer l’eau de tout bain d’oiseaux chaque semaine
- S’assurer que la pluie ne s’accumule pas dans les couvercles des poubelles
- Stocker les pots de fleurs ou tout autre récipient non utilisé à l’envers