Célébrités et dépression
Ils sont talentueux, séduisants, riches et largement reconnus. Mais ni la célébrité ni la fortune n’immunisent les célébrités contre les ravages de la dépression et des troubles de l’humeur. Aujourd’hui, lorsque les faux pas d’une célébrité peuvent « casser l’Internet », explique le docteur Vasilis K. Pozios, psychiatre légiste et consultant dans l’industrie du divertissement en cabinet privé à Detroit, l’examen public qui en résulte peut provoquer des sentiments de culpabilité, de honte et d’insécurité.
De plus, les célébrités sont souvent confrontées à des facteurs de risque clés de dépression, notamment la toxicomanie, les troubles du sommeil, le chômage et des horaires de travail très variables, explique Scott A. Langenecker, PhD, professeur associé de psychiatrie et de psychologie et directeur du centre de neurosciences cognitives de l’université de l’Illinois à Chicago.
Voici quelques célébrités qui ont fait l’expérience de la dépression et qui en sortent de l’autre côté.
Lady Gaga : « J’en souffre encore chaque jour ».
Avec ses allures de caméléon, sa garde-robe « art-pop meets haute couture », sa voix qui brise les genres et son nouveau rôle dans Histoire d’horreur américaineLady Gaga semble être la définition même du courage et de la puissance. Mais cette image dément une lutte de toute une vie contre la dépression, a-t-elle récemment révélé à Panneau d’affichage. « J’ai souffert de dépression et d’anxiété toute ma vie », a-t-elle déclaré. « Je veux juste que ces enfants sachent que… cette chose moderne, où tout le monde se sent superficiel et moins connecté… Ce n’est pas humain », a-t-elle déclaré au magazine.
Le Dr Pozios estime que le fait de se sentir moins connecté a des conséquences, même pour les personnes qui semblent être connectées parce qu’elles sont actives en ligne. « L’examen minutieux auquel les jeunes sont confrontés sur les médias sociaux peut conduire à l’anxiété, à la dépression et même à des pensées suicidaires », dit-il.
En raison de ses propres combats contre la dépression et le sentiment d’isolement, Gaga a pour mission d’aider les jeunes qui sont confrontés à des luttes émotionnelles similaires. Sa fondation Born This Way vise à responsabiliser les jeunes et à inspirer le courage, et fournit des ressources pour aider les jeunes touchés par l’intimidation, les abus et la dépression.
Sarah Silverman : son nouveau film reflète la vie
Elle est belle, sardonique et aiguisée comme un rasoir sur scène – et pourrait probablement vous flétrir d’un seul regard. Le dernier rôle de l’actrice, comédienne et écrivain Sarah Silvermandans le film I Smile Back la rapproche douloureusement de son côté sombre, qu’elle a récemment révélé dans Glamour. Le film se concentre sur une mère de banlieue dont la vie semble parfaite, mais qui est en fait déprimée et qui s’auto-médicamente avec des pilules et de l’alcool.
Silverman a déclaré dans Glamour qu’elle a elle-même lutté contre la dépression, et qu’elle prend de petites doses de Zoloft (sertraline) pour maintenir sa santé mentale sans perdre les hauts et les bas qui alimentent sa créativité. « Je ne souhaiterais la dépression à personne », a déclaré Mme Silverman. « Mais si vous en faites l’expérience, ou si vous la vivez en ce moment, sachez que de l’autre côté, les petites joies de la vie seront d’autant plus douces ».
Cara Delevingne : se défendre maintenant
Cara Delevingne est devenue un mannequin très recherché à l’adolescence. Aujourd’hui, à 23 ans, elle est une actrice qui vient de terminer sept films.
Mais alors que la star de Delevingne s’élève, elle lutte également contre la dépression, dit-elle. À 15 ans, elle a connu « une vague massive de dépression, d’anxiété et de haine de soi », dit-elle. Vogue cet été. Elle s’est livrée à des comportements nuisibles, a pris des médicaments psychotropes et a consulté des thérapeutes, dont aucun, selon elle, n’a été particulièrement utile.
À New York, le Londonien fait la fête. « Ça vous pourrit l’intérieur », disait-elle à propos de la vie dans laquelle la drogue était un accessoire de rigueur. Bientôt, elle s’est retrouvée à envisager le suicide dans un appartement de New York. « Je faisais mes valises, et soudain, j’ai voulu en finir. J’avais un moyen, et il était juste devant moi. Et je me suis dit : « J’ai besoin de décider si je m’aime autant que j’aime l’idée de la mort », a-t-elle déclaré à Vogue. Delevingne est sortie de cet endroit sombre lorsqu’une chanson familière, « SpottieOttieDopaliscious » d’Outkast, est sortie. Cette chanson avait été jouée auparavant aux funérailles d’un ami qui avait fait une overdose de drogue. C’était « comme un avertissement de sa part », a-t-elle déclaré dans l’interview accordée à Vogue.
Delevingne a réalisé que la drogue n’était pas une réponse. Le Dr Langenecker souligne que nombre de ces drogues récréatives, auxquelles les célébrités ont davantage accès, « peuvent augmenter le risque de dépression en modifiant le fonctionnement du cerveau, notamment en augmentant les hauts et en diminuant les bas ».
Jon Hamm : L’obscurité derrière le grand, le sombre et le beau
Des décennies avant Les hommes fous Dans le dernier épisode diffusé, l’acteur et star Jon Hamm, qui jouait le rôle de Don Draper, admirateur du milieu du siècle, a révélé qu’il avait compté sur les antidépresseurs et la thérapie pour soulager la dépression chronique qu’il avait connue après la mort de son père. Hamm n’avait que 20 ans, et 10 ans plus tôt, il avait perdu sa mère d’un cancer de l’estomac, a-t-il dit. Le Gardien en 2010.
« La thérapie … vous donne une autre perspective quand vous êtes si perdu dans votre propre spirale … cela aide », a déclaré Hamm, qui a également été soulagé par des antidépresseurs. Il a ajouté que le médicament peut aider à changer suffisamment la chimie de votre cerveau pour que vous pensiez : « Je veux me lever le matin ; je ne veux pas dormir avant quatre heures de l’après-midi ».
En mai 2015, TMZ a rapporté que Hamm avait terminé une cure de désintoxication de 30 jours dans un établissement du Connecticut.
Heureusement, les révélations de Hamm sur la dépression et la réhabilitation n’ont pas entraîné la stigmatisation que subissent parfois les personnes qui réussissent lorsqu’elles rendent publics leurs problèmes de santé mentale. Cette stigmatisation peut empêcher les célébrités, et les gens ordinaires, d’obtenir l’aide dont ils ont besoin pour surmonter la dépression, explique M. Langenecker.
Owen Wilson : s’épanouir après une tentative de suicide
Sa tentative de suicide en 2007 a dévasté ses amis, sa famille et ses fans. Bien que le personnage d’Owen Wilson à l’écran soit celui d’un surfeur fou et adorable, hors écran, il était un homme complexe qui, comme Personnes a traité de questions de dépendance et de problèmes relationnels, notamment sa rupture avec l’actrice Kate Hudson. Bien que Wilson ait gardé le silence sur son traitement, des interviews de presse ont été réalisées à l’époque de son dernier film, Pas d’évasionLe fait que son père soit atteint de la maladie d’Alzheimer, suggère que ses deux jeunes fils l’ont puni et lui apportent une grande joie.
La plupart d’entre nous doivent traiter des questions professionnelles et personnelles en même temps, mais des stars comme Wilson ont le fardeau supplémentaire de le faire sous les projecteurs. « Certaines célébrités luttent pour équilibrer leur vie publique et privée. Leur estime de soi n’est pas nécessairement fondée sur leur authenticité, et peut donc être fragile et dépendre de la poursuite de la célébrité », explique M. Pozios.
Demi Lovato : une aide sérieuse pour les problèmes graves
Si vous avez vu Demi Lovato chanter sa nouvelle chanson,« Confident« , sur un récent Saturday Night Live vous seriez probablement stupéfait d’apprendre qu’il y a quelques années à peine, l’ancienne star de Disney a suivi un traitement résidentiel de trois mois pour anorexie, boulimie et coupure.
« Je n’ai jamais découvert avant de suivre un traitement que j’étais bipolaire », a déclaré Lovato Personnes en 2011. Le trouble bipolaire, alias maladie maniaco-dépressive, est un trouble du cerveau qui provoque des changements inhabituels dans l’énergie, l’humeur et les niveaux d’activité. Il peut également interférer avec votre capacité à fonctionner au quotidien, selon l’Institut national pour la santé mentale.
Au fur et à mesure qu’elle se rétablissait, ce n’était plus un problème pour Lovato. « J’ai l’impression d’avoir le contrôle maintenant, alors que toute ma vie, je n’ai pas eu le contrôle », a-t-elle déclaré à People.
Wayne Brady : Les vrais hommes font une dépression
Vous verrez certainement une toute autre facette du comique Wayne Brady lorsqu’il rejoindra le casting du grand succès de Broadway Bottes perverses en novembre prochain. Bien que le rôle de la drag queen Lola – le personnage principal se balançant la cuisse haute, bottes à paillettes rouges – ne soit que la dernière des réalisations de cet artiste talentueux, ce n’est en aucun cas le défi le plus difficile qu’il ait eu à relever.
Dans une vidéo exclusive sur People.comBrady, qui a fait une dépression il n’y a pas longtemps, à l’occasion de son 42e anniversaire, a parlé de son combat de toute une vie contre la dépression. L’un des plus gros problèmes quand on est un homme qui souffre de dépression, dit-il, c’est qu’il est presque tabou d’en parler.
Quel genre d’homme serais-je si je disais à quelqu’un : « Hé, je suis si triste. Je suis terriblement triste. Je ne peux pas sortir du lit. Je me sens vide. Aidez-moi », dit-il à la population. « Vous avez besoin de pleurer ou d’en parler à quelqu’un, et, ‘Non, je ne vais pas faire ça, parce que je suis un homme' », a-t-il dit.
Kerry Washington : La dépression est un sujet de conversation
Bien avant que son incontournable rôle de vedette dans l’émission à succès d’ABC ScandaleKerry Washington a fait tourner les têtes avec ses rôles dans des films comme Ray et Je crois que j’aime ma femme. Mais avant ces succès, elle a vécu des jours sombres, souffrant de ce qu’elle a décrit à Essence en 2009 comme une relation abusive avec la nourriture et l’exercice pendant ses années de collège.
« J’ai utilisé la nourriture comme moyen de survie – c’était ma meilleure amie », se rappelle-t-elle. Elle mangeait jusqu’à ce qu’elle s’évanouisse parfois, puis se rendait au gymnase pour faire de l’exercice pendant des heures. « Garder mon comportement secret était douloureux et isolant. Il y avait beaucoup de culpabilité et de honte », a-t-elle déclaré à l’interviewer. Heureusement, son professeur de danse est intervenu, et Washington a entamé des années de thérapie.
Récemment, elle s’est associée à la première dame Michelle Obama et à Sarah Jessica Parker pour attirer l’attention sur les problèmes des anciens combattants, notamment le SSPT. « Je pense qu’il est vraiment important d’enlever les stigmates de la santé mentale », a déclaré Washington Glamour au printemps dernier.
Sheryl Crow : un problème chimique
Il y a eu beaucoup de drames dans la vie de Sheryl Crow. En 2006, à 44 ans, ses fiançailles avec le cycliste Lance Armstrong, aujourd’hui déshonoré, ont pris fin et, quelques semaines plus tard, la lauréate de neuf Grammy a appris qu’elle avait un cancer du sein, pour lequel elle a été traitée avec succès. Mais comme elle l’a révélé à la Daily Mail Deux ans plus tard, Crow a passé une partie de sa vingtaine profondément déprimée.
« Au pire, il y a eu une période de six mois … où je ne pouvais pas m’habiller, des jours où je ne pouvais pas quitter la maison. Les antidépresseurs m’ont aidé, tout comme la thérapie, mais la dépression est une chose chimique que certaines personnes traversent. Elle a toujours fait partie de ma vie », a déclaré Crow dans le Daily Mail histoire.
Selon Langenecker, la dépression est en effet liée à la chimie du cerveau. « La dépression est toujours, d’une certaine manière, une perturbation de la chimie du cerveau, qui peut se traduire par des souvenirs négatifs déformés, un manque d’énergie ou un retrait des relations sociales positives », dit-il.
Aujourd’hui mère de deux petits garçons, Crow vit heureuse dans son ranch de Nashville de 50 acres, rapporte La bonne tenue des lieux l’année dernière.
J. K. Rowling : Des pensées sombres ont inspiré les députés
Avant que l’auteur J.K. Rowling ne devienne un nom connu de tous, elle était une mère célibataire presque sans le sou qui a écrit son premier livre, Harry Potter et la pierre du sorcierLa jeune fille dormait à côté d’elle dans les cafés. Son prochain livre Harry Potter est publié un an après le premier, et elle le fait suivre de best-sellers en best-sellers. Mais alors qu’elle écrivait ce premier livre, Rowling ne se contentait pas de parler de la pauvreté.
La dépression l’a submergée, a-t-elle admis dans une interview au Guardian en 2012. Elle a même utilisé ses pensées sombres et suicidaires pour inspirer les Dementors, ces créatures encapuchonnées qui se nourrissent de bonheur humain – et magique.
Comment trouver de l’aide pour la dépression
Il existe d’excellentes ressources pour le traitement de la dépression, mais beaucoup de gens ne les utilisent toujours pas parce qu’ils ne reconnaissent pas les symptômes de la dépression, explique M. Langenecker.
« Comprenez que la dépression est différente de la simple tristesse : quand vous êtes triste, les gens peuvent généralement vous remonter le moral. Lorsque vous êtes déprimé, cela peut ne pas être une option. Le simple fait d’être avec quelqu’un, de lui faire savoir que vous êtes là pour lui, peut être un moyen puissant de lui montrer que vous vous souciez de lui », dit-il.
Le Rock : Partager un message d’espoir
Dwayne « The Rock » Johnson, 43 ans, a récemment partagé un message d’espoir pour inspirer d’autres personnes qui pourraient être confrontées à la dépression.
« J’ai découvert qu’avec la dépression, l’une des choses les plus importantes que vous puissiez réaliser est que vous n’êtes pas seul », a déclaré Johnson lors d’un épisode de la Master Class d’Oprah sur le réseau OWN. Vous n’êtes pas le premier à traverser cette épreuve, vous ne serez pas le dernier … J’aimerais avoir quelqu’un à ce moment-là qui pourrait me prendre à part et me dire « Hey, ça va aller ». Ça va aller ». Alors j’aimerais le savoir. »
Johnson, le fils du lutteur professionnel canadien à la retraite Rocky Johnson, a fait une dépression au début de la vingtaine lorsque sa carrière de footballeur s’est arrêtée. Après avoir obtenu son diplôme de l’université de Miami, où il a joué comme tacleur défensif de réserve pour les Hurricanes, Johnson a été écarté par la NFL. Il a ensuite joué pour une équipe de football canadienne, mais a été licencié au bout de deux mois. Johnson a qualifié cette période de sa vie – pendant laquelle il a également vécu dans le sous-sol de ses parents – de « véritable point bas ».
Il a laissé ses rêves de football derrière lui et s’est plutôt concentré sur une nouvelle carrière : la lutte. Et le reste appartient à l’histoire. Aujourd’hui, The Rock a une longue liste de réussites à son actif, dont le best-seller du New York Times, le père de famille et la star de l’action dans la franchise de films populaires Le rapide et le furieux. Il espère néanmoins que les personnes souffrant de dépression ne perdent pas espoir pendant les périodes sombres.
« Accrochez-vous à cette qualité fondamentale de la foi », a-t-il déclaré lors de la Master Class d’Oprah. « Ayez la foi que de l’autre côté de votre douleur, il y a quelque chose de bon. »
Le côté obscur de la comédie : Trevor Noah et Neal Brennan
Dans un récent épisode du Daily Show, l’animateur Trevor Noah (à gauche), 32 ans, a interviewé le scénariste et producteur du Chappelle Show, Neal Brennan (à droite), 42 ans, à propos de sa nouvelle comédie 3 Mics. Dans ce one-man show en direct, Brennan utilise l’humour pour aborder de nombreux sujets, dont sa lutte contre la dépression. « La plupart du temps, les comédiens ne parlent pas, je suppose, du côté sombre de la comédie et dans votre émission, ce qui me touche vraiment, c’est que vous parlez beaucoup de la dépression », dit Noah au début de l’interview.
Et ce que je ne savais pas, comme quand je vous ai envoyé [Noah] l’émission, c’est que vous me dites : « Oh, je ne savais pas que vous étiez aussi dépressif » », dit Brennan.
Brennan dit qu’il souffre de dépression depuis longtemps et qu’il a essayé de nombreux traitements contre la dépression, dont la kétamine, environ cinq médicaments différents, et la stimulation magnétique transcrânienne, une procédure non invasive qui stimule les cellules nerveuses du cerveau par de courtes impulsions magnétiques. Brennan affirme que le traitement par SMT a été le plus efficace pour lui.
« Vous savez ce qui est drôle [la dépression], c’est que les gens y vont, si vous êtes déprimé, vous ne pouvez pas sourire, si vous êtes déprimé, vous ne pouvez pas raconter de blagues, mais en tant que comédiens, c’est comme si la seule chose que la plupart des comédiens partageaient était ce singe sur le dos de la dépression », dit Noah.
Kristen Bell
Dans une interview accordée à l’émission hors champ de YouTube, Kristen Bell a déclaré à Sam Jones qu’elle prenait des médicaments contre la dépression et l’anxiété. Elle a également indiqué que sa mère, sa grand-mère et d’autres membres de sa famille ont eu des problèmes similaires. Les conseils de Bell pour faire face à la dépression et à l’anxiété : Comprenez qu’il n’y a aucune honte à demander de l’aide, y compris des médicaments, pour des problèmes de santé mentale.