Les ongles incarnés sont douloureux et leur traitement peut être délicat car ils peuvent facilement s’infecter et constituent souvent un problème récurrent.
Si votre ongle incarné est infecté, vous ne devez pas essayer de le traiter vous-même. « La première chose à faire est de les faire examiner par un podologue », explique Alan K. Mauser, DPM, podologue à Louisville, au Kentucky.
Si l’ongle incarné n’est pas infecté, vous pouvez essayer des remèdes à domicile pour contenir la douleur et empêcher l’ongle incarné de revenir. Voici quelques idées :
- Essayez un trempage du pied. Laissez tremper votre orteil douloureux dans un bain d’eau salée chaude pendant 15 minutes plusieurs fois par jour. Ce bain peut aider à soulager la douleur et le gonflement d’un ongle incarné. Séchez complètement votre pied après chaque trempage.
- Gardez votre pied au sec , sauf lorsque vous faites tremper votre pied.
- Prenez un médicament antidouleur en vente libre, comme l’acétaminophène ou l’ibuprofène.
- Retirez doucement la peau de l’ongle à l’aide d’une petite lime à ongles ou d’un autre dispositif émoussé qui ne coupera pas ou ne blessera pas l’orteil.
- Placez de minuscules morceaux de coton propre et humide entre l’ongle incarné et la peau pour aider à les séparer et à amortir un peu la peau. Vous pouvez d’abord faire tremper le coton dans un peu d’eau ou un nettoyant antiseptique.
- Frottez votre orteil avec une pommade antibiotique pour réduire le risque d’infection.
- Couvrez l’orteil douloureux avec un pansement ou un autre type de bandage pour offrir un peu plus de rembourrage et de protection.
- Choisissez des chaussures qui sont faciles à porter. Des chaussures en tissu doux avec un bout large sont un bon choix – essayez de porter des sandales si vous le pouvez. Évitez les chaussures qui pincent les orteils ou qui exercent une pression sur l’ongle incarné.
- Inspectez soigneusement votre orteil pour détecter tout signe d’infection. Vérifiez chaque jour la présence de signes et de symptômes tels que rougeur, douleur accrue, gonflement et écoulement du pus.
- Consultez un podologue si vous constatez des signes d’infection ou si votre ongle incarné revient sans cesse.
Les ongles incarnés sont souvent un problème récurrent. « Si c’est un problème, s’il est récurrent, vous devriez consulter un podologue qui peut régler le problème », explique M. Mauser. « Il s’agit d’une petite intervention chirurgicale qui consiste à enlever de façon permanente le coin incarné de l’ongle.
La prévention est souvent la meilleure méthode pour contrôler la douleur des ongles incarnés. Il existe de nombreuses façons d’empêcher les ongles d’orteil de se recourber et de s’enfoncer dans la peau de l’orteil. Acheter des chaussures bien ajustées (elles ne doivent pas serrer les orteils) et couper correctement les ongles (pas trop courts et en ligne droite) sont les deux méthodes les plus faciles. « Une fois que vous commencez à creuser les côtés, vous allez probablement attraper une infection », explique M. Mauser.
Les personnes diabétiques devraient examiner soigneusement leurs pieds régulièrement et devraient toujours consulter un médecin en cas d’ongle incarné.
Si vous repérez un ongle incarné, agissez rapidement pour prévenir une infection. Utilisez ces conseils pour traiter un ongle incarné et consultez un podologue dès les premiers signes d’infection.