10 Aphrodisiaques naturels pour augmenter la chaleur

Êtes-vous prêt à augmenter le chauffage dans la chambre ? Pas besoin de films, de jouets ou de paroles cochonnes. Des savons aux suppléments, des plantes aux graines, Suzy Cohen, la pharmacienne de Lifescript, vous propose 10 aphrodisiaques naturels pour vous et votre homme. Et votre libido ? Répondez à notre quiz pour le savoir…

Le fait de le faire régulièrement améliorera votre relation et vous aidera à vivre plus longtemps. Mais que faire si vous vous sentez moins percutant en pyjama de nos jours ?Les niveaux d’hormones sexuelles dans votre corps affectent la vitalité, l’endurance et l’excitation sexuelles. Le stress joue également un rôle. Tout comme le fait de travailler tard chaque soir ou de courir après les enfants toute la journée. Il n’est donc pas surprenant que près de la moitié des couples mariés en Amérique ne fassent l’amour que quelques fois par mois. Heureusement, vous pouvez ramener la chaleur entre les draps grâce à des remèdes naturels que vous trouverez dans la plupart des magasins d’aliments naturels, des pharmacies ou en ligne :

Les femmes d’abord1. Savon ou shampoing à la menthe poivrée
Les femmes vont adorer cette astuce simple et rapide pour augmenter la stimulation, surtout si le Big O est insaisissable. Et pour les femmes chanceuses qui atteignent facilement l’orgasme, les produits à la menthe poivrée peuvent vous aider à devenir multi-orgasmique.Achetez du savon naturel à la menthe poivrée fabriqué avec de l’huile essentielle pure pour un stimulant facile et bon marché. L’effet rafraîchissant augmente le plaisir sexuel et l’intensité. Les savons liquides ou en barre du Dr Bronner sont un bon choix(www.DrBronner.com). Essayez également les gels et crèmes topiques à l’extrait de menthe poivrée. Vigel, un produit populaire vendu dans la plupart des pharmacies et en ligne(www.vigel.net), contient de l’huile de menthe poivrée et de l’arginine, qui augmentent la stimulation sexuelle. Attention : Évitez les produits artificiellement parfumés qui ne contiennent que du parfum et des produits chimiques. Seul l’extrait de menthe poivrée permet d’amorcer la pompe. Utilisez-le avec précaution au début : certaines femmes trouvent les produits à base de menthe poivrée ou d’arginine un peu trop stimulants.

2. Zestra
Ce liquide d’excitation féminine peut exciter sans irriter les parties sensibles. Zestra( ) contient des ingrédients d’origine végétale, tels que l’huile de bourrache, l’extrait d’angélique, les vitamines E et C. www.zestra.com Appliquez-le sur la zone vaginale pendant les préliminaires pour lubrifier et augmenter l’excitation. Watch out : Watch out : Certaines femmes se sont plaintes que la formule originale n’avait ni goût ni odeur, mais la société a reformulé le produit en 2009 avec un parfum et un goût plus neutres.3. Passion Rx
Certains compléments alimentaires en vente libre contiennent des herbes et des vitamines qui peuvent stimuler la libido. Les ingrédients actifs comprennent : Tribulus terrestris, tongkat ali, ashwagandha, rhodiola, écorce de catuaba, yohimbe, maca ou extrait d’eleuthéro. Il ne s’agit pas d’exhausteurs immédiats, mais lorsqu’ils sont pris régulièrement ou conformément aux instructions de l’étiquette, les suppléments contenant ces ingrédients peuvent alimenter votre passion au fil du temps. Un supplément oral, formulé par Ray Sahelian, M.D.,(www.RaySahelian.com) peut aider à corriger les déséquilibres hormonaux et à augmenter la libido. (Les gars, vous pouvez le prendre aussi !) Attention : Attention : Attention : Attention : Certains suppléments sexuels en vente libre contenant du yohimbe peuvent faire monter la tension artérielle chez les personnes sensibles. De plus, certaines combinaisons de plantes peuvent interagir avec certains médicaments. Demandez à votre médecin et à votre pharmacien si ces compléments sont sans danger pour vous. Commencez par une faible dose et augmentez progressivement.

4. FertiliTea
Ce mélange d’herbes, dont la feuille de framboisier, l’ortie et le gattilier (vitex), peut améliorer la fertilité chez les femmes, augmenter la libido et équilibrer les hormones. FertiliTea(www.FertiliTea.com) peut également aider les femmes ayant des difficultés d’ovulation. Si vous le buvez quotidiennement, vous pouvez constater des résultats en deux semaines.Attention :Ne le prenez pas si vous devenez enceinte.5. Cannelle
Il a été démontré que cette épice augmente la libido au fil du temps et, chez les femmes, réduit les infections urinaires. Les avantages proviennent de sa capacité à réduire l’hyperglycémie, qui restreint le flux sanguin vers le vagin (et le pénis). Donc, si vous pouvez contrôler votre glycémie, vous aurez de meilleures relations sexuelles. La cannelle n’est pas un aphrodisiaque immédiat, mais c’est quand même une raison suffisante pour dire oui à des brioches à la cannelle chaudes pour le dessert. Et vous n’avez rien à perdre en ajoutant chaque jour une petite cuillère de cannelle fraîche à votre café du matin ou à votre muffin au son. Attention : Saupoudrez de la cannelle sur vos aliments, mais n’en utilisez qu’une cuillère à café. Une trop grande quantité de cette bonne chose est dangereuse, surtout si elle est inhalée ou prise à sec. Vous ne devez pas non plus en manger une cuillerée, car cela peut provoquer des vomissements.

Men, You’re Up !
Les médicaments sur ordonnance tels que le Viagra et le Cialis peuvent avoir un effet stimulant, mais prendre des pilules sexuelles, c’est comme démarrer votre voiture tous les deux miles au lieu de simplement réparer la batterie. Des problèmes tels qu’un taux de testostérone bas, un taux de cortisol élevé, l’hypothyroïdie, un taux de cholestérol élevé ou une glycémie élevée peuvent provoquer des troubles de l’érection (DE). Ces compléments peuvent stimuler votre libido et résoudre certains de ces problèmes sous-jacents :1. Chou palmiste (serenoa repens)
Les hommes ayant des problèmes de prostate, comme une prostatite ou une prostate élargie, réagissent mieux au chou palmiste.Des études prouvent qu’il soulage les faibles flux, les envies nocturnes (d’uriner, par exemple) et l’horrible sensation de ne pas avoir vidé sa vessie.Le chou palmiste aide à nourrir la prostate et à stimuler la production de l’hormone sexuelle testostérone. En prime, il peut également aider à ralentir la calvitie masculine. Prenez 160 mg deux fois par jour et assurez-vous que votre produit contient au moins 85 % d’acides gras.

Attention :Le chou palmiste peut provoquer la mauvaise haleine, l’insomnie, la diarrhée ou la constipation chez les personnes sensibles. Il peut améliorer la circulation sanguine, alors faites attention, surtout si vous prenez du Coumadin (warfarine), du Lovenox, du Plavix, de l’aspirine et d’autres anticoagulants. Demandez à votre pharmacien si cela ne présente aucun danger pour vous.2. Hot Plants
Ce complément à base deplantescontient des nutriments dont il est cliniquement prouvé qu’ils contribuent à accroître la satisfaction sexuelle. Il peut raviver le désir sexuel, améliorer les performances et accroître le plaisir érotique. Le supplément est disponible dans des formules « lui » et « elle ». Les ingrédients de ce produit comprennent de l’herbe de chèvre cornée, du tongkat ali, du ginseng Panax, du rhodiola et du maca, qui sont tous considérés comme favorisant la santé sexuelle.Il prétend commencer à agir au bout d’une semaine ou deux et nourrit les glandes surrénales, la prostate et le système circulatoire. Attention : Les ingrédients des Hot Plants peuvent interagir avec les médicaments, alors demandez à votre médecin ou à votre pharmacien si c’est sans danger pour vous. Pour plus d’herbes et d’huiles érotiques, consultez Nature’s Rx for Better Sex.

Évaluez votre libido
Votre libido fonctionne-t-elle à la vapeur, ou est-elle assez vive pour tenir la distance ? Répondez à notre quiz sur le sexe pour savoir où se situe votre libido.