Les joues roses vous font-elles moins que plaisir ? La rosacée ne doit pas forcément gâcher la période des fêtes. Essayez ces 5 remèdes naturels simples… Les gens vous font croire que vous êtes constamment gêné. Mais comme les personnes atteintes de rosacée le savent, cette teinte rose perpétuelle, appelée « bouffées de chaleur », est un …
Regardez vos lits d’ongles – sont-ils d’une couleur rose saine, avec une surface lisse et parfaitement incurvée ? Ou voyez-vous une décoloration, des bosses, des taches blanches, des lignes, des crêtes, des ongles pendants ou une forme irrégulière des ongles ? Si certaines de ces marques ne sont pas préoccupantes, d’autres peuvent indiquer des infections …
Irrégularités dans les lits à clous – faut-il s’en inquiéter ? Lire la suite »
Apprendre à couper les cheveux soi-même est un excellent moyen d’économiser un peu d’argent supplémentaire. Avec l’économie actuelle et l’augmentation constante du prix de l’essence, se couper soi-même les cheveux peut réduire les déplacements chez le coiffeur et ajouter de l’argent supplémentaire à votre budget chaque mois. Si elle est bien faite, il peut être …
N’abandonnez pas vos bonnes habitudes alimentaires juste parce que vous avez fini de devenir « grand et fort ». Des habitudes alimentaires saines doivent être adoptées dans tous les domaines de la vie, quel que soit votre âge. Votre santé globale, votre niveau d’énergie et même votre apparence dépendent de la qualité de votre nutrition. Ce que …
Santé des ongles – Nutrition pour des ongles secs et cassants Lire la suite »
Une peau sèche et qui pèle peut vous rendre fou – les rougeurs, les desquamations et les démangeaisons. Faire mousser de la crème hydratante peut aider, mais ce n’est pas la seule chose que vous pouvez faire pour obtenir un soulagement. Ces 10 conseils vous apaiseront… La peau sèche, comme celle que vous pouvez avoir …
Les 10 meilleurs conseils pour une peau sèche qui démange Lire la suite »
Nous, les filles « cool », savons que pour être au top de notre forme, il faut d’abord comprendre notre teint de peau cool. En nous familiarisant avec les meilleurs cheveux et le meilleur maquillage pour notre coloration spécifique, nous avons la garantie d’arborer chaque jour un teint éclatant de santé. Découvrez ce que des célébrités « cool » …
Du calme, Baby ! Comment afficher un teint de peau frais Lire la suite »
Les teintures pourcheveuxsont aussi courantes que le rouge à lèvres, avec presque autant de nuances. Mais certains chercheurs affirment que ces produits de beauté populaires ont un revers de la médaille : Ils peuvent provoquer des cancers. Le détective médical a demandé aux experts : « Devrait-elle, ou non ? » Lisez la suite pour connaître la …
La coloration des cheveux est-elle sans danger ? Lire la suite »
La mode est essentiellement le mode d’expression le plus populaire : Elle décrit le style toujours changeant des vêtements portés par les personnes ayant un statut culturel. Une tendance de la mode se produit lorsque d’autres imitent ou imitent ce style vestimentaire. Les modes varient considérablement au sein d’une société au fil du temps, mais …
Vous avez sans doute remarqué que les gens portent plus que jamais des piercings et des tatouages. Ce n’est plus seulement une mode chez les jeunes rebelles – vous en trouverez même sur les mères et les professionnels. Ce qui était autrefois considéré comme un tabou par beaucoup peut maintenant être considéré comme la norme. …
Tout le monde a un cas occasionnel de mauvaise odeur corporelle ou d’haleine nauséabonde. C’est gênant, mais on peut facilement y remédier en prenant une douche rapide ou en se rinçant la bouche. Mais que faire si l’odeur persiste – ou si elle provient d’un endroit plus intime ? Lisez ce qui suit pour connaître …
Mauvaise odeur corporelle : Ce qu’il en est de votre santé Lire la suite »
Le monde regarde-t-il les personnes attirantes avec une vision plus douce, leur offrant des avantages que les personnes moins attirantes ne reçoivent pas ? Qu’est-ce qui définit la beauté des formes et des visages ? Si vous vous êtes déjà demandé si vous étiez séduisant, apprenez quelques secrets de la définition universelle de la beauté. …
Des gens attirants : comment la société définit l’attrait physique Lire la suite »
L’adorationdu soleil fait des ravages sur la peau. Il en va de même pour le tabac. Mais que faites-vous d’autre pour saboter votre apparence ? Regardez ces 12 mauvaises habitudes qui provoquent un vieillissement prématuré… Il est impossible de paraître jeune pour toujours, mais vous pouvez empêcher le temps de défiler devant vous. Ne laissez …
Aujourd’hui, vous avez plus de possibilités que jamais pour vous faire une permanente. À une époque, les permanentes étaient des processus chimiques malodorants et désordonnés qui prenaient une journée entière pour être complètement réalisés. Les kits de permanente à domicile étaient difficiles à utiliser et avaient tendance à faire sentir mauvais dans toute la maison. …
10 questions à considérer lorsque vous vous faites coiffer Lire la suite »
VENDREDI 19 octobre 2012 – Que vous soyez un dormeur sur le côté, un dormeur sur le dos ou un câlin sur les genoux, la position que vous choisissez pendant votre sommeil pourrait révéler quelque chose sur votre personnalité, selon un expert britannique du langage corporel. Robert Phipps, un des plus grands experts du langage …
Que dit de vous votre position de sommeil ? – Centre du sommeil – Lire la suite »
Les adolescents ont généralement besoin de jusqu’à 10 heures de sommeil chaque nuit pour fonctionner au mieux pendant la journée. Le problème est que de nombreux adolescents n’ont pas le sommeil sain dont ils ont besoin. Faire en sorte que les adolescents aient un horaire de sommeil régulier peut améliorer leur santé, ainsi que leurs …
Un horaire de sommeil sain pour les adolescents Lire la suite »
Nous connaissons tous ce sentiment – se réveiller groggy après un manque de sommeil ou un sommeil de mauvaise qualité, pour être ensuite accablé par une journée entière d’obligations. Il est tout à fait naturel de prendre cette tasse de café pour se ressourcer. En fait, selon le sondage « Sleep in America » de la National …
10 façons de commencer votre journée sans caféine – Centre du sommeil – Lire la suite »
Alors que nous sommes de plus en plus occupés, quelque chose doit céder. Le plus souvent, ce quelque chose, c’est le sommeil. Les Centres américains de contrôle et de prévention des maladies estiment que 50 à 70 millions d’Américains souffrent d’un manque de sommeil chronique. Les raisons en sont exactement ce à quoi on peut …
La chimie de la caféine, de la nicotine et du sommeil Lire la suite »
Bien sûr, vous mangez vos fruits et légumes et faites de l’exercice au moins 20 minutes par jour, mais dormez-vous aussi suffisamment ? Les dernières recommandations de la National Sleep Foundation, publiées en mars 2015 dans la revue Sleep Health, vous donneront peut-être envie de réfléchir à deux fois avant de lésiner sur l’indispensable sommeil.(1) …
De combien de temps avez-vous besoin pour dormir ? Lire la suite »
Beaucoup de gens pensent qu’une bonne nuit de sommeil est aussi facile que de mettre la tête sur l’oreiller et de fermer les yeux. Mais les personnes souffrant de troubles du sommeil se rendent compte qu’il y a bien plus que cela, à commencer par la terminologie médicale qui ressemble parfois à peine à l’anglais. …
Si vous avez reçu un diagnostic d’apnée du sommeil, vous et votre médecin discuterez probablement d’un certain nombre d’options de traitement pour vous aider à gérer ce trouble du sommeil courant. L’apnée du sommeil peut être une affection potentiellement grave avec des effets néfastes sur la santé, surtout lorsqu’elle n’est pas diagnostiquée ou traitée correctement. …
Machines CPAP et autres traitements de l’apnée du sommeil Lire la suite »
Si vous vous trouvez dans une situation où vous devez lutter de manière chronique contre la fatigue et la somnolence pendant la journée, malgré le fait que vous ayez fermé les yeux pendant au moins sept heures – ce qui correspond à la quantité de sommeil recommandée pour les adultes par l’American Academy of Sleep …
On estime que l’apnée du sommeil touche près de 30 millions de personnes aux États-Unis, bien que les médecins disent que le nombre est probablement beaucoup plus élevé car on pense généralement que cette affection est sous-diagnostiquée.(1,2) Ce trouble du sommeil courant provoque des pauses temporaires et multiples de la respiration pendant la nuit, ce …
Les symptômes de l’apnée du sommeil à surveiller Lire la suite »
Le terme « bosse cutanée » peut être vague – et le symptôme peut avoir des causes nombreuses et variées – mais en décodant ce qu’il ressent et ce à quoi il ressemble, vous pouvez obtenir une certaine clarté sur ce qui se passe. « Lorsque les patients se plaignent de bosses, cela fait généralement référence à quelque …
Certaines modifications de votre peau surviennent avec l’âge, comme les taches de vieillesse impopulaires (également appelées taches de soleil ou taches de foie). Ces taches n’ont rien à voir avec le foie et sont plutôt causées par une exposition prolongée au soleil. Certaines de ces taches sombres peuvent cependant ressembler de façon suspecte à un …
Mélanome, âge, soleil ou taches sur le foie ? Comment faire la différence ? Lire la suite »
La chirurgie est le traitement de référence pour le carcinome épidermoïde cutané (CSCC) – un type de cancer qui se développe dans les cellules squameuses de la peau. Mais il existe d’autres moyens de traiter le cancer si le CSCC est très superficiel (c’est-à-dire s’il n’a pas pénétré sous la couche supérieure de la peau), …
Une recherche rapide sur Internet sur « traitement des yeux contre les cernes » vous donnera près de 21 millions de résultats, et une page après l’autre de produits et de conseils, allant des sachets de thé et des oreillers spéciaux aux rouleaux de jade et aux sérums vitaminés. Avant d’examiner ce qui pourrait fonctionner – et …
Comment se débarrasser des cernes et des poches sous les yeux Lire la suite »
Votre peau est une fenêtre sur votre âge. Le plus révélateur : les rides. Il est tout à fait normal que les rides de votre visage s’accentuent à mesure que vous ajoutez des bougies d’anniversaire à votre gâteau. « Les rides sont le résultat final de la dégradation des fibres de collagène et d’élastine », explique Patrick …
Botox, Dysport, Xeomin ou Jeuveau : Quel est le meilleur anti-rides ? Lire la suite »
Si vous commencez votre recherche sur les micronoyaux par une recherche sur Instagram ou Google image, vous serez probablement effrayé. Les photos sont alarmantes, car la procédure consiste à percer la peau avec de minuscules aiguilles qui font couler le sang. Se planter un tas d’aiguilles dans le visage ne semble pas être une bonne …
Vous savez que l’exercice vous permet de rester au top de votre forme et de vous sentir bien. Mais est-ce que le fait de prolonger les séances d’entraînement jusqu’au visage peut avoir des effets similaires ? C’est possible. C’est l’idée qui sous-tend le yoga du visage, une tendance de plus en plus répandue qui prétend …
Qu’est-ce que le yoga du visage et est-ce que ça marche ? Lire la suite »
Tout le monde transpire. En fait, lorsque vous lisez cet article, vous transpirez probablement – peut-être si peu que vous ne le remarquez pas, et peut-être même plus que cela. La transpiration est une fonction corporelle normale et essentielle. Son principal objectif est de refroidir votre corps lorsqu’il risque de surchauffer. Mais comme presque toutes …
La sueur : Qu’est-ce qui est considéré comme normal ? Lire la suite »
Tout le monde veut une peau lisse, lumineuse et d’apparence jeune. Au lieu de dépenser une fortune en huiles, crèmes, essences et sérums dans une routine de soins de la peau en plusieurs étapes, vous pouvez obtenir un éclat naturel avec un soin du visage qui, selon certains, gagne en popularité. Les partisans de ce …
Votre peau raconte une histoire : votre âge, votre façon de prendre soin de vous, ce que vous mangez et combien vous buvez. Vous avez donc intérêt à en prendre soin. En tant que plus grand organe de notre corps, elle absorbe également tout ce que vous lui mettez. Voici dix façons naturelles de vous …
10 meilleurs remèdes naturels pour une peau claire Lire la suite »
L’application d’une lotion pour le corps est l’un des rares moyens peu coûteux dont disposent les gens pour se dorloter. La lotion corporelle pour le bain permet de sceller l’humidité dans la peau pour éviter qu’elle ne s’assèche, tandis que la lotion de soins corporels adoucit les coudes et les talons rugueux, ainsi que d’autres …
Un seul bouton de chemisier manqué et vos « filles » peuvent soudainement passer de la classe à la trahison. Que vous vouliez exhiber la marchandise exprès ou que vous soyez simplement trop bouffie pour vous en empêcher, apprenez comment et quand donner à votre décolleté son temps de scène grâce à nos 6 règles pour la …
Vous cherchez de la vitamine C lorsque vous sentez un rhume arriver, mais saviez-vous qu’elle joue également un rôle dans l’obtention d’un teint lisse et éclatant ? Ces dernières années, elle est devenue un élément incontournable pour les personnes obsédées par leur peau. « La vitamine C est un sujet d’actualité, et elle est à la …
À la recherche d’une peau lisse, vous entendrez beaucoup parler de « stimuler le collagène », mais qu’est-ce que cela signifie exactement ? « Le collagène est la principale protéine structurelle de la peau, qui agit comme un échafaudage et donne du volume à la peau pour qu’elle soit lisse et sans rides », explique Jennifer Chwalek, MD, dermatologue …
20 façons d’augmenter le collagène dans votre visage Lire la suite »
En ce qui concerne les crèmes hydratantes, il est bon de tenir compte de votre type de peau et de choisir un produit qui s’adapte le mieux à votre peau. Vous souffrez de sécheresse ? Selon la Clinique Mayo, un hydratant lourd à base d’huile est le meilleur moyen d’assurer l’hydratation de votre peau. Mais …
Les avantages de l’utilisation d’un gel hydratant à base d’eau Lire la suite »
Lorsque vous vivez avec une transpiration excessive, connue sous le nom d’hyperhidrose, vous êtes susceptible de vous retrouver à transpirer dans des situations où d’autres personnes ne le feraient pas – mais ces situations ne sont pas toujours prévisibles. Un certain nombre de facteurs peuvent influer sur la probabilité que vous transpiriez, notamment le type …
8 conseils pour vous aider à transpirer moins chaque saison Lire la suite »
Voilà le soleil. En plus des plaisirs du temps chaud et du temps passé à profiter du grand air, les inquiétudes et la confusion habituelles concernant la protection solaire reviennent. La lutte pour séparer la réalité de la fiction est devenue un rituel annuel, alors que les nouvelles arrivent au compte-gouttes et que les titres …
6 étapes pour choisir un écran solaire propre et sûr Lire la suite »
C’est officiel : le pH est le nouveau noir. Des cabinets de dermatologues aux allées de Sephora, « pH balance » est l’expression qui figure sur les lèvres bien hydratées de tout amateur de beauté. Le marché a commencé à être inondé de nettoyants, de toniques, d’hydratants, de bandes de pH et même de capteurs de pH …
Les compléments de beauté sont la pilule magique du moment. Tout le monde cherche un moyen simple de transformer la peau, de rembobiner l’horloge, de restaurer des cheveux luxuriants et épais, et de faire pousser des ongles aussi durs que les ongles. Alors que les mondes de la beauté et du bien-être se heurtent, beaucoup …
Suppléments pour la peau et les cheveux : Fonctionnent-ils ? Lire la suite »
Présentons quelques scénarios : Le premier, vous entrez dans un Sephora ou un Ulta et vous achetez un nouveau produit, enthousiaste à l’idée de l’ajouter à votre routine en fonction des promesses faites sur la bouteille. Deuxièmement, vous voyez quelqu’un sur Instagram parler de la façon dont un certain produit a totalement changé sa peau, …
6 combinaisons d’ingrédients pour les soins de la peau qui ne se mélangent pas Lire la suite »
Vous êtes très doué pour vous souvenir de nettoyer votre peau chaque soir, et pourtant, après avoir tamponné votre visage, vous remarquez des taches de maquillage sur votre serviette. Entrez : de l’eau micellaire. L’eau micellaire (prononcée « MY-sell-er ») est une combinaison d’eau purifiée et d’ingrédients hydratants tels que la glycérine , ainsi que de faibles …
Qui aurait pensé qu’une substance présente dans les os et la peau pouvait devenir le complément indispensable ? On parle de collagène. « Le collagène est un type de protéine qui joue un rôle important dans la construction et le soutien de nombreux tissus, des os et du cartilage à la peau, aux cheveux, aux yeux …
Qu’est-ce que c’est que ce truc que tout le monde colle sur sa peau de nos jours ? Ils ressemblent à des autocollants – parce que ce sont des autocollants. Plus précisément, ce sont des autocollants contre l’acné, également connus sous le nom d’acné ou de boutons. En gros, il s’agit d’un pansement de la …
Pimple Patches : Ce qu’ils sont, comment ils fonctionnent et les meilleures marques Lire la suite »
Avant même que la royauté américaine Meghan Markle ne tombe enceinte et ne mette au monde le dernier né de la famille royale, elle avait un certain rayonnement. Si vous regardez les photos de la duchesse, vous verrez qu’à chaque étape de sa vie – notamment en tant que vedette de la série télévisée Suits, …
Peau de verre. Nous la voulons tous, et pourtant cette lueur rosée et peinte à l’aérographe est insaisissable pour la plupart d’entre nous, quel que soit notre âge. Il peut être utile de se débarrasser des cellules mortes à la maison avec des masques, des gommages, des glycoliques et des rétinols. Et les procédures de …
Le resurfaçage au laser pour une meilleure peau : 9 choses que vous devez savoir Lire la suite »
Dans le passé, la plupart de nos inquiétudes concernant le vieillissement prématuré et le cancer de la peau provenaient des dommages causés par les rayons UVA et UVB du soleil. Mais au cours de la dernière décennie, les scientifiques ont appris que ce ne sont peut-être pas les seuls rayons de lumière visible dont les …
La lumière bleue nuit-elle à la santé de votre peau ? Lire la suite »
S’il y a un ingrédient de soin de la peau qui vous met sur la voie rapide d’une peau hydratée, c’est bien l’acide hyaluronique. Vous le trouverez comme ingrédient actif dans toutes les catégories de produits de soins pour la peau sous le soleil – sérums, nettoyants, hydratants, et plus encore. Ce n’est pas pour …
Les symptômes de l’eczéma – qui comprennent une peau très sèche et qui démange, qui peut se fissurer et suinter du liquide clair lorsqu’on la gratte – ne sont pas constants en tout temps. Ils varient plutôt d’une aggravation à l’autre, souvent grâce à des « déclencheurs » spécifiques qui activent l’inflammation. Parmi les facteurs déclenchant l’eczéma, …
Le lien entre l’eczéma et le stress : Ce que vous devez savoir Lire la suite »
Ils ont l’air robotisé – comme un Stormtrooper de Star Wars , si vous voulez – et promettent de vous donner une peau plus claire et plus lisse. Appelés masques lumineux à LED, ils sont ce qu’ils sont : des appareils éclairés par des lumières LED que vous portez sur votre visage. Voici ce que …
Votre peau est sèche. Elle peut vous démanger. Elle peut piquer. C’est inconfortable. Et elle peut aussi avoir l’air terne. Que se passe-t-il ? « La peau sèche est essentiellement une peau à faible teneur en eau », explique le docteur Joshua Zeichner, directeur de la recherche cosmétique et clinique en dermatologie à l’hôpital Mount Sinai de …
Peau sèche ? Les dermatologues partagent 7 solutions Lire la suite »
Le collagène est l’un des derniers mots à la mode dans le domaine de la santé. Il est difficile de s’échapper d’une épicerie sans voir des pots de collagène en poudre, ou de se promener dans une pharmacie sans remarquer les crèmes qui prétendent augmenter le collagène pour vous faire paraître jeune pendant des décennies. …
Beaucoup d’entre nous aiment passer la journée au soleil. Malheureusement, le soleil peut faire des ravages sur votre peau sous forme de brûlures, d’ampoules et même de cancer de la peau. Selon l’Académie américaine de dermatologie (AAD), le cancer de la peau est la forme de cancer la plus courante aux États-Unis, et près de …
Écran solaire chimique contre écran solaire minéral : Quelle est la différence ? Lire la suite »
Que vous soyez totalement d’accord avec la tendance au bouillon d’os ou que vous soyez encore sceptique, sa popularité est indéniable. Serena Poon, chef, nutritionniste et maître de Reiki basée à Los Angeles, affirme que, bien que le bouillon d’os soit utilisé dans la médecine chinoise depuis des milliers d’années, ce n’est qu’il y a …
Le bouillon d’os à siroter peut-il vous faire paraître plus jeune ? Lire la suite »
Malgré tout ce que vos hormones font pour vous, elles sont toujours entourées de mystère – vous ne pouvez pas les voir. Les hormones sont des messagers chimiques sécrétés par des glandes qui dirigent la fonction de divers processus dans votre corps, tels que la croissance et le développement, le métabolisme, la fonction sexuelle et …
La “réinitialisation” de vos hormones peut-elle améliorer votre peau ? Lire la suite »
Le tissu polaire est le choix idéal si vous recherchez quelque chose de durable, doux et écologique. Comme il peut être fabriqué dans une infinité de couleurs et imprimé d’innombrables motifs, le tissu polaire est le choix idéal pour le plus petit amateur d’ours en peluche ou le plus grand fanatique de la NFL. Bien …
Des soins du visage à l’avocat aux gommages au miel, il n’y a rien de nouveau à chercher dans votre cuisine pour obtenir une peau plus claire et plus lisse. Mais le vinaigre de cidre de pomme (ACV), un autre ingrédient de super-alimentation, mérite-t-il une place sur le meuble-lavabo de votre salle de bains ? …
Les bienfaits du vinaigre de cidre de pomme pour la peau (ACV) Lire la suite »
Maintenant que vous êtes plus âgé, vous avez dépassé depuis longtemps les problèmes qui causaient l’acné des adolescents, n’est-ce pas ? Eh bien, vos éruptions aléatoires pourraient suggérer le contraire. La puberté est une cause fréquente d’acné. Environ 8 préadolescents et adolescents sur 10 en souffrent.(1) Mais les hormones ne sont pas les seules à …
Acné adulte : 10 causes surprenantes (et comment s’en débarrasser) Lire la suite »
Que faire lorsque les insectes piquent Lorsqu’il s’agit de profiter du grand air, les piqûres de moustiques semblent être un mal inévitable, surtout par temps chaud et humide. Alors que les abeilles et les guêpes injectent du venin lorsqu’elles piquent, les moustiques injectent un proboscis, qui ressemble à une minuscule paille, pour aspirer de minuscules …
10 remèdes à domicile contre la démangeaison due aux piqûres de moustiques Lire la suite »
