Chaque année, près de 1,4 million d’Américains subissent une crise cardiaque et plus de 500 000 en meurent. Il est frappant de constater que, selon la Society for Heart Attack Prevention and Eradication, 50 à 70 % des personnes qui ont subi une crise cardiaque mortelle n’étaient même pas conscientes de leur risque. Malgré les …
Le meilleur prédicteur d’une crise cardiaque – Centre de santé cardiaque – Lire la suite »
Que vous travailliez dans le domaine des maladies cardiaques ou que vous ayez subi une crise cardiaque, vous êtes naturellement préoccupé par votre santé. La bonne nouvelle est qu’en adoptant un mode de vie sain – notamment une alimentation équilibrée et un exercice régulier pour une meilleure gestion du poids – et en travaillant avec …
10 façons de mieux vivre avec les maladies cardiaques – Centre de santé cardiaque – Lire la suite »
Le cœur, élément essentiel, est constamment au travail, pompant le sang (environ 2 000 gallons par jour) rempli d’oxygène et de nutriments essentiels vers les organes de votre corps 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Tout ce qui concerne le cœur et son fonctionnement est intéressant, mais voici quelques pépites d’information que nous …
Au cœur du cœur humain : 10 faits rapides (et amusants) Lire la suite »
Bombes à sodium sournoises Les Américains aiment le chlorure de sodium, également connu sous le nom de sel de table commun – et ils en consomment beaucoup trop. Malheureusement pour les amateurs de cuisine salée, un régime alimentaire riche en sodium peut avoir des effets néfastes sur la santé. Selon la Harvard School of Public …
Conservez des habitudes saines lors de vos voyages en faisant de petits préparatifs à l’avance. Qu’il s’agisse d’une escapade d’un week-end ou d’une semaine d’aventure, voyager signifie découvrir de nouveaux endroits, rencontrer des gens, vivre des expériences et, bien sûr, goûter à des aliments. Et bien que les nouvelles cuisines et le fait de sortir …
Comment les diététiciens professionnels mangent sainement en voyage Lire la suite »
Ne rapportez pas de livres supplémentaires en souvenir Ahhh, les vacances : le temps de laisser derrière soi les sonneries d’alarme, les patrons qui vous harcèlent et les tâches ménagères. Malheureusement, voyager peut aussi être synonyme d’abandon de la volonté de suivre un régime alimentaire et de la motivation de faire de l’exercice, ce qui …
8 façons d’éviter la prise de poids pendant les vacances Lire la suite »
Le cycle menstruel est un processus normal qui se produit chez presque toutes les femmes pendant leur période de procréation, de la puberté à la ménopause. Malgré cela, il existe encore beaucoup d’idées fausses sur les menstruations, peut-être parce que beaucoup de femmes (et d’hommes) ne sont pas à l’aise pour en parler. Répondez à …
Mythes et réalités sur les saignements menstruels – Menstruations – Lire la suite »
Votre température corporelle s’adapte en permanence à votre environnement, et ce qui est « normal » pour vous peut ne pas l’être pour quelqu’un d’autre. Votre température corporelle peut révéler beaucoup de choses sur votre santé. La température corporelle est l’un des quatre principaux signes vitaux que les médecins examinent, selon la Johns Hopkins Medicine. Une infection …
11 Faits fascinants sur la température du corps Lire la suite »
Chaque fois que vous bougez votre corps d’un endroit à l’autre, vos os, vos muscles et vos articulations travaillent ensemble. Les os qui composent votre système squelettique vous donnent forme et protection. Votre crâne protège votre cerveau, vos os protègent votre moelle épinière, et vos côtes protègent votre cœur et vos poumons. Partout où deux …
Qu’est-ce qui est si fascinant dans le cas des jumeaux ? On les idolâtre quand ils sont célèbres (ahem, Mary Kate et Ashley), on les envie quand on est jeune (je sais que je ne suis pas la seule à avoir rêvé d’avoir un compagnon de crime identique quand j’étais enfant !) – certaines femmes …
22 faits merveilleux et farfelus sur les jumeaux – Centre pour une vie saine – Lire la suite »
Vous vous inquiétez d’une intervention chirurgicale ? Quelques mesures judicieuses avant et après une opération peuvent vous aider à éviter des complications chirurgicales. Suivez ces quelques conseils simples pour garantir le meilleur résultat possible et vous préparer à une récupération réussie. En sachant à quoi vous attendre et en recevant les bons soins postopératoires, vous …
9 façons de se préparer à la chirurgie – Centre pour une vie saine – Lire la suite »
Il semble que chaque semaine, un titre différent annonce un risque ou un avantage potentiel de la consommation d’alcool. Rien que l’année dernière, de nombreuses études ont établi un lien entre la consommation d’alcool et le cancer, les maladies cardiaques, la longévité, la démence et même la protection solaire. Les recherches sont vastes – et …
12 façons dont l’alcool aide et nuit à votre santé Lire la suite »
Le coma est une période d’inconscience prolongée, un coma peut être causé par une blessure ou une maladie physique – et dans de rares cas, il est provoqué par les médecins comme option de traitement. Le rétablissement est imprévisible et parfois inexplicable. Sept ans après un horrible accident de voiture, la Sud-Africaine Ayanda Nqinana s’est …
Réveil : Célèbres survivants du coma – Centre de vie saine – Lire la suite »
Toute bosse non naturelle sur votre corps est inquiétante, et quand il s’agit d’une hernie douloureuse, vous voulez savoir comment la traiter. Tout le monde peut développer une hernie, du nourrisson à l’adulte. Une hernie survient lorsqu’un organe pousse à travers une partie d’un muscle ou d’un autre tissu affaibli, le plus souvent dans la …
La paralysie cérébrale (PC) est un groupe de troubles neurologiques qui affectent le tonus musculaire, le mouvement et les capacités motrices. Elle est causée par une lésion ou une anomalie cérébrale qui survient avant, pendant ou immédiatement après la naissance d’un enfant. Les personnes atteintes d’infirmité motrice cérébrale ont généralement une mauvaise coordination musculaire et …
9 personnes célèbres atteintes de paralysie cérébrale Lire la suite »
À l’université, vous pouviez rester dehors à boire jusqu’à 4 heures du matin et vous lever à une heure relativement normale avec les meilleurs d’entre eux. Avancez rapidement de quelques années ou décennies, et il peut vous falloir toute la journée pour vous remettre d’une soirée d’excès. Boire trop, se coucher trop tard, se rendre …
7 solutions rapides pour des fêtes malsaines – Centre pour une vie saine – Lire la suite »
La main gauche et votre santé On ne peut pas le nier. Les gauchers sont les plus étranges. Bien sûr, les gauchers représentent environ 10 % de la population – mais, franchement, il semble que la société les ait oubliés. Il suffit de penser à tous les gadgets pour droitiers, aux bureaux mal conçus et …
Les gauchers et les risques pour la santé : 12 faits peu connus – Lire la suite »
Lorsque le décès du co-fondateur d’Apple, Steve Jobs, a fait la une des journaux le 5 octobre 2011, les gens de tout le pays ont réagi avec choc, tristesse et admiration aux idées et aux produits de pointe du pionnier de la technologie. « Steve Jobs a changé le monde » était un thème commun sur Twitter, …
Ce n’est un secret pour personne que l’obésité est très répandue : Près de trois hommes sur quatre sont en surpoids ou obèses, et 50 % des hommes ne pratiquent pas d’activité physique intense pendant leurs loisirs pendant plus de dix minutes, selon les centres américains de contrôle et de prévention des maladies. Si ces …
Quatre-vingt-dix-neuf mythes sur la bière dans le monde, quatre-vingt-dix-neuf mythes sur la bière… Afin de démystifier les plus grandes légendes urbaines sur l’alcool, les contes de vieilles femmes alcooliques et les remèdes contre la gueule de bois, nous avons démystifié certains mythes (les poils de chien ? les ventres de bière ?) et nous les …
La plupart des femmes n’ont que des poils très fins sur les zones de la peau où les hommes ont tendance à avoir des poils épais et foncés, comme la lèvre supérieure, les joues, le menton, le dos, la poitrine et l’abdomen. Mais environ 8 % des femmes souffrent d’une maladie appelée hirsutisme, qui entraîne …
L’acné, les points noirs et la peau grasse sont les principales plaintes des adolescents, explique Jessica Wu, médecin, dermatologue certifiée à Los Angeles, spécialisée en dermatologie médicale et cosmétique. Mais en suivant ses conseils, vous pouvez garder votre peau saine et éclatante. Les défis posés par la peau des adolescents sont considérables, explique le Dr …
Soins pour la peau des adolescents – Centre de la peau et de la beauté – Lire la suite »
Parler de sexe peut être difficile pour beaucoup de gens, et parler de problèmes de santé sexuelle peut être encore plus difficile. Les questions liées à la chambre à coucher, comme les performances sexuelles et la faible libido, peuvent dépasser le cadre de ce que vous discuteriez normalement avec votre médecin traitant, votre gynécologue-obstétricien ou …
Qu’est-ce que la sexothérapie et que fait un sexothérapeute ? Lire la suite »
Que savez-vous du fonctionnement de votre corps ? Le corps humain est infiniment fascinant, et un peu mystérieux. Mais si cela fait un moment que vous n’avez pas suivi de cours de biologie au lycée, ne vous inquiétez pas. Nous explorerons les systèmes du corps et découvrirons comment ils fonctionnent tous ensemble pour nous faire …
La peau sèche peut se répandre sur tout le corps – votre visage peut s’écailler et rougir, tandis que vos coudes et vos genoux peuvent devenir écailleux et se fissurer. Une fois que votre peau a perdu de son hydratation et que les squames s’installent, il peut être difficile de rétablir cette hydratation. Mais il …
6 façons de prévenir la peau sèche – Centre de la peau et de la beauté – Lire la suite »
Vous vous sentez dépassé lorsque vous voulez acheter une crème hydratante pour votre peau sèche ? Ce n’est pas surprenant, car il y a des dizaines de produits à choisir en pharmacie et des centaines d’autres dans les cosmétiques haut de gamme et les grands magasins – crèmes, lotions, pommades, certaines avec un écran solaire, …
Comment trouver le bon hydratant pour la peau Lire la suite »
Nous voulons tous avoir une peau saine et hydratée, mais la réalité est que la peau peut devenir sèche, squameuse et rugueuse. Pourquoi ? Les couches extérieures de la peau sont assemblées dans une sorte de système de briques et de mortier. Les cellules saines de la peau sont empilées avec des huiles et d’autres …
Qu’est-ce qui cause la sécheresse de la peau ? Plus, comment réhydrater votre derme Lire la suite »
La peau est le plus grand organe du corps humain, et son but premier est de couvrir et de protéger le reste du corps – comme les muscles, les os et les organes – de la lumière, de la chaleur, des blessures et des infections. La santé de la peau est importante parce que votre …
Un dermatologue est un médecin spécialisé dans la santé de la peau, des cheveux et des ongles, selon l’American Academy of Dermatology (AAD). Bien qu’il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles vous pourriez vouloir consulter un dermatologue, la réalité est que tous les problèmes de peau ne peuvent pas être résolus, conseille Heather …
Devriez-vous consulter un dermatologue ? – Centre de la peau et de la beauté – Lire la suite »
La recherche d’une « fontaine de jouvence » a fait l’objet de films, de livres, de spectacles de carnaval, de guérisseurs et d’innombrables autres forums. Néanmoins, certains disent aujourd’hui que la trétinoïne (Retin-A est un exemple de premier plan) pourrait mettre fin à cette quête dans la vie réelle. « Retin-A est indéniablement la meilleure crème topique disponible …
Un temps plus chaud signifie que vous pouvez vous adonner à des activités de plein air comme la randonnée, les bains de soleil et les barbecues. Ces avantages s’accompagnent d’une petite nuisance : les moustiques. Ces nuisibles, qui se développent par temps chaud, peuvent gâcher les plaisirs d’été de tout un chacun. Mais il existe …
7 façons naturelles de prévenir les piqûres de moustiques Lire la suite »
La liste des causes de la sécheresse de la peau est longue, des habitudes de bain quotidiennes (pensez aux douches chaudes et au fait de se frotter avec une serviette) et du mauvais temps hivernal au manque d’huiles naturelles dans la peau en vieillissant. La bonne nouvelle, c’est que vous n’avez pas nécessairement besoin de …
10 remèdes naturels contre la peau sèche pour le bricolage Lire la suite »
Une cicatrice est un rappel désagréable d’un processus sain du corps, créé lorsque votre peau répare une blessure causée par un accident, une infection, une inflammation ou une opération. Les cicatrices varient en forme et en taille. Elles peuvent commencer par être rouges et épaisses et s’estomper avec le temps, ou devenir plates, enfoncées ou …
Que vous alliez à un mariage ou à un entretien d’embauche important, il est difficile de se sentir au mieux de sa forme avec un feu sauvage sur le visage. L’utilisation d’un maquillage tel que le correcteur peut aider, mais le moment peut être délicat. « Je vous déconseille d’essayer de couvrir un feu sauvage s’il …
Comment dissimuler un feu sauvage – Centre de beauté et de soins de la peau – Lire la suite »
Lorsque vous avez de l’acné, une infection, une éruption cutanée ou un autre problème de peau, vous êtes probablement impatient que cela disparaisse. Pourtant, même après que ces problèmes de teint aient guéri, ils peuvent laisser un souvenir visible qu’ils étaient là autrefois – une tache sombre sur votre peau. « Les taches et cicatrices sombres …
Comment effacer une tache sombre – Centre de la peau et de la beauté – Lire la suite »
Un beau jour, l’inévitable peut se produire : Vous pourriez voir des mèches de gris dans vos cheveux. Après le choc initial, vous vous poserez peut-être cette question : Se teindre ou ne pas se teindre ? Mais la coloration n’est pas le seul traitement disponible pour les cheveux gris. Les cheveux teints nécessitent des …
Si vous pensez aux feux sauvages, les mots qui vous viennent à l’esprit sont probablement « inesthétique », « douloureux » et « contagieux ». Il y a de bonnes raisons à cela. Aussi appelés boutons de fièvre, les boutons de fièvre indiquent également que vous avez contracté une infection virale. Le virus qui cause les boutons de fièvre est l’herpès …
Diverses conditions peuvent entraîner une peau irritée et rouge. Les causes peuvent aller d’une sensibilité temporaire à un problème de peau chronique. Parmi les causes les plus fréquentes de rougeur de la peau ou de taches rouges, on peut citer la peau sèche Coups de soleil Rosacea Acne Dermatite de contact allergique Eczéma (dermatite atopique) …
Lorsque l’hiver arrive, beaucoup d’entre nous ont les lèvres gercées, c’est-à-dire des lèvres irritées, sèches et qui pèlent, causées par la perturbation de la couche extérieure de la peau et l’inflammation, explique le docteur Joshua Zeichner, directeur de la recherche cosmétique et clinique au département de dermatologie de l’hôpital Mount Sinai de New York. Elles …
Lèvres gercées : causes, traitements et prévention Lire la suite »
L’acné peut être tenace et semble surgir aux pires moments. La bonne nouvelle, c’est que les médicaments en vente libre et sur ordonnance peuvent faire disparaître les boutons et aider à empêcher de nouvelles éruptions. La mauvaise nouvelle est que certains produits contre l’acné peuvent provoquer des effets secondaires comme des rougeurs, une décoloration ou …
Après avoir pris la décision de vous faire tatouer, vous passerez probablement des heures à parcourir des photos, des sites web et des portfolios de tatoueurs pour trouver le dessin qui vous convient. Vous voulez avoir votre encre et la montrer fièrement, mais pour prévenir les problèmes de peau et les infections, il est tout …
Trouver le bon tatoueur – La peau et la beauté – Lire la suite »
Une peau saine est douce, souple et hydratée, mais lorsqu’elle perd de l’humidité et que cette humidité n’est pas renouvelée par l’application fréquente de crèmes et de lotions et la consommation d’eau en abondance, la peau peut devenir malsaine, sèche et squameuse. Une peau gravement sèche peut même commencer à se fissurer. Que faire lorsque …
4 Solutions pour les peaux sèches et fissurées Lire la suite »
Un cuir chevelu sec peut provoquer des pellicules, ces flocons blancs gênants qui apparaissent sur vos vêtements et vos cheveux. Un cuir chevelu sec peut également être irritant, rouge et démangeant, et donner à vos cheveux une apparence sèche et terne. Cuir chevelu sec : La racine du problème Votre cuir chevelu peut s’assécher pour …
7 traitements du cuir chevelu sec – Centre de la peau et de la beauté – Lire la suite »
Si votre chemise noire est couverte de flocons blancs et qu’il ne neige pas dehors, c’est probablement votre cuir chevelu qui est en cause. Ce symptôme, communément appelé pellicule, peut être dû à diverses conditions, allant d’un simple cuir chevelu sec à une forme d’eczéma ou même de psoriasis. Comprendre les pellicules Les pellicules sont …
Peu importe la prudence dont nous faisons preuve, les accidents arrivent. Qu’il s’agisse d’un enfant qui se cogne la tête sur le coin pointu d’une table basse ou d’un adulte qui glisse avec un couteau de cuisine en coupant des légumes, les blessures – et souvent les cicatrices qui persistent – abondent. Bien qu’il soit …
Les choses à faire et à ne pas faire en matière de prévention des cicatrices Lire la suite »
Nous sommes en novembre – faites de ce « Movember » un mois complet où de nombreux hommes s’abstiennent de se raser la moustache et la barbe pour collecter des fonds et sensibiliser les gens au cancer de la prostate. Et de nombreuses femmes ont décidé de participer en ne se rasant pas les jambes, les aisselles …
Courtney Thorne-Smith n’est pas étrangère aux exigences d’Hollywood. À 19 ans, elle a joué dans son premier film, Lucas, aux côtés de Charlie Sheen, et a depuis fait des apparitions inoubliables dans les succès télévisés Melrose Place, Ally McBeal et All About Jim. Aujourd’hui, Smith, 43 ans, revient aux heures de grande écoute pour reprendre …
Courtney Thorne-Smith : je suis une fière utilisatrice de Botox Lire la suite »
Faire un soin du visage rapide pendant que vous faites des courses peut sembler être une folie innocente, mais prenez-vous le temps de vous renseigner sur les qualifications de la personne qui va traiter votre peau ? Vous devriez. Les erreurs commises par des praticiens de soins de la peau inexpérimentés ou mal formés peuvent …
On les voit sur les podiums, dans les publicités, à la piscine et à la plage : des femmes aux jambes parfaitement lisses, sans aucun signe d’irritation ou de rougeur. Quel est leur secret pour éliminer les poils de jambes ? Il existe toute une gamme d’options d’épilation des jambes, dont le rasage, qui a …
Les meilleures façons d’épiler les jambes – Peau et beauté – Lire la suite »
Les huiles naturelles, telles que l’huile de noix de coco, le beurre de karité et l’huile d’olive, sont utilisées depuis des siècles pour les soins de la peau et des cheveux. Génération après génération, elles ont été vantées pour leurs diverses qualités hydratantes, protectrices et antibactériennes. Avec la croissance des industries modernes des cosmétiques et …
8 meilleures huiles naturelles pour une peau saine Lire la suite »
Les femmes sont prêtes à dépenser des dizaines de milliers de dollars pour conquérir leur ennemi juré : la cellulite. Selon l’American Society of Plastic Surgeons, près de 31 000 interventions ont été réalisées en 2016 pour cette fâcheuse affection cutanée. Les conseils et les remèdes contre la cellulite constituent une activité en plein essor …
9 Traitements contre la cellulite qui ne se débarrassent pas de la cellulite Lire la suite »
En tant que plus grand organe de votre corps et première ligne de défense, votre peau peut parfois révéler un problème médical qui vous affecte. Que vous ayez une peau rouge et chaude au toucher, des bosses qui vous démangent ou une éruption cutanée d’apparence inhabituelle, les changements de votre peau ne sont pas à …
MERCREDI 9 mai 2012 – Noussavons que vous ne croyez pas votre mère lorsqu’elle vous dit à quel point vous êtes belle. Mais croiriez-vous une application téléphonique ? Et est-ce une bonne idée ? L’Ugly Meter, une application qui évalue l’attractivité des utilisateurs, est montée en tête de liste dans l’App Store de l’iPhone en …
Es-tu laid ? Il existe une application qui répondra à cette question Lire la suite »
Les infections des sinus se développent le plus souvent après une infection respiratoire virale, comme le rhume ou la grippe. Dans ce cas, l’infection des sinus se résorbe généralement d’elle-même au bout d’une semaine environ. Mais certaines personnes développent une infection bactérienne secondaire des sinus qui peut nécessiter un traitement antibiotique. Les infections sinusales peuvent …
Prévention des infections des sinus et des complications connexes Lire la suite »
Les infections des sinus se développent lorsque les muqueuses qui tapissent les sinus (cavités remplies d’air du visage et de la tête) s’infectent. La sinusite est un autre terme pour désigner les infections des sinus, bien que la sinusite désigne l’inflammation des sinus, avec ou sans infection. Les infections sinusales sont généralement classées comme aiguës …
Quelles sont les causes de la sinusite chronique et comment la traiter ? Si les problèmes de sinusite chronique vous rendent malheureux, vous n’êtes pas seul. Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), plus de 29 millions d’adultes américains ont reçu un diagnostic de sinusite sur . Les problèmes de sinus commencent généralement …
Combien de fois vous réveillez-vous avec le nez bouché ou luttez-vous avec des gouttes nasales lorsque la température baisse ? Lorsque la saison des rhumes et des grippes arrive, il est fréquent que les adultes et les enfants développent une inflammation des sinus, appelée sinusite. Heureusement, il existe de bons remèdes naturels que les adultes …
6 Infection des sinus – Auto-traitement des erreurs à éviter Lire la suite »
Il est difficile de voir son enfant souffrir avec un nez bouché et des douleurs faciales lorsque ses sinus sont enflammés. Vous pourriez avoir envie de consulter le pédiatre pour obtenir une ordonnance d’antibiotiques, surtout si l’écoulement qui sort de son nez est épais et plein de pus. Mais dans la plupart des cas, il …
Apprenez les moyens sûrs et les plus pratiques de rincer vos voies nasales pour soulager la sinusite et aider à prévenir les infections des sinus. Cela semble être une bonne idée : vos sinus sont susceptibles de se boucher, alors pourquoi ne pas faire couler de l’eau pour que le mucus continue à circuler ? …
Une infection des sinus survient lorsque les muqueuses qui tapissent vos sinus (cavités remplies d’air dans votre visage et votre tête) sont infectées, généralement par un virus mais aussi parfois par des bactéries ou des champignons. Cette infection fait généralement suite à une sorte d’obstruction nasale, qui provoque l’accumulation de mucus (produit par les muqueuses) …
Infections des sinus Causes, facteurs de risque Symptômes, diagnostic Causes Lire la suite »
