Outre ce que vous mangez, ce que vous buvez a un impact important sur votre santé bucco-dentaire. Lorsque vous buvez un liquide, vous baignez essentiellement vos dents dans cette boisson. Et de nombreuses boissons présentent un risque pour votre santé dentaire similaire à celui des friandises sucrées telles que les bonbons et le chocolat. En …
Quelles boissons peuvent nuire à vos dents ? Lire la suite »
On estime que 45 750 personnes seront mortes du cancer du pancréas en 2019, ce qui en fait la troisième cause de décès par cancer aux États-Unis, selon l’Institut national du cancer. Même lorsqu’il est détecté à un stade précoce, le taux de survie à cinq ans est inférieur à 10 %. Si le cancer …
Insuffisance pancréatique exocrine et cancer du pancréas Lire la suite »
Une publicité télévisée populaire montre une femme mangeant des brocolis et d’autres aliments riches en fibres tout au long de la journée, montrant à quel point il semble difficile d’atteindre les niveaux de fibres recommandés quotidiennement. En réalité, beaucoup de gens ne s’en préoccupent pas. Pourtant, à l’autre extrême, il est possible d’avoir trop de …
Fibres : combien, c’est trop ? – Guide de la fibre quotidienne – Lire la suite »
Si vous souffrez d’hypothyroïdie, vous savez probablement déjà que vous devez prendre des médicaments synthétiques à base d’hormones thyroïdiennes pour aider à rétablir les niveaux de la thyroïde. Mais saviez-vous que de simples modifications de votre alimentation peuvent vous aider à stimuler la fonction thyroïdienne et à gérer les symptômes de l’hypothyroïdie ? Bien que …
Échanges d’aliments sains contre l’hypothyroïdie Lire la suite »
L’analyse de la glycémie (taux de sucre) est un élément important de la gestion du diabète de type 2 et du contrôle de la glycémie. Les tests réguliers vous montrent comment l’alimentation, l’exercice et d’autres facteurs affectent votre glycémie. « [Il] fournit des informations précieuses sur l’évolution du taux de glucose dans le sang à un …
10 erreurs courantes dans les tests de glycémie Lire la suite »
Lorsqu’il s’agit de se remettre d’une toux, il existe quelques mesures relativement simples que vous pouvez prendre. Les experts de la santé suggèrent un régime de liquides, des médicaments si nécessaire et beaucoup de repos. Mais il est plus facile de prendre le repos nécessaire pour se sentir mieux que si votre toux vous empêche …
Face à la perspective d’injections quotidiennes d’insuline, vous pourriez être plus inquiet au sujet des aiguilles et des seringues que des risques potentiels pour la santé de ce traitement du diabète. En fait, l’insuline a été tellement bien réglée que les risques, les effets secondaires et les complications de l’insulinothérapie pour les personnes atteintes de …
Si vous souffrez d’une insuffisance pancréatique exocrine, ou PEV, vous connaissez probablement les symptômes gastro-intestinaux (GI) de cette affection : gaz, ballonnements, diarrhées fréquentes et selles huileuses. Mais la PEV peut également déclencher d’autres problèmes car, sans médicaments, les personnes atteintes de PEV ont du mal à digérer correctement les nutriments, en particulier les graisses. …
Vous pensez peut-être que les carences en nutriments sont une chose du passé, réservée aux marins bloqués en mer. Mais même aujourd’hui, il est possible de manquer de certains des nutriments essentiels dont votre corps a besoin pour fonctionner de manière optimale. « Les carences en nutriments altèrent les fonctions et les processus corporels au niveau …
L’hypothyroïdie peut également augmenter le risque de maladie coeliaque. « La maladie cœliaque est une maladie auto-immune, et lorsque vous en souffrez, il y a toujours un risque accru d’en développer d’autres, y compris l’hypothyroïdie », explique Norelle Rizkalla Reilly, directrice du service pédiatrique de la maladie cœliaque au Centre de la maladie cœliaque et professeur adjoint …
Le lien entre l’hypothyroïdie et la maladie cœliaque Lire la suite »
Vous savez probablement déjà que le diabète de type 2 peut causer des dommages à long terme s’il n’est pas traité et géré correctement, mais il est également important de comprendre que même un diabète bien contrôlé progresse avec le temps, ce qui signifie que vous devrez peut-être adapter votre plan de traitement plus d’une …
Comment le diabète de type 2 peut évoluer dans le temps Lire la suite »
Lorsque vous luttez contre un rhume ou une grippe, l’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour votre santé est de prendre une bonne nuit de repos. « Le corps entre en mode de guérison lorsqu’il dort », explique Donald Novey, médecin spécialiste en médecine familiale et intégrative à Poulsbo, Washington. « Plus de sommeil signifie plus …
8 remèdes contre le rhume et la grippe pour une bonne nuit de sommeil Lire la suite »
Lorsque le régime alimentaire, l’exercice physique et les médicaments par voie orale ne suffisent pas pour gérer le diabète de type 2, il est peut-être temps de passer à l’insuline. L’aspect le plus important de l’insulinothérapie est de l’utiliser exactement comme prescrit. Cependant, il peut être difficile de se souvenir de tous les petits détails, …
Si vous souffrez d’une insuffisance pancréatique exocrine (IPE), une affection dans laquelle votre pancréas ne produit pas les enzymes dont vous avez besoin pour digérer correctement la nourriture et absorber les nutriments, votre médecin peut vous prescrire un traitement appelé thérapie de remplacement des enzymes pancréatiques (PERT). Il s’agit du principal traitement de l’IPE et …
Conseils importants pour la thérapie de remplacement de l’enzyme pancréatique Lire la suite »
L’expression « vous êtes ce que vous mangez » remonte aux années 1800, mais il a fallu des décennies de recherche depuis lors pour déterminer exactement ce qu’il faut manger pour être le plus sain possible. « La nourriture est le carburant de notre corps », déclare Rebecca Solomon, RD, CDN, directrice de la nutrition clinique au Mount Sinai …
5 nutriments essentiels pour maximiser votre santé Guide des nutriments essentiels Lire la suite »
Lorsque votre glande thyroïde ne produit pas suffisamment d’hormones thyroïdiennes, cela peut avoir de graves conséquences sur tous les organes de votre corps – y compris votre système reproducteur. Cela signifie que l’hypothyroïdie peut rendre la conception difficile si vous prévoyez d’avoir des enfants. Une étude publiée en août 2015 dans le Journal de la …
L’hypothyroïdie peut-elle avoir un impact sur votre fertilité ? Lire la suite »
Lorsque vous êtes en couple et que vous souffrez d’un trouble bipolaire, vous et votre partenaire êtes tous deux affectés par vos symptômes bipolaires. Pour que votre relation ne se contente pas de survivre, mais qu’elle s’épanouisse, vous devez travailler ensemble à la gestion de votre maladie et à la résolution des problèmes qu’elle peut …
Il s’avère que ta grand-mère était sur une piste. Pour soulager le rhume, il suffit de se gargariser avec de l’eau salée et de manger la soupe au poulet à la cuillère. Voici 10 remèdes contre le rhume à essayer chez vous, qui vous feront vous sentir mieux avant même que vous ne vous en …
Les baisses nocturnes du taux de sucre dans le sang sont fréquentes chez les diabétiques. Les auteurs d’une étude publiée en juin 2013 dans Quality of Life Research ont noté que les personnes atteintes de diabète – de type 1 ou de type 2 – souffrent d’hypoglycémie (taux de sucre dans le sang) pendant leur …
6 façons de prévenir l’hypoglycémie nocturne Lire la suite »
Bien qu’elle contribue à résoudre un problème de santé critique, la chirurgie pour traiter un pancréas malade peut créer un autre problème : l’insuffisance pancréatique exocrine (IPE). Le pancréas est un organe vital situé derrière l’estomac. Son rôle est de produire des enzymes qui vous aident à digérer vos aliments et à absorber les nutriments, …
Après une chirurgie du pancréas : Connaître son risque PEV Lire la suite »
Si vous êtes comme beaucoup de femmes, vous ressentirez probablement des symptômes gênants pendant la ménopause, dont l’un peut être la fatigue. La fatigue est un symptôme courant de la ménopause, en particulier dans les premiers stades de la ménopause, lorsque votre corps s’adapte à sa nouvelle chimie. Mais un manque d’énergie peut également être …
L’hypothyroïdie répond généralement bien au traitement, mais les symptômes peuvent persister pendant des mois – une période pendant laquelle vous pourriez vous retrouver aux prises avec des problèmes de beauté ou de toilette liés aux hormones. Selon un rapport sur l’hypothyroïdie publié dans l’édition 2010 de la revue médicale HippokratiaEn effet, 77 % des personnes …
Hypothyroïdie et prise de poids, peau sèche et perte de cheveux Lire la suite »
La réalité de la vie avec un trouble bipolaire est qu’il y a des moments où de profonds changements d’humeur peuvent mettre en danger la personne atteinte de trouble bipolaire et son entourage. Des hauts (appelés manies) et des bas (dépressions) graves nécessitent un traitement, ce qui peut impliquer une hospitalisation. En raison de ces …
Décider d’un traitement hospitalier pour le trouble bipolaire Lire la suite »
Les médecins diagnostiquent un cancer de la prostate avancé, également appelé cancer de la prostate de stade 4, lorsque le cancer s’est étendu au-delà de la prostate. Il peut s’être étendu à des zones proches comme la vessie, le rectum, la paroi pelvienne ou les ganglions lymphatiques, ou à des organes éloignés, voire aux os. …
Le maintien d’un poids sain a des avantages évidents pour la santé, mais il peut aussi vous aider à mieux gérer le diabète de type 2. Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), perdre du poids peut renforcer le contrôle de la glycémie et réduire le risque de complications liées au diabète, telles …
8 façons de perdre du poids pour améliorer le diabète de type 2 Lire la suite »
Il y a beaucoup de choses dans la vie dont vous pouvez vous passer, mais votre pancréas n’en fait pas partie. Le pancréas est un organe de forme étrange qui a été décrit comme ressemblant à tout, de la poire au poisson ou au têtard. Il est enfoui profondément dans l’abdomen – derrière l’estomac et …
5 façons de prévenir la pancréatite et le PEV Lire la suite »
Chez certaines femmes, la ménopause peut être associée à une variété d’émotions, tant positives que négatives. Au moment de la ménopause, certaines femmes ressentent une exaltation, un soulagement et une libération, car elles n’ont plus à se soucier d’avoir des règles ou d’utiliser un moyen de contraception. En fait, de nombreuses femmes déclarent être plus …
Les symptômes d’hypothyroïdie tels que la prise de poids, les règles irrégulières ou plus abondantes que d’habitude et l’amincissement des cheveux peuvent souvent être gênants et inconfortables à gérer pour les personnes atteintes. Un autre symptôme potentiellement gênant, cependant, n’est souvent pas signalé : le dysfonctionnement sexuel ou l’affaiblissement de la libido. « Il est extrêmement …
Hypothyroïdie : Conseils pour maintenir une vie sexuelle saine Lire la suite »
Lorsque le cancer du sein se propage au-delà du sein, l’un des endroits les plus courants où il se rend est les os (il peut également se propager aux poumons, au foie ou au cerveau). Les métastases osseuses, également connues sous le nom de « métastases osseuses », se produisent chez environ 70 % des femmes atteintes …
Tout ce que vous devez savoir sur les métastases du cancer du sein dans les os Lire la suite »
Vivre avec une maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) signifie que vous devez prendre des mesures pour faciliter vos activités quotidiennes. Bien qu’il puisse être facile de l’ignorer, la sécurité à domicile peut faire une grande différence dans la manière dont vous gérez la BPCO : les mesures de sécurité à domicile peuvent vous aider à …
14 Conseils de sécurité à domicile pour la BPCO Lire la suite »
Si vous avez été diagnostiqué diabétique, vous pourriez connaître quelques complications. L’un de ces effets secondaires est une maladie oculaire appelée œdème maculaire diabétique, ou OMD, qui peut survenir dans le diabète de type 1 comme dans le diabète de type 2. Selon le National Eye Institute (NEI), l’EMD est une maladie dans laquelle du …
Si vous souffrez d’une insuffisance pancréatique exocrine, ou PEV, vous n’êtes probablement pas étranger aux ballonnements et aux crampes abdominales. Même si vous prenez des enzymes pancréatiques et suivez un régime alimentaire sain, ce qui devrait au moins réduire considérablement vos symptômes, il est possible que vous éprouviez occasionnellement des douleurs abdominales. Pour en savoir …
Comment soulager les douleurs d’estomac liées au PEV Lire la suite »
Certains symptômes de la ménopause sont tout simplement gênants, comme les bouffées de chaleur et la peau sèche. D’autres changements liés à la ménopause peuvent entraîner des problèmes de santé à long terme chez les femmes, allant de la perte osseuse à un taux de cholestérol élevé. Suivre un régime alimentaire optimal pour la ménopause …
Le traitement de l’hypothyroïdie vise à remplacer l’hormone thyroïdienne que votre corps ne produit pas naturellement, selon la National Library of Medicine. Cela implique généralement de prendre une pilule par jour, et pour tirer le meilleur parti du traitement de l’hypothyroïdie, vous devez prendre vos médicaments de façon régulière, comme prescrit. « C’est très grave si …
Rester au courant des médicaments contre l’hypothyroïdie Lire la suite »
Le terme « cancer du sein métastatique » (CMB, également appelé cancer du sein de stade 4) décrit un cancer du sein qui s’est étendu au-delà du sein – aux os, au foie, au cerveau ou à un autre organe. Même si le cancer se trouve dans un autre organe, il est toujours appelé cancer du sein …
Ce que j’aimerais que les gens sachent sur le cancer du sein métastatique Lire la suite »
Il peut être effrayant d’apprendre que l’on est atteint d’une maladie chronique, quelle qu’elle soit. Mais si on vous a diagnostiqué une maladie de Crohn, sachez ceci : Avec le traitement et les médicaments appropriés, vous pouvez vous attendre à vivre longtemps et pleinement. « Il est très rare que des personnes meurent de la maladie …
La peau sèche est l’une des affections les plus courantes que je vois dans mon bureau. En fait, la plupart d’entre nous ont, à un moment ou à un autre, la peau sèche quelque part sur le corps, sous forme de plaques squameuses, de fissures et, dans les cas les plus graves, de plaques rouges …
La plupart d’entre nous considèrent la digestion comme allant de soi. Nous mangeons quand nous avons faim, et après la dernière bouchée, nous passons à l’activité suivante. Mais en coulisses, un processus complexe se déroule pour assurer que notre nourriture est correctement digérée et absorbée. Si quelque chose tourne mal de façon répétée dans le …
Qu’est-ce que l’insuffisance pancréatique exocrine ? Lire la suite »
Il n’y a pas de régime miracle pour la polyarthrite rhumatoïde. Mais si vous souffrez de symptômes de la PR tels que des douleurs et inflammations articulaires, il est judicieux de vous en tenir à un régime alimentaire nutritif et d’éviter les aliments qui peuvent aggraver les symptômes de la PR. Par où commencer ? …
Pour de nombreuses personnes souffrant d’hypothyroïdie, la lévothyroxine – la forme la plus courante de médicament synthétique à base d’hormones thyroïdiennes – peut aider à rétablir les niveaux d’hormones et à atténuer les symptômes. Il est cependant essentiel de continuer à prendre régulièrement ce médicament, même lorsque les niveaux d’hormones thyroïdiennes sont rétablis. Si c’est …
Si vous faites partie des millions de personnes qui vivent avec l’asthme, vous savez probablement que fumer aggravera votre état pulmonaire, mais le simple fait d’être entouré d’une autre personne qui fume est également un danger. « Le tabagisme passif est un problème important », déclare Erwin Gelfand, docteur en médecine, professeur et directeur du département de …
La fumée secondaire est-elle la cause de vos crises d’asthme ? Lire la suite »
Si vous êtes atteint de la maladie de Crohn, vous pouvez ne pas présenter de symptômes pendant des semaines, voire des mois. Puis, sans avertissement, vous pouvez ressentir des douleurs d’estomac ou des états d’urgence. Ce ne sont là que deux des symptômes possibles d’une poussée – et il est important que vous preniez les …
Est-ce une fusée de Crohn ? Comment repérer les signes Lire la suite »
À moins que vous ne soyez d’origine nord-européenne, vous n’avez peut-être jamais entendu parler de la contracture de Dupuytren. La maladie de Dupuytren (prononcée DOO-pa-trens) est une affection de la main qui entraîne un épaississement des tissus de la paume, connu sous le nom de fascia palmaire. Cet aponévrose s’épaissit avec le temps, et des …
6 facteurs de risque pour la contraction de Dupuytren – Contraction de Dupuytren – Lire la suite »
Il est important de manger des aliments nutritifs à tout âge. Pour les enfants, un régime alimentaire sain avec des portions appropriées assure une croissance et un développement adéquats. En vieillissant, vous devez manger sainement pour donner de l’énergie à votre corps tout au long de la journée et pour prévenir les problèmes de santé …
Une alimentation saine pour toute la famille Lire la suite »
La douleur chronique est le symptôme n°1 de la polyarthrite rhumatoïde (PR), une maladie chronique qui touche environ 1,3 million d’adultes américains. La polyarthrite rhumatoïde survient lorsque le système immunitaire commence à attaquer la synovie, une fine couche de tissu mou à l’intérieur des articulations qui assure l’amortissement et la lubrification. Lorsque la synovie se …
10 façons de soulager la douleur liée à la polyarthrite rhumatoïde Lire la suite »
La plupart des personnes souffrant d’hypothyroïdie prennent des médicaments synthétiques de remplacement de l’hormone thyroïdienne pour compenser ce que le corps ne produit pas. En général, un médecin de premier recours peut prendre en charge cette affection, qui est courante et touche près de cinq pour cent des Américains âgés de 12 ans et plus, …
Hypothyroïdie : Quand consulter un endocrinologue ? Lire la suite »
Les démangeaisons, les gonflements et les marques rouges et blanches sont autant de signes que vous pouvez avoir de l’urticaire – ou de l’urticaire idiopathique chronique, si les marques apparaissent de façon constante pendant six semaines ou plus et n’ont pas de cause connue. Bien que toute éruption cutanée puisse vous sembler être une réaction …
Jusqu’à 30 % des personnes atteintes d’une maladie inflammatoire de l’intestin (MII), comme la maladie de Crohn ou la colite ulcéreuse, souffrent d’arthrite – inflammation et douleurs articulaires – à un moment donné de leur vie, selon la Fondation Crohn et Colite. « Si vous souffrez de la maladie de Crohn, vous pouvez avoir des douleurs …
Lorsque vous avez une coupure ou une éraflure, votre sang se coagule pour arrêter le saignement, et c’est une bonne chose. Mais il arrive que des caillots de sang se forment dans de grosses veines au fond de votre corps, généralement dans les jambes ou les cuisses. Plutôt que d’être utiles, ces caillots peuvent constituer …
Si vous avez pris la résolution de manger sainement et de faire plus d’exercice, vous n’êtes pas seul. Perdre du poids et faire de l’exercice sont deux des résolutions du Nouvel An les plus courantes. Mais avec le temps, il est facile d’oublier ses résolutions et son nouveau plan nutritionnel, et de laisser ses mauvaises …
9 façons de rester motivé pour manger sainement – Centre de nutrition familiale – Lire la suite »
Une poussée soudaine de l’inflammation de la polyarthrite rhumatoïde (PR), appelée poussée, peut entraîner une augmentation des symptômes de la polyarthrite rhumatoïde comme les douleurs articulaires, le gonflement des articulations et la fatigue. Bien qu’il existe certains facteurs déclenchants connus qui peuvent provoquer une poussée de PR, ces facteurs sont différents pour chaque personne et …
Les principales causes des poussées de polyarthrite rhumatoïde Lire la suite »
Le sommeil est important pour tout le monde, mais il est particulièrement important si vous souffrez d’hypothyroïdie. En effet, la fatigue est une caractéristique de cette affection. L’hypothyroïdie est une carence en hormones thyroïdiennes qui entraîne un ralentissement du métabolisme et de nombreuses autres fonctions corporelles. « Les hormones thyroïdiennes aident à réguler le métabolisme, à …
Les experts de la santé s’accordent à dire que la consommation excessive d’alcool et la fibrillation auriculaire (FIB) ne font pas bon ménage. C’est parce que l’alcool peut déclencher des symptômes de la maladie, comme des palpitations cardiaques. Mais cela signifie-t-il que les personnes souffrant de fibrillation auriculaire ne devraient pas boire du tout ? …
Fibrillation auriculaire et alcool : Peut-on boire sans danger ? Lire la suite »
L’urticaire chronique, également connue sous le nom d’urticaire chronique, est une affection cutanée inconfortable marquée par des rougeurs qui démangent et qui peuvent apparaître n’importe où sur le corps. « Environ 85 % du temps, nous ne savons pas ce qui en est la cause », explique Miriam Anand, médecin, allergologue chez Allergy Associates and Asthma à …
7 conseils pour vous aider à gérer l’urticaire chronique Lire la suite »
Tasha Weinstein a connu des hauts et des bas depuis qu’on lui a diagnostiqué la maladie de Crohn à l’âge de 11 ans. Aujourd’hui âgée de 23 ans, elle a non seulement connu les symptômes les plus courants de cette maladie inflammatoire de l’intestin, tels que diarrhée persistante, crampes et autres symptômes gastro-intestinaux, mais aussi …
La maladie de Crohn est-elle à l’origine de vos problèmes de peau ? Lire la suite »
Lorsque le sang coagule, c’est le moyen pour l’organisme d’empêcher une perte de sang excessive. La plupart du temps, les caillots de sang se dissolvent d’eux-mêmes. Mais parfois, ils ne disparaissent pas ou se forment là où ils ne devraient pas, comme dans les veines profondes ou larges de la partie inférieure de la jambe, …
Même si vous essayez de rester en bonne santé pendant la saison du rhume et de la grippe, il peut être difficile d’éviter de tomber malade. Après tout, le virus de la grippe ne fait pas de distinction entre les personnes en bonne santé et celles qui ne le sont pas, ni entre les personnes …
7 Des moyens sûrs, efficaces et naturels pour lutter contre la grippe Lire la suite »
Changer vos habitudes alimentaires peut être déroutant lorsque vous essayez de réduire un taux de cholestérol élevé : Mangez-vous des aliments qui aggravent votre état sans vous en rendre compte, par exemple ? Il s’avère que l’élément le plus important – et le plus dangereux – est la graisse. Les « mauvais » gras saturés et les …
Les meilleurs et les pires aliments pour un taux de cholestérol élevé Lire la suite »
Selon l’American Thyroid Association (ATA), si vous souffrez d’hypothyroïdie, vous pouvez ressentir des symptômes tels que la prise de poids, la fatigue, la peau sèche, la constipation ou la sensation de froid lorsque les autres ont chaud. Bien qu’il n’existe pas de régime alimentaire prouvé qui puisse guérir l’hypothyroïdie, une alimentation saine et équilibrée peut …
La fibrillation auriculaire, également connue sous le nom d’Afib, est le type d’arythmie le plus courant et elle touche actuellement près de 2,5 millions d’Américains. Et, comme pour de nombreux problèmes de santé, de nombreuses informations erronées circulent à propos de la Fibrillation auriculaire. Découvrez la vérité derrière ces mythes courants sur la fibrillation auriculaire …
8 Mythes sur la fibrillation auriculaire, démystifiés Lire la suite »
