Le régime paléo peut aider à perdre du poids, à abaisser la pression artérielle et à contrôler la glycémie à court terme, mais les experts avertissent qu’à long terme, cette approche alimentaire peut entraîner des carences en nutriments et d’autres risques possibles pour la santé. Le régime paléo est l’un des régimes amaigrissants les plus …
Si vous voulez avoir l’air riche et célèbre, vous devez être bien habillé et en forme. Le régime Park Avenue, créé par le médecin de Manhattan Stuart Fisher – qui a d’ailleurs un centre de régime Park Avenue où il pratique – est plus qu’un simple régime. Il vous donne également des conseils pour une …
