Lorsque vous pensez aux moyens de lutter contre les maladies cardiaques, l’adoption du régime dit de l’homme des cavernes ne vous vient pas immédiatement à l’esprit comme une option qui a fait ses preuves. Mais étant donné que les maladies cardiaques sont la première cause de mortalité aux États-Unis – environ 610 000 Américains en …
Le régime paléo peut aider à perdre du poids, à abaisser la pression artérielle et à contrôler la glycémie à court terme, mais les experts avertissent qu’à long terme, cette approche alimentaire peut entraîner des carences en nutriments et d’autres risques possibles pour la santé. Le régime paléo est l’un des régimes amaigrissants les plus …
