Avant même que la royauté américaine Meghan Markle ne tombe enceinte et ne mette au monde le dernier né de la famille royale, elle avait un certain rayonnement. Si vous regardez les photos de la duchesse, vous verrez qu’à chaque étape de sa vie – notamment en tant que vedette de la série télévisée Suits, en revendiquant le titre de duchesse du Sussex après son mariage avec le prince Harry et en étant enceinte – la duchesse de 37 ans a conservé une peau absolument radieuse, défiant l’âge.
Bien qu’elle soit devenue plus discrète sur son régime alimentaire, sa routine de beauté et sa vie en général depuis qu’elle a atteint son statut royal, il est clair que Markle reste dévouée à prendre soin de sa peau. Sans oublier qu’elle a déjà eu un blog populaire sur le mode de vie appelé The Tig, qui s’intéressait à la nourriture, aux voyages, à la mode et à la beauté.
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« En vieillissant, mon approche du vieillissement est très différente. Je veille à prendre soin de ma peau et de mon corps, surtout avec les heures de travail que j’ai », a-t-elle déclaré Meilleure santé en 2015.(Markle a quitté Suits en 2018).
Nous sommes certains que Markle incarne l’éclat de la nouvelle maman comme elle l’aime sur son nouveau fils, mais les interviews passées nous donnent des indices sur ses produits incontournables pour que vous puissiez vous aussi prendre soin de votre peau. Voici cinq de ses secrets de beauté qui valent la peine d’être découverts :
1. La duchesse exfolie régulièrement pour favoriser le renouvellement des cellules de la peau
Markle a clairement un éclat de lumière, qu’elle attribue à son produit exfoliant préféré, Tatcha The Rice Polish (65 $, Tatcha.com). « Il fait mousser votre visage et vous donne une exfoliation vraiment subtile », a déclaré Markle. Allure en 2014.
« L’exfoliation peut être une excellente option pour donner à votre peau un teint renouvelé et plus lumineux. Cela fonctionne en retournant les cellules de la peau », explique Katie Beleznay, médecin, professeur de clinique à l’université de Colombie britannique et dermatologue exerçant au Carruthers and Humphrey Cosmetic and Semour Health Center de Vancouver. Le produit Tatcha sur lequel Markle jure est un exfoliant chimique (par opposition à un gommage physique), ce qui signifie qu’il y a généralement moins de risque d’irritation, explique le Dr Beleznay. Il contient également de la papaye, une « enzyme de fruit qui a tendance à être encore plus douce que certains autres exfoliants chimiques disponibles tels que les acides alpha ou bêta-hydroxy. Selon la formulation, cela peut être une excellente option pour les personnes ayant une peau sensible », dit-elle.
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2. Meghan Markle se masse le visage pour atténuer les premiers signes de vieillissement
Cela peut prendre plus de temps que d’étaler une crème sur votre peau, mais Markle a dit à Birchbox en 2014 qu’elle faisait des exercices faciaux. « Je vous jure que ça marche, aussi bête que vous puissiez vous sentir. Les jours où je le fais, mes pommettes et ma mâchoire sont beaucoup plus sculptées », a déclaré Markle. Elle fait référence à une routine développée par l’esthéticienne Nicola Joss, qui a mis en place ce tableau de neuf exercices en 2018.
« Il existe une science douce qui permet d’aider le massage facial [avec les signes du vieillissement] », explique la dermatologue Tina Alster, directrice fondatrice de l’Institut de chirurgie dermatologique au laser de Washington. « Les bénéfices potentiels proviennent de l’augmentation du flux sanguin vers la peau ».
Une petite étude portant sur 20 femmes de plus de 65 ans a montré qu’un appareil de massage de la peau utilisé en combinaison avec une crème anti-âge augmentait les bénéfices de la crème et réduisait le relâchement, selon une recherche publiée dans le numéro de mars 2017de PLoS One. De même, une autre étude a examiné les effets de la pratique de 30 minutes de « yoga facial » au moins un jour sur deux chez les femmes de plus de 40 ans. Publiée en mars 2018 dans JAMA Dermatology, elle a révélé qu’après 20 semaines, les personnes du groupe « yoga facial » semblaient avoir plus de plénitude dans les joues supérieures et inférieures.
Une autre option est le gua sha facial, qui implique un ustensile dur que vous passez sur votre peau et qui, dit-on, offre des avantages similaires à ceux d’un massage facial. « Si vous êtes du genre à bien masser votre peau tous les jours, vous pouvez obtenir une apparence plus radieuse à court terme, mais nous ne savons pas si le massage aura un effet permanent », explique le Dr Alster. Si vous vous intéressez aux thérapies qui stimulent le renouvellement du collagène dans la peau, pensez à celles qui se sont avérées capables d’atténuer les signes du vieillissement, comme le laser Fraxel, la radiofréquence (comme le Thermage) ou les ultrasons (comme l’Ulthérapie).
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3. Elle aime échanger la fondation contre l’apprêt à porter au quotidien
Si votre objectif est de donner l’impression que vous ne vous maquillez pas (tout en dissimulant les imperfections), vous pouvez alors voler le secret de Markle pour le look sans maquillage : un apprêt. Comme Aujourd’hui.com rapporté en 2017, Markle a déclaré qu’elle porte l’apprêt lumineux Laura Mercier (maintenant disponible sous le nom d’apprêt de la Fondation Radiance, 38 $, LauraMercier.com). « Je ne porte pas de fond de teint à moins de filmer, alors c’est ce que je mets tous les jours après la crème hydratante pour donner à ma peau un éclat rosâtre », a-t-elle déclaré.
La partie hydratante est tout aussi importante que l’apprêt. « Une hydratation régulière de la peau peut aider à réparer la barrière cutanée et à améliorer le tonus, la texture et la douceur de la peau », explique Mme Beleznay. De plus, la peau desséchée contient de petites fissures qui laissent passer les irritants, et libère des histamines et des protéines pro-inflammatoires qui compromettent la fonction de la peau, note une revue publiée en juin 2014 dans le Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology.
Plutôt que de se fier à un fond de teint plus épais pour le port quotidien, utilisez un apprêt léger si vous avez une peau grasse ou sujette à l’acné, explique M. Beleznay. Si c’est votre type de peau, vous devez également rechercher une formule non comédogène (comme le fond de teint Laura Mercier préféré de Markle) afin de ne pas boucher les pores.
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4. La nouvelle maman se nettoie toujours le visage avant de se coucher – sans exception
Dans les moments de paresse, vous pouvez vouloir vous coucher sans vous laver le visage au préalable. La solution de Markle : passer la peau à l’aide d’une lingette nettoyante. Selon PersonnesMarkle aime les lingettes nettoyantes Bioré Daily Deep Pore (7,99 $, Target.com), en disant « Elles sont super à garder dans la voiture et sur votre table de nuit quand vous avez ces nuits horriblement paresseuses où l’idée de vous lever pour vous laver le visage semble insupportable. »
Si Mme Beleznay reconnaît qu’ils sont efficaces en cas de problème (après un long vol ou une longue nuit), « ils ne remplacent pas complètement les produits de nettoyage », dit-elle. Bien qu’ils éliminent le maquillage et l’excès de sébum, ils peuvent aussi laisser un résidu sur la peau qui augmente le risque de sécheresse ou d’irritation. « Les personnes ayant une peau particulièrement sensible peuvent vouloir procéder avec prudence », explique Mme Beleznay. Elle recommande de choisir une lingette nettoyante qui est répertoriée comme « hypoallergénique ».
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5. Markle utilise régulièrement un sérum pour aider à lutter contre les rides
L’un des produits préférés de Markle est le sérum hydratant pour le visage Quench de Kate Somerville (75 $, Katesomerville.com), a-t-elle déclaré à The Lady Loves Couture lors d’une interview en novembre 2017. Le sérum est rempli de silicones comme le diméthicone (pour prévenir la sécheresse), le rétinol (pour augmenter la formation de nouveau collagène) et le hyaluronate de sodium (qui attire l’humidité dans la peau).
De nombreuses personnes apprécient la légèreté des sérums. Si vous en utilisez un, il est important de savoir exactement comment. « Appliquez les sérums en couches, et non pas seuls », explique M. Alster. Votre sérum peut servir de véhicule pour les ingrédients actifs anti-âge (le rétinol, par exemple). Cependant, comme le dit Alster, « les sérums sont souvent insuffisants comme [seul] hydratant », alors faites un suivi avec un hydratant séparé. Le soir, Alster recommande un sérum contenant du rétinol pour réparer la peau ; utilisez en plus un hydratant. Le matin, utilisez un sérum contenant de la vitamine C pour une protection antioxydante, suivi d’un hydratant avec un FPS.
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